LIFE IS ECSTATIC by Vankavanka (Ecstatic dance в Санкт-Петербурге)
1.97K subscribers
2.25K photos
564 videos
1.76K links
Канал всех экстатичных мероприятий от @vankavanka в Санкт-Петербурге и не только. ⚡️
Ecstatic dance и многое другое 😋
Никакого трепа: только анонсы 🤐 ну и музыка для вас 🥰

ВСЁ В ОДНОМ КАНАЛЕ.

В закрепах всегда анонсы предстоящих событий ♥️
Download Telegram
🌿 22 СЕНТЯБРЯ 19:00–23:00 | САНКТ-ПЕТЕРБУРГ | ECSTATIC BANYA в «Правильной бане»

Осень только начинается, а мы уже зовём тебя в самое горячее, живое и искреннее пространство Петербурга — Ecstatic Banya в Муринских банях.
Это будет вечер, где тело расслабляется, душа раскрывается, а тепло пара соединяет нас.

Ведущий вечера — @Vankavanka.
Пар-мастера: Юлиана @Julianyshka и Евгений @pills_parmaster_spb, хозяйка вечера Екатерина Москалева @Ekaterina_reshenie

🔥 Для нас в этот вечер:
Коллективное парение для всех участников — очищение и энергия группы.
Индивидуальное парение (8 мест) — особый ритуал в заботливых руках мастеров.
Просторная парная и турецкий хамам.
Ледяная купель и качели для полного баланса.
Массажист для восстановления тела.
• Общая зона со вкусным столом и музыкой.


🗓 Когда и где:

22 сентября (понедельник), 19:00–23:00
📍 Муринские бани, баня «Правильная»
(Мурино, 2-я линия, 4 — 8 минут пешком от м. Девяткино).

🎫 Стоимость участия (всего 24 места):
• 6200 ₽ — баня + индивидуальное парение в 4 руки (2 места)
• 4200 ₽ — баня + индивидуальное парение (8 мест)
• 2400 ₽ — баня + групповое парение (14 мест)

👥 Скидка 300 ₽ на человека при записи от двух человек.
Можно объединяться в чате (#ищудвойку).

❗️Билеты невозвратные. Если планы меняются — можно передать участие в чате.

🧖‍♂️ Наши соглашения:
1. Чистое сознание: без алкоголя, стимуляторов и веществ.
2. Если вы мастер — сначала согласуйте с @pills_parmaster_spb, затем расскажите в чате с указанием энергообмена.
3. Баня преимущественно обнажённая. Обнажение — не обязательно, но стоит быть готовыми к голому пространству.

Берите с собой то, что любите для стола — вкусняшки всегда кстати.
Осень — время согреваться вместе. Ждём тебя!

Регистрация: @vankavankaadmin

🔸ВК 🔸 Insta 🔸 TG канал 🔸TG чат 🔸 Чат нетворкинга
Рефлексия пианиста Андрея Шаповалова на наш совместный проект @ecstaticpoetry ☀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Андрей Шаповалов | ПРО МЫШЛЕНИЕ
Экстатичная рефлексия.

@Tatiana_Ishmaeva написала одноимённый текст, который меня тронул. И я пообещал написать свою рефлексию в экстатичное сообщество.

Итак, впервые, я встретился с Ванкой осенью 2022 года. Это было трудное для меня время. Я закончил консерваторию, но потерялся, и не знал, что мне делать дальше.
И во время моих рьяных экспериментов, я познакомился с ним, а потом - на Экстатичной Поэзии - возобновил свою фортепианную деятельность.

И вот уже 2 года и 9 месяцев я регулярно аккомпанирую под стихи, импровизирую и расту в проекте. Ставлю себе новые цели и постоянно обновляюсь.

Что касается чтецов, то, как мне кажется, сила моей музыки тоже способствовала их раскрытию. Хоть её и не было видно, но каждый раз я обнимал ею выступающего у микрофона.
И вместе у нас получался танец.
Танец на глазах у других.
Где-то он был более убедительным, где-то менее, а где-то и не получался вовсе, но важно то, что другие за ошибки и провалы нас никогда не ругали.
В этом, на мой взгляд, и есть сила экстатичного сообщества.

В конечном счёте, важно именно это чувство - чувство братского плеча, поддержки и теплоты. Когда я перестал закрываться, я нашел это в людях поэтической тусовки.

Да, это не общество мастеров и оно не обещало мне дать профессиональные музыкальные академические и джазовые навыки, но оно даёт мне то, чего мне так сильно не хватало всю жизнь - свободу личного высказывания, свободу быть собой.
Перестать стесняться самого себя и показать людям то, чем я уже владею.

