Открытое занятие по цигун — развенчаем мифы и познакомимся по-настоящему

Если вы слышали про цигун, но до сих пор думаете, что это что-то вроде медленной гимнастики для старушек — самое время взглянуть иначе.

Цигун — это не про возраст и не про спорт. Это про ощущение тела, про внимательность к себе, про способность замедлиться и услышать, что на самом деле происходит внутри. Это практика, которая помогает установить контакт с собой — через простые, но глубокие движения.

👁 На этом открытом занятии вы сможете:
— попробовать, что такое цигун на практике
— почувствовать, как движется ваше тело, когда его не торопят
— познакомиться с культурным феноменом, в котором сочетается дыхание, движение и внимание

💡Когда: 08.06, 15:20 - 17:30
🚘Где: м. Достоевская Москва, 3-й Самотёчный пер., 11с1
💰Вход: 500₽ за аренду + донат, по сердцу
‼️ Для записи пишите в ЛС

Приходите без ожиданий — просто с интересом и открытым телом.