Всем большое спасибо за ответы! You have spoken.

❤️По результатам опроса большинство рубрик остаются на канале без четкого таймлайна (то есть упадут мне перлы — поделюсь перлами, будут мысли про все подряд — напишу их). Набравшая мало голосов "Музыка" тоже остается, потому что это очень редкий зверь, его надо в Красную книгу заносить)
❤️Рубрика "Мультфильмы" пока приостанавливается. Вместо нее будет "Психология". Посты будут точно по пятницам и, возможно, еще внеурочные, если меня стукнет идея. Буду либо писать всякие советы, либо просто рассказывать про свой опыт и спрашивать про ваш.
❤️Буду больше писать про тексты, честно-честно! Идеи для конкретных постов в голову приходят редко, потому что тут меня настигает проклятие знания (это когда ты настолько во что-то погружен, что тебе это кажется очевидным — а остальные про это ни в зуб ногой). Но буду вспоминать! Заодно и поищу старые перлы, пока новых не нападало)

Еще раз большое вам спасибушко за гражданскую позицию🥰

#психология

Самозванцы, ау!

Жизнь пишет сюжет, как говорится. Выхожу я на работу после отпуска — и кажется, что ничего не понимаю. Вокруг меня бегают люди (образно, конечно, мы же все на удаленке), происходят какие-то процессы и создаются материалы. А я стою, печален, светел, как кот, попавший под каток (с) В голову начинают лезть мысли, что я тут, наверное, одна ничего не понимаю, и если что-то спрошу, на меня будут странно смотреть и обходить сторонкой.

В общем, классический синдром самозванца, проходите, здравствуйте.

Этот синдром заставляет нас думать, что мы недостаточно хороши в своем деле. Вон какие все умные вокруг, а мы хотим лежать на диване и смотреть видео с котиками. Не поверите, но отчасти это правда: вокруг действительно умные люди, к которым можно обратиться в случае чего. Но и вы тоже хороши не только в валянии на диване. Вы добились своей должности, вы хорошо работаете свою работу и вот это все. И об этом очень важно и полезно помнить.

🌸Если вы думаете, что вы реально хлебушек и ничего не умеете, попросите обратную связь у начальника или коллег. Наверняка они вам напишут много всего хорошего.
🌸Если вы думаете, что вы так-то молодец, но ленивая жопа (вот это мой случай, например), — разрешите себе лениться. Не 24/7, конечно, но обязательно встраивайте ничегонеделание в свой день. Особенно если вы трудоголик (который при этом почему-то считает себя ленивой жопой — но я такие случаи видела).
🌸Не впадайте в обратное, начиная считать себя палюбому во всем правым и гениальным. Позволять сомнениям управлять вашей жизнью не надо, но и "бред какой-то, я точно умница-красавица и всех умнее" — не лучшая позиция. Вы умница-красавица (любого пола), конечно, но вы тоже можете совершать ошибки. Все могут.

В общем, к чему я это все. Очень важно вовремя рефлексировать и отлавливать у себя такие моменты. Если вы просто впадаете в уныние, вы никогда не поборете синдром самозванца, даже если вам дадут Нобелевскую премию за то, что вы его побороли. Но если вы вовремя замечаете, что вы чувствуете, и понимаете причину, то и выбраться из этого состояния будет намного легче.