Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
در دعا کردن پالایش اتفاق میافته!
افکار پر از گله و شکایت تموم میشه!
#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
#نیایش
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
افکار پر از گله و شکایت تموم میشه!
#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
#نیایش
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
حتما ویدیوی انتقاد و تاثیر آن در رابطه رو در کانال یوتیوب ما ببینید🥰
کانال مارو سابسکرایب کنید و برای ما کامنت بگذارید
🥰❤️
#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح
#انتقاد
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
https://youtu.be/68YuSpvKp5s?si=1fzR2anAWaCt2PZF
کانال مارو سابسکرایب کنید و برای ما کامنت بگذارید
🥰❤️
#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح
#انتقاد
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
https://youtu.be/68YuSpvKp5s?si=1fzR2anAWaCt2PZF
YouTube
انتقاد و تاثیر آن در رابطه
من ویدا فلاح هستم روانشناس و مدرس دورههای متنوع در حوزههای روانشناسی، مهارتهای زندگی و توسعهی فردی. سال ۱۳۷۶ بود که تدریس مهارتهای زندگی رو آغاز کردم. در آن زمان، دانش روانشناسی من بر اساس مطالعات فراوانی بود که در این حوزه داشتم. علاوه بر این، تحصیل…
براى عوض کردن زندگیمان
براى تغییر دادن خودمان هیچ گاه دیر نیست
هر چند سال که داشته باشیم
هرگونه که زندگى کرده باشیم
هر اتفاقى که از سر گذرانده باشیم
باز هم نو شدن ممکن است
حتى اگر یک روزمان درست مثل
روز قبلش باشد. باید افسوس بخوریم
باید در لحظه و در هر نفسى نو شد
براى رسیدن به زندگى نو باید پیش از مرگ مرد.
📕 ملت عشق
✍🏻 #اليف_شافاک
#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
براى تغییر دادن خودمان هیچ گاه دیر نیست
هر چند سال که داشته باشیم
هرگونه که زندگى کرده باشیم
هر اتفاقى که از سر گذرانده باشیم
باز هم نو شدن ممکن است
حتى اگر یک روزمان درست مثل
روز قبلش باشد. باید افسوس بخوریم
باید در لحظه و در هر نفسى نو شد
براى رسیدن به زندگى نو باید پیش از مرگ مرد.
📕 ملت عشق
✍🏻 #اليف_شافاک
#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
Meeresleuchten | t.me/meditationmusic
Kamal
برای آرامش 🥰❤️
#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
#مدیتیشن
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
#مدیتیشن
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دعا کردن آگاهانه در طی روز مارو هوشیارتر نگه میداره، توجه به خودمان وعملکرد و افکارمون بیشتر میشه🙏🏻
#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح
#نیایش
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح
#نیایش
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
امروز روز اندیشه در رفتار آدمی است ، روز چرایی رفتار آدمی است.
روز روان شناس مبارک
به مناسبت این روز یه جمله به یادگار برای ما بنویسید❤️🥰
#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
روز روان شناس مبارک
به مناسبت این روز یه جمله به یادگار برای ما بنویسید❤️🥰
#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بیشتر گوش کنید و کمتر صحبت کنید🥰
شما در روابطتتون بیشتر شنونده هستید یا گوینده؟
این ویس رو برای دوستانتان هم ارسال کنید تا آنها هم در مسیر آگاهی قرار بگیرند🥰🙏🏻
#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
شما در روابطتتون بیشتر شنونده هستید یا گوینده؟
این ویس رو برای دوستانتان هم ارسال کنید تا آنها هم در مسیر آگاهی قرار بگیرند🥰🙏🏻
#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شوهرم تو روم بهم گفته منو نمیخواد😔
بازخورد شما در این مواقع چگونه است؟
حتما با ما و دوستانتان به اشتراک بگذارید🙏🏻❤️
این فایل ویدیویی رو با دوستانتان به اشتراک بگذارید🙏🏻❤️
#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح
#هیجانات
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
بازخورد شما در این مواقع چگونه است؟
حتما با ما و دوستانتان به اشتراک بگذارید🙏🏻❤️
این فایل ویدیویی رو با دوستانتان به اشتراک بگذارید🙏🏻❤️
