У друга Librederm — блогера и певицы Юли Гаврилиной вышел новый музыкальный клип на композицию «Сердце упало вниз».

Мы уже ставим песню на звонок, родился хит!⭐️

Оцените песню реакциями на этот пост!

https://youtu.be/Yr0dCeIf8Eg

Как выбрать лак для поврежденных ногтей?
В первую очередь надо определиться с задачами, которые будут возложены на лак.

▫️Защитить поврежденные ногти от сколов и воды помогут укрепляющие лаки — они придают гибкость и прочность ногтевой пластине.

▫️Избавиться от сухости и расслоения — увлажняющие и питательные лаки: увлажняющие создадут барьер, препятствующий испарению влаги с поверхности ногтей, а питательные — наполнят их витаминами.

Международная лаборатория Librederm разработала линейку лаков для восстановления ногтей.

Креативный директор — Стас Рублёв, выстроил барьер защиты от солнца 435😂 Ведь чем выше фактор, лучше защита!

А если серьезно, то с нашим экспертом, д.м.н., врачом-дерматологом, Шаровой А.А. мы сделали небольшую памятку в жару:
☀️ SPF (Sun Protection Factor) — это степень защиты от ультрафиолетовых лучей типа B. Цифры, указанные после аббревиатуры, означают степень защиты от солнца, а также максимальное время пребывания на солнце. Уровень SPF, указанный на тюбике, умножаем на количество минут, за которое ваша кожа краснеет на солнце. Так, если ваша кожа краснеет на солнце через 10 мин, то с кремом, уровень защиты которого SPF 15, время безопасного пребывания составит 150 минут. По истечению этого времени слой солнцезащитного крема необходимо обновить.

❗️Помните, что через оконные стекла солнечные лучи тоже проходят, хоть и ослабляются. Поэтому солнцезащитные средства нужны даже если вы работаете в офисе.

В городе достаточен 15 и 30 фактор защиты. SPF 100 нужен только в особых условиях: пациентам с витилиго и другими заболеваниями, а также получающих некоторые виды лечения, повышающими чувствительность к солнцу.
Следует помнить, что наносить спф нужно не только на лицо, но и на шею, и руки, и ноги, если они не закрыты одеждой.