Ура, сегодня день когда я отредактировала наконец-то свой taplink 🙌🏻
Добавила туда всю информацию о консультациях/менторстве для тату-художников и скорректировала раздел коучинга.
Не хочу добавлять интриги и лить много воды почему вам нужно это посмотреть.
Аргумент один — вся информация о том как и о чем со мной можно поработать ТАМ.
Понятно и по полочкам.
Пришлось договориться с внутренним перфекционистом о визуальном сопровождении.
Потому что пару раз я сливала себе дедлайны по причине: «Нуууу еще недостаточно красиво, давай дизайнера найдем сначала».
Ноу. Лучше сделать все четко по содержанию и докрутить в процессе, чем бесконечно ждать идеального момента.
Добавила туда всю информацию о консультациях/менторстве для тату-художников и скорректировала раздел коучинга.
Не хочу добавлять интриги и лить много воды почему вам нужно это посмотреть.
Аргумент один — вся информация о том как и о чем со мной можно поработать ТАМ.
Понятно и по полочкам.
Пришлось договориться с внутренним перфекционистом о визуальном сопровождении.
Потому что пару раз я сливала себе дедлайны по причине: «Нуууу еще недостаточно красиво, давай дизайнера найдем сначала».
Ноу. Лучше сделать все четко по содержанию и докрутить в процессе, чем бесконечно ждать идеального момента.
Taplink
Catherine_harmony at Taplink
Собрала топ-три поста за июль🖤
Все они напрямую связаны с тем, как отстраиваться от лишнего и держать фокус на важном, если пропустили самое время вернуться и почитать
⁃ как не бояться рутины
⁃ быть гедонистом не стыдно
⁃ снижаем информационный шум
Все они напрямую связаны с тем, как отстраиваться от лишнего и держать фокус на важном, если пропустили самое время вернуться и почитать
⁃ как не бояться рутины
⁃ быть гедонистом не стыдно
⁃ снижаем информационный шум
Telegram
Less is more
Мы все ищем комфорта в простых повторяющихся действиях.
Рутина происходит от франц. routine «навык, рутина, косность».
Часто этот термин носит негативную коннотацию.
НО
Загвоздка кроется в том, что ритуалы выполняют функцию стабилизации психики и здоровому…
Рутина происходит от франц. routine «навык, рутина, косность».
Часто этот термин носит негативную коннотацию.
НО
Загвоздка кроется в том, что ритуалы выполняют функцию стабилизации психики и здоровому…
Мысль для начала новой недели.
Любовь к себе - это про встречу с удовольствием.
Исследуйте себя, что приносит удовольствие?
Выбрать можно все что угодно, потому что рамок нет.
Можно купить себе тут самую кисть или хорошую бумагу, пойти на выставку в одиночестве или заказать кофе и выпить без спешки.
Знать себя и то где можно восполнить энергию — большая опора.
Любовь к себе - это про встречу с удовольствием.
Исследуйте себя, что приносит удовольствие?
Выбрать можно все что угодно, потому что рамок нет.
Можно купить себе тут самую кисть или хорошую бумагу, пойти на выставку в одиночестве или заказать кофе и выпить без спешки.
Знать себя и то где можно восполнить энергию — большая опора.
Работая в коучинге, консультируя ребят, часто всплывает тема, которая звучит как: «Я работаю и отдаю много, а получаю мало, трачу много сил, чувствую что мной пользуются»
В общем тема использованности звучит в разных формулировках, но от этого смысл, конечно, не меняется.
Что пошло не так?
Тут важно сразу ответить себе на вопрос, что ты ожидал от проекта и от работы с клиентом, когда заходил в эти отношения и договоренности.
Потому что зачастую, чувство использованность появляется там, где мы сами заходим в отношения чтоб получить пользу, ради своей выгоды.
Неприятный факт. Мы можем осознавать эти мотивы или нет.
НАПРИМЕР
Тату-артист (на самом деле любой креатор) соглашается на большой проект в 3-5 сеансов, за небольшой прайс.