#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح
#هیجانات
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
امروز ۱۱ اردیبهشت ماه
ساعت ۶ عصر
در پیج اصلی
با موضوع: خشم و پرخاشگری
منتظرتونیم❤️
#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
ساعت ۶ عصر
در پیج اصلی
با موضوع: خشم و پرخاشگری
منتظرتونیم❤️
#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
لایو امروز با موضوع “ خشم و پرخاشگری” رو دیدین؟
اگر ندیدین همین حالا میتونید از لینک زیر ببینید
حتما نظراتتون رو برای ما کامنت کنید🙏🏻
و لایو رو با دوستانتان هم به اشتراک بگذارید🙏🏻🥰
👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.instagram.com/reel/C6Y9d1GNUgo/?igsh=MTdxZXZuZXo2b21keg==
#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
#خشم_پرخاشگری
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
اگر ندیدین همین حالا میتونید از لینک زیر ببینید
حتما نظراتتون رو برای ما کامنت کنید🙏🏻
و لایو رو با دوستانتان هم به اشتراک بگذارید🙏🏻🥰
👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.instagram.com/reel/C6Y9d1GNUgo/?igsh=MTdxZXZuZXo2b21keg==
#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
#خشم_پرخاشگری
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
دکتر ویدا فلاح
آموزش مهارتهای زندگی - دکتر ویدا فلاح
ویدا فلاح روانشناس و مدرس مهارتهای زندگی با رویکرد ذهن آگاهی است. موضوعات مورد تمرکز او مدیریت بر خشم و استرس، هوش هیجانی، عزت نفس و اعتماد به نفس و... است.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
اولین کار در دعا کردن قدردانی کردن است🙏🏻
#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
#نیایش
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
#نیایش
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
رابطه نیاز به مراقبت داره
برای مراقبت و نگهداری رابطه باید آموزش ببینی.
لایو حل تعارضات زناشویی رو ببین و حتما از تخفیف دوره استفاده کن🥰❤️
این لایو رو برای دوستانت ارسال کن و حتما حتما نظراتت رو برای ما کامنت کن❤️🥰
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.instagram.com/reel/C6biOZwtHQE/?igsh=MW8wbDQybm1qbTduZQ==
#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
#حل_تعارضات_زناشویی
برای مراقبت و نگهداری رابطه باید آموزش ببینی.
لایو حل تعارضات زناشویی رو ببین و حتما از تخفیف دوره استفاده کن🥰❤️
این لایو رو برای دوستانت ارسال کن و حتما حتما نظراتت رو برای ما کامنت کن❤️🥰
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.instagram.com/reel/C6biOZwtHQE/?igsh=MW8wbDQybm1qbTduZQ==
#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
#حل_تعارضات_زناشویی
تعارضات زناشویی چیست؟
موقعیت های توام با مخالفت آشکار که در آن حداقل یکی از زوجین انجام یا عدم انجام کاری( رفتاری)، توسط دیگری را دوست ندارد.
بپذیرید که اختلاف جزیی جدایی ناپذیر از هر رابطهای صمیمی است.
مشکل این است که ما مهارت روبهرو شدن با اختلافات و تعارضات را بلد نیستیم.
کسانی که حل مشکلات را بلد نیستند در گذر زمان میزان علاقه و صمیمیت رو به سردی میرود و نیازهای یکدیگر را به خوبی بر طرف نمیکنند.
با تغییر باورها نه تنها میزان اختلافات کاهش پیدا میکند بلکه شیوه ی حل مشکلات را هم یاد میگیرید.
همین حالا از تخفیفات میانه بهار سایت استفاده کنید و این دورهی ارزشمند رو با ۴۵٪ تخفیف تهیه کنید🥰❤️
#دکتر_ويدا_فلاح
#حل_تعارضات_زناشویی
#توسعه_فردی
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
موقعیت های توام با مخالفت آشکار که در آن حداقل یکی از زوجین انجام یا عدم انجام کاری( رفتاری)، توسط دیگری را دوست ندارد.
بپذیرید که اختلاف جزیی جدایی ناپذیر از هر رابطهای صمیمی است.
مشکل این است که ما مهارت روبهرو شدن با اختلافات و تعارضات را بلد نیستیم.
کسانی که حل مشکلات را بلد نیستند در گذر زمان میزان علاقه و صمیمیت رو به سردی میرود و نیازهای یکدیگر را به خوبی بر طرف نمیکنند.
با تغییر باورها نه تنها میزان اختلافات کاهش پیدا میکند بلکه شیوه ی حل مشکلات را هم یاد میگیرید.