Вспомните, как часто вы, зная точный ответ на вопрос, так и не решились его произнести, потому что вам не хватило смелости?
Экстатик показал мне, что, если я переступаю через страх своим действием, - я могу многое. Если я не боюсь, - я вижу вокруг интересных людей. Если я открыт для них, - мы вместе можем усилять друг друга.

Одновременно плюсом и минусом сообщества является то, что даже если ты облажался по полной, тебя все равно поддержут. Может быть это и неправильно, т.к. должна присутствовать некая разумность в нашей обратной связи другим людям. Но сообщество и не ставит перед собой таких целей. Оно не уходит от объективности, но и не позволяет уйти человеку в беспощадную самокритику.
Есть площадка, есть пространство, где ты можешь тотально высказаться и тебя не осудят. И именно этого не хватает большинству из людей: возможности выразить себя и прожить чувство поддержки здесь и сейчас.

Потенциал людей закодирован десятками паролей и на каждом этапе требует отдельной верификации личности. И пока ты этого не пройдешь, ты не почувствуешь себя настоящего.
Прелесть экстатичного сообщества в том, что Ванка организовал людей, чтобы помочь им: снять эту неестественную защиту, разблокировать пароли и отмыкать двери к себе настоящему.

Пусть это и продолжается.
И видит Бог, мы поможем ещё большему количеству людей проснуться для Жизни.

12.09.2025
❤‍🔥5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Один из финальных теплых сентябрьских вечеров!
Такое тягучее бабье лето мы решили провести на катере в сообществе Life is Ecstatic, чтобы застать потрясающий закат. Ванка и 10 девочонок, в общем, ничего нового и нам действительно повезло: мощный звук колоночки, наши улыбки, горящие сердца, красный закат, какое-то потрясающе большое солнце ярило, с другой стороны восходящая луна не менее прекрасная - эта поездка как отличная финальная точка нашего лета.

Но приключения не заканчиваются. В конце вечера наш доблестный капитан решил прокатить нас почти к заливу и на одном из разворотов что-то сзади стукнуло, катер перестал идти. Походу, мы оторвали винт. Темнело. И нас уже потихоньку выносило течением к заливу. Где бы спасти нас было непросто. Но все обошлось. Доблестные МЧСники приехали и спасли нас, доставив на берег.

В общем, незабываемые приключения, как и всегда, в сообществе @lifeisecstatic. Подписывайся и давай с нами на движ.
😁5😱4👻3🐳2
🌿 22 СЕНТЯБРЯ 19:00–23:00 | САНКТ-ПЕТЕРБУРГ | ECSTATIC BANYA в «Правильной бане»

Друзья, мы встречаемся в нашей осенней согревающей экстатичной баньке через 7️⃣ дней!

Осталось 1️⃣6️⃣ мест, записывайся на индивидуальное парение, либо просто на посещение бани! Участие сегодня от 2️⃣1️⃣0️⃣0️⃣ рублей сегодня!

Для нас в этот вечер:
Коллективное парение для всех участников — очищение и энергия группы.
Индивидуальное парение — особый ритуал в заботливых руках мастеров.
Просторная парная и турецкий хамам.
Ледяная купель и качели для полного баланса.
Массажист для восстановления тела.
• Общая зона со вкусным столом и музыкой.

Подробности: https://t.me/ecstaticbanyaspb/5577

Регистрация: @vankavankaadmin

🔸ВК 🔸 Insta 🔸 TG канал 🔸TG чат 🔸 Чат нетворкинга
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🐳1
Возвращаюсь домой после прекрасного бабьелетнего ретрита LIFE IS ECSTATIC by Vankavanka

Были волнения, были сомнения, но я возвращаюсь и благодарю себя, что дала возможность этому случиться.

Я всегда откладывала такие события - «я и так справляюсь, сейчас не время, денег жалко и т.д.», а тут благодаря не только себе я решила попробовать не жалеть, не откладывать, а подарить себе перед новым личным годом такой подарок. Внесла моментом предоплату, купила билет туда и уже просто дала всему остальному быть.

А все остальное случилось таким прекрасным, что не уложить в буквы, как бы красноречива я не была. Со мной на протяжении ретрита что-то происходило, что-то рождалось, что-то умирало. Оно было разным. Но все было красиво внутри.

Мы много танцевали. Проживали через танец себя и свои чувства. Много говорили. Обнимались. Делились. Брали. Отдавали. Рычали. Мычали.

Это мой первы опыт и я благодарю что этот опыт именно такой. Я как специалист по движению кайфовала отдельно - подтверждая внутри как же тесно связано тело и состояние нашей души, нашего мира. Неразделимо.

