Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Кизомба_обучение урок 1: базовые шаги по одному. Сергей Денегин
Это видео на ютубе https://www.youtube.com/watch?v=fzXcVBTlI8E
#танцы
Это видео на ютубе https://www.youtube.com/watch?v=fzXcVBTlI8E
#танцы
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Кизомба_обучение урок 1: базовые шаги в паре
Это видео на ютубе https://www.youtube.com/watch?v=28dnpAts8DI
#танцы
Это видео на ютубе https://www.youtube.com/watch?v=28dnpAts8DI
#танцы
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Кизомба_обучение урок 2 - проходка зигзаг. Сергей Денегин.
Это видео на ютуб https://www.youtube.com/watch?v=H9m4RxJldOM
#танцы
Это видео на ютуб https://www.youtube.com/watch?v=H9m4RxJldOM
#танцы
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Кизомба_обучение урок 3: саида мужская и женская, П-образный шаг партнерши. Сергей Денегин.
Это видео на ютуб https://www.youtube.com/watch?v=kjXeWwh8qcM
#танцы
Это видео на ютуб https://www.youtube.com/watch?v=kjXeWwh8qcM
#танцы
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Кизомба_обучение урок 4: свивл, подбивка ноги. Сергей Денегин.
Это видео на ютуб https://www.youtube.com/watch?v=2YRDsvtry1I
#танцы
Это видео на ютуб https://www.youtube.com/watch?v=2YRDsvtry1I
#танцы
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Кизомба_обучение урок 5 - волны в корпусе, ча-ча, проходка боком и поддержка за закидыванием ноги. Сергей Денегин.
Это видео на ютуб https://www.youtube.com/watch?v=SMFAt1-bBoE
#танцы
Это видео на ютуб https://www.youtube.com/watch?v=SMFAt1-bBoE
#танцы
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Кизомба_обучение урок 6 - продольные волны, партнер туда сюда на месте, разворот партнерши с точками. Сергей Денегин.
Это видео на ютуб https://www.youtube.com/watch?v=AcYhxFGR1KI
#танцы
Это видео на ютуб https://www.youtube.com/watch?v=AcYhxFGR1KI
#танцы
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доббль - самая веселая игра для любой компании от 2х до 10-и человек для возрастов от 6-и до пенсионеров. Правила объясняются за 15 секунд.
Игра хороша тем, что в любой момент к игре можно присоединиться и уйти в любой момент, не дожидаясь даже конца партии.
Еще в неё очень легко вовлечь даже незнакомых людей, зачастую, они и сами готовы присоединиться, когда видят веселую компанию шумных играющих.
Цель - быстрее других найти совпадающую картинку на своей карточке и на карточке соперника и схватить карту, или наоборот, отдать карту сопернику.
Мое объяснение правил игры в комметариях https://t.me/lifehack_ser/83?comment=286
Там есть вариант, которого нет в официальных правилах, но этот вариант считаю самым веселым и быстрым.
Ссылка на игру https://www.igroved.ru/games/dobble/
На видео👆 - как проходит игра Доббль.
Копия видео на ютубе https://www.youtube.com/watch?v=RX3wJAHw7L0
Другие игры ищи по тэгу #настольная_игра
Игра хороша тем, что в любой момент к игре можно присоединиться и уйти в любой момент, не дожидаясь даже конца партии.
Еще в неё очень легко вовлечь даже незнакомых людей, зачастую, они и сами готовы присоединиться, когда видят веселую компанию шумных играющих.
Цель - быстрее других найти совпадающую картинку на своей карточке и на карточке соперника и схватить карту, или наоборот, отдать карту сопернику.
Мое объяснение правил игры в комметариях https://t.me/lifehack_ser/83?comment=286
Там есть вариант, которого нет в официальных правилах, но этот вариант считаю самым веселым и быстрым.
Ссылка на игру https://www.igroved.ru/games/dobble/
На видео👆 - как проходит игра Доббль.
