Не иметь план — лучший план.
Я очень структурный человек и большая часть моей жизни, состоит из списков дел, приоритизации и т.д. И каждый раз путешествуя, я также строила планы и писала списки “must see”.
Слоган любой поездки — увидеть лучшее, получить максимум, успеть все.
А что в итоге :
⁃ режим «бешеной собаки» подгоняешь всех вокруг чтоб успеть
⁃ каждый день отдыха распланировал и ты знаешь что сейчас нужно «восхищаться» этим, а потом у нас еще три пункта для «незабываемых эмоций»
⁃ расстраиваешься от того что пункт из списка может вообще не стоить внимания
⁃ никаких эмоций не остаётся вообще, все сливается в одно
- тупо устаешь от беготни и спешки
Для меня все изменилось, когда родилась Кира. Это не реклама деторождения если что (есть и более легкие способы что-то для себя понять), просто в моем случае потребовались большие изменения в жизни, чтоб сменить угол восприятия.
Путешествия с ребенком = что-то точно пойдет не по плану.
Так я научилась получать удовольствие от спонтанности. Оказалось (вот же сюрприз), что не все инструменты, которые я использую в работе для достижения целей работают и с отдыхом.
Прямо сейчас в Италии, я знаю места куда можно отправиться, что посмотреть и проч, но решу следовать этому или нет в моменте по настроению.
У меня нет плана, поэтому любое впечатление, которое появляется становится ярким.
Так вчера внезапно мы с подругой оказались в Лютеранской Базилике, где провели больше часа, исследуя все с открытыми ртами, погружаясь в историю места.
А вечером увидели лучший закат у Замка Святого Ангела, просто потому что по наитию выбрали ресторан для ужина в этой части города.
Убрать лишнее, оставить важное.
Less is more
• когда дело касается отдыхаЯ очень структурный человек и большая часть моей жизни, состоит из списков дел, приоритизации и т.д. И каждый раз путешествуя, я также строила планы и писала списки “must see”.
Слоган любой поездки — увидеть лучшее, получить максимум, успеть все.
А что в итоге :
⁃ режим «бешеной собаки» подгоняешь всех вокруг чтоб успеть
⁃ каждый день отдыха распланировал и ты знаешь что сейчас нужно «восхищаться» этим, а потом у нас еще три пункта для «незабываемых эмоций»
⁃ расстраиваешься от того что пункт из списка может вообще не стоить внимания
⁃ никаких эмоций не остаётся вообще, все сливается в одно
- тупо устаешь от беготни и спешки
Для меня все изменилось, когда родилась Кира. Это не реклама деторождения если что (есть и более легкие способы что-то для себя понять), просто в моем случае потребовались большие изменения в жизни, чтоб сменить угол восприятия.
Путешествия с ребенком = что-то точно пойдет не по плану.
Так я научилась получать удовольствие от спонтанности. Оказалось (вот же сюрприз), что не все инструменты, которые я использую в работе для достижения целей работают и с отдыхом.
Прямо сейчас в Италии, я знаю места куда можно отправиться, что посмотреть и проч, но решу следовать этому или нет в моменте по настроению.
У меня нет плана, поэтому любое впечатление, которое появляется становится ярким.
Так вчера внезапно мы с подругой оказались в Лютеранской Базилике, где провели больше часа, исследуя все с открытыми ртами, погружаясь в историю места.
А вечером увидели лучший закат у Замка Святого Ангела, просто потому что по наитию выбрали ресторан для ужина в этой части города.
Убрать лишнее, оставить важное.
Less is more
Проявила пленку, там даже есть кусочек Италии, где зафиксировано два моих любимых состояния.
Утреннее кофе.
Вечернее вино.😁🤌🏻
Утреннее кофе.
Вечернее вино.😁🤌🏻
Вот важное с утра.
