افراد موفق از ضربه ها یا مشکلاتی که دیگران قصد دارند برایشان ایجاد کنند نیز به نفع خود استفاده می کنند.
🆔 @Life_Skills

افراد منطقی چگونه با کسانی که خوششان نمی‌آید رفتار می‌کنند؟

در دنیای ایدآل، افرادی که با آن ها برخورد داریم مهربان، خوش‌برخورد، ملاحظه‌کار، سخاوتمند و بسیاری صفت‌های مثبت دیگر هستند. آنها لطیفه‌هایی که ما تعریف می‌کنیم را می‌فهمند و ما هم لطیفه‌های آنها را می‌فهمیم. در این دنیا همه در فضایی شادی و خوشبخت زندگی می‌کنیم که کسی ناراحت، افسرده یا عصبانی نیست.

ولی متاسفانه ما در دنیای ایدآل زندگی نمی‌کنیم. بعضی‌ از افراد بقدری ما را عصبانی‌ می‌کنند که تا مرز دیوانگی پیش می‌رویم. خود ما هم این بلا را سر افراد دیگر می‌آوریم. افرادی که از آن ها خوشمان نمی‌آید افرادی بی‌ملاحظه هستند که شخصیتمان را خراب می‌کنند، انگیزه‌هایمان را نادیده می گیرند یا به سادگی از گفته های ما خوششان نمی آید و توقع دارند ما با دل و جان به حرف هایشان گوش دهیم.

شاید دلتان بخواهد بدانید که آیا ممکن است با کسی که مدام از دست شما عصبانی است یا کسی که اصلاً دلتان نمی‌خواهد کنار او ناهار بخورید، عادلانه برخورد کنید یا نه. شاید بخواهید بدانید که آیا باید دوست داشتن همه آدمها را یاد بگیرید یا نه.

براساس گفته رابرت ساتن (پروفسور علوم مدیریتی در دانشگاه استنفورد) اینکار نه ممکن است و نه حتی منطقی است که تیمی از همه کسانی تشکیل دهید که حاضرید هر هفته با آنها مهمانی بدهید.

به همین دلیل است که افراد منطقی حتی از کسانی هم که از آنها خوششان نمی‌آید هم بیشترین استفاده را می‌کنند.

روش آنها در آخرین مقاله وب سایت مهارت های زندگی ویدا فلاح بیان شده است.

👇👇👇

🌐 https://goo.gl/h2AQjx
-----------------

آبراهام لینکلن پسر یک کفاش بود،
پدر او کفش های افراد مهم سیاسی را تعمیر می کرد.
لینکلن پس از سا لها تلاش،به عنوان رئیس جمهور برگزیده شد.
اولین سخنرانی او در مجلس سنای بدین صورت گذشت: نمایندگان مجلس از اینکه لینکلن رئیس جمهور شده بود ناراضی بودند. یکی از نمایندگان مخالف با عصبانیت و بی ادبی تمام از سوی جایگاه خود فریاد زد:
آبراهام!حالا که بطور شانسی رئیس جمهور شده ای فراموش نکن که می دانیم تو یک بچه کفاش بیشتر نیستی!
آبراهام لینکلن لبخندی زد و سخنرانی خود را اینطور شروع کرد : من از آقای نماینده بسیار بسیار ممنونم که در چنین روزی مرا به یاد پدرم انداخت.
چه روز خوبی و چه یاد آوری خوبی! من زندگی و جایگاهم را مدیون زحمات پدرم هستم.
آقایان نماینده بنده در اینجا اعلام می کنم که بنده مانند پدرم ماهر نیستم . با این حال از دستان هنرمند او چیزهایی آموخته ام . پس اگر کسی از شما تمایل به تعمیر کفش خود داشت با کمال میل حاضر به تعمیر کفشش خواهم بود . یکی ازاقدامات مهم او خاتمه بخشیدن به تاریخ برده داری بود.
و درپایان جمله معروف:
«معیار واقعی ثروت ما این است که اگر پولمان را گم کنیم، چقدر می ارزیم»

🆔 @Life_Skills

تسلیت به بازماندگان عزیز حادثه هوایی یاسوج😔🙏
🆔 @Life_Skills

این که چه داشته باشی، یا چه کسی باشی، یا کجا باشی، یا مشغول چه کاری باشی تو را خوشبخت یا بدبخت نمی‌کند. فکر تو، تو را خوشبخت یا بدبخت می‌کند.

📝 ديل كارنگی
🆔 @Life_Skills

در این دنیا، همه چیز دست خود آدم است !
حتی عشق، حتی جنون، حتی ترس.

آدمیزاد می‌تواند اگر بخواهد کوه‌ها را جابجا کند. می‌تواند آبها را بخشکاند. می‌تواند چرخ و فلک را بهم بریزد ...آدمیزاد حکایت است. می‌تواند همه جور حکایتی باشد. حکایت شیرین، حکایت تلخ ، حکایت زشت و حکایت پهلوانی ...
بدن آدمیزاد شکننده است اما هیچ نیرویی در این دنیا به قدرت نیروی روحی او نمی‌رسد، به‌شرطی که اراده داشته باشد ...