Копия видео на ютубе https://www.youtube.com/watch?v=RX3wJAHw7L0
Другие игры ищи по тэгу #настольная_игра
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Барабашка - еще одна очень быстрая в освоении и веселая игра.
Тоже подходит для совершенно разных возрастов и для объединения незнакомой компании.
Игра на сообразительность и реакцию. При этом правила достаточно простые.
Цель игры: случайным образов переворачивается карточка из колоды и нужно раньше других схватить нужный предмет.
Более подробно об игре тут https://www.igroved.ru/games/geistesblitz/
Видео с одной из игр (прошу прощения за звуки смс на телефоне, как-нибудь пересниму)
На видео, как проходит игра "Барабашка"
Копия видео на ютубе https://youtu.be/nhTXeGIGn2A
#настольная_игра
Тоже подходит для совершенно разных возрастов и для объединения незнакомой компании.
Игра на сообразительность и реакцию. При этом правила достаточно простые.
Цель игры: случайным образов переворачивается карточка из колоды и нужно раньше других схватить нужный предмет.
Более подробно об игре тут https://www.igroved.ru/games/geistesblitz/
Видео с одной из игр (прошу прощения за звуки смс на телефоне, как-нибудь пересниму)
На видео, как проходит игра "Барабашка"
Копия видео на ютубе https://youtu.be/nhTXeGIGn2A
#настольная_игра
❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Книга Гарри Чэпмен "Пять языков любви"
Знания, которые помогают наладить отношения между людьми, или поддерживать чувства на высоком уровне. Становится понятно, что делать, если у людей не совпадают языки.
Я считаю, что эту книгу надо проходить еще в старших классах обязательно всем, а можно даже в средней школе.
Она так же помогает наладить отношения между родителями и детьми.
На видео мой краткий пересказ книги. Но лучше ее прочитать целиком.
Книгу в аудиоформате, а так же другие полезные обсуждения про неё, можно посмотреть в комментариях к этому посту в моем канале.
Все лайфхаки от Сергея в канале
#отношения
Знания, которые помогают наладить отношения между людьми, или поддерживать чувства на высоком уровне. Становится понятно, что делать, если у людей не совпадают языки.
Я считаю, что эту книгу надо проходить еще в старших классах обязательно всем, а можно даже в средней школе.
Она так же помогает наладить отношения между родителями и детьми.
На видео мой краткий пересказ книги. Но лучше ее прочитать целиком.
Книгу в аудиоформате, а так же другие полезные обсуждения про неё, можно посмотреть в комментариях к этому посту в моем канале.
Все лайфхаки от Сергея в канале
#отношения
👍7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ТОП 8 НОВЫХ ТЕЛЕГРАМ ЛАЙФХАКОВ, о которых ты ТОЧНО НЕ ЗНАЛ
- про темы в чатах
- про то, как поставить или изменить фотку аватарки у ваших контактов (друзей)
- скрытые фото и видео
- просмотр удаленных сообщений с помощью истории уведомлений
- автоудаление сообщений из чатов
- конструктор аватаров
https://www.youtube.com/watch?v=NsMI0qfQPdA
Другие советы по более продвинутому пользованию телеграммом смотрите в моем телеграм канале "Лайхаки от Сергея" по тэгу #телеграм
- про темы в чатах
- про то, как поставить или изменить фотку аватарки у ваших контактов (друзей)
- скрытые фото и видео
- просмотр удаленных сообщений с помощью истории уведомлений
- автоудаление сообщений из чатов
- конструктор аватаров
https://www.youtube.com/watch?v=NsMI0qfQPdA
Другие советы по более продвинутому пользованию телеграммом смотрите в моем телеграм канале "Лайхаки от Сергея" по тэгу #телеграм
Скрытый просмотр сообщений #телеграм
Телеграм позволяет прочитать сообщения от человека так, что ваш собеседник не узнает о просмотре его сообщений и чат не будет помечен как прочитан.
На Android в списке диалогов зажмите палец на аватаре пользователя.
На iOS необходимо нажать по любой части диалога.