Для того чтоб получить много одобрения от аудитории, понравиться клиенту, пополнить портфолио, повысить свой рейтинг как артиста (я работаю в масштабе, я крутой).
В процессе клиент вносит много правок, сессии длятся дольше чем запланировано, к второй или третьей встрече уже есть накопленная усталость, а если и реакций в соц. сетях нет в ожидаемом количестве происходит разрыв ожидание- реальность.
А что, если тату-артист не уверен в себе и низкая цена была единственным его преимуществом?
Если себе честно в этом признаться, то после неоправданных ожиданий он может испытывать неприятные чувства (злость, разочарование, грусть), но не использованность.
Если сделать прозрачными свои мотивы в первую очередь для себя и принять последствия принимаемых решений, то ощущения, что тебя обманули, обхитрили, использовали – не будет.
В сухом остатке останется опыт, который можно переосмыслить и сделать в следующий раз по-другому.
В общем тема использованности звучит в разных формулировках, но от этого смысл, конечно, не меняется.
Что пошло не так?
Тут важно сразу ответить себе на вопрос, что ты ожидал от проекта и от работы с клиентом, когда заходил в эти отношения и договоренности.
Потому что зачастую, чувство использованность появляется там, где мы сами заходим в отношения чтоб получить пользу, ради своей выгоды.
Неприятный факт. Мы можем осознавать эти мотивы или нет.
НАПРИМЕР
Тату-артист (на самом деле любой креатор) соглашается на большой проект в 3-5 сеансов, за небольшой прайс.
Для того чтоб получить много одобрения от аудитории, понравиться клиенту, пополнить портфолио, повысить свой рейтинг как артиста (я работаю в масштабе, я крутой).
В процессе клиент вносит много правок, сессии длятся дольше чем запланировано, к второй или третьей встрече уже есть накопленная усталость, а если и реакций в соц. сетях нет в ожидаемом количестве происходит разрыв ожидание- реальность.
А что, если тату-артист не уверен в себе и низкая цена была единственным его преимуществом?
Если себе честно в этом признаться, то после неоправданных ожиданий он может испытывать неприятные чувства (злость, разочарование, грусть), но не использованность.
Если сделать прозрачными свои мотивы в первую очередь для себя и принять последствия принимаемых решений, то ощущения, что тебя обманули, обхитрили, использовали – не будет.
В сухом остатке останется опыт, который можно переосмыслить и сделать в следующий раз по-другому.
Не нужно создавать из паники
В творческой работе бывают периоды затишья, когда ты не фонтанируешь идеями, когда спрос и новые проекты не падают тоннами запросов.
ЭТО НОРМАЛЬНО
Тишина в творчестве сравнима с умением проводить время в одиночестве.
Чем ты занят когда один?
Делаешь паузу и наблюдаешь чего именно тебе хочется, выбираешь чем заняться из точки спокойствия или убегаешь от назойливых мыслей любым доступным способом.
Периоды затишья я использую как время для экспериментов.
Например, этот автопортрет я сделала за три минуты с недавно купленным штативом.
Использовав его как часть визуала с новыми тату-дизайнами.
Из плюсов прилетел классный фидбэк от аудитории.
В последнее время мне хочется больше экспериментов с контентом и самовыражением в своих соц.сетях и я пробую разные инструменты, на которые не обращала внимания до этого.
Это тоже творчество и креативный подход, это моя инвестиция в долгую.
Будь у меня период активных проектов нон-стоп, то энергии подумать об этом не было (плавали, знаем).
И тут мне очень хочется поддержать ребят, которые начинают паниковать в периоды затишья, устраивать сейлы на свой продукт и занижать цены, лишь бы пришел клиент и купил.
Инвестируйте свое время в новые инструменты и подход, в эксперименты, в творчество из новой точки.
Это более ресурсная история, которая поддержит вас и принесет удовольствие в процессе.
Делайте то что для вас любопытно, органично и интересно.
