ဒီနေ့တော့ ဒီလောက်ပဲနော်
နောက်ရက်တွေ ဘာတွေဆော့ချင်လဲ ပြောခဲ့ကြပါဦး အသဲတို့ရေ🫶✨

#𝙰𝚛𝚒𝚊

Barber ကို baeber လို့ရေးမိတယ် သတိထားနေတဲ့ကြားကကွယ် ..

တောင်းပန်ပါတယ်ရှင့် အသစ်ပြန်လုပ်ပေးပါမယ် 🙏

#Ruby

ပထမကမ္ဘာစစ်အပြီးတွင် ကျင်းပသည့် ဗာဆိုင်းညီလာခံသည် အမှန်တကယ်တွင် စစ်နိုင်နိုင်ငံများက စစ်ရှုံးနိုင်ငံများထံမှ အကျိုးအမြတ်များကိုတောင်းယူခြင်း၊စစ်ရှုံးနိုင်ငံများကို စာချုပ်ပါအချက်အလက်များဖြင့် တားစီးချုပ်ချယ်ရန်ကြိုးစားကြသည့်ညီလာခံသာဖြစ်သည်။ထိုညီလာခံတွင် အကျိုးအများဆုံးအနေနှင့် အဂ်လိပ်နှင့် ဂျပန်၊ ပြင်သစ်တို့သည် စစ်ရှုံးစစ်ရှုံးနိုင်ငံများထံမှ ကိုလိုနီနယ်အများအပြားကို လွှဲပြောင်းရယူပိုင်ဆိုင်ခဲ့ကြသည်။ စစ်ရှုံးနိုင်ငံဖြစ်သည့် ဂျာမနီမှာ ကိုလိုနီနယ်များသာမက ဥရောပတိုက်ပေါ်ရှိ နိုင်ငံ၏နယ်နိမိတ်များကိုပါ ခွဲဝေပေးခဲ့ရသည့်အတွက် အနစ်နာဆုံးဖြစ်ခဲ့ရသည်။ စစ်ရှုံးနိုင်ငံမဟုတ်သည့်တိုင် အီတလီမှာ မည်သည့်အကျိုးအမြတ်မှ မယ်မယ်ရရ မရရှိဘဲ တိုင်းပြည်အခြေအနေ ဆိုးရွားသည်သာ အဖတ်တင်ခဲ့သည်။ စစ်နိုင်သည့်ဂျပန်မှာလည်း ဝေစုများရသည့်တိုင် အစွန်းရောက် အမျိုးသားရေး စစ်ဝါဒီများက အုပ်ချုပ်လာသည့်အတွက် နယ်ချဲ့ခြင်းကို လိုလိုလားလားပင် ဆက်လက်လုပ်ရန် အားသန်နေခဲ့ပြန်သည်။ စစ်ရှုံးနိုင်ငံများအနေနှင့်လည်း အဘက်ဘက်မှ ဖိနှိပ်ခံရသည့်အတွက် တိုင်းပြည်အခြေအနေမှာ ဆိုးဆိုးဝါးဝါး ဖြစ်နေခဲ့ရပြီး တိုင်းပြည်အတွင်း အစွန်းရောက်အမျိုးသားရေးဝါဒ ဖြစ်ပေါ်လာရေးအတွက် တွန်းအားပေးနေခဲ့သကဲ့သို့ ရှိနေခဲ့ပြန်သည်။

#Venn
#knowledge

မင်းကြိုးစားပေမဲ့
မအောင်မြင်ခဲ့ဘူးပေါ့။
ဂုဏ်ယူပါတယ်!
လူအများစုက
ကြိုးစားတောင်မကြည့်ကြပါဘူး။