Просто для любой креативной и творческой индустрии, подходят слова.
https://t.me/theosdnew/5926
Просто для любой креативной и творческой индустрии, подходят слова.
https://t.me/theosdnew/5926
Telegram
Osd
Сама я бухтеть публично не люблю, но бухтения таких интеллектуалов, как критик моды Анджело Флаккавенто, читаю с большим удовольствием. Ниже перевод его колонки, которая призывает к «интеллектуальной честности» в моде. Из нового номера Autre Magazine.
«Мы…
«Мы…
Передышка от режима горящей жопы.
Именно так, а не иначе можно назвать текущий прекрасный период, благодаря которому я поняла, что наконец-то можно и сюда написать.
Получая комплименты моему каналу от одной из клиенток на сеансе, вместо того чтоб их принять и поблагодарить, сокрушалась что не успеваю писать больше или в моменте, на что получила самую терапевтичную поддержку: « Наоборот ты же живой человек, пишешь когда получается. Нет гонки за продуктивностью.»
Аминь.
И так каков контекст.
В мае я занималась ремонтом помещения и переездом питерской студии. Одно из самых непростых решений, но очень взрослых.
Я сократила площадь проекта в два раза.
Порезала косты.
И при этом привела общий вид пространства максимально к нашему брендбуку.
Теперь картинка складывается по визуал так как нужно.
Мне классно и красиво,
но меньшая площадь это та ситуация, в которой команде нужно адаптироваться к изменениям.
Меняется расписание, рабочие места и т.д
Основная сложность решения в том, что нужно увидеть реальность рынка и индустрии без иллюзий.
За прошедшие 1,5 года много проектов закрылось, мы сами прошли ребрендинг.
Говорить только о том какой ты классный продуктивный и щелкаешь проблемы как орешки, был бы пиздеж чистой воды.
Последний год самый сложный.
Если бы я отвечала за себя как за мастера и работала только на свое имя, было бы гораздо проще.
Но есть проект, который я хочу развивать.
А развитие для меня умение быть гибким, брать ответственность и идти в неизвестное.
Что собственно я с успехом, или нет, но делаю.
Именно так, а не иначе можно назвать текущий прекрасный период, благодаря которому я поняла, что наконец-то можно и сюда написать.
Получая комплименты моему каналу от одной из клиенток на сеансе, вместо того чтоб их принять и поблагодарить, сокрушалась что не успеваю писать больше или в моменте, на что получила самую терапевтичную поддержку: « Наоборот ты же живой человек, пишешь когда получается. Нет гонки за продуктивностью.»
Аминь.
И так каков контекст.
В мае я занималась ремонтом помещения и переездом питерской студии. Одно из самых непростых решений, но очень взрослых.
Я сократила площадь проекта в два раза.
Порезала косты.
И при этом привела общий вид пространства максимально к нашему брендбуку.
Теперь картинка складывается по визуал так как нужно.
Мне классно и красиво,
но меньшая площадь это та ситуация, в которой команде нужно адаптироваться к изменениям.
Меняется расписание, рабочие места и т.д
Основная сложность решения в том, что нужно увидеть реальность рынка и индустрии без иллюзий.
За прошедшие 1,5 года много проектов закрылось, мы сами прошли ребрендинг.
Говорить только о том какой ты классный продуктивный и щелкаешь проблемы как орешки, был бы пиздеж чистой воды.
Последний год самый сложный.
Если бы я отвечала за себя как за мастера и работала только на свое имя, было бы гораздо проще.
Но есть проект, который я хочу развивать.
А развитие для меня умение быть гибким, брать ответственность и идти в неизвестное.
Что собственно я с успехом, или нет, но делаю.
Люблю женщин, вдохновляюсь женщинами, смотрю фильмы о женщинах.
Три фильма, просмотренные мной за последнее время, в которых были рассказаны истории о женщинах с характером.
Рекомендую и вам.
* всегда обращаю внимание как девушки отзываются друг о друге, делают ли комплименты, есть ли доброта в коммуникации. Или старое избитое «все кругом конкурентки».
И уверена что в первой позиции силы и ресурса больше.