Потому что цена в креативной индустрии не определяющий фактор, важны смыслы и подача.
Важно брать паузу и ДУМАТЬ, а что еще я могу сделать по-новому.
Новые действия=новый опыт.
В творческой работе бывают периоды затишья, когда ты не фонтанируешь идеями, когда спрос и новые проекты не падают тоннами запросов.
ЭТО НОРМАЛЬНО
Тишина в творчестве сравнима с умением проводить время в одиночестве.
Чем ты занят когда один?
Делаешь паузу и наблюдаешь чего именно тебе хочется, выбираешь чем заняться из точки спокойствия или убегаешь от назойливых мыслей любым доступным способом.
Периоды затишья я использую как время для экспериментов.
Например, этот автопортрет я сделала за три минуты с недавно купленным штативом.
Использовав его как часть визуала с новыми тату-дизайнами.
Из плюсов прилетел классный фидбэк от аудитории.
В последнее время мне хочется больше экспериментов с контентом и самовыражением в своих соц.сетях и я пробую разные инструменты, на которые не обращала внимания до этого.
Это тоже творчество и креативный подход, это моя инвестиция в долгую.
Будь у меня период активных проектов нон-стоп, то энергии подумать об этом не было (плавали, знаем).
И тут мне очень хочется поддержать ребят, которые начинают паниковать в периоды затишья, устраивать сейлы на свой продукт и занижать цены, лишь бы пришел клиент и купил.
Инвестируйте свое время в новые инструменты и подход, в эксперименты, в творчество из новой точки.
Это более ресурсная история, которая поддержит вас и принесет удовольствие в процессе.
Делайте то что для вас любопытно, органично и интересно.
Потому что цена в креативной индустрии не определяющий фактор, важны смыслы и подача.
Важно брать паузу и ДУМАТЬ, а что еще я могу сделать по-новому.
Новые действия=новый опыт.
Сбежать - плохая стратегия.
Или как уйти от корпоративной среды, но загрустить еще больше.
Есть прекрасное и нежное заблуждение, что можно сбежать от тирана начальника, офисной среды и работать на себя в «легкости».
Его кстати очень часто продают в виде идеи к тренингам и прочим лайфхакам личностного роста.
Но есть один нюанс.
Когда ты становишься креатором, который работает на себя, ты начинаешь пахать 7 дней в неделю и максимальное количество часов.
А между тобой и схемой work -life-balance будут стоять несколько лет, в которых придется идти на ощупь, выстраивать процессы, проваливаясь в разные состояния.
Если еще учесть, что творческая работа, как и любая работа на себя, это про море неопределенностей, в котором ты серфер, который еще жонглирует и играет на трубе. (просто потому что нужно быть человеком-оркестром пока не наберешься опыта)
То нужно подумать над мотивацией, которая будет работать в долгую, потому что ожидание, что я успешный легкий, ресурсный, самореализованный примерно сразу может стать иллюзией.
Извините, если сказала в лоб.
Хорошая новость в том, что всему можно научится.
Лично я верю больше в гибкое и открытое мышление, в котором мотивацией служит не избегание, а пытливый ум и желание пробовать.
Или как уйти от корпоративной среды, но загрустить еще больше.
Есть прекрасное и нежное заблуждение, что можно сбежать от тирана начальника, офисной среды и работать на себя в «легкости».
Его кстати очень часто продают в виде идеи к тренингам и прочим лайфхакам личностного роста.
Но есть один нюанс.
Когда ты становишься креатором, который работает на себя, ты начинаешь пахать 7 дней в неделю и максимальное количество часов.
А между тобой и схемой work -life-balance будут стоять несколько лет, в которых придется идти на ощупь, выстраивать процессы, проваливаясь в разные состояния.