- После проделанных действий вам откроется предпросмотр диалога, который можно листать.
- Для выхода из предпросмотра просто нажмите по любой свободной зоне вне окна.
взято здесь https://t.me/t_gramer/1967
Другие советы по более продвинутому пользованию телеграммом смотрите в моем телеграм канале "Лайхаки от Сергея" по тэгу #телеграм
Телеграм позволяет прочитать сообщения от человека так, что ваш собеседник не узнает о просмотре его сообщений и чат не будет помечен как прочитан.
На Android в списке диалогов зажмите палец на аватаре пользователя.
На iOS необходимо нажать по любой части диалога.
- После проделанных действий вам откроется предпросмотр диалога, который можно листать.
- Для выхода из предпросмотра просто нажмите по любой свободной зоне вне окна.
взято здесь https://t.me/t_gramer/1967
Другие советы по более продвинутому пользованию телеграммом смотрите в моем телеграм канале "Лайхаки от Сергея" по тэгу #телеграм
Telegram
Телеграмер — все про Telegram
👀 Скрытый просмотр сообщений.
Телеграм позволяет прочитать сообщения от человека так, что ваш собеседник не узнает о просмотре его сообщений.
На Android в списке диалогов зажмите палец на аватаре пользователя.
На iOS необходимо нажать по любой части диалога.…
Телеграм позволяет прочитать сообщения от человека так, что ваш собеседник не узнает о просмотре его сообщений.
На Android в списке диалогов зажмите палец на аватаре пользователя.
На iOS необходимо нажать по любой части диалога.…
‼️Где смотреть фильмы
Можно смотреть онлайн.
1) я пользуюсь сайтом HDREZKA, очень удобно, быстрый поиск, почти нет рекламы, у фильмов отображается много разных переводов (дубляж, двухголосые, субтитры и т.д.). Иногда я даже использую его для того, чтобы понять, какой лучший перевод есть, а потом качаю фильмы с торрента.
Иногда его блокируют, но появляется новое зеркало.
Чтобы найти работающий сайт:
заходите в бота @hdrezkamirrorbot, выбираете там HDREZKA или другие площадки, и получаете актуальную ссылку.
2) еще хороший сайт с онлайн фильмами https://kinocolor.ru/
3) скачать фильм с торрента, например https://go.utorr.cc (без регистрации)
#фильм
Можно смотреть онлайн.
1) я пользуюсь сайтом HDREZKA, очень удобно, быстрый поиск, почти нет рекламы, у фильмов отображается много разных переводов (дубляж, двухголосые, субтитры и т.д.). Иногда я даже использую его для того, чтобы понять, какой лучший перевод есть, а потом качаю фильмы с торрента.
Иногда его блокируют, но появляется новое зеркало.
Чтобы найти работающий сайт:
заходите в бота @hdrezkamirrorbot, выбираете там HDREZKA или другие площадки, и получаете актуальную ссылку.
2) еще хороший сайт с онлайн фильмами https://kinocolor.ru/
3) скачать фильм с торрента, например https://go.utorr.cc (без регистрации)
#фильм
👍3
Про питательную смесь Nutridrink
Мне про нее рассказал друг, у которого были проблемы с ЖКТ, так что он вообще не мог ничего есть, и эта смесь его очень выручила.
Она заменяет обычное питание, но при этом не дает нагрузки на ЖКТ.
Полезная штука, про нее надо знать.
Фразы из описания:
При подготовке к операции и в послеоперационный период.
При критических состояниях: ожоги, сепсис, множественная травма.
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ): лучевые энтериты, химиотерапия, холецистит, панкреатит, фистулы.
Для питания пациентов с муковисцидозом.
При частичных механических препятствиях прохождению пищи: опухоли и травмы головы и шеи, нарушение глотания и жевания, стриктуры и частичные обструкции различных отделов ЖКТ.
При состояниях, связанных с потерей аппетита и/или отказом от приема пищи: онкологические заболевания, неврологические заболевания, психические расстройства, болезни печени, сердечно-легочная недостаточность, стресс, нарушения чувствительности.
