Forwarded from Форма ~ студия йоги и балета
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Инь йога — йога больших городов. Создана для людей, которые находятся в гиперактивном образе жизни.
Медленная, статичная, спокойная. Особенность практики — полное погружение в расслабление, наблюдение за ощущениями и тотальное внимание к телу.
Асаны выдерживаются продолжительное время в положении сидя и лёжа. Замедляясь, мы слушаем тело, наблюдаем за ощущениями и процессами внутри.
Начинающим будет легко, а опытным интересно!
Гастроли @levitarama в @forma.yoga
15 сентября | 17:00 - 19:00
16 сентября | 19:30 - 21:30
Стоимость практики в любой из дней 2.500₽
Количество мест ограничено, запись через wa.me/79119055454
Медленная, статичная, спокойная. Особенность практики — полное погружение в расслабление, наблюдение за ощущениями и тотальное внимание к телу.
Асаны выдерживаются продолжительное время в положении сидя и лёжа. Замедляясь, мы слушаем тело, наблюдаем за ощущениями и процессами внутри.
Начинающим будет легко, а опытным интересно!
Гастроли @levitarama в @forma.yoga
15 сентября | 17:00 - 19:00
16 сентября | 19:30 - 21:30
Стоимость практики в любой из дней 2.500₽
Количество мест ограничено, запись через wa.me/79119055454
❤🔥6❤1🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
19 октября однодневный тур в Перербург!
Без отеля. Ladies only.
Отличный повод побывать в СПб золотой осенью в компании единомышленниц!
Программа и стоимость.
Гостевое размещение (локеры, раздевалка, душ, чай) в студии йоги и балета «Форма», это самая изящная студия в Петербурге, расположенная в самом центре города в Толстовском доме.
Мы встретимся там ранним утром, оставим вещи, переоденемся и отправимся на утреннюю пробежку вдоль каналов и достопримечательностей.
Затем завтрак во французском бистро le moujik и экскурсия по закрытым парадным Толстовского дома, на которой узнаем в чем особенность северного модерна.
Далее, в йога студии будет мягкая растяжка с маслами, свечами, подушками, одеялами.
А после, мы собираемся и отправляемся в Дегтярные бани греться и париться.
Во время парения растираемся солью с лавандой, а после обливаемся травяным настоем.
Завершим день ужином в ресторане Банщики и коктейлями в итальянском необистро Джало.
Стоимость 15000₽ за весь день или 5000₽ пробежка + завтрак.
Что входит в стоимость:
- Гостевое размещение в студии Форма (локеры, раздевалки, душ, чай).
- Пробежка 5 км в легком темпе с пейсером.
- Завтрак в ресторане после пробежки.
- Билеты на экскурсию.
- Мягкая растяжка в студии Форма.
- Такси до бани.
В стоимость не входит:
- Билеты до Питера и обратно.
- Питание: обед, ужин, коктейли.
- Посещение бани (входной билет), процедуры и банные принадлежности.
Оставить заявку на участие ТУТ.
Посмотреть описание тура ЗДЕСЬ.
Без отеля. Ladies only.
Отличный повод побывать в СПб золотой осенью в компании единомышленниц!
Программа и стоимость.
Гостевое размещение (локеры, раздевалка, душ, чай) в студии йоги и балета «Форма», это самая изящная студия в Петербурге, расположенная в самом центре города в Толстовском доме.
Мы встретимся там ранним утром, оставим вещи, переоденемся и отправимся на утреннюю пробежку вдоль каналов и достопримечательностей.
Затем завтрак во французском бистро le moujik и экскурсия по закрытым парадным Толстовского дома, на которой узнаем в чем особенность северного модерна.
Далее, в йога студии будет мягкая растяжка с маслами, свечами, подушками, одеялами.
А после, мы собираемся и отправляемся в Дегтярные бани греться и париться.
Во время парения растираемся солью с лавандой, а после обливаемся травяным настоем.
