Часть вторая. Как распознать этичные бренды.
Какие бренды на самом деле являются этичными, а какие только прикидываются ими? Все просто есть «белый список» от PETA, можно сверяться с ним.
Но естественно, что никто это в быту делать не будет.
Упрощаем.
Существуют также агрегаторы и приложения где по названию можно понять какая марка этичная. Например, Bynny Free
https://apps.apple.com/us/app/bunny-free/id853346357
Удобно, но стоит отметить что российский рынок там не представлен вообще.
Расширяем географию.
Что я нашла еще, есть российский блог, где по названию можно найти информацию о бренде, быстро и удобно.
https://marpeta.com/brands
Ну и конечно старый добрый Google нас никогда не подведет. Пользуемся без стеснения.
Как делаю я, если я хочу купить бренд, и он стоит не дешево, например, те же шампуни от Davines, я гуглю и читаю о продукте, помимо самого качества продукта, меня интересует упаковка, открытость компании, сертификаты и натуральность компонентов.
Тканевые маски из «Подружки» за 100 р гуглить не обязательно, разочарую вас, но там все плохо и в составе, и в «работоспособности».
Есть еще один тонкий момент, часто гиганты рынка вроде L’Oréal и Estée Lauder, запускают дочерние проекты, которые позиционируют себя как этичные. Некоторые активисты призывают их байкотировать, но я считаю наоборот, почему бы не поддерживать этичный проект, так мы можем показать крупным игрокам, что заинтересованы в развитии этичного сегмента их бизнеса.
Философия маленьких шагов в действии.
И еще ниже опубликую значки, которые должны быть на этичном продукте.
Если вы видите какого-то другого белого кролика, должны появится вопросы)))
Не удивляйтесь, бренды часто подделывают и искажают информацию, понимая, что никто судится с ними не будет.
Держим ушки на макушке.
Какие бренды на самом деле являются этичными, а какие только прикидываются ими? Все просто есть «белый список» от PETA, можно сверяться с ним.
Но естественно, что никто это в быту делать не будет.
Упрощаем.
Существуют также агрегаторы и приложения где по названию можно понять какая марка этичная. Например, Bynny Free
https://apps.apple.com/us/app/bunny-free/id853346357
Удобно, но стоит отметить что российский рынок там не представлен вообще.
Расширяем географию.
Что я нашла еще, есть российский блог, где по названию можно найти информацию о бренде, быстро и удобно.
https://marpeta.com/brands
Ну и конечно старый добрый Google нас никогда не подведет. Пользуемся без стеснения.
Как делаю я, если я хочу купить бренд, и он стоит не дешево, например, те же шампуни от Davines, я гуглю и читаю о продукте, помимо самого качества продукта, меня интересует упаковка, открытость компании, сертификаты и натуральность компонентов.
Тканевые маски из «Подружки» за 100 р гуглить не обязательно, разочарую вас, но там все плохо и в составе, и в «работоспособности».
Есть еще один тонкий момент, часто гиганты рынка вроде L’Oréal и Estée Lauder, запускают дочерние проекты, которые позиционируют себя как этичные. Некоторые активисты призывают их байкотировать, но я считаю наоборот, почему бы не поддерживать этичный проект, так мы можем показать крупным игрокам, что заинтересованы в развитии этичного сегмента их бизнеса.
Философия маленьких шагов в действии.
И еще ниже опубликую значки, которые должны быть на этичном продукте.
Если вы видите какого-то другого белого кролика, должны появится вопросы)))
Не удивляйтесь, бренды часто подделывают и искажают информацию, понимая, что никто судится с ними не будет.
Держим ушки на макушке.
Если кто-то вам рассказывает, что в этой жизни можно все успеть было бы желание, смейтесь человеку в лицо, бесстыдно. Ну а когда, если не сейчас.
Выпала немного из телеграма, потому что энергичная птичка тусовалась дома почти неделю, потом Карелия, добавим кадровые перестановки на работе и сеансы с любимыми клиентами.
Карооооче, отдала дитятку в сад и села вам тут оправдываться.
Не зря же я канала назвала Less is more, я ж тут не про количество, а про качество контента.
