Интервью с Эльвирой Бушуевой ✅
https://dzen.ru/a/aRhJSf3utWashkmb
https://dzen.ru/a/aRhJSf3utWashkmb
Дзен | Статьи
«Я как батарейка в мире гирь - маленькая, но супер энергичная»
Статья автора «Гиревое жонглирование / Жонглирование гирями» в Дзене ✍: Бушуева Эльвира - в гиревом жонглировании достигла немалых высот, и настроена продолжать покорять эти высоты впредь!
👍12🔥6
Поздравляю моего ученика @Dimazdiy Дмитрия Ленькова с победой в Чемпионате р. Беларусь по полумарафону🔥🥇
Дмитрий выполнил 1117 обратных бросков гирей 16 кг за 30 минут✅
Выполнил норматив МСМК👍
Поздравляю Дима😃🤝
Дмитрий выполнил 1117 обратных бросков гирей 16 кг за 30 минут✅
Выполнил норматив МСМК👍
Поздравляю Дима😃🤝
🔥32🎉6👍5👏3🏆1
Леонид Синцов.🏆 Гиревое жонглирование. pinned «Интервью с Эльвирой Бушуевой ✅ https://dzen.ru/a/aRhJSf3utWashkmb»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5👎1🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мой ученик - Константин Брюханов на тренировке 👍
Готовимся к Чемпионату Санкт-Петербурга ✅
Готовимся к Чемпионату Санкт-Петербурга ✅
🔥25🤯1
Кто нибудь смотрит трансляцию Чемпионата Мира по гиревому спорту? Там новая сенсация🙈
💯4👌2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Елена Шарова на тренировке ✅
Готовимся на зимний этап международного онлайн-турнира по гиревому жонглированию "Гири в Воздух 2025" в дисциплине "каскад"🔥
Готовимся на зимний этап международного онлайн-турнира по гиревому жонглированию "Гири в Воздух 2025" в дисциплине "каскад"🔥
🔥27👍8❤1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня - его величество рывок, король подсобных упражнений для гиревых жонглёров ✅
28кг, 8 минут - 122 подъёма👍
Заминка - рывок 18 кг в перчатках, 10 минут, 195 подъёмов✅
28кг, 8 минут - 122 подъёма👍
Заминка - рывок 18 кг в перчатках, 10 минут, 195 подъёмов✅
👍18❤1🔥1
Forwarded from Angry Deer
Отъезд тренера — не повод пропускать традиционное понедельничное жонглирование 💀
+1 зал в копилочку, давно хотела в нем побывать🐾
Спасибо @Leonid_Sintsov за интересную мозгодробящую тренировку🤩
+1 зал в копилочку, давно хотела в нем побывать
Спасибо @Leonid_Sintsov за интересную мозгодробящую тренировку
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥28❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Связочка на 3,8 балла🔥
Елена Шарова на тренировке ✅
Елена Шарова на тренировке ✅
🔥31❤🔥5👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что ждёт нас на зимнем этапе международного онлайн-турнира по гиревому жонглированию "Гири в Воздух 2025"?
Краткие комментарии по дисциплинам👍
Краткие комментарии по дисциплинам👍
🤝4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#обучалки
Основные ошибки начинающих гиревых жонглёров в базовых бросках перед собой ✅
Всё видеоуроки по гиревому жонглированию находятся в разделе "закреплённые сообщения", пролистывайте, ищите нужный видеоурок, они отмечены хэштэгом - #свободныйдоступ , пробуйте, комментируйте🙂👍
Всем хороших тренировок 🤝
Основные ошибки начинающих гиревых жонглёров в базовых бросках перед собой ✅
Всё видеоуроки по гиревому жонглированию находятся в разделе "закреплённые сообщения", пролистывайте, ищите нужный видеоурок, они отмечены хэштэгом - #свободныйдоступ , пробуйте, комментируйте🙂👍
Всем хороших тренировок 🤝
👍18🔥4
Forwarded from RUDNEV & KETTLEBELLS (RUSLAN RUDNEV)
Интересная статистика. 🫡
Здесь можно любой спорт глянуть)
По ФИО, региону, спорту, званию и тд.
(Данные с 2008 года)
https://msrfinfo.ru/sports/31
Здесь можно любой спорт глянуть)
По ФИО, региону, спорту, званию и тд.
(Данные с 2008 года)
https://msrfinfo.ru/sports/31
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2❤1
Регистрация на зимний этап международного онлайн-турнира по гиревому жонглированию "Гири в Воздух 2025" идёт полным ходом👍
Закроем 2025 год красиво, с новыми результатами и достижениями🤘😃
Для многих спортсменов это будет финишный старт года, как бы точка, с которой пойдёт новый отсчёт времени, новая вереница усилий и стремлений к новым целям и задачам уже в Новом Году🙂✅
Всем хорошей и плодотворной подготовки👋🙂 положение соревнований сообщением ниже👍
P.S. а марафонцам напоминаю: красиво закрыть год можно цифрами 2025 и 2026☝️😉
Закроем 2025 год красиво, с новыми результатами и достижениями🤘😃
Для многих спортсменов это будет финишный старт года, как бы точка, с которой пойдёт новый отсчёт времени, новая вереница усилий и стремлений к новым целям и задачам уже в Новом Году🙂✅
Всем хорошей и плодотворной подготовки👋🙂 положение соревнований сообщением ниже👍
P.S. а марафонцам напоминаю: красиво закрыть год можно цифрами 2025 и 2026☝️😉
❤🔥3