Less is more
900 subscribers
254 photos
3 videos
43 links
Здесь о том, как структурировать творческий хаос.
Убирая лишнее, оставлять важное.

Делаю татуировки и управляю командой креативных эгоистов, а точнее тату-художников. Владелец проекта REFORM.
Сертифицированный коуч ICF ACSTH
Download Telegram
Channel name was changed to «Catherine_Harmony»
Когда рабочий день был настолько классным, что даже усталость переносится легче.
Проекты заряжают, а люди ещё больше ♥️

#заметкинаполях
Лучшее что произошло со мной за день.

Воскресные блинчики от мужа и совместный поход с друзьями на детский спектакль. Вот правда, тесто и зрелища😹
Это очень банальные радости, но требовать каких-то глубоких эксприенсов в нынешнии времена опрометчиво. А повод для улыбки он рядом, просто стоит заметить.

Мне так важно продолжать жить в моменте без вины за такую “возможность”.
Ну т.е не все время, но хоть какую-то его часть.
Поделитесь, что вас сегодня заставило улыбнуться?

#заметкинаполях
Сегодня поделюсь мыслями на тему моего выбора обучения коучингу или как я дошла до жизни такой😹

История в двух частях.
Часть 1.

Сфера моих интересов за последние пару лет так или иначе выходила за рамки татуировки и творчества.
Пандемия, потеря устойчивости, штормовые ситуации в бизнесе и в коллективе дали много точек для кризиса и роста одновременно.
Я находилась в поиске в ответов на волнующие вопросы.
Плюс я сама зашла в терапию на более глубокие уровни чем было до и осознание того, насколько в лучшую сторону меняется жизнь стало мотивировать меня в поиске еще больше.
Я размышляла на тему второго высшего образования и решила начать с более пограничной области - коучинга.

Давайте я дам определение что такое коучинг.
Коучинг- партнерство с клиентами, стимулирующее мыслительные и творческие процессы, вдохновляющие клиентов на максимальное раскрытие личного и профессионального потенциала. (Этический кодекс коуча, ICF, 2020 г.)

Плюс осенью 2021 у меня появилась идея создать цикл консультаций для тех, кто планирует освоить профессию тату-артиста.
Моей основной мотивацией было сделать продукт, который поможет приходить в профессию с более глубоким пониманием сути дела, который будет ориентировать людей на рефлексию и раскрытие своих ценностей и способов самовыражения. Запуская процесс изменений изнутри наружу.
Тогда я и не догадывалась насколько это близко к коучинговому подходу и партнерству.

Продолжение следует…

#коучинг
Часть 2.

Я попробовала новый формат работы с людьми и подумала, что самое интересное появляется на стыке профессий и направлений, так например,закончив первый модуль, я увидела что коучинг применим в работе с творческими людьми на 100%, он помогает не только в постановке целей, задач и структурировании работы, но и в работе с страхами и убеждениями.

Поэтому в планах у меня интегрировать инструменты из коучинга в свои консультации и обучение.
•Дополнить свои консультации для тех кто только планирует учиться на тату-артиста и уже для практикующих татуировщиков.
•Просто пробовать работать с людьми творческих или близких к этому профессий.

Посмотрим что из этого получится, потому что предстоит очень большая работа, не только в обучении, но и по разделению термина коучинга, который основан на научном подходе и работах таких признанных специалистов Тимоти Голви, Джон Уитмор, Канеман нобелевский лауреат и прочих уважаемых людей.
И всего остального что максимально близко к инфоцыганству.
Где каждый второй продает экспертизу, хотя даже не знаком с этическим кодексом, не отработал необходимое количество часов практики, не находится в супервизии и менторинге, его статус не соответствует международной сертификации.
Буду рассказывать вам интересные моменты.

#коучинг
Сегодня к вам с рекомендацией.
Подкаст «Ответа» о токсичной коммуникации.
Выпуск в двух частях.
Дам ссылку на оба.

Просто разбирать на цитаты и слушать/переслушивать.
В моментах обнаруживала свои схемы поведения или родительские.
Одно, как водится, следствие другого.
Для меня лично все сводится как всегда к тому, что мало обнаружить «сбой в системе» .
Вопрос как перепрошить свои сбитые установки и настроить оптику, чтоб не смотреть на мир через заляпанный объектив.
Ответ для меня очевиден - психотерапия.

Я очень люблю цитату Эйнштейна, она вообще не на счёт психотерапии, но очень подходит под большинство ситуации с внутренними проблемами и кризисами.

«Ни одну проблему нельзя решить на том уровне сознания, на котором она была создана.»
Альберт Энштейн.
Давно не было такого чтоб клиент менял эскиз в последний момент.
Ну то есть я перерисовывала с нуля, непосредственно к сеансу, новый цветок.
Когда идея меняется кардинально, мне важно почувствовать уверенность человека в своём решении.
Очень много считывается при личном контакте в диалоге, плюс невербальные сигналы.
Потому сегодня пока ехала в студию, не знала как в итоге закончится встреча, будет сеанс или поставим на паузу.
Но получилось отлично, было и доверие и пространство для творчества и моих решений.
Все тонкие линии внутри лепестков делали уже на коже без эскиза. Чистое творчество

#гармоничныетату
Много раз писала о том, как люблю работать с живыми и неидеальными формами. С хризантемой именно так.
Это я, на приеме у своего психотерапевта в следующую пятницу, после того как она месяц была в отпуске.
Месяц! Хьюстон у нас проблемы😅

#заметкинаполях
Я разговариваю клиентами, кто приходит сейчас на сеансы, в такое штормовое время.
О том, как они поняли, что хотят сделать сейчас тату.
Что двигало, из какой точки было принято решение.
И знаете, что их часто объединяет, для всех это про эмоцию, в которой они свободны.
О том как осуществить маленькую приятную вещь, даже сейчас. Люди не перестанут мечтать, стремиться….. на том и выстоим.

#гармоничныетату
Обещала рассказывать вам про классные локальные бренды и продукты.

Сегодня — это свечи.
Зажигать свечи для меня про ритуал, аромат дома. Про эстетику и магию огня.
Про покой и умиротворение.
Я зажигаю свечи по вечерам пока готовлю ужин.

Fab Candles
100% соевый воск
ЭКО и ресайклинг френдли.
Основа для свечей винные бутылки, которые раньше использовались по прямому назначению.
В общем все как я люблю♥️
Продлеваем жизнь вещей и получаем удовольствие.

А ещё классный набор ароматов.
И любовь к оформлению и эстетике.
В общем искренняя рекомендация.
У меня было две свечки, одну я полностью сожгла и проверила на практике продукт.
Он топ!

Ссылка на инсту👉🏻

https://instagram.com/fab_candles.msk?utm_medium=copy_link

#рекомендации