К слову сказать, эту неделю с небольшим я старательно серфила интернет на предмет качественных документальных фильмов о косметике, чтоб от слов к делу, так сказать.
Но ничего утешительного, от слова совсем. Все интересные фильмы, только в оригинале на английском. Скину один, для прокачанных пользователей мало ли пригодится.
Но так чтоб на русском или с субтитрами, по нолям, про то чтоб посмотреть русский контент на заданную тему, вообще молчу. Нашла один фильм от первого канала, но тут мое полное недоверие к сей богадельне не позволило оценить материал.
В общем это я к чему, не пользуется популярностью данная тема, хотя и вызывает не шуточный интерес, да и исследований много на тему ПАВ, Сульфатов и прочих продуктов химической отрасли, и их воздействие на наш организм.
Догадываюсь почему, ведь покупать все без разбора очень выгодно, а самообразование пока еще не наш конек.
Так и держимся на грани)))
Выпала немного из телеграма, потому что энергичная птичка тусовалась дома почти неделю, потом Карелия, добавим кадровые перестановки на работе и сеансы с любимыми клиентами.
Карооооче, отдала дитятку в сад и села вам тут оправдываться.
Не зря же я канала назвала Less is more, я ж тут не про количество, а про качество контента.
К слову сказать, эту неделю с небольшим я старательно серфила интернет на предмет качественных документальных фильмов о косметике, чтоб от слов к делу, так сказать.
Но ничего утешительного, от слова совсем. Все интересные фильмы, только в оригинале на английском. Скину один, для прокачанных пользователей мало ли пригодится.
Но так чтоб на русском или с субтитрами, по нолям, про то чтоб посмотреть русский контент на заданную тему, вообще молчу. Нашла один фильм от первого канала, но тут мое полное недоверие к сей богадельне не позволило оценить материал.
В общем это я к чему, не пользуется популярностью данная тема, хотя и вызывает не шуточный интерес, да и исследований много на тему ПАВ, Сульфатов и прочих продуктов химической отрасли, и их воздействие на наш организм.
Догадываюсь почему, ведь покупать все без разбора очень выгодно, а самообразование пока еще не наш конек.
Так и держимся на грани)))
Фильм кстати продюсировал Шон Пенн, он же и озвучивает материал.
На английском легко найдёте через поисковики. На русском, повторюсь ничего нет🤷🏻♀️
На английском легко найдёте через поисковики. На русском, повторюсь ничего нет🤷🏻♀️
Пока еду в Сапсане, решила накатать вам текст с рекомендацией книги.
Чтиво идеально вписывается в концепцию моей философии «меньше да лучше».
Честно, я обожаю ощущение когда эскадрон мыслей шальных, систематизируется после прочтения. И подтверждает выбранный мной путь. Т.е я к нему шла интуитивно методом проб и ошибок, а автор подошёл системно и ещё и красиво это все упаковал в логику жизни.
Книга «Эссенциализм» от Грега МакКеона.
Автор напоминает о том, что ресурсы и энергия конечны, как и куда из направить один из важнейших жизненных вопросов.
Ниже ссылка на книгу, есть и аудио версия, ну и конечно несколько цитат и выдержек, чтоб понять контекст.
#читатьдумать
Мне понравилась книга «Эссенциализм» на ЛитРес!
http://www.litres.ru/8653861
Чтиво идеально вписывается в концепцию моей философии «меньше да лучше».
Честно, я обожаю ощущение когда эскадрон мыслей шальных, систематизируется после прочтения. И подтверждает выбранный мной путь. Т.е я к нему шла интуитивно методом проб и ошибок, а автор подошёл системно и ещё и красиво это все упаковал в логику жизни.
Книга «Эссенциализм» от Грега МакКеона.
Автор напоминает о том, что ресурсы и энергия конечны, как и куда из направить один из важнейших жизненных вопросов.
Ниже ссылка на книгу, есть и аудио версия, ну и конечно несколько цитат и выдержек, чтоб понять контекст.
#читатьдумать
Мне понравилась книга «Эссенциализм» на ЛитРес!
http://www.litres.ru/8653861
Сейчас быть online 24/7, быть доступным в любых мессенджерах стало настолько обыденным, что уже любые отклонения от этой искаженной нормы считаются недопустимыми ну или как минимум странными.
