#книжныеновинки
👀👤 Автор книги – доктор Шерри Кэмпбелл – лицензированный клинический психолог, помогает своим клиентам ограничивать общение с токсичными людьми здоровыми и эффективными способами.
📖 Благодаря книге «Родные и токсичные» вы узнаете, как:
📍научиться ставить на первое место свои интересы;
📍выстроить границы с токсичными родственниками;
📍не поддаваться манипуляциям родных;
📍избавиться от чувства вины и отравляющего стыда;
📍начать жить полной жизнью в окружении людей, которые любят вас и поддерживают.
📝 Шерри Кэмпбелл делится житейской мудростью, почерпнутой как из личного опыта, так и из профессиональной практики. Ее голос звучит отчетливо и убедительно, ее слова вдумчивы и метафоричны. Она предлагает читателю открыть дверь в мир, где можно принять свою печаль и поработать с ней. 🤗
✨ «Родные и токсичные» может стать путеводной звездой, ведущей к эмоциональной независимости, к пробуждению и обновлению чувства внутренней силы. 😌
Книгу можно взять в нашей библиотеке! ❤
👀👤 Автор книги – доктор Шерри Кэмпбелл – лицензированный клинический психолог, помогает своим клиентам ограничивать общение с токсичными людьми здоровыми и эффективными способами.
📖 Благодаря книге «Родные и токсичные» вы узнаете, как:
📍научиться ставить на первое место свои интересы;
📍выстроить границы с токсичными родственниками;
📍не поддаваться манипуляциям родных;
📍избавиться от чувства вины и отравляющего стыда;
📍начать жить полной жизнью в окружении людей, которые любят вас и поддерживают.
📝 Шерри Кэмпбелл делится житейской мудростью, почерпнутой как из личного опыта, так и из профессиональной практики. Ее голос звучит отчетливо и убедительно, ее слова вдумчивы и метафоричны. Она предлагает читателю открыть дверь в мир, где можно принять свою печаль и поработать с ней. 🤗
✨ «Родные и токсичные» может стать путеводной звездой, ведущей к эмоциональной независимости, к пробуждению и обновлению чувства внутренней силы. 😌
Книгу можно взять в нашей библиотеке! ❤
❤2👍2🔥2
🍥 Ням-ням для любителей дорам
Любое кино становится ближе, если отведать то, что герои едят в кадре. С новым красочным сборником вы сможете повторить блюда из любимых корейских дорам и буквально попробовать другую, экзотическую жизнь на вкус. Рамён, пуноппан и сырные токпокки – от одних названий слюнки текут!
Любое кино становится ближе, если отведать то, что герои едят в кадре. С новым красочным сборником вы сможете повторить блюда из любимых корейских дорам и буквально попробовать другую, экзотическую жизнь на вкус. Рамён, пуноппан и сырные токпокки – от одних названий слюнки текут!
👍2❤1🥰1
✂ Творчество и волшебство в руках семиклассников✨
В библиотеке прошёл увлекательный мастер‑класс по созданию новогодних открыток. Участниками стали учащиеся 7‑х классов Академического лицея ОмГПУ — ребята, полные энергии, фантазии и желания творить!
В библиотеке прошёл увлекательный мастер‑класс по созданию новогодних открыток. Участниками стали учащиеся 7‑х классов Академического лицея ОмГПУ — ребята, полные энергии, фантазии и желания творить!
👏4🔥2👍1
На Всемирной выставке в Париже в 1878 году российский математик Пафнутий Чебышёв представил свою разработку под названием «стопоходящая машина». Она произвела настоящий фурор. Что же удалось изобрести Чебышёву?
Anonymous Quiz
47%
Колесные гусеницы
41%
Прототип робота
12%
Механические лыжи
❤2
🤔 Такие разные книголюбы
Представляем подборку типов читателей, которых объединяет одно — любовь к книгам. В каком из них узнали себя?
Представляем подборку типов читателей, которых объединяет одно — любовь к книгам. В каком из них узнали себя?
👏4
Ещё раз про ИИ
В своей книге "Искусственный интеллект: необъяснимый, непредсказуемый, неконтролируемый" Роман Ямпольский разбирает таинственную суть искусственного интеллекта. Он размышляет о том, может ли ИИ обладать чем‑то похожим на сознание, какие «ценности» у него могут быть и как устроены его «знания».