سیمین دانشور
سووشون
🆔 @Life_Skills

برای کسی که خود را دوست دارد، واقعیت های زندگی قابل پذیرش تر است.
بخشی از دوره آنلاین عزت نفس
👇👇👇
🌐 https://goo.gl/EeoiYo

سفر در درون تو را جهان دیده تر می کند تا جهانگردی

🆔 @Life_Skills

به عقیده بعضی از محققان (مثلا جولیان راتر) یکی از وجوه قابل مطالعه و مهم شخصیت، بررسی مکان کنترل در افراد است. به عقیده این محققان، افراد از نظر مکان کنترل، یا بیرونی هستند یا درونی.

افرادی که از نظر مکان کنترل، بیرونی هستند، دارای تصور فقدان کنترل بر سرنوشت خود بوده و معتقدند که آنچه بر آنان می گذرد، حاصل عوامل بیرونی چون شانس، سرنوشت، افراد دیگر و نظایر آن هاست. به عبارت دیگر، خود در جریان زندگی نقش فعال ندارند.

افراد دارای کنترل درونی، خود را حاکم بر سرنوشت خود می دانند و مسئولیت موفقیت ها و شکست های خود را به گردن می گیرند.
درونی ها در جریان رفتارها بیشتر حالت مسلط و فعال دارند، در حالی که بیرونی ها حالت منفعل و بیشتر غیرفعال از خود نشان می دهند.
مکان کنترل درونی با واقع بینی، شناخت و منطقی بودن همراه است، در حالی که مکان کنترل بیرونی، احساساتی بودن، عدم شناخت و غیر منطقی بودن در برابر حوادث و رویدادها یا علل رفتارها را به همراه دارد.

بخشی از کتاب روانشناسی شخصیت
شما خود را جز کدام دسته می دانید؟

🆔 @Life_Skills

رابطه زناشویی یک اتوبان دوطرفه است.
درباره خواسته‌ها و نیازهایتان صادق باشید و در مقابل نیز به خواسته‌ها و نیازهای همسرتان نیز توجه کنید.
🆔 @Life_Skills

چگونه در کنار همسرمان رشد کنیم ؟

رابطه آینه ای است که وجوهی از ما را به خودمان نشان می دهد. یکی از عمیق ترین و اثرگذارترین روابط ما با همسر یا شریک عاطفی مان است. حال چگونه می توانیم از این رابطه در جهت رشد و بزرگ شدن خود بهره ببریم؟

جهت مطالعه این مقاله به وبسایت مهارت های زندگی ویدا فلاح مراجعه فرمایید.

👇👇👇

🌐 https://goo.gl/8od8rr
--------

خانمی پرسیده اند: دلیل بی توجهی همسر و حتی فرزندانشان نسبت به او چیست؟
ویدا فلاح
🆔 @Life_Skills

موسیقی آرامش بخش و زیبا 🎶
🆔 @Life_Skills

شخصی عادت داشت پلوی غذایش را خالی می خورد و گوشت و مرغش را می گذاشت آخر کار. می گفت: "می خواهم خوشمزگی اش بماند زیر زبانم."
هر وقت پلو را می خورد دیگر سیر می شد. گوشت و مرغ غذا می ماند گوشه ی بشقابش. نه از خوردن آن پلو لذت می برد و نه دیگر اشتهایی برای خوردن گوشت و مرغ لذیذ داشت.
زندگی هم این گونه است. گاهی ناملایمات زندگی را تحمل می کنیم و لحظه های شیرین آن را می گذاریم برای بعد، برای روزی که مشکلات تمام شود.
اکثر ما زندگی در لحظه را بلد نیستیم. همه خوشی ها را حواله می دهیم برای فرداها، برای روزی که قرار است دیگر مشکلی نباشد، غافل از این که زندگی دست و پنجه نرم کردن با همین مشکلات است.
روزی به خودمان می آییم و می بینیم یک عمر در حال خوردن پلو خالی زندگی مان بوده ایم و گوشت و مرغ لحظه ها، دست نخورده گوشه بشقاب مانده، دیگر نه حالی هست، نه میل و نه حوصله ایشخصی عادت داشت پلوی غذایش را خالی می خورد و گوشت و مرغش را می گذاشت آخر کار. می گفت: "می خواهم خوشمزگی اش بماند زیر زبانم."
هر وقت پلو را می خورد دیگر سیر می شد. گوشت و مرغ غذا می ماند گوشه ی بشقابش. نه از خوردن آن پلو لذت می برد و نه دیگر اشتهایی برای خوردن گوشت و مرغ لذیذ داشت.
زندگی هم این گونه است. گاهی ناملایمات زندگی را تحمل می کنیم و لحظه های شیرین آن را می گذاریم برای بعد، برای روزی که مشکلات تمام شود.
اکثر ما زندگی در لحظه را بلد نیستیم. همه خوشی ها را حواله می دهیم برای فرداها، برای روزی که قرار است دیگر مشکلی نباشد، غافل از این که زندگی دست و پنجه نرم کردن با همین مشکلات است.
روزی به خودمان می آییم و می بینیم یک عمر در حال خوردن پلو خالی زندگی مان بوده ایم و گوشت و مرغ لحظه ها، دست نخورده گوشه بشقاب مانده، دیگر نه حالی هست، نه میل و نه حوصله ای.