Как человек у которого есть четыре рабочих чата, инстаграм с его забитым директом и ещё несколько дружеских переписок, могу вам сказать в этом гуле чужих голосов очень легко пропустить свой личный.
Тот к которому важно прислушиваться.
Тот кому лучше всего задавать вопрос «а тебе сейчас вообще как?»
Каждому нужно своё личное пространство без помех.
Потому что именно в этом пустом пространстве, есть шанс на появление и рождение чего-то нового, не важно это новый взгляд на текущую ситуацию, генерированием идеи для бизнеса или кардинальное переосмысление жизни.
Я не знаю чувствовали ли вы нечего похожее, но приведу пример из личной практики, мы семьей уезжаем зимой на месяц отдыхать и к моменту окончания отпуска у меня всегда появляется четкий план действий для текущей жизни. Новые идеи для работы, для творчества, точки роста. Я могу переосмыслить и проработать внутри тревожащие вопросы. Именно этот месяц задаёт динамику и тон всему следующему году.
В этот период я позволяю своей голове отключится от реальности вне отпуска, ловлю поток и не концентрируюсь на рутине.
Но вернёмся в 2020 ведь это ж не год, а треш-лото какое-то.
И заряженная батарейка внутренних ресурсов, растаяла ещё где-то в апреле.
Сначала я думала что выбора нет, ну в смысле я ж не могу никуда уехать, отключится, перераспределить нагрузку. Постепенно пришло осознание, что очень часто в рутинной жизни я просто не выбираю свои интересы.
И не вижу разницу между действительно важным и второстепенным.
Ну и конечно, возвращаясь к первому абзацу, учитывая тот факт, что от каждого ждут что ты всегда на связи, нужно своё личное пространство тупо планировать.
Что я делаю для себя:
- каждый вечер перевожу телефон в авиарежим. Я не хочу пол ночи крутится и думать о делах от одного позднего сообщения.
- в такси и по пути на работу/ по делам я не веду переписок и не обновляю соц. сети. Эти 10-15 минут просто с музыкой в ушах позволяют немного расслабится и просто наблюдать за жизнью вокруг.
- не читаю новости, не смотрю новости, не слушаю новости. Особенно в России, тем более в России
- поставила ограничение по времени на инстаграм
- читаю каждый день, одна/ две главы из книги.
- не беру телефон за стол когда мы ужинаем, завтракаем с семьей. У нас это давно заведено и я считаю что это отличная традиция. Еда и близкие без помех.
- пока работаю за компьютером или рисую, отключаю звук на всех уведомлениях, это позволяет выполнить работу быстрее и не отвлекаться от начатого.
Список небольшой, но тем не менее. Долгое время я считала что у меня нет выбора, мне же нужно быть в курсе всего что происходит здесь и сейчас. Но ведь это не так, большой объём получаемой информации просто сотрясение воздуха. Ментальный шум других людей. И только соотношение между потраченным временем и результатом имеет значение. Я выбираю меньше, но лучше.
Как человек у которого есть четыре рабочих чата, инстаграм с его забитым директом и ещё несколько дружеских переписок, могу вам сказать в этом гуле чужих голосов очень легко пропустить свой личный.
Тот к которому важно прислушиваться.
Тот кому лучше всего задавать вопрос «а тебе сейчас вообще как?»
Каждому нужно своё личное пространство без помех.
Потому что именно в этом пустом пространстве, есть шанс на появление и рождение чего-то нового, не важно это новый взгляд на текущую ситуацию, генерированием идеи для бизнеса или кардинальное переосмысление жизни.
Я не знаю чувствовали ли вы нечего похожее, но приведу пример из личной практики, мы семьей уезжаем зимой на месяц отдыхать и к моменту окончания отпуска у меня всегда появляется четкий план действий для текущей жизни. Новые идеи для работы, для творчества, точки роста. Я могу переосмыслить и проработать внутри тревожащие вопросы. Именно этот месяц задаёт динамику и тон всему следующему году.
В этот период я позволяю своей голове отключится от реальности вне отпуска, ловлю поток и не концентрируюсь на рутине.
Но вернёмся в 2020 ведь это ж не год, а треш-лото какое-то.
