Let it PSY
1.78K subscribers
1.17K photos
109 videos
2 files
364 links
Let it PSY
По всем вопросам @letitpsyme
Download Telegram
Сегодня в рамках нашей «детской» рубрики #Взрослый_этоТы
хотим поделиться очень простой игровой терапевтической практикой для детей
19🔥5👍3
Предлагаем пройти проективный психологический тест, разработанный доктором Максом Люшером.

Тест Люшера основан на предположении о том, что предпочтения одних цветов другим связаны с устойчивыми личностными характеристиками и особенностями переживания актуальной ситуации.
Цветовая диагностика Люшера позволяет измерить психофизиологическое состояние человека, его стрессоустойчивость, активность и коммуникативные способности. Тест Люшера также позволяет определить причины психологического стресса, который может привести к появлению физиологических симптомов.

Важно отметить, что данная методика не может интерпретировать результаты под конкретного человека и учесть всего его личностные особенности. Однако, она может обозначить общие тенденции и стимулировать рефлексию.

Прохождение теста занимает ровно 1 минуту.

👉🏻ссылка на тестирование👈🏻
👍192🔥2
👍244😁4
🎞 6 фильмов о людях с биполярным расстройством

Сегодня, когда снята стигматизация со многих ментальных проблем, о них можно говорить, не боясь осуждения.. И для многих это путь к облегчению.

Наша очередная субботняя подборка кино - о людях с биполярным аффективным расстройством (БАР ).
Его приписывают Сергею Есенину, Элвису Престли, Вирджинии Вульф и даже Людвигу Ван Бетховену..
В разное время о своём диагнозе рассказывали Джим Керри, Жан-Клод Ван Дамм, Бен Стиллер, Кэтрин Зета-Джонс..

Сейчас БАР хорошо диагностируется и корректируется медикаментозно. И все же стоит помнить, что это люди с повышенным уровнем уязвимости.

Нация прозака (2001)

Сюжет фильма основан на одноимённой автобиографии журналистки Элизабет Вурцель, в которой описывается опыт Элизабет с атипичной депрессией. Название является отсылкой на «Прозак», торговую марку антидепрессанта, который ей прописали.

Все фильмы ➡️ ПО ССЫЛКЕ

#кино
👍14👏21
Предлагаем всем желающим посмотреть интересный курс «Справедливость» (Гарвард) профессора Майкла Сэндела.

«Справедливость» — самый популярный курс Гарвардского университета. Он посвящен вопросам морали, этики и политической философии. Профессор Майкл Сэндел на реальных примерах из судебной практики, истории и собственной жизни предлагает обсудить актуальные вопросы общества с точки зрения представлений о справедливости в прошлом и исходя из современных концепций. В часовых видео речь пойдет об аргументах за и против равенства, о распределении благ, роли рынка, правах человека и о многом другом.

https://www.youtube.com/playlist?list=PL8YZyma552VeTCYPkkEisHKAHhNx3Psk-
16👍7
Одна из ошибок мышления, которая мешает двигаться к своим целям, приводит к перфекционизму, повышенной тревоге и даже депрессии – черно-белое мышление ⚫️⚪️
Как такое мышление влияет на нашу жизнь?
Что делать, чтобы его изменить?
Ответы на эти вопросы в карточках 🙌🏻
🥰13👍82
Рубрика "Психолог вошел в чат", где психологи отвечают на ваши вопросы.

Сегодня Татьяна Плешивцева отвечает на ваши вопросы:

"...как не сойти с ума окончательно , когда ваш мир треснул пополам , мама в рф папа из Украины, я два года назад переехала в Одессу , как я могу себе помочь, не открываясь людям, на фоне русофобии, ктр здесь растёт не по дням а по часам".

"...Я не могу справиться с тревогой, мне кажется, что жизнь закончена. Я очень переживаю за своего мужа и родных. Помогите мне пожалуйста, я не хочу, что бы мой муж видел меня в таком состоянии, ведь сейчас я должна его поддерживать, а не он меня".

👉 Если вы хотите задать вопрос, то заполните форму:

ЗАДАТЬ ВОПРОС ПСИХОЛОГУ

🗣 Мы будем рады ответить на важные для вас вопросы.

Если вы хотите получить ответ от конкретного психолога, то можете указать это в комментариях к вопросу.

#Психолог_вошел_в_чат
👍95