Завершим день ужином в ресторане Банщики и коктейлями в итальянском необистро Джало.
Стоимость 15000₽ за весь день или 5000₽ пробежка + завтрак.
Что входит в стоимость:
- Гостевое размещение в студии Форма (локеры, раздевалки, душ, чай).
- Пробежка 5 км в легком темпе с пейсером.
- Завтрак в ресторане после пробежки.
- Билеты на экскурсию.
- Мягкая растяжка в студии Форма.
- Такси до бани.
В стоимость не входит:
- Билеты до Питера и обратно.
- Питание: обед, ужин, коктейли.
- Посещение бани (входной билет), процедуры и банные принадлежности.
Оставить заявку на участие ТУТ.
Посмотреть описание тура ЗДЕСЬ.
❤9🕊1
Самая медленная и гедонистическая йога в мире. Медленнее только медитация и сон. Любой уровень подготовки. Можно без опыта йоги. Новичкам комфортно, опытным интересно.
25 января, 20:00, суббота.
Цена участия — 2500 ₽.
Будем:
• тянуться и расширяться;
• бездействовать и от этого кайфовать;
• выстраивать диалог и контакт с телом;
• ставить на паузу долженствования перед собой и внешним миром.
Место: Москва, метро Цветной бульвар.
Для регистрации пишите в директ @levilara.
25 января, 20:00, суббота.
Цена участия — 2500 ₽.
Будем:
• тянуться и расширяться;
• бездействовать и от этого кайфовать;
• выстраивать диалог и контакт с телом;
• ставить на паузу долженствования перед собой и внешним миром.
Место: Москва, метро Цветной бульвар.
Для регистрации пишите в директ @levilara.
Международный женский день в Санкт-Петербурге с Social Run Community.
8 марта приглашаем девушек нашего комьюнити на особенный однодневный тур – Social Run Girls Only.
Social Run Girls Only это девушки из сферы предпринимательства, архитектуры, медицины, маркетинга, музыки, спорта — все объединены любовью к бегу в удовольствие.
Этот тур не просто про пробежку. Это про новые знакомства, новые маршруты, гастрономические открытия и перезагрузку в одном из самых красивых городов мира в кругу единомышленниц.
Полная программа одного дня (включено в стоимость):
•гостевое размещение в студии йоги и балета «Форма» (локеры, душ, чай);
•пробежка 5 км в лёгком разговорном темпе;
•завтрак в ресторане René;
•экскурсия с подъёмом на башню собора;
•посещение бани с травяным обливанием;
•коктейль на выбор в итальянском необистро.
Будут приятные подарки от партнеров на тему Питера.
Детали мероприятия по запросу.
Стоимость:
Полный день — 16 000 ₽
Без посещения бани — 13 000 ₽
Свободно 3 места из 10.
Кто организатор мероприятия?
👋🏻 я Лара — предприниматель, беговой энтузиаст и организатор мероприятий в Social Run Community. Создала программу сезонных однодневных городских туров для девушек из комьюнити - Social Run Girls Only. Питер это мой город альма-матер и я с удовольствием покажу вам «свои» места.
Как записаться?
Заявка на сайте: socialrun.ru
Вопросы — telegram: @levilara
Обзор тура в хайлайтах
8 марта приглашаем девушек нашего комьюнити на особенный однодневный тур – Social Run Girls Only.
Social Run Girls Only это девушки из сферы предпринимательства, архитектуры, медицины, маркетинга, музыки, спорта — все объединены любовью к бегу в удовольствие.
Этот тур не просто про пробежку. Это про новые знакомства, новые маршруты, гастрономические открытия и перезагрузку в одном из самых красивых городов мира в кругу единомышленниц.
Полная программа одного дня (включено в стоимость):
•гостевое размещение в студии йоги и балета «Форма» (локеры, душ, чай);
•пробежка 5 км в лёгком разговорном темпе;
•завтрак в ресторане René;
•экскурсия с подъёмом на башню собора;
•посещение бани с травяным обливанием;
•коктейль на выбор в итальянском необистро.