Описание в Яндексе
#здоровье #питание
Мне про нее рассказал друг, у которого были проблемы с ЖКТ, так что он вообще не мог ничего есть, и эта смесь его очень выручила.
Она заменяет обычное питание, но при этом не дает нагрузки на ЖКТ.
Полезная штука, про нее надо знать.
Фразы из описания:
При подготовке к операции и в послеоперационный период.
При критических состояниях: ожоги, сепсис, множественная травма.
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ): лучевые энтериты, химиотерапия, холецистит, панкреатит, фистулы.
Для питания пациентов с муковисцидозом.
При частичных механических препятствиях прохождению пищи: опухоли и травмы головы и шеи, нарушение глотания и жевания, стриктуры и частичные обструкции различных отделов ЖКТ.
При состояниях, связанных с потерей аппетита и/или отказом от приема пищи: онкологические заболевания, неврологические заболевания, психические расстройства, болезни печени, сердечно-легочная недостаточность, стресс, нарушения чувствительности.
Описание в Яндексе
#здоровье #питание
👍2
Хитрости в #телеграм каналах
В телеграмм каналах можно дать права нескольким администраторам (максимум 50 человек), чтобы они не только размещали сообщения в канал, но и могли редактировать сообщения других администраторов.
Есть так же отдельные права "Удалять чужие сообщения".
Экспериментальным путем установлено, что галочка "Редактировать чужие сообщения" так же позволяет редактировать свои сообщения сколь угодно долго.
Без этой галочки администратор может править свое сообщение только в течении 2х дней (примерно) с момента публикации.
Другие советы по более продвинутому пользованию телеграммом смотрите в моем телеграм канале "Лайхаки от Сергея" по тэгу #телеграм
В телеграмм каналах можно дать права нескольким администраторам (максимум 50 человек), чтобы они не только размещали сообщения в канал, но и могли редактировать сообщения других администраторов.
Есть так же отдельные права "Удалять чужие сообщения".
Экспериментальным путем установлено, что галочка "Редактировать чужие сообщения" так же позволяет редактировать свои сообщения сколь угодно долго.
Без этой галочки администратор может править свое сообщение только в течении 2х дней (примерно) с момента публикации.
Другие советы по более продвинутому пользованию телеграммом смотрите в моем телеграм канале "Лайхаки от Сергея" по тэгу #телеграм
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Новая (хотя уже не новая) форма развода - приходит голосовое сообщение в телеграмме от знакомых, причем их голосом. В сообщении - просьба на время дать денег.
Так что сейчас нельзя верить никакому аудио и видео сообщению, даже если по звуку или по картинке это ваш друг/знакомый/родственник. Обязательно созванивайтесь, задавайте наводящие вопросы о вашем общем прошлом.
Чтобы обезопасить свой аккаунт телеграмма от кражи, настройте "Облачный пароль". Вот инструкция https://t.me/lifehack_ser/95
#секретность
Копия на ютубе https://www.youtube.com/watch?v=XVjQzIvbCf0
Так что сейчас нельзя верить никакому аудио и видео сообщению, даже если по звуку или по картинке это ваш друг/знакомый/родственник. Обязательно созванивайтесь, задавайте наводящие вопросы о вашем общем прошлом.
Чтобы обезопасить свой аккаунт телеграмма от кражи, настройте "Облачный пароль". Вот инструкция https://t.me/lifehack_ser/95
#секретность
Копия на ютубе https://www.youtube.com/watch?v=XVjQzIvbCf0
👍1
Обязательно настройте двухфакторную верификацию в телеграмме!
Как это работает:
- если вы (или ваш злоумышленник) будет логиниться под вашим аккаунтом в телеграмме на другом телефоне или новом компьютере, то это будет происходить так:
- надо ввести номер телефона
- приходит цифровой код (сначала он приходит в телеграмм на все устройства, где под этим аккаунтом вы уже вошли
- и после этого еще потребуется ввести "Облачный пароль/Two-step Verification", который нужно знать.
