مهارت های زندگی ويدا فلاح
8.68K subscribers
2.34K photos
1.13K videos
72 files
3.82K links
دکتر ویدا فلاح | روانشناس و برگزارکننده دوره های مهارتهای زندگی
زندگی خوب ساختنی‌ است
اینجا بهت یاد میدم زندگیت رو بسازی
دکترای تخصصی روانشناسی تربیتی
شماره عضویت: ۵۳۰۲


وبسایت🔰
vidafallah.com

اینستاگرام 🔰
Instagram.com/vida.fallah

02188840056-7
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
چطور میتوان بعد از اتمام رابطه قاطع بود و به رابطه برگشت نداشت؟


⁉️شما چه راهکارهایی رو پیشنهاد می‌کنید؟

این ویدیو رو برای دوستانی که فکر می‌کنید بهش نیاز دارند ارسال کنیدو در انتشار آگاهی سهیم باشید❤️❤️


#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
#رابطه

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عبارات تاکیدی را بنویسید و تکرار کنیم.


#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
#عبارات_تاکیدی


—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام
⁉️شما قدر داشته‌هاتون رو میدونید یا هنوز زمانش نرسیده؟

پست آخر اینستاگراممون رو حتما ببین و نظرت رو برامون کامنت کن❤️❤️

پست رو بفرست برای کسی که قدرشو میدونی و نمیخوای از دستش بدی❤️🤍❤️

👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.instagram.com/reel/C-DikAgtBW_/?igsh=MTFpMXg1anA1aDg3Yw==


#توسعه_فردی
#دکتر_ويدا_فلاح


—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
داستان تنها ترین وال دنیا رو میدونی؟!


(صدای والی که در پس زمینه آهنگ این کلیپ میشنوید صدای تنها ترین وال دنیاست‌فرکانس صدای این وال 52
هرتزِ در حالی که برای باقی وال‌ ها این فرکانس 16 هرتزِ،هیچ والی صدای اونو نمیشنوه‌وعجیب‌تر اینکه در انتخاب مسیر مهاجرت مسیر سایر وال‌ها را انتخاب نمی‌کنه...)
شاید
خیلی از‌ ماها به این داستان دچار باشیم

شاید آدمهای زیادی اطرافمون باشن ولی صدای ما رو نشنوند!

شما چگونه‌اید؟
خودتون شنونده خوبی برای دیگران هستین؟

#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی


—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام
چگونه مثبت فکر کنیم؟

شاید این سوال ذهن شما را هم به خود مشغول کرده باشد که چگونه می‌توان مثبت‌اندیش بود؟

البته هنگامی صحبت از تفکر مثبت به میان می‌آید برخی افراد می‌گویند چگونه می‌توان در همه حال مثبت اندیش بود و رویدادهای منفی را نادیده گرفت؟

میتونی وارد لینک زیر بشی و جواب این سوالات رو ببینی🥰🥰
👇🏻👇🏻👇🏻

https://vidafallah.com/چگونه-مثبت-فکر-کنیم/

یادت نره که برامون کامنت بزاری و نظرت رو بنویسی❤️❤️


#توسعه_فردی
#دکتر_ويدا_فلاح
#مثبت_اندیشی


—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام
خوشبختی از نگاه آلفرد هیچکاک

آقای هیچکاک؛ تعریف شما از خوشبختی چیست؟
_شاید خوشبختی در خودآگاهی باشد. اینکه استعدادها و توانایی‌های خویش را بشناسی و بتوانی خود را در مسیر موفقیت قرار دهی و کاری کنی که زمان به نفعت بگذرد نه به ضررت.

اینکه اشتباهات خود را بدانی و سعی کنی از آن‌ها درس بگیری و تکرارشان نکنی. اینکه از آدم‌های پوشالی و دروغین زندگی دور شوی و قدر انسان‌های واقعی را بدانی. اینکه درون خود را خالص کنی و به‌فکر چیزهای مثبت باشی. خوداگاهی شاید بزرگترین نعمت زندگی است.


⁉️تعریف شما از خوشبختی چیه؟
برای ما هم بنویسید❤️❤️



#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
#خوشبختی


—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام
Healing | t.me/meditationmusic
Kamal
در جایی ساکت و آرام بنشینید و به این موزیک آرامش بخش گوش کنید🙏🏻❤️


#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
#مدیتیشن

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عبارات تاکیدی را بنویسید و تکرار کنید.


#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
#عبارات_تاکیدی


—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ناتوانی در نه گفتن!

ناشی از مهر طلبی و تائید طلبی ماست.

شما چگونه‌اید؟

اگر به این مشکل دچارید دوره منِ ارزشمند مناسب شماست.