Недавно сделала комплимент проводнице и ее маникюру, вы бы видели как она зацвела, ну королева же сразу.
Три фильма, просмотренные мной за последнее время, в которых были рассказаны истории о женщинах с характером.
Рекомендую и вам.
* всегда обращаю внимание как девушки отзываются друг о друге, делают ли комплименты, есть ли доброта в коммуникации. Или старое избитое «все кругом конкурентки».
И уверена что в первой позиции силы и ресурса больше.
Недавно сделала комплимент проводнице и ее маникюру, вы бы видели как она зацвела, ну королева же сразу.
Рубрика озарения.
Или как ремонтировать не только фасад.
Превью. Это парочка постов о моем опыте, связанном с здоровьем.
Потому что начиная с весны, я первый раз в жизни отнеслась максимально серьезно к тому, что находится за фасадом внешнего.
Я всегда тратила овердохера денег на косметолога и бьюти процедуры, дорогие аксессуары или парфюм, но пойти и сделать чекап на эти же деньги мне было не то чтобы лень, не было необходимости, как я считала. Ну нормально же все работало)
Зимой на одной из бесед с психотерапевтом я говорила о работе, усталости и разных побочках, связанных с этим. Тригером послужил жесточайший бронхит и курс антибиотиков, отсутсвие возможности не работать и дать себе передышку.
На тот момент я была максимальна близка к тому, чтоб впасть в роль жертвы обстоятельств, не замечая главного, что ответственность за состояние «я больше не могу» и как из него выйти, в целом лежит тоже на мне. (ну охренеть и что никто не спасет сильную женщину, мы так не договаривались😑)
Самой отрезвляющей фразой для меня было:
«Катя, очень часто люди, которые готовы нести ответственность за большие дела и людей, не готовы взять ответственность за себя лично»
Ну это ж мать его, бинго, страйк, 10 из 10 и сектор приз на барабане одновременно.
Менталкой я занималась плотно, чтоб не отлететь окончательно, плюс последние 1,5 года я была в глубоком кризисе тридцатилетних (или как его еще называют «кризис смыслов»).
Но хорошая новость в том, что уже на горизонте уже маячил финиш и последний рывок, к нему как раз совпал с тем, что нужно было помочь себе чувствовать себя хорошо не только на уровне головы, но и тела.
(Продолжение следует).
Или как ремонтировать не только фасад.
Превью. Это парочка постов о моем опыте, связанном с здоровьем.
Потому что начиная с весны, я первый раз в жизни отнеслась максимально серьезно к тому, что находится за фасадом внешнего.
Я всегда тратила овердохера денег на косметолога и бьюти процедуры, дорогие аксессуары или парфюм, но пойти и сделать чекап на эти же деньги мне было не то чтобы лень, не было необходимости, как я считала. Ну нормально же все работало)
Зимой на одной из бесед с психотерапевтом я говорила о работе, усталости и разных побочках, связанных с этим. Тригером послужил жесточайший бронхит и курс антибиотиков, отсутсвие возможности не работать и дать себе передышку.
На тот момент я была максимальна близка к тому, чтоб впасть в роль жертвы обстоятельств, не замечая главного, что ответственность за состояние «я больше не могу» и как из него выйти, в целом лежит тоже на мне. (ну охренеть и что никто не спасет сильную женщину, мы так не договаривались😑)
Самой отрезвляющей фразой для меня было:
«Катя, очень часто люди, которые готовы нести ответственность за большие дела и людей, не готовы взять ответственность за себя лично»
Ну это ж мать его, бинго, страйк, 10 из 10 и сектор приз на барабане одновременно.
Менталкой я занималась плотно, чтоб не отлететь окончательно, плюс последние 1,5 года я была в глубоком кризисе тридцатилетних (или как его еще называют «кризис смыслов»).
Но хорошая новость в том, что уже на горизонте уже маячил финиш и последний рывок, к нему как раз совпал с тем, что нужно было помочь себе чувствовать себя хорошо не только на уровне головы, но и тела.
(Продолжение следует).