Бездельничать важно, чтобы спасти психику, заявляют учёные

Это не пустая трата времени, а важнейший физиологический процесс: организм восстанавливается, ДНК устраняет мутации, мозг отдыхает от стресса, а нервная система перезагружается.

Всё воскресенье восстанавливаем психику 🙏

⚠️ Из-за недосыпа можно стать жирным

Недостаток сна напрямую связан с набором веса, усиленной тягой к сладкому и срывам в питании. Организм стрессует и переходит в режим выживания, из-за которого снижается насыщение и повышается голод.

Также значительно повышается уровень гормона стресса, что приводит к накоплению жира на животе. Эксперты рекомендуют ложиться спать в одно и то же время, а за час до сна не использовать гаджеты.

Чего проснулся? Бегом в кроватку 😃

⚠️ Смертельный вирус «Нипах» из Индии начал распространяться по миру.

Первая смерть зафиксирована в Бангладеш. Женщина поступила в больницу с лихорадкой, дезориентацией и судорогами. Врачи ничем не смогли помочь — она скончалась через неделю. Вирус передаётся от летучих мышей, свиней и от человека к человеку. Симптомы: головные боли, лихорадка, ломота, рвота и боль в горле. В тяжёлых случаях — воспаление мозга и кома. Также у заражённых могут наблюдаться судорожные припадки и даже изменения личности. Смертность вируса доходит до 75%. Вакцины пока не существует. Учёные считают, что «Нипах» гораздо более опасен, чем ковид.

Ah shit, here we go again.

⚡️ Apple добавила LADA на официальную страницу CarPlay

Теперь в одном каталоге с BMW, Lamborghini, Range Rover и другими премиальными брендами расположились Granta, Vesta, XRAY и Largus.

Историческая хуйня 😃

⚠️ Бутерброд с салом помогает организму пережить холода

Эксперты называют сочетание ржаного хлеба и шпика натуральным витаминным комплексом — он быстро усваивается, даёт энергию, надолго насыщает и снижает тягу к сладкому. Продукты усиливают пользу друг друга: хлеб и сало укрепляют сосуды и регулируют уровень плохого холестерина.

В этом сочетании есть буквально всё: витамины B, A, D и E, железо, калий, магний, селен и аминокислоты, которые поддерживают гормональный фон.

⚠️ Исследование: секс и мысли о нём ускоряют рост бороды

Оказывается, когда человек испытывает возбуждение, даже мысленное, мозг даёт команду телу, и в ответ растёт уровень тестостерона. Этот гормон влияет на мышцы, поведение и рост волос на лице.

Самое интересное, что телу всё равно, реальный это секс или фантазия — для гормональной системы разницы почти нет:
— Волосяные луковицы на лице особенно чувствительны к тестостерону;
— Поэтому при его повышении щетина начинает расти быстрее и гуще;
— Именно по этой причине борода исторически считалась признаком силы и доминирования – это был наглядный сигнал высокого гормонального фона.

Учёные заметили этот эффект случайно:
— Мужчина, который жил в изоляции, регулярно измерял рост щетины;
— Каждый раз перед поездкой к женщине борода начинала расти быстрее ещё до встречи;
— Одного ожидания было достаточно, чтобы запустить выработку гормонов.

Рецепты самых популярных соусов из американского фастфуда выкатили в сеть — повара раскрыли секрет, как сделать любую закуску вкуснее

Сохраняем и пробуем приготовить 🧑‍🍳

«Как правильно плакать лёжа»: художница показала лучшие положения, чтобы пустить слезу

Пробуем уже на рабочей неделе 😭

⚠️ Бездетным россиянам хотят запретить дрочить 🍆

В комитете Госдумы по защите семьи предложили запретить бездетным россиянам смотреть порно. Чинуши считают, что это поможет поднять рождаемость. По их логике, если люди перестанут сидеть на сайтах для взрослых и заниматься самоудовлетворением, то переключатся на реальный секс. Это, в свою очередь, должно улучшить демографию в стране.

Анекдот дня 😃

⚡️⚡️ Discord официально ВСЁ: теперь доступ к платформе будет только по паспорту — в марте Discord будет требовать верификацию по документам или скану лица по всему миру

Без подтверждения функционал сильно урежут:
• Больше нельзя будет заходить на сервера 18+;
• Если вы уже находитесь на таких серверах, их закроют для вас;
• Большая часть контента будет скрыта цензурой;
• Личные сообщения от незнакомых юзеров отключат.

Чтобы пройти проверку, нужно будет либо показать паспорт, либо сделать скан лица. В редких случая запросят сразу два способа — это позволит исключить фейковые данные. Ваш возраст останется скрытым для других, а паспортную данные обещают удалять сразу после прохождения проверки. Верим.

Выкидываем Discord в мусорку и ищем замену через 19 дней.