Предлагаем подборку фильмов - 7 фильмов о тревожном расстройстве
Анонимные романтики (2010) - Режиссёр: Жан-Пьер Амери
Скромный кондитер Жан-Рене и его новая обаятельная сотрудница Анжелика – идеальная пара: они оба без ума от шоколада, романтичной музыки и парижских вечеров под развесистыми каштанами. Но оба – ужасно стеснительны, и ни один из них никак не решится сделать ответственный шаг навстречу зову сердца. Смогут ли предназначенные друг для друга возлюбленные преодолеть природную робость или так и суждено им в одиночестве посещать собрания Общества Анонимных Романтиков?
Красная пустыня (1964) - Режиссёр: М. Антониони
Джулиана носит в себе страх, одиночество и тягу к любви. Опустошенная душа, как серый, унылый, индустриальный пейзаж... Джулиана движется смутно, невнятно, почти на ощупь, так же, как непроявленная любовь внутри нее... Движется вместе с солнцем за горизонт...
👉 СМОТРЕТЬ ВСЮ ПОДБОРКУ
#кино
Анонимные романтики (2010) - Режиссёр: Жан-Пьер Амери
Скромный кондитер Жан-Рене и его новая обаятельная сотрудница Анжелика – идеальная пара: они оба без ума от шоколада, романтичной музыки и парижских вечеров под развесистыми каштанами. Но оба – ужасно стеснительны, и ни один из них никак не решится сделать ответственный шаг навстречу зову сердца. Смогут ли предназначенные друг для друга возлюбленные преодолеть природную робость или так и суждено им в одиночестве посещать собрания Общества Анонимных Романтиков?
Красная пустыня (1964) - Режиссёр: М. Антониони
Джулиана носит в себе страх, одиночество и тягу к любви. Опустошенная душа, как серый, унылый, индустриальный пейзаж... Джулиана движется смутно, невнятно, почти на ощупь, так же, как непроявленная любовь внутри нее... Движется вместе с солнцем за горизонт...
👉 СМОТРЕТЬ ВСЮ ПОДБОРКУ
#кино
👍2
Уже СЕГОДНЯ!
🗓В пятницу, 5 августа, в 19:00 по Москве пройдёт новая встреча из цикла «Опыт прошлого». «Мы живем, под собою не чуя страны», — написал в 1933 году поэт Осип Мандельштам. Сегодня эти слова вновь отзываются болью и кажутся знакомыми. Поговорим о трагической судьбе поэта и его творческом наследии в контексте сегодняшних событий.
Беседу проведут Татьяна и Сергей. Подключиться можно тут.
🗓В пятницу, 5 августа, в 19:00 по Москве пройдёт новая встреча из цикла «Опыт прошлого». «Мы живем, под собою не чуя страны», — написал в 1933 году поэт Осип Мандельштам. Сегодня эти слова вновь отзываются болью и кажутся знакомыми. Поговорим о трагической судьбе поэта и его творческом наследии в контексте сегодняшних событий.
Беседу проведут Татьяна и Сергей. Подключиться можно тут.
👍8
Страхи. 5 книг о том, что делать когда их слишком много
Фрэнк Фаранда "Парадокс страха. Как одержимость безопасностью мешает нам жить"
Мы приходим в этот мир такими же беспомощными, как первый человек на голой и небезопасной земле, и, наделенные уникальным даром воображения, способны населить свое личное будущее множеством реальных и мнимых угроз. Так самая мощная, продуктивная, творческая способность, которой Homo Sapience обязан всеми своими изобретениями, от палки-копалки до ядерной энергии и искусственного интеллекта, оборачивается главным препятствием на пути к самореализации, становится источником стресса, фобий, эпидемии тревожных расстройств. В стремлении предотвратить возможные опасности мы – как личности и как общество – способны буквально лишить себя будущего...
Полная подборка по ссылке - БОЛЬШЕ КНИГ
#книги
Фрэнк Фаранда "Парадокс страха. Как одержимость безопасностью мешает нам жить"
Мы приходим в этот мир такими же беспомощными, как первый человек на голой и небезопасной земле, и, наделенные уникальным даром воображения, способны населить свое личное будущее множеством реальных и мнимых угроз. Так самая мощная, продуктивная, творческая способность, которой Homo Sapience обязан всеми своими изобретениями, от палки-копалки до ядерной энергии и искусственного интеллекта, оборачивается главным препятствием на пути к самореализации, становится источником стресса, фобий, эпидемии тревожных расстройств. В стремлении предотвратить возможные опасности мы – как личности и как общество – способны буквально лишить себя будущего...
Полная подборка по ссылке - БОЛЬШЕ КНИГ
#книги
👍10
Доброе утро.
Давайте начнем эту неделю вместе с нашим психологом Инной - "Настрой на неделю".
В этой рубрике предлагаем вам упражнение "Мышечная релаксация Джекобсона"
https://www.youtube.com/watch?v=wnpk-JyDIpA
#настрой_на_неделю 🙏
Давайте начнем эту неделю вместе с нашим психологом Инной - "Настрой на неделю".