Если еще учесть, что творческая работа, как и любая работа на себя, это про море неопределенностей, в котором ты серфер, который еще жонглирует и играет на трубе. (просто потому что нужно быть человеком-оркестром пока не наберешься опыта)
То нужно подумать над мотивацией, которая будет работать в долгую, потому что ожидание, что я успешный легкий, ресурсный, самореализованный примерно сразу может стать иллюзией.
Извините, если сказала в лоб.
Хорошая новость в том, что всему можно научится.
Лично я верю больше в гибкое и открытое мышление, в котором мотивацией служит не избегание, а пытливый ум и желание пробовать.
Есть периоды, когда нужно идти и много работать.
В эти моменты нет времени на рефлексию, потому что именно СЕЙЧАС создается новый опыт.
Таким вышла вся вторая половина августа.
Поэтому соберу только визуальную подборку того, что останется со мной. А с размышлениями вернусь к вам непременно, но чуть позже.
В эти моменты нет времени на рефлексию, потому что именно СЕЙЧАС создается новый опыт.
Таким вышла вся вторая половина августа.
Поэтому соберу только визуальную подборку того, что останется со мной. А с размышлениями вернусь к вам непременно, но чуть позже.
Быть творцом/ тату-артистом/креатором сегодня - это как быть серфером, который пытается одолеть цунами визуального контента.
В мире, где у каждого есть хорошая камера на телефоне, инструменты для редактирования изображений и платформы для мгновенной публикации.
А контексты сменяют друг друга каждую неделю, сложно не затеряться между постами с беременной Рианной и мемами про Барбигеймер.
Все уже как мантру выучили что нужно классно снимать свой продукт, должно быть хорошее портфолио.
НО
каждый день я вижу сотни одинаковых работ, с одинаковыми линиями, пресетами и оформлением аккаунта и иногда не понимаю это все один человек делает?
А самое главное, КТО это делает, нейросеть или там есть личность?
И есть ли у этого еще какой-то смысл, кроме обмена навыка на деньги.
Мне кажется чтоб не ссать лезть в большую воду и грести в сторону волны, нужно с собой о чем-то договориться. Объяснить себе зачем ты занимаешься тем или иным делом и какую энергию через творчество ты несешь.
Все сводится к трем простым и одновременно сложным терминам.
Личность. Контекст.Смысл.
В мире, где у каждого есть хорошая камера на телефоне, инструменты для редактирования изображений и платформы для мгновенной публикации.
А контексты сменяют друг друга каждую неделю, сложно не затеряться между постами с беременной Рианной и мемами про Барбигеймер.
Все уже как мантру выучили что нужно классно снимать свой продукт, должно быть хорошее портфолио.
НО
каждый день я вижу сотни одинаковых работ, с одинаковыми линиями, пресетами и оформлением аккаунта и иногда не понимаю это все один человек делает?
А самое главное, КТО это делает, нейросеть или там есть личность?
И есть ли у этого еще какой-то смысл, кроме обмена навыка на деньги.
Мне кажется чтоб не ссать лезть в большую воду и грести в сторону волны, нужно с собой о чем-то договориться. Объяснить себе зачем ты занимаешься тем или иным делом и какую энергию через творчество ты несешь.
Все сводится к трем простым и одновременно сложным терминам.
Личность. Контекст.Смысл.
Если бы мне платили каждый раз, когда я рисую и работаю потому что есть специальное настроение/вдохновение и мотивация. Я бы бомжевала возле трасс.
Монеточка, прости, за столь вольную интерпретацию.
(ниже будет исключительно мое мнение, вы можете не соглашаться)
Я живу в эпоху культа чувств.
И вроде бы это круто, люди должны научиться быть вконтакте с собой и реальностью, но крайности никто не отменял.
Множество творческих людей носятся с своими чувствами и ставят их на пьедестал, хищно шипя про границы, хотя, от них хотят всего лишь выполнение части работы/договорённостей и обязательств.
Залогом успеха в любом деле и знаком качества профессионализма, лично я считаю навык осознать, что чувство быстротечны, а действия постоянны.
И только от действий зависит результат.