Создавая универсального виртуального помощника и постепенно наделяя его всё новыми полномочиями, мы невольно упустили из виду вопросы безопасности.
Возникает закономерный вопрос: можем ли мы как‑то повлиять на ситуацию?
Прочитав книгу профессора Ямпольского вы сможете:
- разобраться в ключевых угрозах, связанных с развитием ИИ;
- понять, какие механизмы контроля реально работают, а какие лишь создают иллюзию безопасности;
- освоить практические методы минимизации рисков при использовании ИИ‑систем;
- выработать собственную стратегию безопасного взаимодействия с интеллектуальными технологиями.
Издание скоро поступит в фонд библиотеки!
В своей книге "Искусственный интеллект: необъяснимый, непредсказуемый, неконтролируемый" Роман Ямпольский разбирает таинственную суть искусственного интеллекта. Он размышляет о том, может ли ИИ обладать чем‑то похожим на сознание, какие «ценности» у него могут быть и как устроены его «знания».
Создавая универсального виртуального помощника и постепенно наделяя его всё новыми полномочиями, мы невольно упустили из виду вопросы безопасности.
Возникает закономерный вопрос: можем ли мы как‑то повлиять на ситуацию?
Прочитав книгу профессора Ямпольского вы сможете:
- разобраться в ключевых угрозах, связанных с развитием ИИ;
- понять, какие механизмы контроля реально работают, а какие лишь создают иллюзию безопасности;
- освоить практические методы минимизации рисков при использовании ИИ‑систем;
- выработать собственную стратегию безопасного взаимодействия с интеллектуальными технологиями.
Издание скоро поступит в фонд библиотеки!
🔥4
До нового 2026 года осталось совсем чуть-чуть!
Готовы проверить свои знания о Новом годе? Присоединяйтесь к нашей увлекательной викторине!
Переходите по ссылке.
Готовы проверить свои знания о Новом годе? Присоединяйтесь к нашей увлекательной викторине!
Переходите по ссылке.
🎉4🎄2
👀 🐝 Как зимуют пчелы и чем они при этом питаются?
Когда наступают морозы, пчелы сбиваются в плотный шар, чтобы уменьшить площадь своей поверхности и меньше охлаждаться. При этом они слегка машут крыльями, чтобы появлялось тепло от работы мышц. Так им удается прогреть жилище до +15 °С, в то время как снаружи улья может быть и -40 °С.
Пчелиная королева не может перезимовать в одиночестве, ей нужны помощницы, чтобы потом вырастить новое поколение весной.
Некоторые пасечники оставляют пчел зимовать на улице, предварительно утеплив ульи, если зима обещает быть суровой, ну а кто-то переносит ульи в помещение.
Поскольку пчелы не впадают в спячку, зимой им нужно чем-то питаться. Потому-то они запасают мед — это не просто сладкое лакомство, а зимнее топливо. Семьи у пчел немаленькие, от 2 тыс. ртов. Если зима выдалась суровой, какие обычно бывают в Сибири, черно-желтому сообществу на весь период холодов нужно 30 кг меда. В южных областях может хватить и 7–10 кг.
Когда наступают морозы, пчелы сбиваются в плотный шар, чтобы уменьшить площадь своей поверхности и меньше охлаждаться. При этом они слегка машут крыльями, чтобы появлялось тепло от работы мышц. Так им удается прогреть жилище до +15 °С, в то время как снаружи улья может быть и -40 °С.
Пчелиная королева не может перезимовать в одиночестве, ей нужны помощницы, чтобы потом вырастить новое поколение весной.
Некоторые пасечники оставляют пчел зимовать на улице, предварительно утеплив ульи, если зима обещает быть суровой, ну а кто-то переносит ульи в помещение.
Поскольку пчелы не впадают в спячку, зимой им нужно чем-то питаться. Потому-то они запасают мед — это не просто сладкое лакомство, а зимнее топливо. Семьи у пчел немаленькие, от 2 тыс. ртов. Если зима выдалась суровой, какие обычно бывают в Сибири, черно-желтому сообществу на весь период холодов нужно 30 кг меда. В южных областях может хватить и 7–10 кг.
❤4👍2🙏2😁1