This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#школа_синцова
Вчера - первый тройной вертолёт от моего ученика Юрия✅🔥
Вчера - первый тройной вертолёт от моего ученика Юрия✅🔥
👍22🔥9⚡2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#школа_синцова
Первый тройной косой через голову от моего ученика Степана😃👍
Первый тройной косой через голову от моего ученика Степана😃👍
🔥19👍12
Наткнулся в ВК на интересную для библиофилов группу, вдруг среди нас есть коллекционеры👍
https://vk.com/club224349422
https://vk.com/club224349422
ВКонтакте
Сила и здоровье. Редкие старые книги.
Меня зовут Минченков Андрей. В течение многих лет собираю редкие, в основном дореволюционные, книги по истории силовых тренировок, различным системам физического развития, комнатной и гантельной гимнастике. Я по профессии психолог и телесно-ориентированный…
🔥10🤝2👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#школа_синцова
Мой онлайн-ученик @Yurshin_KIRILL работает над домашним заданием 🙂👍
Кстати, у него есть очень полезный ТГ-канал о травматологии ☝️
Ссылочку прилагаю:
https://t.me/PowerMedic
Мой онлайн-ученик @Yurshin_KIRILL работает над домашним заданием 🙂👍
Кстати, у него есть очень полезный ТГ-канал о травматологии ☝️
Ссылочку прилагаю:
https://t.me/PowerMedic
👍13❤3😁1
Привет Друзья👋🙂
Выбираем тему для следующего видеоурока в рамках программы "свободный доступ"👍
Выбираем тему для следующего видеоурока в рамках программы "свободный доступ"👍
Final Results
10%
Боковые мельницы кружкой
19%
Броски через плечо, и связки с этими бросками
6%
Толчок
10%
Жонглирование двумя гирями
8%
Толчок по длинному циклу
7%
Подсобные упражнения с двумя гирями
14%
Разминочные комплексы для тренировок гиревого жонглёра
6%
Боковая мельница за спиной
11%
Подводящие упражнения для мельниц
10%
Турецкий подъём
Леонид Синцов.🏆 Гиревое жонглирование. pinned «Привет Друзья👋🙂
Выбираем тему для следующего видеоурока в рамках программы "свободный доступ"👍»
Выбираем тему для следующего видеоурока в рамках программы "свободный доступ"👍»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#школа_синцова
Готовлю @phoenixSP10 Валентину к Чемпионату Санкт-Петербурга ✅ Собирали сегодня связки для программы👍
Готовлю @phoenixSP10 Валентину к Чемпионату Санкт-Петербурга ✅ Собирали сегодня связки для программы👍
👍22
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#школа_синцова
Первая проходка программы на Кубок губернатора Калужской области от @Mariklavru 👍 Работы ещё много, но прикидку Марк осилил✅
Первая проходка программы на Кубок губернатора Калужской области от @Mariklavru 👍 Работы ещё много, но прикидку Марк осилил✅
⚡13👍7🔥3🆒1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Гиря Protrain 16kg 👍
Комплекс тройных боковых✅
Комплекс тройных боковых✅
🔥32❤🔥7👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#свободныйдоступ
Очередной видеоурок согласно результатам опроса - броски через плечо и варианты связок с ними✅
Если видео оказалось полезным - ставим👍
Свои попытки выполнить эти броски можете выкладывать в комментариях к видеоролику, обязательно дам советы 🤝
Всем хороших тренировок 👋
Очередной видеоурок согласно результатам опроса - броски через плечо и варианты связок с ними✅
Если видео оказалось полезным - ставим👍
Свои попытки выполнить эти броски можете выкладывать в комментариях к видеоролику, обязательно дам советы 🤝
Всем хороших тренировок 👋
👍32🔥6❤3⚡2🤩1🏆1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#тренировка
На разминке "погонял" гирю вакс👍 скромная программа на 19,1 балла😁 После СУЖГ, эта гиря кажется игрушкой😅
На разминке "погонял" гирю вакс👍 скромная программа на 19,1 балла😁 После СУЖГ, эта гиря кажется игрушкой😅
👍20🔥7⚡2😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#школа_синцова
10 тройных вертолётов подряд от моего ученика Юрия🙂👍 С поставленной тренировочной задачей справился✅
10 тройных вертолётов подряд от моего ученика Юрия🙂👍 С поставленной тренировочной задачей справился✅
🔥31👍8👏2❤🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#школа_синцова
Моя ученица @margoshaache сегодня выполнила первый свой полумарафон с обратным броском👍
30 минут, гиря 8 кг💯✅
Моя ученица @margoshaache сегодня выполнила первый свой полумарафон с обратным броском👍
30 минут, гиря 8 кг💯✅
👍22🔥11👏2
#новости
В 15.00 в новостном выпуске ТВ Санкт-Петербург смотрите интервью с Чемпионом Чемпионов - @Markovchamp Иваном Марковым🔥
ТГ-КАНАЛ Ивана Маркова -
https://t.me/markov_team
В 15.00 в новостном выпуске ТВ Санкт-Петербург смотрите интервью с Чемпионом Чемпионов - @Markovchamp Иваном Марковым🔥
ТГ-КАНАЛ Ивана Маркова -
https://t.me/markov_team
👍19😱2