🆔 @Life_Skills

چه مدت می توانید بدون این که مشغول کاری شوید از بودن در لحظه لذت ببرید؟

🆔 @Life_Skills

یکی از بزرگ‌ترین اشتباهات ما در ارتباطات‌ این است که گوش نمی‌دهیم تا متوجه شویم؛ بلکه گوش می‌دهیم تا جواب دهیم!
🆔 @Life_Skills

داستان راننده تاکسی در سنگاپور

شش سال پیش به یه راننده تاکسی در سنگاپور، یه بیزینس کارت دادم تا طبق آدرس ، منو به جای خاصی برسونه.
راننده در آخرین نقطه، دور یه ساختمان پیچید. تاکسی متر یازده دلار نشون می داد اما او فقط ده دلار گرفت.
بهش گفتم هنری! تاکسی مترِ تو یازده تا نشون می ده چرا ده تا حساب کردی؟
او پاسخ داد: "آقا، من یه راننده تاکسی هستم، در واقع باید شما رو مستقیم به مقصد می رسوندم. از آنجا که محل دقیق رو بلد نبودم، مجبور شدم دور ساختمان بگردم. اگه مستقیم آورده بودمت، می شد ده دلار."
سپس ادامه داد: "سنگاپور یه مقصد جهانی جهانگردیه و آدمای زیادی برای سفر های سه چهار روزه میان اینجا. بعد از رد شدن از بخش گمرک و مهاجرت، اولین تجربه معمولا راننده تاکسیه، و اگه این تجربه خوب نباشه، سه چهار روز باقیمانده هم دلچسب و شیرین نخواهد بود."

او گفت: "جناب، من راننده تاکسی نیستم، من سفیر ملت سنگاپور هستم، یک سفیربدون پاسپورت دیپلماتیک !"

به نظرم، او احتمالا تا بیش از کلاس هشتم درس نخونده بود،اما در نظر من او یه آدم حرفه ای بود و رفتارش سرافرازی و غرور در عملکرد و شخصیت رو منعکس کرد.

اون روز فهمیدم یه آدم برای اینکه حرفه ای باشه، به بیش از صلاحیت ها و مدارک حرفه ای نیاز داره.
در یک جمله، این حرفه ای بودن همراه با رفتار و ارزش های انسانیه که تفاوت ها رو مشخص می کنه!
دانش، مهارت، پول، تحصیلات، همه بعد از اون میاد. اول از همه، ملاک، ارزش های انسانی، صداقت، و درستیه.

حرفه ای گری به کاری نیست که داری انجام میدی، بلکه به اینه که اون کار رو چگونه انجام میدی.

🆔 @Life_Skills

یکی از مهمترین عوامل ایجاد رابطه سالم گفتگوست.
بخشی از مجموعه آموزشی اصول گفتگو با فرزندان

👇👇👇

🌐 https://goo.gl/6bjNpr

چگونه جذاب باشیم ؟

چه نظر دیگران درباره ما برایمان مهم باشد چه نه، همه ما مایلیم جذاب تر باشیم. مایلیم مورد تحسین و تایید دیگران قرار بگیریم. حتا آنهایی که ادعا می کنند به هیچ وجه برایشان فرقی نمی کند که دیگران درباره شان چطور فکر می کنند هم در اعماق وجودشان از مورد تحسین واقع شدن ناراحت نمی شوند.

ولی چطور می توانیم جذاب تر باشیم؟ چرا بعضی از افراد در روابط شان اثرگذارترند و چطور ما هم می توانیم اینگونه باشیم؟

جهت مطالعه ادامه این مقاله به وبسایت مهارت های زندگی ویدا فلاح مراجعه فرمایید.

👇👇👇

🌐 https://goo.gl/TiYwk5
-----------------

ماه اسفند را بهتر است چگونه بگذرانیم؟
ویدا فلاح
🆔 @Life_Skills

وضعیت سه هورمون بدن
اکسى توسین، سروتونین، دوپامین
در حالتهاى خوشحالی، اضطراب، افسردگی و عشق را ببینید.

معجزه عشق و محبت را دست کم نگیرید.
حتی هورمون‌های بدن هم محبت رو میفهمند.

🆔 @Life_Skills