Все экзамены на «🔡 », первый курс был закрыт на отлично
🌟 Три слона, на которые опиралась и будет опираться моя подготовка, описала на фотокарточках выше 👆
Благодаря тому, что у меня было достаточно времени на подготовку, расписаны все билеты, и я была активна на занятиях, вторая сессия прошла успешно.
Основной вывод: качественное, активное обучение в процессе всего семестра сильно облегчает сами экзамены.
Гибкость, интерес к тому, что я изучаю и эти три основополагающих принципа очень помогали мне на протяжении всего первого курса
Благодаря тому, что у меня было достаточно времени на подготовку, расписаны все билеты, и я была активна на занятиях, вторая сессия прошла успешно.
Основной вывод: качественное, активное обучение в процессе всего семестра сильно облегчает сами экзамены.
Так по результатом промежуточных тестов + благодаря активности на семинарах, я получила свой автомат по экзамену по социальной психологии и сильно облегчила себе экзамен по математической статистике.
Это помогло мне выделить больше времени на подготовку к сложным зачётам по Пстхогегетике и Истории России.➡️ Сессия как игра и стратегия в ней должна быть гибкой, потому что, видимо, каждая сессия уникальна.
Гибкость, интерес к тому, что я изучаю и эти три основополагающих принципа очень помогали мне на протяжении всего первого курса
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
готовимся к сессии, активничаем в университете, и выполняем интереснейшие проекты❕
Обсудили много важного, и научного, и личного. Не терпится уже вам показать!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Подкаст для подростков “Мы с тобой”
Мы студенты 2 курса психологического факультета СПбГУ: Саша, Милана, Варя, Маша, Ксюша
А это наш проект по предмету
«Психология здоровья», дело, которым мы очень «загорелись» и планируем продолжить воплощать в жизнь!
🎧 Приглашаем к прослушиванию, запрашиваем обратную связь у всех, кому будет любопытно наше творчество, и у коллег, и, конечно, у вас, друзья, тех, для кого мы этот подкаст и создали
слушать на Яндекс Музыке
Мы студенты 2 курса психологического факультета СПбГУ: Саша, Милана, Варя, Маша, Ксюша
А это наш проект по предмету
«Психология здоровья», дело, которым мы очень «загорелись» и планируем продолжить воплощать в жизнь!
слушать на Яндекс Музыке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Было эмоционально, качественно, душевно, порой ооооочень волнительно, впечатляюще, быстро и много. Было по-разному, но так ценно!
Начало положено и в 2026 я буду углубляться в начатое, выстраивать ещё более крепкий фундамент, продолжать свой путь в психологии. И буду больше, ярче и громче рассказывать об этом миру! Хочется, можется, а значит получится
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаю двигаться по 2026 году вместе❕
#️⃣ ❤️ 💛 💙 💛 🤍
✔️ 10 января (суббота), 19:00-21:00, танцевальный центр S17
Танцуем, двигаемся под музыку без плана и хореографии, а так, как хочется в моменте, как нужно телу = импровизируем
Первый танцевальный тренинг 2026 года будет, конечно, про вход в него, в этот уже наступивший новый год!
Потанцуем про желательные состояния на год грядущий, помечтаем, настроимся на нужный лад, решимся и осмелимся, а где надо начнём с чистого листа) Много всего будет!Осмеливайтесь, выбирайте пробовать новое, обещали себе в этом году?)
И получим много поддержки и внимания от меня и от прекрасной компании друг друга
Если появился импульс стать частью этой компании, то такой шанс будет на следующих тренингах🤩
Фото и видео - с двух завершивших 2025 год тренингов
Там было много танцев, экспериментов, эмоций и выводов, которые в этот раз я попросила участниц записать на бумаге, чтобы после тренинга сохранилось что-то вещественное, ещё большее, чем ощущения от движений и инстайты
Я задавала вопросы, просила выписать эмоции после заданий, мысли и темы для дальнейших рассуждений. Уверена, это было полезно.Сохраняю эту особенность формата и для дальнейших тренингов
Танцуем, двигаемся под музыку без плана и хореографии, а так, как хочется в моменте, как нужно телу = импровизируем
Первый танцевальный тренинг 2026 года будет, конечно, про вход в него, в этот уже наступивший новый год!
Потанцуем про желательные состояния на год грядущий, помечтаем, настроимся на нужный лад, решимся и осмелимся, а где надо начнём с чистого листа) Много всего будет!
И получим много поддержки и внимания от меня и от прекрасной компании друг друга
Если появился импульс стать частью этой компании, то такой шанс будет на следующих тренингах
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
backstage сессии, рассказ о том, зачем я учусь, и какие мысли меня успокаивают и поддерживают сейчас🌷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Год у меня начался эмоционально, отдохнуть успела, но возвращаться к учёбе нужно было давольно быстро. Часто возникала тревога о предстоящей сессии…
Провела тренинг 10 числа, он запомнится мне тем, как получилось уютно и искренне🫂
Пока проводила - сама очень вдохновилась и успокоилась, уровень тревоги сильно понизился.
Мне каждый раз так ценно и приятно видеть результаты своей работы, видеть, что то, зачем я добавляю задание в программу тренинга, работает так, как запланировано или даже лучше. О том, что цель достигнута, я понимаю в том числе в процессе шеринга
На первом тренинге 2026 года я проводила визуализацию, в процессе которой каждая участница выращивала внутренний цветок.Считаю, отличная метафора, вмещающая в себя многое, о чём стоит задуматься в период начала нового года. И уже после тренинга, в процессе обсуждения общей обратной связи Маша поделилась мыслью, которая мне особенно запомнилась:
Зацепил меня этот инсайт про значимость внутренней, личной оценки.
Мы все разные и в процессе групповой работы каждый решает свои вопросы, в своем темпе! Ещё одно преимущество групповой работы в том, что самоисследование и рефлексия неизбежны)
Провела тренинг 10 числа, он запомнится мне тем, как получилось уютно и искренне
Пока проводила - сама очень вдохновилась и успокоилась, уровень тревоги сильно понизился.
Мне каждый раз так ценно и приятно видеть результаты своей работы, видеть, что то, зачем я добавляю задание в программу тренинга, работает так, как запланировано или даже лучше. О том, что цель достигнута, я понимаю в том числе в процессе шеринга
На первом тренинге 2026 года я проводила визуализацию, в процессе которой каждая участница выращивала внутренний цветок.
Цветы так часто оценивают, говорят им много комплиментов, но пока цветок сам внутренне не признает, не поймёт, не оценит своей красоты, он не сможет до конца расцвести.
Зацепил меня этот инсайт про значимость внутренней, личной оценки.
Мы все разные и в процессе групповой работы каждый решает свои вопросы, в своем темпе! Ещё одно преимущество групповой работы в том, что самоисследование и рефлексия неизбежны)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM