Как я обошла постотпускной откат?

Вернулась с отдыха – эмоции в шейкере 🔄

Мозг всё ещё на красивых видах, тело тащит чемоданы, при виде своего серого мокрого города мысленно сдаю сумку обратно в багаж 😅

Но уже дома. Выложила на 🎹 пару песен из своего арсенала.

➡️🏺В подобный день никогда не учу что-то новое, не усложняю,
играю то, что знаю назубок, чтобы задействовать только чувства.

Руки и пальцы помнят, где какая нота, и мозг автоматически подтягивается к этому порядку 🤎🍽️🧺

Спутанные мысли естественным образом приобретают структуру.

Очень приятный процесс.
После него я уже без ненависти разбираю чемодан и вхожу в ритм работы 🤔💻

Я уже писала пост про Action before motivation —
и сегодня этот метод снова включил мой внутренний метроном.

▪️▪️Постотпускная яма успешно обойдена.

Уже выучив свои стадии, знаю, что следующая —
то самое послевкусие свободы после путешествия и гамма вдохновения ☕️

УРОК ТУТ (кликабельно)

❤️🤍 Любимая рубрика: экономим со Светой из Letsplaysing

(ваш Едадил, хик-хик)

Надо бы уже собрать все мои “экономии” в один большой пост как-нибудь 😅

Рассказывала, как экономлю на тренере в спортзале (тут).
Так вот, помимо этого, 1-2 раза в год (лет 5–6 стабильно) наступает период ➡️конец абонемента ➡️новый не хочу покупать⬇️

💭то зал надоел, то не рассчитала месячный бюджет

Решение: беспроигрышно спасают 3 бесплатных плейлиста тренировок на месяц.

Для себя лучше я ещё не находила⬇️⬇️

Тут ссылки:

▪️Ножки с обложки

▪️Убей жир

▪️Сжечь жир за 21 день

➡️Я так даже после зала не выжимаю одежду.
➡️Инвентарь по желанию. Я «в мясо» и без него.
➡️После каждой тренировки у меня приятно всё болит (в хорошем смысле), ощущаю, как крепчает скелет, мышцы (а я по физике слабая), настроение взлетает выше облаков.
➡️Тренер-девушка поддерживает сквозь экран, шутит, объясняет технику и гипнотизирует спортом до конца тренировки.
▪️Энергетика прямо моя.
▪️Час пролетает как десять минут.
➡️Плейлист «Ножки с обложки» я проходила уже раза три.
➡️Вчера 2-й раз начала «Убей жир» и сегодня уже всё болит «по-нужному»,
хотя я ведь не прекращала заниматься

💭При этом у меня давно куплен бессрочный абонемент в Fitstars
(онлайн-тренировки на дому — уверена, вы слышали).

Но честно, эти три бесплатных плейлиста всё ещё не заменил никто и ничто.

💾🌸 Захотелось поделиться, если вдруг вы никак не можете вписать спорт в свои будни —
просто включите первую тренировку.
Эффект будет с первого дня.

Крепкий сон: существу…
Я: печатаю книгу

📷📷 фото запомню себе, как историческое 🤔

▪️Тем временем моё альтер эго перелазит через заборы с Алексеем Щербаковым где-то в прошлом

☕️ Мой набор спасателей, чтобы вести 5 соцсетей 🎛

➡️и не выгореть от того, что по-настоящему стабильно работает пока только ОДНА из них – 📍.

Раньше думала:
▪️чтобы вести 5 соцсетей — нужно быть отделом маркетинга на двух ногах.

Вопреки моим сомнениям, вот что действительно нужно для легкого старта /продвижения любимого дела:

1️⃣ Вводите соцсети постепенно.

➡️У меня всё началось с любви к Pinterest. Потом появился тг-канал. Когда эта «машина» заработала, добавились YouTube и TikTok.

2️⃣ Организуйте инструменты под себя.

➡️У меня уже 1.5 года есть отдельная папка на телефоне под названием Dream.

Её состав:

1️⃣Pinterest
2️⃣CapCut
3️⃣ Studio
4️⃣ InShot
5️⃣ Canva
6️⃣ YouTube
7️⃣ TikTok
8️⃣ Threads (завела пару дней назад)

Переключаюсь между ними уже как щёлкаю семечки.
Дело привычки.

☕️Предварительно изучила (и продолжаю) каждое приложение. С любопытством тыкала на все кнопки: что делает эта, а что эта.

Бесплатных функций — море 🤍. Стоит только не полениться, уделить время, «посидеть с карандашиком» как говорили нам в универе.

➡️Если сомневаюсь, в каком приложении воплотить задумку — спрашиваю ChatGPT или DeepSeek

Осознание, что эти бесплатные “машины” у меня всегда под рукой в удобнейшем доступе, толкает меня не терять время и продвигать любимое дело.

🎵📈 Чтобы не блуждать между аккордами и алгоритмами: гид по каналу

Канал растёт — самое время провести небольшую экскурсию 🎧

▪️Считаю важным в блогах избегать ощущения хаоса и ценить время обеих сторон.
💬🤭Новому человеку здесь нужно сразу понять: это моё место или стоит идти дальше.



📷☕️🤩Ветки канала Letsplaysing:

🎹 Музыкальная 70%

Каверы, разборы, посты про пианино.
Про то, как выместить тревожность на клавишах или прожить лучшие чувства через музыку.

📈 Pinterest 25%

Делюсь, как продвигать своё дело без бюджета и без марафонов по «успешному успеху».
Спокойное, красивое продвижение в эстетичном приложении с доброжелательной аудиторией.
(актуально не только для музыкантов 🎯)

❤️ Остальное 5%
Всё, что делает жизнь вкусной.
Спорт, полезные инструменты, немного личного и эстетика повседневности

📎 В следующем посте соберу все полезные ссылки по веткам.

💾Напоминание:
только до конца НОЯБРЯ — ДВА моих мира соединены в одном предложении:

▪️🎧Мини-урок по аккордам (30 мин)
Подробнее тут (кликабельно)

▪️🤍Гайд по Pinterest «Хитрое и правильное начало» (11 стр.)
Подробнее тут (кликабельно)

☺️Цена — 599₽ (до конца осени). Пиши «хочу урок» ➡️@Svetlana077_377

Потом музыка и Pinterest разлетятся по разным маршрутам 🛫