И заряженная батарейка внутренних ресурсов, растаяла ещё где-то в апреле.
Сначала я думала что выбора нет, ну в смысле я ж не могу никуда уехать, отключится, перераспределить нагрузку. Постепенно пришло осознание, что очень часто в рутинной жизни я просто не выбираю свои интересы.
И не вижу разницу между действительно важным и второстепенным.
Ну и конечно, возвращаясь к первому абзацу, учитывая тот факт, что от каждого ждут что ты всегда на связи, нужно своё личное пространство тупо планировать.
Что я делаю для себя:
- каждый вечер перевожу телефон в авиарежим. Я не хочу пол ночи крутится и думать о делах от одного позднего сообщения.
- в такси и по пути на работу/ по делам я не веду переписок и не обновляю соц. сети. Эти 10-15 минут просто с музыкой в ушах позволяют немного расслабится и просто наблюдать за жизнью вокруг.
- не читаю новости, не смотрю новости, не слушаю новости. Особенно в России, тем более в России
- поставила ограничение по времени на инстаграм
- читаю каждый день, одна/ две главы из книги.
- не беру телефон за стол когда мы ужинаем, завтракаем с семьей. У нас это давно заведено и я считаю что это отличная традиция. Еда и близкие без помех.
- пока работаю за компьютером или рисую, отключаю звук на всех уведомлениях, это позволяет выполнить работу быстрее и не отвлекаться от начатого.
Список небольшой, но тем не менее. Долгое время я считала что у меня нет выбора, мне же нужно быть в курсе всего что происходит здесь и сейчас. Но ведь это не так, большой объём получаемой информации просто сотрясение воздуха. Ментальный шум других людей. И только соотношение между потраченным временем и результатом имеет значение. Я выбираю меньше, но лучше.
Пару месяцев назад, листая сторис в инстаграм, я увидела в ответах одного психотерапевта вопрос про зависть.
Мол что это такое и как перестать завидовать тем, у кого «больше/лучше/худее/богаче/интереснее/умнее».
И ответ был исчерпывающим и попал просто как страйк в боулинге. Зависть – это про ощущение что ты так не сможешь.
Почему я сейчас про это вспомнила?
Мне пришла в голову мысль о том, что зависть — это старшая сестра сравнения.
Они могут дружить с тобой как вместе, так и по отдельности.
Знаете, есть исследование про миллионеров, которые растеряли все свое состояние и накопления. Оно касалось тех ребят, чьи счета в банках составляли порядка 2 млн. долларов, а теперь осталось меньше миллиона. Знаете, куда они потратили деньги?
Около 40% из всех опрошенных ответили, что просто стали общаться с ребятами у кого на счетах по 10 млн. и старались соответствовать их уровню трат.
Пара-пара-пам –пиу (заставка из Ералаша)
Честно, говоря я не верю в мотивацию, которая основана на зависти и сравнении.
Люди с упоением читают истории успеха и биографии крутых ребят, ходят к мотивационным ораторам на курсы за оххулиард, чтоб им поместили в головы много-много воды и пару простых мыслей.
Всем хочется соответствовать.
Но камон, всегда есть и будет тот, кто круче тебя, всегда!
И существует не так много способов принять эту реальность.
И один из вариантов, это оценить стратегически все свои имеющиеся ресурсы, понять, как распорядится тем что имеешь здесь и сейчас максимально выгодно для себя.
Строить свои планы на жизнь с учетом всех своих поправок.
Потому что парень из книги с историей успеха имел другие данные на старте и его результат обусловлен конкретно его действиями и обстоятельствами, и решениями.
Под успех можно подставить любую заветную категорию от крепкой жопы как у блогерши, до образа счастливой семьи. Все субъективно, ю ноу)))
Слушать себя полезно, идти к психотерапевту, чтоб разобраться почему ты завидуешь или сравниваешь себя с кем-то полезно тоже.
Но самое главное, это понимать, завидуя и сравнивая себя с другими людьми мы видим лишь верхушку айсберга. Успех и красивая картинка весьма однобока, если ты всего лишь зритель.
Мол что это такое и как перестать завидовать тем, у кого «больше/лучше/худее/богаче/интереснее/умнее».
