در بحث رابطه همیشه این مشکل وجود داره که چطور پاسخ بدیم؟

در این ویس به شما درباره این موضوع آموزش داده شده!

برای شنیدن این ویس
وارد لینک زیر بشین😍😍


👇🏻👇🏻👇🏻

https://youtu.be/Eh9ms6UHe4M?si=mlWDt75CqXW2cDJz


#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح
#رابطه

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

برای آرامش❤️

https://t.me/life_Skills

به برخی از سوالات شما درباره مدیتیشن
در این ویدیو پاسخ دادیم🥰😘

#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح
#مدیتیشن

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

پسرم هم منو دوست داره هم از من متنفره
لطفا منو راهنمایی کنید!!


#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
#پرسش_پاسخ

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

چرا وقتی عصبانی هستیم فریاد می‌زنیم؟

#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح


—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

سلام دوستان🥰
امروز اولین روز از چالش ۲۱ روزه بود

استوری‌ها رو دیدین؟
چالش روز اول رو انجام دادین؟

💕❤️

اگر انجام ندادی حتما استوری پیج رو ببین و انجامش بده💕

استوری‌های پیج اصلی رو دنبال کنید🥰

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

چالش ۲۱ روزه تغییر

با ما در این چالش همراه باشید.

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

این کتاب به تمام کسانی که بر اثر باورهای غلط بر جامانده از جامعه، خانواده و محیط‌هایی که در آن بوده‌اند در رنج هستند و نگاه مثبتی به خودشان و زندگیشان ندارند کمک می‌کند بتوانند دیدگاه‌هایشان را بازبینی کنند و بتوانند شیوه‌ی جدیدی را در پیش بگیرند و زندگی بهتری داشته باشند.

📕 زندانیان باور
✍🏻 #ماتیو_مک_کی

#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
#معرفی_کتاب


—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

کلمات تاثیرات شگفت انگیزی دارند.
بنویسید و بیافرینید❤️🥰

#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح
#معجزه_نوشتن

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

صبح آخرین شنبه ۱۴۰۲ بخیر😍

چالش‌ها رو انجام میدین؟

نظراتتون رو درباره چالش ۲۱ روزه با ما به اشتراک بگذارین❤️

#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

چند تکنیک برای رسیدن به موفقیت

شما کدام یک از این موارد استفاده می‌کنید؟

حتما به ما بازخورد بدین😍😍

#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
#موفقیت

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

نوشتن چیست؟
نوشتن چگونه باعث ایجاد تغییرات می‌شود؟
با نوشتن چه دستاوردهایی خواهیم داشت؟


پاسخ این سوالات رو می‌تونید در مقاله زیر مطالعه کنید🥰




https://vidafallah.com/نوشتن-چگونه-باعث-ایجاد-تغییرات-میشود/

#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح
#معجزه_نوشتن

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

برای رسیدن به موفقیت بنویسید📝
بنویسید و بیافرینید🥰


#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
#معجزه_نوشتن

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

سلامتی
سعادت
سیادت
سرور
سروری
سبزی
سرزندگی
هفت سین سفره زندگیتان باشد.
عید نوروز مبارک.

تیم مهارت‌های زندگی دکتر ویدا فلاح🥰

#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح

نوروز بمانید که ایّام شمایید!
آغاز شمایید و سرانجام شمایید...
خورشید گر از بام فلک عشق فشاند
خورشید شما، عشق شما، بام شمایید.


سال نو مبارک🍃

#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی


https://t.me/life_Skills

امسال سال شماست❤️

#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی


—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

نوشتن ابزاری است برای ساختن.
ما آفریننده‌ی شادی و اندوه خود هستیم.

#دکتر_ویدا_فلاح
#معجزه_نوشتن
#توسعه_فردی

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

تو پست آخر اینستاگرام برامون جمله‌ی یادگاریتونو نوشتین؟😍🥰


اگر ندیدی و ننوشتی همین حالا یه جمله برای ما بنویس❤️
و حرفهای دلی‌ای که گفتم رو با جون و دل گوش کن 😍❤️

👇🏻👇🏻👇🏻

https://www.instagram.com/reel/C4uGaZONn7_/?igsh=MXI2NWptdDhxY3pubw==

#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح



—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

شما برای بالا بردن انگیزه جهت انجام کارها چه اقداماتی انجام میدهید؟

برای ما بنویسید🥰🥰

#توسعه_فردی
#دکتر_ویدا_فلاح
#انگیزه


—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

کاهش شتاب زندگی برای افرادی که همیشه پر مشغله هستند، آن‌طور که به نظر می‌رسد ساده نیست.
وقتی آنها قصد دارند تا کمی از شتاب زندگی خود را کم کنند، ذهن آنها شروع به اضافه کاری می‌کند.
برای اینکه بتوانید زندگی را آن‌گونه که هست ارج نهید و آن را کمی آرام‌تر و کند‌تر کنید، نیاز به این دارید که در زمان حال زندگی کنید،
هوشیار باشید، از هر آنچه که در پیرامون شما می‌گذرد آگاه باشید و نسبت به خودتان آگاهی داشته باشید.

📕پاکسازی ذهن
📝جان ویلیامز

#دکتر_ویدا_فلاح
#توسعه_فردی
#معرفی_کتاب

—————————
لینک شبکه های اجتماعی
مجموعه مهارتهای زندگی‌دکتر ویدا فلاح

✅وبسایت

✅ اينستاگرم

✅تلگرام

موافقین یک تکنیک تنفسی برای کاهش اضطراب و ضربان قلب ناشی از استرس بهتون یاد بدم؟