Я рисовала и работала когда был кризис и депрессивные эпизоды, проводила сеансы в день, когда узнала что старый проект нужно будет закрыть.
Понял ли кто-то что происходило из моих клиентов. Нет.
(Чувства важны, но это не все что у нас есть.
Признать их и идти дальше, делая то что возможно)
Всем нравятся истории успеха, люди любят героев, они вдохновляют.
Но всегда ли они заряжены, энергичны, мотивированы и позитивны. Черт, нет.
Никто не ждет от хирурга что он отменит операцию, потому что нет вдохновения, но если креатор не сдал проект, всрал все дедлайны или сидит с голой жопой потому что нет желания промоутить себя, то это ок он же творческий.
Монеточка, прости, за столь вольную интерпретацию.
(ниже будет исключительно мое мнение, вы можете не соглашаться)
Я живу в эпоху культа чувств.
И вроде бы это круто, люди должны научиться быть вконтакте с собой и реальностью, но крайности никто не отменял.
Множество творческих людей носятся с своими чувствами и ставят их на пьедестал, хищно шипя про границы, хотя, от них хотят всего лишь выполнение части работы/договорённостей и обязательств.
Залогом успеха в любом деле и знаком качества профессионализма, лично я считаю навык осознать, что чувство быстротечны, а действия постоянны.
И только от действий зависит результат.
Я рисовала и работала когда был кризис и депрессивные эпизоды, проводила сеансы в день, когда узнала что старый проект нужно будет закрыть.
Понял ли кто-то что происходило из моих клиентов. Нет.
(Чувства важны, но это не все что у нас есть.
Признать их и идти дальше, делая то что возможно)
Всем нравятся истории успеха, люди любят героев, они вдохновляют.
Но всегда ли они заряжены, энергичны, мотивированы и позитивны. Черт, нет.
Никто не ждет от хирурга что он отменит операцию, потому что нет вдохновения, но если креатор не сдал проект, всрал все дедлайны или сидит с голой жопой потому что нет желания промоутить себя, то это ок он же творческий.
Есть такая примета, если здесь появляются сообщения, значит период рабочего
аврала подошел к концу.
Нет ну правда, на дворе 7 ноября и последние два месяца были не то чтобы энергозатратными, нет, я просто старалась не отлететь от количества задач.
Обучение по финансам, решение о переезде московской студии, поиск помещения, договора, лекции, мастер-майнды с командой и чего только не было.
Рефлексировать, давать рекомендации и быть полезной, честно говоря, не было желания совсем.
Девочка, которая выжила, передает всем привет.
А заодно, ловите ссылку на подкаст со мной.
Подкаст получился легкий и душевный, про работу, баланс сил в бизнесе и творчестве и разного рода размышления на тему тату-индустрии.
https://taplink.cc/elisfun?fbclid=PAAaZ-Hnxm9Vx85dMNADZbHgKxnLhjz5J2wsGH6IzYRLYCdQ5YSy-pS02fHzM_aem_AfxDzRWN%E2%80%94Bl80JkjDQBErnRoAtMK0jqYvGKa9CBw7lWSFLRkLIkpsHoJUx2HH6lR-Q
аврала подошел к концу.
Нет ну правда, на дворе 7 ноября и последние два месяца были не то чтобы энергозатратными, нет, я просто старалась не отлететь от количества задач.
Обучение по финансам, решение о переезде московской студии, поиск помещения, договора, лекции, мастер-майнды с командой и чего только не было.
Рефлексировать, давать рекомендации и быть полезной, честно говоря, не было желания совсем.
Девочка, которая выжила, передает всем привет.
А заодно, ловите ссылку на подкаст со мной.
Подкаст получился легкий и душевный, про работу, баланс сил в бизнесе и творчестве и разного рода размышления на тему тату-индустрии.
https://taplink.cc/elisfun?fbclid=PAAaZ-Hnxm9Vx85dMNADZbHgKxnLhjz5J2wsGH6IzYRLYCdQ5YSy-pS02fHzM_aem_AfxDzRWN%E2%80%94Bl80JkjDQBErnRoAtMK0jqYvGKa9CBw7lWSFLRkLIkpsHoJUx2HH6lR-Q
Taplink
Elisfun at Taplink
Доброе воскресное.