همین حالا از تخفیفات میانه بهار سایت استفاده کنید و این دورهی ارزشمند رو با ۴۵٪ تخفیف تهیه کنید🥰❤️
#دکتر_ويدا_فلاح
#حل_تعارضات_زناشویی
#توسعه_فردی
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
با همسری که قهر میکنه چه کنم؟
عکسالعمل شما در این مواقع چگونه هست؟
برای ما بنویسید و با دوستانتان به اشتراک بگذارید🥰😍❤️
دورهی حل تعارضات زناشویی به تمامی این نکات مهم پرداخته که شما تا پایان امشب فرصت دارید از تخفیف
۴۵٪ این دوره استفاده کنید و همین حالا زندگی خود را بسازید🥰🥰
#حل_تعارضات_زناشویی
#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
عکسالعمل شما در این مواقع چگونه هست؟
برای ما بنویسید و با دوستانتان به اشتراک بگذارید🥰😍❤️
دورهی حل تعارضات زناشویی به تمامی این نکات مهم پرداخته که شما تا پایان امشب فرصت دارید از تخفیف
۴۵٪ این دوره استفاده کنید و همین حالا زندگی خود را بسازید🥰🥰
#حل_تعارضات_زناشویی
#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تردید رو به اطمینان تبدیل کنید.
شما کارهایتان رو چگونه انجام میدهید؟
برای ما کامنت کنید!
#توسعه_فردی
#دکتر_ويدا_فلاح
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
شما کارهایتان رو چگونه انجام میدهید؟
برای ما کامنت کنید!
#توسعه_فردی
#دکتر_ويدا_فلاح
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
چگونه با پذیرش به آرامش برسیم؟
پذیرش به چه معنا است؟
برای پاسخ به این سوالات حتما وارد لینک زیر شده،
مقاله رو مطالعه کنید
و حتما نظراتتون رو برای ما کامنت کنید.
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://vidafallah.com/چگونه-با-پذیرش-به-آرامش-برسیم؟/
#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
پذیرش به چه معنا است؟
برای پاسخ به این سوالات حتما وارد لینک زیر شده،
مقاله رو مطالعه کنید
و حتما نظراتتون رو برای ما کامنت کنید.
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://vidafallah.com/چگونه-با-پذیرش-به-آرامش-برسیم؟/
#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
دکتر ویدا فلاح
چگونه با پذیرش به آرامش برسیم؟
به پذیرش رسیدن یک فرآیند طولانی مدت بوده که نیازمند تمرین و توجه مداوم است. همراه ما باشید تا درمود رسیدن به پذیرش بیشتر بدانید.
یک عمر پلو خالی زندگیمان را نخوريم!
یک دوستی داشتم ، پلوی غذایش را خالی میخورد ، گوشت و مرغش را میگذاشت آخر کار.
میگفت: میخواهم خوشمزگی اش بماند زیر زبانم .
همیشه هم پلو را که میخورد سیر میشد .گوشت و مرغ غذا میماند گوشه بشقابش ، نه از خوردن آن پلو لذت میبرد ، نه دیگر ولعی داشت برای خوردن گوشت و مرغش ، برای جاهای خوشمزۀ غذا.
زندگی هم همینجوریست. گاهی شرایط ناجور زندگی را تحمل میکنیم و لحظه های خوبش را میگذاریم برای بعد ، برای روزیکه مشکلات تمام شود.
خیلی از افراد زندگی در لحظه را بلد نیستند ، همه خوشیها را حواله میکنند برای فرداها ، برای روزیکه قرار است دیگر مشکلی نباشد ،
غافل از اینکه زندگی دست و پنجه نرم کردن با همین مشکلات است.
یک روزی به خودمان می آییم میبینیم یک عمر در حال خوردن پلو خالی زندگیمان بوده ایم و گوشت و مرغ لحظه ها ، دست نخورده مانده گوشه بشقاب ، دیگر نه حالی هست ، نه میل و حوصله ایی.
مراقب لحظه لحظه زندگیمان باشیم.
شما چگونهاید؟ آیا خوشیها رو حواله میکنید برای فرداها؟
برای ما بنویسید🙏🏻❤️
#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
یک دوستی داشتم ، پلوی غذایش را خالی میخورد ، گوشت و مرغش را میگذاشت آخر کار.
میگفت: میخواهم خوشمزگی اش بماند زیر زبانم .
همیشه هم پلو را که میخورد سیر میشد .گوشت و مرغ غذا میماند گوشه بشقابش ، نه از خوردن آن پلو لذت میبرد ، نه دیگر ولعی داشت برای خوردن گوشت و مرغش ، برای جاهای خوشمزۀ غذا.
