🍎 Практика в сухом остатке.

Привычки могут работать на вас или против вас.

Ваше финансовое состояние – это результат ваших привычек в отношении денег.

Ваш вес – это результат ваших пищевых привычек.

Ваши знания – это результат ваших привычек в отношении обучения.

Вы получаете то, что регулярно повторяете.

Масштабные изменения часто становятся результатами многократных действий, которые помогают накопить потенциал для осуществления прорыва.

Раковые клетки 80 % своей жизни не поддаются обнаружению, а затем захватывают весь организм за считанные месяцы.

Аналогичным образом привычки часто кажутся незаметными до того, как вы достигаете критической точки и переходите на новый уровень своей жизни.

На ранних этапах выполнения любой задачи вы часто попадаете в «Долину разочарования».

У вас складывается ощущение, что вы вообще никуда не двигаетесь. На самом деле это признак любого процесса, связанного с накоплением того или иного результата: самые масштабные результаты производят отложенный эффект.

Плато скрытого потенциала

Но для того чтобы привести к существенным изменениям, привычки должны существовать в течение достаточно длительного времени. Тогда вы сможете преодолеть это плато: Плато скрытого потенциала.

Каменотес бьет по камню сотни раз. Но когда сто первый удар раскалывает его надвое, я понимаю, что не последний удар разбил этот камень, а все те, что были до него.

Задачу по искоренению плохой привычки можно сравнить с необходимостью выкорчевать мощный дуб, который находится внутри нас.

А задача по формированию хорошей привычки сравнима с выращиванием изысканного цветка, который расцветает за один день.

Друзья, заложите основу на новый год примите решение формировать правильные привычки. И "айда" с нами в Марафон! 😉

Если вам интересно напишите @Avstrubs : Хочу в марафон)

💁‍♀️🔥 🙅‍♂️ Практика в сухом остатке

"Покажи мне свой гардероб и я скажу кто ты"?

За каждой одеждой в обществе закреплен какой-то посыл.От врачей до священников, даже у женщин "с низкой социальной ответственностью" есть своя униформа.

Одежда - диалог с обществом и демонстрация наших ценностей,
самовыражение и желание подчеркнуть статус.

Интересно, а если посмотреть на ваш гардероб, что можно сказать о вас?

Задайте себе ещё пару дополнительных вопросов:

1. Какую одежду вы носите чаще всего? И как это вас характеризует?
2. На какие случаи жизни вы чаще всего используете особенную одежду?

P. S.
Интересно, если мы сделаем ошибку, которая явно будет осуждаться обществом в котором мы находимся, какие возможности у нас сгорят?
Ну, это так, на подумать...