Взяла для себя немало фишек в работу со своим телом. С телами своих девочек. Таким хочется делиться. Такое хочется выпускать в мир.

В детстве я регулярно ездила в лагерь, каждое лето. Забылось как это уже. А тут столько флэшбэков, что я успевала только осознавать, радоваться. Это как лагерь для взрослых, после которого так немного грустно расставаться, потому что за два дня, да-да, всего два дня, мы стали маленькой большой семьей. Миром.

Жизнь так красива и я счастлива ее чувствовать именно так ❤️
5❤‍🔥2👍2🔥1🤩1💋1
🍂 28 СЕНТЯБРЯ 18:00-22:00 | САНКТ-ПЕТЕРБУРГ | ECSTATIC AUM 🍂

Осень — время, когда природа замирает, чтобы сбросить все лишнее. Листья уходят в полёт, земля набирает дыхание, а мы с вами можем сделать то же самое — отпустить накопленное, прожить недосказанное и очистить внутреннее пространство.

Ecstatic AUM — это 2,5–3 часа глубокой работы через 14 стадий. Это как осенний шторм эмоций: от гнева до нежности, от дикого смеха до прозрачной тишины. Здесь безопасно прожить всё, что не давало дышать, и вернуться к себе обновлённым. И все это под экстатичную музыку!

Зал Livebody club — место силы: просторный, насыщенный практиками и энергетикой сотен людей. В нем особенно легко раскрыться и довериться процессу.

AUM — это активная социальная медитация, в которой мы встречаемся друг с другом в искренности, уязвимости, принятии. Это катарсис, игра, исследование и мощный инструмент трансформации.

Ведущие остаются прежними:

Dj Vankavanka @vankavanka — проводник живых процессов и экстатичных практик, организатор ecstatic dance, сообщество @lifeisecstatic

Дмитрий Ушаков @f_ck_google_ask_me — проводник АУМ, поэт, музыкант, спортсмен, исследователь человеческой природы.

28 СЕНТЯБРЯ, 18:00–22:00
📍 Livebody club (Кузнечный переулок, 6, 3 этаж, у м. Владимирская), прокачанный зал в сердце Петербурга

🎫 Стоимость участия:
первые 10 билетов: 1600₽
— вторые 20 билетов: 1800₽
— остальные билеты: 2000₽
— последние билеты и в день мероприятия: 2200₽

⭐️ -200руб при покупке от 2 билетов, -400руб при покупке от 3 билетов, объединяться можно в чате (#ищудвойку, #ищутройку)

БИЛЕТЫ ТУТ

Просим не опаздывать, лучше придти пораньше, чтобы успеть переодеться. Лучше взять сменную лёгкую одежду. Сама практика проходит босиком или в носочках.

🍁 Осень зовёт в глубину. Приходите прожить её внутри себя.

🔸ВК 🔸 Insta 🔸 TG канал 🔸TG чат 🔸 Чат нетворкинга
🔥42🤯1😍1🤪1
ПРИРОДА — МОЙ ЛУЧШИЙ ПСИХОЛОГ 🌿🏡

Последние годы я всё яснее понимаю: быть встроенным в природу — куда эффективнее и кайфовее для меня, чем жизнь в городе.

Зимы в Сочи научили меня простому: рядом море, густые леса, горы и реки — и тело быстрее восстанавливается после нагрузок. А голова отдыхает после общения с тысячами людей в эпицентре города.

В прошлом году я жил во Всеволожске. Лес был буквально в 50 метрах, но сама девятиэтажка и плотность людей вокруг будто высасывали ресурс так же, как и сам Петербург.

А этим летом всё иначе. Таунхаус под Всеволожском, озеро в 10 минутах пешком, лисички и ежи перебегают дорогу чаще самокатчиков в центре, дикая клубника и смородина растут прямо на участке. Деревенская тишина, тотальное расслабление, настоящее восстановление 🙏

Для меня дом — это храм. Центр, куда далеко не каждому из моего окружения суждено попасть. Именно здесь я собираю себя заново. И даже сейчас, когда осень заявляет о себе жёлтыми листьями и холодным ветром, думаю: может, стоит остаться? Прожить зиму здесь. Пройти холод и темноту. Пройти условную смерть, чтобы завершился цикл и стартовал новый виток спирали. 🌀

Сочи остаётся моим вторым домом. Южная природа дарит расслабление и покой, Петербург — мужскую энергию, где хочется творить и креативить. Но, похоже, последние месяцы показали: я нашёл их симбиоз, не уезжая далеко.

Что ж, посмотрим, что принесут ближайшие месяцы 🍂

А ты выбираешь для себя чаще комфорт или испытания?

#ванкапишет
12🙏2💔2🤗1🦄1