زندگی هم همینجوریست. گاهی شرایط ناجور زندگی را تحمل میکنیم و لحظه های خوبش را میگذاریم برای بعد ، برای روزیکه مشکلات تمام شود.
خیلی از افراد زندگی در لحظه را بلد نیستند ، همه خوشیها را حواله میکنند برای فرداها ، برای روزیکه قرار است دیگر مشکلی نباشد ،
غافل از اینکه زندگی دست و پنجه نرم کردن با همین مشکلات است.
یک روزی به خودمان می آییم میبینیم یک عمر در حال خوردن پلو خالی زندگیمان بوده ایم و گوشت و مرغ لحظه ها ، دست نخورده مانده گوشه بشقاب ، دیگر نه حالی هست ، نه میل و حوصله ایی.
مراقب لحظه لحظه زندگیمان باشیم.
شما چگونهاید؟ آیا خوشیها رو حواله میکنید برای فرداها؟
برای ما بنویسید🙏🏻❤️
#دکتر_ويدا_فلاح
#توسعه_فردی
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
دکتر ویدا فلاح
آموزش مهارتهای زندگی - دکتر ویدا فلاح
ویدا فلاح روانشناس و مدرس مهارتهای زندگی با رویکرد ذهن آگاهی است. موضوعات مورد تمرکز او مدیریت بر خشم و استرس، هوش هیجانی، عزت نفس و اعتماد به نفس و... است.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
“قدرت نفوذ در رابطه”
شما در رابطه بیشتر شنونده هستید یا گوینده؟
این ویدیو رو برای دوستانتان هم ارسال کنید
و نظراتتان را با ما به اشتراک بگذارید🥰🙏🏻
#توسعه_فردی
#دکتر_ويدا_فلاح
#رابطه
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
شما در رابطه بیشتر شنونده هستید یا گوینده؟
این ویدیو رو برای دوستانتان هم ارسال کنید
و نظراتتان را با ما به اشتراک بگذارید🥰🙏🏻
#توسعه_فردی
#دکتر_ويدا_فلاح
#رابطه
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
موهبت کامل نبودن.pdf
21.9 MB
این کتاب با ارائهی ده راهکار اساسی به شما کمک میکند تا خود حقیقیتان را بپذیرید و دوست داشته باشید.
بسیاری از انسانها بدون در نظر گرفتن توان و ظرفیت حقیقی وجودیشان از خود توقع دارند و این موضوع به خصلت کمالگرایی بازمیگردد که در وجود این افراد نهادینه شده است. کمالگرایی میتواند هم منفی باشد و هم مثبت و حقیقت این است که در دنیای امروز بیشتر نوع منفی و مخرب آن در جامعه دیده میشود. انسان مدرن برای داشتن زندگی بهتر تلاش میکند اما هیچگاه به آن زندگی ایدهآل نمیرسد و همین موضوع او را افسرده و ناراحت میکند.
📕 موهبت کامل نبودن
✍🏻 #برنه_براون
#توسعه_فردی
#دکتر_ويدا_فلاح
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
بسیاری از انسانها بدون در نظر گرفتن توان و ظرفیت حقیقی وجودیشان از خود توقع دارند و این موضوع به خصلت کمالگرایی بازمیگردد که در وجود این افراد نهادینه شده است. کمالگرایی میتواند هم منفی باشد و هم مثبت و حقیقت این است که در دنیای امروز بیشتر نوع منفی و مخرب آن در جامعه دیده میشود. انسان مدرن برای داشتن زندگی بهتر تلاش میکند اما هیچگاه به آن زندگی ایدهآل نمیرسد و همین موضوع او را افسرده و ناراحت میکند.
📕 موهبت کامل نبودن
✍🏻 #برنه_براون
#توسعه_فردی
#دکتر_ويدا_فلاح
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
روزی اگر دختری داشته باشم ،
اجازه میدهم موهایش را بلند کُنَد و بریزدشان روی شانههایش...
آنقدر در بغل میگیرمش،
و نوازش میکنم دستها و پاهایش را،
که دلش هرگز هوای آغوشِ هیچ غریبهای را نداشته باشد ...
شانهای از بلور میخرم برایش،
و تار به تارِ گیسوانش را میبافم،
تا دلش نگیرد از بی محلّیِ آدمهای یخزده ...
یک روز صدایش میزنم رها ،
تا بداند دلش فقط باید برای خودش باشد...
برای خودش شور بزند...
