This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вообще мы длинные прогрессивные интервалы бегали по 1000 (800+200).
А потом приход ловили.
Было здорово!
А потом приход ловили.
Было здорово!
🔥13🤣2👍1👀1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Людмила, по понятным причинам пока пропускающая наши совместные групповые тренировки, передаёт вам пламенный привет и рекомендует прийти завтра на вечернее ОФП.
В программе то, что вы ну совсем не любите, но оно нам очень надо: руки, пресс, кор и т.п.
Запись с 08:00
☎️705-905
Fit Level
18:30
В программе то, что вы ну совсем не любите, но оно нам очень надо: руки, пресс, кор и т.п.
Запись с 08:00
☎️705-905
Fit Level
18:30
💘7👍6😢2
Томный вечер четверга.
🔥12⚡3❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Завтра встречаемся в студии, чтобы красиво ворваться в первую весеннюю рабочую неделю.
Будут ноги, ноги и ещё раз ноги.
Заход с 5:45
В 6:00 начинаем.
Fit Level.
Будут ноги, ноги и ещё раз ноги.
Заход с 5:45
В 6:00 начинаем.
Fit Level.
🔥6⚡5👍1
Красиво, легко и непринужденно ворвались в март.
⚡16❤3👍2
Манеж уже завтра.
Встречаемся у входа в 5:45.
В меню:
Разминка
СБУ
Барьеры
Работа:
3*(400-300-200)
Заминка
Встречаемся у входа в 5:45.
В меню:
Разминка
СБУ
Барьеры
Работа:
3*(400-300-200)
Заминка
🔥7👍2❤1
Улыбались и пахали.
Вышло неплохо!
Хорошего завершения дня всем ♥️
Вышло неплохо!
Хорошего завершения дня всем ♥️
🔥22👍3🐳1👻1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Унижения, боль, принятие.
Завтра.
Работа по станциям.
Fit Level.
18:30
Запись с 08:00
☎️705-905
Завтра.
Работа по станциям.
Fit Level.
18:30
Запись с 08:00
☎️705-905
👍7🔥3😢2🐳1👀1🗿1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отрицание
Торг
Принятие
Четвёртый круг
Торг
Принятие
Четвёртый круг
🔥15❤🔥2👍2
Погода шепчет.
Поэтому завтра сбор в 06:00 у Лосей.
Побежим на Мемориал 😋
Поэтому завтра сбор в 06:00 у Лосей.
Побежим на Мемориал 😋
👍6🔥5🐳2👀2😱1
Самые красивые утра - с Level 💛.
Точно говорим.
Точно говорим.
🔥24🤩2❤1🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уже завтра - страдаем.
Развиваем силовую выносливость сериями через отрезки 1000-600-400.
Говорят, будет больно.
Но когда нас это останавливало?…
Манеж. Сбор в 5:45.
Развиваем силовую выносливость сериями через отрезки 1000-600-400.
Говорят, будет больно.
Но когда нас это останавливало?…
Манеж. Сбор в 5:45.
👍6😱1🐳1🏆1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Было больно.
А потом приятно.
Мы уверены!
Хорошего окончания дня всем 🫶🏻
А потом приятно.
Мы уверены!
Хорошего окончания дня всем 🫶🏻
❤9🔥9🤣3🐳1🍓1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лучше поздно, чем никогда, объявить о том, что завтра работаем над руками, прессом и спиной.
Fit Level
18:30
Запись с 08:00
☎️705-905
Fit Level
18:30
Запись с 08:00
☎️705-905
🍓8👏3❤2🐳1
Четверговое.
🔥11❤6