Как настроить:
- заходите в настройки телеграма
- нажимаете на пункт "Privacy and Security/Конфиденциальность"
- нажимаете на "Two-step Verification/Облачный пароль" и придумываете пароль, который вы потом не забудете, или запишите его в надежном месте. Восстановить этот пароль будет не очень просто, поэтому лучше его не терять.
Теперь ваш аккаунт более надежно защищен
#секретность
Другие советы по более продвинутому пользованию телеграммом смотрите в моем телеграм канале "Лайхаки от Сергея" по тэгу #телеграм
Как это работает:
- если вы (или ваш злоумышленник) будет логиниться под вашим аккаунтом в телеграмме на другом телефоне или новом компьютере, то это будет происходить так:
- надо ввести номер телефона
- приходит цифровой код (сначала он приходит в телеграмм на все устройства, где под этим аккаунтом вы уже вошли
- и после этого еще потребуется ввести "Облачный пароль/Two-step Verification", который нужно знать.
Как настроить:
- заходите в настройки телеграма
- нажимаете на пункт "Privacy and Security/Конфиденциальность"
- нажимаете на "Two-step Verification/Облачный пароль" и придумываете пароль, который вы потом не забудете, или запишите его в надежном месте. Восстановить этот пароль будет не очень просто, поэтому лучше его не терять.
Теперь ваш аккаунт более надежно защищен
#секретность
Другие советы по более продвинутому пользованию телеграммом смотрите в моем телеграм канале "Лайхаки от Сергея" по тэгу #телеграм
👍1
Если у вас перестали работать страницы на домене https://telegra.ph
Примерно с 15.01.2024 страницы, созданные на этом ресурсе перестали работать с компьютеров в некоторых странах мира.
Печально, я на этом ресурсе создал довольно много страниц, очень удобные.
Однако решение есть.
Замените https://telegra.ph на https://te.legra.ph (т.е. надо поставить точку после слога "te") и всё снова начинает работать.
Другие советы по более продвинутому пользованию телеграммом смотрите в моем телеграм канале "Лайхаки от Сергея" по тэгу #телеграм
Примерно с 15.01.2024 страницы, созданные на этом ресурсе перестали работать с компьютеров в некоторых странах мира.
Печально, я на этом ресурсе создал довольно много страниц, очень удобные.
Однако решение есть.
Замените https://telegra.ph на https://te.legra.ph (т.е. надо поставить точку после слога "te") и всё снова начинает работать.
Другие советы по более продвинутому пользованию телеграммом смотрите в моем телеграм канале "Лайхаки от Сергея" по тэгу #телеграм
Telegraph
Telegra.ph is a minimalist publishing tool that allows you to create richly formatted posts and push them to the Web in just a click. Telegraph posts also get beautiful Instant View pages on Telegram.
Если забыли облачный пароль от телеграма
Хорошая статья https://teletype.in/@dbsergey/2FAPasswordIsForgotten
Другие советы по более продвинутому пользованию телеграммом смотрите в моем телеграм канале "Лайхаки от Сергея" по тэгу #телеграм
Хорошая статья https://teletype.in/@dbsergey/2FAPasswordIsForgotten
Другие советы по более продвинутому пользованию телеграммом смотрите в моем телеграм канале "Лайхаки от Сергея" по тэгу #телеграм
Teletype
Я забыл облачный пароль
Если Вы забыли свой облачный пароль, то все зависит от того, указали ли Вы адрес электронной почты, когда включали облачный пароль.
👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В этом видео я рассказал о том, как я пришел в #трейдинг, как на бирже можно зарабатывать, откуда берется прибыль, за счет чего люди проигрывают, и какие главные ошибки. https://www.youtube.com/watch?v=bQAbpsia_4U
Для дружеского круга, у нас есть свой чат, где мы обсуждаем какие-то стратегии, делимся полезными видео
Для дружеского круга, у нас есть свой чат, где мы обсуждаем какие-то стратегии, делимся полезными видео
👏1