Мои хорошие, всем привет!

Помните, мы с вами два месяца назад обсуждали изменения в ВПР (для тех, кто забыл: ввели ВПР по литературе для пятых-десятых классов, ввели ВПР в десятых классах).

Самый кошмарный ужас для нас с вами заключается в том, что ВПР ввели, а вот сборники вариантов на этот год не выпустили.

Выкручиваемся как можем и составляем собственные.

Сегодня я попыталась на основе ДЕМО составить вариант по русскому для 10 классов. Охотно с вами делюсь :)

Не идеально, конечно, но для практики сойдет)

По литературе придумать вариант оказалось гораздо сложнее :)

Вот первая проба пера, сохраняйте!

Отдыхать и заботиться о себе - это не только высыпаться и вкусно есть за просмотром сериала.

Да, вот с такого спорного тезиса я начну этот пост 😂

Помните, я рассказывала, что весь прошлый семестр я работала без выходных, уставала, питалась кое-как и, как следствие, набрала пару лишних кило? Месяц назад я наконец-то решила уделить время себе: начала заниматься спортом, считать калории и тренироваться дома с FitStars.

Первые результаты появились уже через пару недель (ими я активно делюсь в запрещенной соцсети). Но знаете, что самое классное? Дело даже не в весе и объемах! Я наконец почувствовала легкость в теле и на душе!

Конкретные шаги, которые я предпринимаю:

💪 Тренируюсь. Благодаря FitStars я выбираю удобное время и формат занятия, а не завишу от расписания тренеров в спортзале. Даже на больничном я делала легкие упражнения, чтобы не дать себе полностью закиснуть.

🧘‍♀️ Медитирую. Это помогает мне расслабиться и убрать тревожные мысли.

🥗 Четко следую меню, составленному профессионалами, и не трачу время на поиск рецептов.

🔂 Отслеживаю активность. Платформа FitStars помогает видеть реальный прогресс: Там записаны все тренировки, время упражнений и количество потраченных калорий.

И все это я делаю с помощью одной платформы! 😱

И главное - подписка FitStars остается НАВСЕГДА! Это не абонемент в спортзал, который постоянно сгорает, не оправдывая своей стоимости. Плюс FitStars дарит подарки, так что часть стоимости подписки возвращается приятными бонусами.

Если вам тоже хочется добавить в жизнь больше заботы о себе — сейчас на подписку действует скидка 70% по моему промокоду RUSYAZ. Отличный повод начать.

Присоединяйся ко мне, давай готовиться к весне вместе 💪😀

ССЫЛКА НА СКИДКУ

(Обязательно проверяй все условия акции на сайте FitStars!)

Реклама. ООО Парсек ИНН: 7810817393 erid:2VSb5x7CqyS

А еще очень люблю давать своим ученикам игры в качестве разминки в начале урока. Вот самые интересные, которые я находила в последнее время:
1. Деепричастия и ДО: https://wordwall.net/ru/resource/61630112
2. Обособленные обстоятельства: https://wordwall.net/ru/resource/25750409
3. Задание 8 ОГЭ: https://wordwall.net/ru/resource/27147901
4. Способы словообразования: https://wordwall.net/ru/resource/24908980
5. Типы сказуемых: https://wordwall.net/ru/resource/38048553

Прикреплять больше ссылок на такие интересные игры? :)

Для тех, кто готовит к ГВЭ. Очень сложно найти какие-либо демо-версии УСТНОЙ формы экзамена. Делюсь с Вами сборником, который откопала (кажется, на сайте ФИПИ)

Вот эту презентацию я тоже откопала где-то в сети. По ней мы с моими десятиклассниками готовились к ВПР и ЕГЭ.

Если вам нужно быстро вспомнить орфографию с ребятами, то можно использовать игровой формат. Прикрепляю ссылки на несколько вариантов игр по заданию 6 ОГЭ:

1. https://wordwall.net/ru/resource/31419396
2. https://wordwall.net/ru/resource/31522736
3. https://wordwall.net/ru/resource/29336051
4. https://wordwall.net/ru/resource/29024276

Другой формат:
1. https://wordwall.net/ru/resource/20412045
2. https://wordwall.net/ru/resource/55814871