Предлагаем карточки с вебинара "Мне ничего не помогает! Куда уходит жизненная энергия".

👉 Смотреть эфир полностью

Хотим предложить вам: "Важные навыки в периоды стресса: иллюстрированное пособие" от Всемирной организации здравоохранения 2020 г.

👍 Пособие ВОЗ по управлению стрессом «Важные навыки в периоды стресса» предназначается для того, чтобы научить людей лучше справляться с неблагоприятными ситуациями. Это иллюстрированное пособие способствует осуществлению рекомендации ВОЗ по управлению стрессом.

👉 Настоящее пособие предназначено для тех, кто испытывает стресс, – от родителей и других лиц, обеспечивающих уход, до специалистов здравоохранения, работающих в опасных ситуациях. Оно предназначено как для людей, которые бегут от войны, теряя все, что у них есть, так и для хорошо защищенных людей, живущих в мирных сообществах. Любой человек, где бы он не жил, может испытывать высокий уровень стресса.

✅ Скачать ПОСОБИЕ

*В комментариях выложено пособие без ссылки для скачивания

Предлагаем карточки с вебинара "Техника ведения дневника"

👉 Смотреть вебинар полностью