И ответ был исчерпывающим и попал просто как страйк в боулинге. Зависть – это про ощущение что ты так не сможешь.
Почему я сейчас про это вспомнила?
Мне пришла в голову мысль о том, что зависть — это старшая сестра сравнения.
Они могут дружить с тобой как вместе, так и по отдельности.
Знаете, есть исследование про миллионеров, которые растеряли все свое состояние и накопления. Оно касалось тех ребят, чьи счета в банках составляли порядка 2 млн. долларов, а теперь осталось меньше миллиона. Знаете, куда они потратили деньги?
Около 40% из всех опрошенных ответили, что просто стали общаться с ребятами у кого на счетах по 10 млн. и старались соответствовать их уровню трат.
Пара-пара-пам –пиу (заставка из Ералаша)
Честно, говоря я не верю в мотивацию, которая основана на зависти и сравнении.
Люди с упоением читают истории успеха и биографии крутых ребят, ходят к мотивационным ораторам на курсы за оххулиард, чтоб им поместили в головы много-много воды и пару простых мыслей.
Всем хочется соответствовать.
Но камон, всегда есть и будет тот, кто круче тебя, всегда!
И существует не так много способов принять эту реальность.
И один из вариантов, это оценить стратегически все свои имеющиеся ресурсы, понять, как распорядится тем что имеешь здесь и сейчас максимально выгодно для себя.
Строить свои планы на жизнь с учетом всех своих поправок.
Потому что парень из книги с историей успеха имел другие данные на старте и его результат обусловлен конкретно его действиями и обстоятельствами, и решениями.
Под успех можно подставить любую заветную категорию от крепкой жопы как у блогерши, до образа счастливой семьи. Все субъективно, ю ноу)))
Слушать себя полезно, идти к психотерапевту, чтоб разобраться почему ты завидуешь или сравниваешь себя с кем-то полезно тоже.
Но самое главное, это понимать, завидуя и сравнивая себя с другими людьми мы видим лишь верхушку айсберга. Успех и красивая картинка весьма однобока, если ты всего лишь зритель.
Удивительно удобно, когда зло очевидно, вот Воланд Дэ Морт, например, или маньяк из «Старикам тут не место» или агент Смит из Матрицы. Можно злится обоснованно и желать возмездия.
Склейка. Финальная сцена, отрицательный герой получил по заслугам.
В жизни обычно размывка градиента гораздо шире чем чёрное и белое. Тут ещё контекстами все приправлено.
За последние несколько месяцев я прокачала свой скилл «удивления» (самоцензура) от людей, даже если их поступки приводили к негативным последствиям в моей жизни и работе.
И можно было бы сказать философски — это жизнь.
Или что Карма все видит.
А можно закрыть глаза на то, что агрессия не самая социально одобряемая эмоция, стать неудобным и отстоять границы своих интересов, там где это возможно.
В этом очень много ресурса, только разозлившись, лично я перехожу от дипломатии к размахиванию шашкой, сидя на коне справедливости.
А после того как поле боя остынет, обычно удивляешься, а что так тоже можно было.
Токсичные контакты прерываются, обстоятельства меняются и в очищенное пространство приходит новое. И если ты правильно понял «урок» то новое будет лучше.
❤️🙏🏻
Склейка. Финальная сцена, отрицательный герой получил по заслугам.
В жизни обычно размывка градиента гораздо шире чем чёрное и белое. Тут ещё контекстами все приправлено.
За последние несколько месяцев я прокачала свой скилл «удивления» (самоцензура) от людей, даже если их поступки приводили к негативным последствиям в моей жизни и работе.
И можно было бы сказать философски — это жизнь.
Или что Карма все видит.
А можно закрыть глаза на то, что агрессия не самая социально одобряемая эмоция, стать неудобным и отстоять границы своих интересов, там где это возможно.
В этом очень много ресурса, только разозлившись, лично я перехожу от дипломатии к размахиванию шашкой, сидя на коне справедливости.
А после того как поле боя остынет, обычно удивляешься, а что так тоже можно было.
Токсичные контакты прерываются, обстоятельства меняются и в очищенное пространство приходит новое. И если ты правильно понял «урок» то новое будет лучше.
❤️🙏🏻