سر فصل‌های دوره من ارزشمند:
🟣احساس ارزشمندی از کجا میاد؟
🟣علائم و نشانه‌های فرد با ارزشمندی بالا
🟣نحوه‌ی رفتار فرد با ارزشمندی پائین
🟣رابطه‌ی احساس ارزشمندی با احساس توانمندی
🟣اثرات عزت نفس بر سلامت رابطه و تمام زندگی

چرا در این دوره شرکت کنم؟

🟣اگر زود رنج هستید و با کمترین مخالفت آزرده می‌شوید؟
🟣اگر قدرت نه گفتن ندارید و دچار احساس گناه میشوید؟
🟣اگر طاقت نه شنیدن ندارید
🟣اگر از نقد دیگران عصبانی و ناراحت میشوید؟
🟣اگر با موفقیت دیگران حس عقب افتادن و یا حسادت می‌کنید؟

شما به این دوره نیاز دارید.

برای اطلاعات بیشتر با پشتیبان مجموعه در ارتباط باشید.

http://wa.me/989382575804

#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
#عزت_نفس

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام
✍🏻لیستی از موفقیت‌هایی که در طی دو سال گذشته به دست آورده‌اید تهیه کنید.

مطمئنم این لیست شمارو شگفت زده می‌کند.

#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
#تمرین


—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عبارات تاکیدی را بنویسید و تکرار کنید✍🏻


#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
#عبارات_تاکیدی



—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⁉️چرا بعضي از افراد زود رنج هستند و اين خصوصيت، چه ارتباطي با عزت نفس فرد دارد ؟


حتما در لایو روز سه‌شنبه ۱۶ مرداد ماه حضور داشته باشید تا به طور کامل پاسخ این سوال رو دریافت کنید❤️❤️



#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
#عزت_نفس



—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام
امروز از درون و بيرون متعهد شويد که با ديدي حاكي از شكر و سپاس ، به زندگي و كارهاي ديگران بنگريد.با خود قرار بذاريد كه امروز از اطرافيان خود مچ گيري مثبت كنيد. يعني براي يك كار يا حرف خوبشان ، نشان دهيد كه چقدر آن كار يا آن حرف را پسنديده ايد و از ايشان قدرداني كنيد.


#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
#عزت_نفس


—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام
چگونه احساسی تصمیم نگیریم؟

تصمیم‌گیری احساسی چیست؟

تصمیمات منطقی و احساسی چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟

نقش احساسات در تصمیم گیری

برای پاسخ به این سوالات وارد لینک زیر شوید:

👇🏻👇🏻👇🏻


https://vidafallah.com/چگونه-احساسی-تصمیم-نگیریم/



#توسعه_فردی
#دکتر_ويدا_فلاح
#مقاله

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عبارات تاکیدی را بنویسید و تکرار کنید❤️❤️



#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
#عبارات_تاکیدی

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام
Audio
⁉️آیا افراد موفق عزت نفس بالایی دارن؟
⁉️آیا افراد موفق زود رنج نیستند؟



سر فصل‌های دوره من ارزشمند:

احساس ارزشمندی از کجا میاد؟
علائم و نشانه‌های فرد با ارزشمندی بالا
نحوه‌ی رفتار فرد با ارزشمندی پائین
رابطه‌ی احساس ارزشمندی با احساس توانمندی
اثرات عزت نفس بر سلامت رابطه و تمام زندگی

⁉️چرا در این دوره شرکت کنم؟

🟣اگر زود رنج هستید و با کمترین مخالفت آزرده می‌شوید؟
🟣اگر قدرت نه گفتن ندارید و دچار احساس گناه میشوید؟
🟣اگر طاقت نه شنیدن ندارید
🟣اگر از نقد دیگران عصبانی و ناراحت میشوید؟
🟣اگر با موفقیت دیگران حس عقب افتادن و یا حسادت می‌کنید؟

شما به این دوره نیاز دارید.

📆شروع دوره: ۲۴ مرداد ماه

برای کسب اطلاعات بیشتر با پشتیبانی مجموعه در ارتباط باشید.

http://wa.me/989382575804


#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
#عزت_نفس


—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام
امروز از درون و بيرون متعهد شويدكه با ديدي حاكي از شكر و سپاس ، به زندگي و كارهاي ديگران بنگريد.با خود قرار بذاريد كه امروز از اطرافيان خود مچ گيري مثبت كنيد. يعني براي يك كار يا حرف خوبشان ، نشان دهيد كه چقدر آن كار يا آن حرف را پسنديده ايد و از ايشان قدرداني كنيد.



#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
#عزت_نفس

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

وبسایت

اينستاگرم

تلگرام