В этой рубрике предлагаем вам упражнение "Мышечная релаксация Джекобсона"
https://www.youtube.com/watch?v=wnpk-JyDIpA
#настрой_на_неделю 🙏
YouTube
Настрой на неделю "Мышечная релаксация Джекобсона"
👍10
✅ На прошлой неделе прошло три встречи с нашими психологами.
Если вы пропустили, то предлагаем посмотреть их на нашем канале:
Мне ничего не помогает! Что делать, когда ни на что нет сил?
Как КПТ помогает справляться с тревогой
Осип Мандельштам. Опыт прошлого
Если вы пропустили, то предлагаем посмотреть их на нашем канале:
Мне ничего не помогает! Что делать, когда ни на что нет сил?
Как КПТ помогает справляться с тревогой
Осип Мандельштам. Опыт прошлого
❤9
Сегодня, хотели познакомить вас с Упражнением для преодоления страхов и деструктивных убеждений «РАБОТА С ГРЕМЛИНАМИ».
ИНСТРУКЦИЯ:
1.Определите свой страх. Вспомните ситуации, в которых он проявляется.
2. Задайте себе 2 вопроса:
"Во что вы должны были верить, чтобы почувствовать этот страх?"
"Во что вам стоит поверить, чтобы исключить возможность возникновения этого страха вновь?"
3. Представьте себе гремлина, который символизирует это убеждение, появляется в вашей внутренней реальности и твердит эту негативное убеждение.
Опишите его: как выглядит, во что одет, какая у него прическа, какой у него голос, как он пахнет и т.д.
Дайте гремлину имя...
🔸УПРАЖНЕНИЕ ПОЛНОСТЬЮ
ИНСТРУКЦИЯ:
1.Определите свой страх. Вспомните ситуации, в которых он проявляется.
2. Задайте себе 2 вопроса:
"Во что вы должны были верить, чтобы почувствовать этот страх?"
"Во что вам стоит поверить, чтобы исключить возможность возникновения этого страха вновь?"
3. Представьте себе гремлина, который символизирует это убеждение, появляется в вашей внутренней реальности и твердит эту негативное убеждение.
Опишите его: как выглядит, во что одет, какая у него прическа, какой у него голос, как он пахнет и т.д.
Дайте гремлину имя...
🔸УПРАЖНЕНИЕ ПОЛНОСТЬЮ
👍7
Какие РУБРИКИ вы хотели бы чаще видеть на нашем канале?
Anonymous Poll
57%
Вебинары и встречи с психологами
25%
Статья и тексты
43%
Методики для самостоятельного выполнения
28%
Телесные практики
25%
Рекомендованные книги и фильмы
5%
Другое (в комментариях укажите что именно)
Что лучше: горящая изба или шаг в неизвестность?
Как выйти из неприятного и неудобного положения, в котором оказались многие из нас в последнее время? И стоит ли это вообще делать?
Читаем размышления и рекомендации организационного психолога Андрея Зайцева.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Как выйти из неприятного и неудобного положения, в котором оказались многие из нас в последнее время? И стоит ли это вообще делать?
Читаем размышления и рекомендации организационного психолога Андрея Зайцева.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
❤8
Приглашаем всех на наши эфиры на этой недели!
🗒 Пятница, 12 августа в 19.00 (Мск)
Наша уже традиционная рубрика "Психолог вошел в чат/Вопросы-Ответы", проведут ее Татьяна и Андрей.
Эфир будет по ссылке
✅ Свои вопросы вы можете оставить, пройдя по ссылке
🗒 Суббота, 13 августа в 19.00 (Мск) поговорим на тему "Как захотеть жить, когда не хочется..."
• Какова природа этих состояний?
• Застревание в навязчивых мыслях о самоубийстве
• Когда нужно обращаться за помощью?
• Что делать, когда близкий человек в этих состояних?
Об этом нам расскажут Денис Иванов (Калифорния) и Вера Шайдуллина.
Подключиться можно будет по ССЫЛКЕ
🗒 Пятница, 12 августа в 19.00 (Мск)
Наша уже традиционная рубрика "Психолог вошел в чат/Вопросы-Ответы", проведут ее Татьяна и Андрей.
Эфир будет по ссылке
✅ Свои вопросы вы можете оставить, пройдя по ссылке
🗒 Суббота, 13 августа в 19.00 (Мск) поговорим на тему "Как захотеть жить, когда не хочется..."
• Какова природа этих состояний?
• Застревание в навязчивых мыслях о самоубийстве
• Когда нужно обращаться за помощью?
• Что делать, когда близкий человек в этих состояних?
Об этом нам расскажут Денис Иванов (Калифорния) и Вера Шайдуллина.
Подключиться можно будет по ССЫЛКЕ
❤8👍1
Карточки по вебинару "Как подготовить ребенка к эмиграции" - психолог Дина Палеха
👍1