Будут приятные подарки от партнеров на тему Питера.
Детали мероприятия по запросу.
Стоимость:
Полный день — 16 000 ₽
Без посещения бани — 13 000 ₽
Свободно 3 места из 10.
Кто организатор мероприятия?
👋🏻 я Лара — предприниматель, беговой энтузиаст и организатор мероприятий в Social Run Community. Создала программу сезонных однодневных городских туров для девушек из комьюнити - Social Run Girls Only. Питер это мой город альма-матер и я с удовольствием покажу вам «свои» места.
Как записаться?
Заявка на сайте: socialrun.ru
Вопросы — telegram: @levilara
Обзор тура в хайлайтах
❤🔥5
Самая медленная и гедонистическая йога в мире (медленее только медитация и сон). Любой уровень подготовки. Можно без опыта йоги. Новичкам комфортно, опытным интересно.
30 марта 19:00
цена участия 2500₽
будем
•тянуться и расширяться
•бездействовать и от этого кайфовать
•выстраивать диалог и контакт с телом
•ставить на паузу долженствования перед собой и внешним миром
место: Москва, м.Цветной Бульвар
для регистрации пишите в директ @levilara
30 марта 19:00
цена участия 2500₽
будем
•тянуться и расширяться
•бездействовать и от этого кайфовать
•выстраивать диалог и контакт с телом
•ставить на паузу долженствования перед собой и внешним миром
место: Москва, м.Цветной Бульвар
для регистрации пишите в директ @levilara
Встретим лето в Санкт-Петербурге с Social Run Community.
31 мая – 1 июня
Едем в гости к SRC SPB встречать лето.
Два дня, чтобы познакомиться с близкими по духу, пробежаться без спешки по живописным маршрутам, перезагрузиться, расслабиться и просто хорошо провести время в кругу людей, которые ценят движение.
Приглашаем на двухдневный беговой выезд – Social Run Weekend.
•две пробежки в лёгком разговорном темпе по живописным местам вдоль залива
•совместый завтрак под диджей сэт
•выезд в шикарную загородную баню
•пикник в Таврическом саду и бадминтон
•коктейль в итальянском необистро.
Детали мероприятия по запросу.
Стоимость:
17 000 ₽
15 000 ₽ early birds до 15 мая
Свободно 4 места из 10.
Не входит в стоимость тура:
•билеты до Питера и обратно
•проживание
•питание
Кто организатор мероприятия?
👋🏻 я Лара — предприниматель, беговой энтузиаст и организатор мероприятий в Social Run Community. Создала программу сезонных беговых выездов.
Хочешь поехать с нами?
Пиши в личные сообщения @levilara или оставляй заявку на сайте events.socialrun.ru
31 мая – 1 июня
Едем в гости к SRC SPB встречать лето.
Два дня, чтобы познакомиться с близкими по духу, пробежаться без спешки по живописным маршрутам, перезагрузиться, расслабиться и просто хорошо провести время в кругу людей, которые ценят движение.
Приглашаем на двухдневный беговой выезд – Social Run Weekend.
•две пробежки в лёгком разговорном темпе по живописным местам вдоль залива
•совместый завтрак под диджей сэт
•выезд в шикарную загородную баню
•пикник в Таврическом саду и бадминтон
•коктейль в итальянском необистро.
Детали мероприятия по запросу.
Стоимость:
17 000 ₽
15 000 ₽ early birds до 15 мая
Свободно 4 места из 10.
Не входит в стоимость тура:
•билеты до Питера и обратно
•проживание
•питание
Кто организатор мероприятия?
👋🏻 я Лара — предприниматель, беговой энтузиаст и организатор мероприятий в Social Run Community. Создала программу сезонных беговых выездов.
Хочешь поехать с нами?
Пиши в личные сообщения @levilara или оставляй заявку на сайте events.socialrun.ru
🔥4⚡1