#Hana
#Crd
#Motivation

ဘဝဆိုတာ

“ဘဝဆိုတာ အရှုံးခံဖို့ မဟုတ်ဘူး။ ရုန်းကန်ဖို့။

ဘဝဆိုတာ ကပြဖို့ မဟုတ်ဘူး။ မျှတဖို့။

ဘဝဆိုတာ အကြံကြီးဖို့ မဟုတ်ဘူး။ ဖန်တီးဖို့။

ဘဝဆိုတာ အပြစ်တင်ဖို့ မဟုတ်ဘူး။ ချစ်ခင်ဖို့။

ဘဝဆိုတာ ဘေးဖယ်နေဖို့ မဟုတ်ဘူး။ ရွေးချယ်နေဖို့။

ဘဝဆိုတာ အဆင်တူနေဖို့ မဟုတ်ဘူး။ သင်ယူနေဖို့။

ဘဝဆိုတာ ကျော်ကြားဖို့ မဟုတ်ဘူး။ မမော်မကြွားဖို့။

ဘဝဆိုတာ အဆင်းရှိဖို့ မဟုတ်ဘူး။ မပျင်းမရိဖို့။

ဘဝဆိုတာ ပေါ်ထင်ဖို့ မဟုတ်ဘူး။ ပျော်ရွှင်ဖို့။ "

#Motivation
#Hana
#Crd

Self Love 💖

       ကိုယ့်ကိုကိုယ်ချစ်ပါ။ ဒီလိုပြောလို့ single အဖြစ်နေပါလို့ ပြောတာမဟုတ်ပါဘဘူး။ Relation မရှိဘဲနဲ့ single အဖြစ်နေချင်တာက ပြဿနာမဟုတ်ပါဘူး။ အကယ်၍ကိုယ်လိုချင်တာကအဲ့လိုဘဝမျိုးပါဆိုရင်မင်မင်ကအဲဒါကိုလည်းတကယ်ကိုsupport လုပ်ပါတယ်။

       အချစ်ခံချင်လို့ရည်းစားထားတယ်ဆိုတဲ့နေရာမှာ  အချစ်မခံရပဲပစ်ထားပါများတဲ့အခါ ကိုယ်ကဒီစိတ်နဲ့ပဲ ပင်ပန်းလာတာမျိုးတွေရှိတတ်ပါတယ်။

    Toxic relationship နဲ့ ကြုံနေရတယ်ဆိုရင် ဒီလူအကြောင်း အချိန်ပြည့်တွေးနေရတာနဲ့ စိတ်ထောင်းကိုယ်‌‌ကြေ ဖြစ်ပြီးတော့ နုပျိုခြင်းတွေတိုက်စားခံရတဲ့အခါ ထားခဲ့ခံရဖို့ chance ပိုများပါတယ်။ Move on လုပ်နိုင်သွားတဲ့အခါ လှပြီး confident ရှိလာတာမျိုးလေး ဖြစ်အောင်ကြိုးစားကြဖို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်။

      ဘယ်လိုညှိညှိ အဆင်မပြေတဲ့ relationship တစ်ခုနဲ့ကြုံနေရတယ်ဆိုရင် ဒီလူကမကောင်းကြောင်းအကြိမ်ကြိမ်ငြင်းရင်းနဲ့ ဒီထဲကနေရုန်းထွက်နိုင်တာက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ချစ်တာပဲဖြစ်ပါတယ်။

#Hana
#Motivation
#Crd

မကောင်းတဲ့စိတ်ခံစားချက်တွေ ဝင်လာတဲ့အခါ ပြုလုပ်သင့်တဲ့အချက်များ


(၁) အားကုန်ထုတ်ပြီး ပြေးလိုက်ပါ။

(၂) အကောင်းဘက်တွေးတတ်အောင်အကျင့်လုပ်ပါ။

(၃) အနာဂတ်မှာပိုကောင်းလာဖို့မျှော်လင့်ပါ။

(၄) အသက်ပြင်းပြင်းရှုသွင်းရှုထုတ်လုပ်ပါ။

(၅) တရေးတမောအိပ်လိုက်ပါ။

(၆) ကိုယ့်အတွက်ကို ဆုချပါ။

(၇) သီချင်းနားထောင်လိုက်ပါ။



#Crd_to_bawa101
#forward_only
#Knowledge
#Ruby