ну и готовность , сама по себе, это решение исключительно. мы ни к чему почти не готовы. особенно к новому. никогда не знаешь, какое это «новое» будет. помогает и поддерживает только решение «хочу и могу по-другому».
❤🔥25💔5❤3💯1
проживая разный «новый опыт» я часто ловила себя на одной только мысли : как.. как сейчас просто взять. и сделать. что такого должно произойти, чтобы это неизведанное новое стало знакомым старым, где я уже привыкла и вроде готова. но привыкла я только вот к чему : к тому , что все новое когда-то точно станет устойчиво нормальным и очевидным. и все, что я могу сделать для себя - это создавать опору для новых действий.
❤🔥26❤18💯2💔1
у меня , кстати, есть много заметок из моих мыслей, чувств, состояний - я так сублимирую то, что проживаю. они такие уязвимые, потому что сильно отличаются от того, что я испытываю сейчас. я тут на ночь глядя решила туда залезть.
если вам интересно почитать такие записки из прошлого - дайте знак)
если вам интересно почитать такие записки из прошлого - дайте знак)
💘61💯49❤44❤🔥17
всем привет, Казань🩷
я еду к вам уже завтра!! приглашаю вас на дискуссию в рамках Дня Молодежи :
«Комплекс полноценности: главные правила женского здоровья»
поговорим про тело, границы, заботу о себе, целостность.
время: 13:00
место: Лекторий/ Экстрим-парк «УРАМ»
для посещения лектория нужна только регистрация по ссылке.
я еду к вам уже завтра!! приглашаю вас на дискуссию в рамках Дня Молодежи :
«Комплекс полноценности: главные правила женского здоровья»
поговорим про тело, границы, заботу о себе, целостность.
время: 13:00
место: Лекторий/ Экстрим-парк «УРАМ»
для посещения лектория нужна только регистрация по ссылке.
❤22❤🔥4
казань, для вас сделала отдельный чат, потому что на сторис про сходку после дискусси было много ответов :
https://t.me/+82gd3E9PcXc1YTYy
там будем на связи
https://t.me/+82gd3E9PcXc1YTYy
там будем на связи
Telegram
КАЗАНЬ
Valeriia invites you to join this group on Telegram.
❤5❤🔥3
https://youtu.be/2A3phOmZeTs?si=QFRQRPslyDWYdVPC
Алена позвала на интервью. получилась классная беседа о пути, жизни, страхах и точке б
Алена позвала на интервью. получилась классная беседа о пути, жизни, страхах и точке б
YouTube
Как выйти из пропасти? Где я в этой жизни? Майкл Джексон / Надо поговорить
Ознакомиться с программой и зайти на следующий поток моего курса «Надо поговорить» – https://nado-pogovorit.ru/?ysclid=mnurd41hur147720289
Задать любой вопрос моей службе заботы – https://t.me/orehovalena_support
Лера – https://www.instagram.com/wavyler…
Задать любой вопрос моей службе заботы – https://t.me/orehovalena_support
Лера – https://www.instagram.com/wavyler…
❤16❤🔥5
пов : ты едешь спикером в Казань с невероятно теплым приемом, родными уже подписчиками, знакомишься с невероятными экспертами и вообще живешь !!
❤46❤🔥24
могла ли я когда-то подумать, что представляя все это перед сном - это будет являться реальностью через несколько лет..
❤44❤🔥15💘13
каждое лето говорю себе, что буду обновлять спф вовремя и не выходить из дома без защиты. и каждое лето вспоминаю об этом после долгих прогулок на солнце, когда кожа начинает обгорать, а потом реагировать покраснениями и сухостью или становится более чувствительной.
поэтому, спф для меня — такой же обязательный этап ухода, как очищение или увлажнение.
сейчас использую новинку от Etat Pur — солнцезащитный флюид спф 50+. кстати, у бренда есть ещё и в формате 30+. у флюида невесомая и очень комфортная текстура, что он вообще не ощущается на коже в течение дня. в составе 100% минеральные фильтры, которые подходят чувствительной коже
главное летнее напоминание: спф нужен каждый день, даже если за окном облачно и вы не планируете проводить много времени на солнце. ☀️
а с моим промокодом LERAWAVE попробовать средства бренда можно будет с приятной скидкой -20% до 13 июля на WB
поэтому, спф для меня — такой же обязательный этап ухода, как очищение или увлажнение.
сейчас использую новинку от Etat Pur — солнцезащитный флюид спф 50+. кстати, у бренда есть ещё и в формате 30+. у флюида невесомая и очень комфортная текстура, что он вообще не ощущается на коже в течение дня. в составе 100% минеральные фильтры, которые подходят чувствительной коже
главное летнее напоминание: спф нужен каждый день, даже если за окном облачно и вы не планируете проводить много времени на солнце. ☀️
а с моим промокодом LERAWAVE попробовать средства бренда можно будет с приятной скидкой -20% до 13 июля на WB
❤7❤🔥3