روزِ دیگر نسترن و نرگس ،
تا بداند با یک گُل هم بهار میشود ،
تا زمستان راهِ قلبش را پیدا نکند ...
یک روز،
گندم میخوانمش تا بداند برکتِ خانه است، و اگر برود ،
همۀ اشتیاقِ مرا با خودش میبَرَد ...
یک روز سحر میشود،
تا یاد بگیرد پایانِ تمامِ شبها را در خودش بیابد نه در دستانِ دیگران ...
یک روز،
الهه و صنم میخوانمش،
تا همیشه بداند پرستیدنیست...
یک روز خورشید است و یک شب مهتاب...
نیمه شب،
افسانه است و دست نیافتنی ....
صبح هم ،
عسل جان میخوانمش تا با شنیدنِ این اسم،
از دهانِ آن که قَدرش را نمیداند،
دست و پایش را گم نکند ...
پائیز که شد،
صدا میزنمش باران و حتماً میبرَمش روی برگهای زرد و نارنجی،
که راه برود،
برقصد و ذوق کند از لحظه به لحظۀ زنده بودنهایش...
آنقدر میخوانَمَش بانو جان و خاتون جان،
که باور کُنَد دختر بودن، چقدر شیرین است.
اگر دوست داشتنِ خودت را بیشتر از همۀ دنیا بلد شده باشی...
تمامِ داستانهای هزار و یک شب را برایش میخوانم،
تا یادش بماند شهرزادِ قصّه گو بودن خوب است امّا فقط برای پادشاهی که دروازهی سرزمینِ دلش را،
فقط برای همین یک شهربانو گشوده باشد...
روزی اگر دختری داشته باشم،
حتماً به او خواهم گفت که تا آدمش را پیدا نکرده،
قدرِ بهشتِ خانهاش را بداند ...
دختر زیبای سرزمینم روزت هزاران بار مبارک، تو زیباترین هدیه خداوندی ❤️😘😍
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام
اجازه میدهم موهایش را بلند کُنَد و بریزدشان روی شانههایش...
آنقدر در بغل میگیرمش،
و نوازش میکنم دستها و پاهایش را،
که دلش هرگز هوای آغوشِ هیچ غریبهای را نداشته باشد ...
شانهای از بلور میخرم برایش،
و تار به تارِ گیسوانش را میبافم،
تا دلش نگیرد از بی محلّیِ آدمهای یخزده ...
یک روز صدایش میزنم رها ،
تا بداند دلش فقط باید برای خودش باشد...
برای خودش شور بزند...
روزِ دیگر نسترن و نرگس ،
تا بداند با یک گُل هم بهار میشود ،
تا زمستان راهِ قلبش را پیدا نکند ...
یک روز،
گندم میخوانمش تا بداند برکتِ خانه است، و اگر برود ،
همۀ اشتیاقِ مرا با خودش میبَرَد ...
یک روز سحر میشود،
تا یاد بگیرد پایانِ تمامِ شبها را در خودش بیابد نه در دستانِ دیگران ...
یک روز،
الهه و صنم میخوانمش،
تا همیشه بداند پرستیدنیست...
یک روز خورشید است و یک شب مهتاب...
نیمه شب،
افسانه است و دست نیافتنی ....
صبح هم ،
عسل جان میخوانمش تا با شنیدنِ این اسم،
از دهانِ آن که قَدرش را نمیداند،
دست و پایش را گم نکند ...
پائیز که شد،
صدا میزنمش باران و حتماً میبرَمش روی برگهای زرد و نارنجی،
که راه برود،
برقصد و ذوق کند از لحظه به لحظۀ زنده بودنهایش...
آنقدر میخوانَمَش بانو جان و خاتون جان،
که باور کُنَد دختر بودن، چقدر شیرین است.
اگر دوست داشتنِ خودت را بیشتر از همۀ دنیا بلد شده باشی...
تمامِ داستانهای هزار و یک شب را برایش میخوانم،
تا یادش بماند شهرزادِ قصّه گو بودن خوب است امّا فقط برای پادشاهی که دروازهی سرزمینِ دلش را،
فقط برای همین یک شهربانو گشوده باشد...
روزی اگر دختری داشته باشم،
حتماً به او خواهم گفت که تا آدمش را پیدا نکرده،
قدرِ بهشتِ خانهاش را بداند ...
دختر زیبای سرزمینم روزت هزاران بار مبارک، تو زیباترین هدیه خداوندی ❤️😘😍
—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگیدکتر ویدا فلاح
✅وبسایت
✅ اينستاگرم
✅تلگرام