Сегодня к вам с рекомендацией.
Я миллион раз признавалась в своей любви к kuji, это подкаст в котором прекрасно все, начиная от дуэта Коняева и Каргинова, заканчивая гостями.
Коняев вообще отец рациональности и логики.
Но сегодня даю ссылку на выпуск в котором есть важная, наполненная смыслами, беседа о культуре.
Это то что беспокоит меня на самом деле, как в культуре мышления в формате рилсов и выражения мнения без погружения в материал, держать фокус на смыслах.
Для тех кто ищет большего, эта беседа мед для ушей.
https://youtu.be/6Tpia9a34wU?si=n_bHi5sDwMUpYZ-Q
Сегодня к вам с рекомендацией.
Я миллион раз признавалась в своей любви к kuji, это подкаст в котором прекрасно все, начиная от дуэта Коняева и Каргинова, заканчивая гостями.
Коняев вообще отец рациональности и логики.
Но сегодня даю ссылку на выпуск в котором есть важная, наполненная смыслами, беседа о культуре.
Это то что беспокоит меня на самом деле, как в культуре мышления в формате рилсов и выражения мнения без погружения в материал, держать фокус на смыслах.
Для тех кто ищет большего, эта беседа мед для ушей.
https://youtu.be/6Tpia9a34wU?si=n_bHi5sDwMUpYZ-Q
YouTube
Надежда Плунгян: как понять культуру (Kuji Podcast 141)
3D-модель вашего здания на карте 2ГИС: https://go.2gis.com/c1f3ri
Тимур Каргинов и Андрей Коняев говорят об искусстве тридцатых, смысле искусства и постмодернизме с искусствоведом Надеждой Плунгян.
Концерты Тимура тут:
https://timurkarginov.com
Тут книга…
Тимур Каргинов и Андрей Коняев говорят об искусстве тридцатых, смысле искусства и постмодернизме с искусствоведом Надеждой Плунгян.
Концерты Тимура тут:
https://timurkarginov.com
Тут книга…
Друзья, давно я не писала на своем канале, но это вовсе не от того что пропал интерес.
Скорее наоборот, я размышляла над форматом, который был бы мне комфортнее.
Так как скорость жизни и событий, наполняющих ее просто космическая и пока я сяду отрефлексировать мысли и вывести их в единую стройную конструкцию, на меня уже несется новый локомотив задач.
Какая идея пришла мне на ум, выйти за рамки текста.
И поэкспериментировать с форматом мини-подкастов, иначе говоря голосовых сообщений в которых я буду рассуждать так же как и в тексте на тему, которая меня волнует. Коротко и по делу, все в рамках концепции канала.
В чем прикол, спросите вы, а в том что это более живой формат, он часто лучше отражает эмоциональный подтекст. И возвращаясь к цитатам великих людей: «Я так чувствую»!
На этом превью закончено.
Буду рада вашему фидбэку.
Скорее наоборот, я размышляла над форматом, который был бы мне комфортнее.
Так как скорость жизни и событий, наполняющих ее просто космическая и пока я сяду отрефлексировать мысли и вывести их в единую стройную конструкцию, на меня уже несется новый локомотив задач.
Какая идея пришла мне на ум, выйти за рамки текста.
И поэкспериментировать с форматом мини-подкастов, иначе говоря голосовых сообщений в которых я буду рассуждать так же как и в тексте на тему, которая меня волнует. Коротко и по делу, все в рамках концепции канала.
В чем прикол, спросите вы, а в том что это более живой формат, он часто лучше отражает эмоциональный подтекст. И возвращаясь к цитатам великих людей: «Я так чувствую»!
На этом превью закончено.
Буду рада вашему фидбэку.