Привычка поздно ложиться спать делает вас тупее — учёные

Анализируя данные 10-летнего исследования, учёные выяснили, что «совы» теряют когнитивные способности быстрее, чем жаворонки, и вот почему:

• Ночной образ жизни связан с злоупотреблением вредными привычками и низкой физической активностью — такой образ жизни негативно сказывается на когнитивных функциях;

• Любителям лечь после полуночи обычно рано утром нужно на работу. Из-за этого мозг меньше отдыхает и когнитивные способности падают;

• Более того, сильнее всего когнитивные способности снижались у людей с высшим образованием — они теряют 0,8% познавательных способностей за десятилетие.

Бегом в кроватку соблюдать режим ☝️

В Петербурге случилась самая короткая карьера в истории IT.

Уволилась с работы, не успев открыть Google Таблицы 😆

Милота дня: питбуль, который вырос с котиком — буквально кот в теле баси, который даже научился осуждающе смотреть

Кажется, у вас котопёс 🥰

Сегодня отмечается День перекладывания ответственности

Ты знаешь, кому это отправить 👍

Хайповый «Гангстерленд» Гая Ричи полностью вышел — последняя серия подъехала в бесплатные кинотеатры

Это криминальная драма о мафиозной семье из Лондона, которая пытается встать во главе мирового преступного синдиката, с Томом Харди и Пирсом Броснаном в главных ролях.

У сериала высокие оценки на всех сервисах даже от аудитории, не говоря уже о критиках — 8.5 на IMDb и 75% свежести на Rotten Tomatoes, особенно отмечают финал сезона.

Смотрим весь сезон уже на этих выходных 😎

⚠️ Сверхъяркое северное сияние можно будет увидеть сегодня по всей России

Все благодаря сильному геомагнитному шторму, который будет бушевать аж до воскресенья.

Готовим фотоаппараты 📷

⚠️ Цены на все продукты в России скоро взлетят, снова — Госдума готовит производителей к переходу на единый пищевой стандарт (ГОСТ)

Производителям придется переделывать упаковку, рецептуру и даже документы, чтобы подогнать продукты под новые требования, при этом все расходы лягут на покупателей.

В правительстве уверены, что введение новых ГОСТов поможет бороться с контрафактом.

Острая пища помогает меньше есть и, как следствие, худеть: капсаицин, содержащийся в специях, посылает в мозг сигнал о насыщении и позволяет наедаться быстрее

Диета из острых крыльев KFC, ну наконец-то 👍

«Грешники» вышли в бесплатных кинотеатрах — это один из самых высокоцененных фильмов года

Мощный вампирский хоррор расскажет историю братьев, которые решили открыть бар в небольшом городке, но они ещё не знают, что он заселен кровососами. Оценка аудитории такая же высокая, как и оценка критиков — аж 96% свежести на Rotten Tomatoes за сюжет, качество и моря крови.

С планами на вечер определились 😎

Сегодня отмечается День порадования кошачьих богов

В этот праздник принято всячески ублажать и выполнять все прихоти своих пушистых хозяев 🙏

Бизнес-коуч раскрыл секрет, как можно работать меньше 👍