Наконец-то чувствую себя отдохнувшей!! К работе на августовской смене готова

— написала я несколько дней назад

✨ А сейчас у нас уже второй день смены, тема которой «Инициатива и лидерство»

Вечером перед отъездом выписала себе, какой и в каком состоянии хочу вернуться в город. Поставила цель вернуться бодрой, здоровой,…, настроенной на третий курс и дальнейшую работу

🌱 В пересменку много гуляла, созерцала. В целом многому радуюсь этим летом. Поводов предостаточно, а после углубления в тему психологического благополучия для моей научной исследовательской работы, причины стало не только легче находить, но и понятнее, как создавать.

📚 Осознаю сейчас насколько значимым и поворотным был второй курс - очень много сложных, интересных, разнопрофиотных предметов

Сильно уверенне чувствую себя в профессиональном плане

✨ Первый курс и его программа были идеальными для адаптации и ориентации в базовых понятиях и основных направлениях, там мы начали формировать нашу профессиональную призму и привыкать смотреть на мир, как специалисты изучающие психику

✨ А второй курс оказался намного серьёзнее и труднее. Было интересно и было очень-очень много работы: огромное количество отчётов, экзаменационных дисциплин, требовательные преподаватели и так далее. У меня это всё сопровождалось стремлением брать максимум знаний и навыков с пар и ощущением значимости этого года обучения

Много трудиться пришлось и с первой научно-исследовательской работой. Важную подготовительную работу для исследования провела, впервые в жизни читала столько научных статей и анализировала большие объёмы литературы

🌱 Такой вывод делаю: да, что-то, чего я опасаюсь, иногда действительно происходит, но надо решать проблемы по мере их поступления. А пользы от того, чтобы беспокоиться о трудностях до их реального появления немного, потому что ко всему на свете заранее не подготовишься, а силы на тревогу уходить будут (причём в большом количестве)

Да и нравятся мне трудности, которые возникают и на этом жизненном этапе, и на профессиональном пути, который я выбираю. Решать их интересно и мне по силам)

В общем, экватор обучения на бакалавриате ощущается значимым событием, запускает размышления и дарит осознания

то, насколько смена развивает, трудно описать словами

🔖У меня с детства было желание преподавать, чему-то учить и передавать знания, так что сейчас после тренингов, кружков на свободном времени и каждых «это было полезно!», «очень интересное упражнение», «мы применили ту технику, которую вы дали нам на занятии»,… - всё внутри ликует 🤍

✨ Создавать условия для развития – миссия, которая максимально согласуется с моими ценностями

🔖И параллельно я сама многому учусь. Меня очень вдохновляют люди у нас на сменах!

Этим летом я начала играть в шахматы, ещё серьезнее отношусь к здоровью, задумываюсь о вещах, о которых без людей и ситуаций здесь скорее всего бы не задумалась - и это лишь маленькая часть того, чему я учусь у наших прекрасных, творческих, мудрых, смелых, инициативных, интересных детей

АБ ❤️

Работа в команде, взаимодействие с коллегами тоже мощнейше прокачивают самые разные навыки (и не только)

🌱 Находить подход, быть единым слаженным механизмом, помнить про основные цели и задачи, ради которых мы здесь, быть профессионалом, не смешивая рабочее и личное - и это только начало

А когда начинает накапливаться усталость, проверки личной и профессиональной уверенности, стойкости, мудрости, ассертивности происходят чаще и чаще

💡 В общем, как я говорю последние несколько лет:

вся жизнь, как тренинг

А тренинги я очень люблю)

Танцевально-психологический тренинг, где мы растанцуем лето по полкам

📎▫️▫️▫️▫️▫️

Очень соскучилась по вам и по танцевально-двигательным тренингам!! Пишу анонс прямо со смены. Время пришло планировать последние дни лета и осень)

💌 В первой части при помощи продуманных, последовательных заданий от меня мы:

💛Растанцуемся и вспомним, как работать с состоянием и выражать свои эмоции через свободный танец, где движения не запланированы и делаются не для красоты, а чтобы выразить то, что внутри

🧡Отрефлексирцем опыт лета, выявим важное, расставим по полкам уроки, повспоминаем, поблагодарим, погорюем, позлимся…

🤍В общем, станцуем обо всём, что требует внимания и проживания

💌 Размятые и растанцованные с более точным понимаем произошедшего за лето и новыми осознаниями мы расскажем свои истории в сольных импровизациях во второй части тренинга, и всё это через аналоговую форму коммуникации - танец 🪩

Собираю комфортную, поддерживающую компанию, чтобы мы растанцевали это лето по полочкам Друг с Другом 🫂

Этот тренинг только для девушек* (но в сентябре я готовлю для вас и смешанный тренинг «Мир ДРУГого 3.0»)

✨Где: танцевальный центр S17
✨Когда: 6 сентября (воскресенье), 12:00-14:00
✨Стоимость участия:
1500₽ (при оплате до 30 августа)
1700₽ (при оплате с 30 числа)

☎️ Количество мест ограничено, для записи и по всем вопросам: @milamilanalana