Всем спасибо за стрим. Мы добрались до последнего лагеря. Завтра утром финальный заход и мы будем на вершине. Росту немного плохо, надеюсь за ночь поправится.
Завтра в 9 утра финальный заход до пика Килиманджаро. Завтра в честь этого буду выдавать значки канала «бегемот» и «Килиманджаро», за 1 сабку - бегемот, за 6+ часов просмотра этого стрима - «Килиманджаро»
Многие спрашивают как мне удается поддерживать такую форму. Вот мой завтрак килограмм грудки, чуть чуть соевый салат, авокадо и сметана. Мой вес сейчас 84 рост 187
