Первое награждение участников осеннего этапа международного онлайн-турнира по гиревому жонглированию "Гири в Воздух 2025"😃🤝

Гиря 25 кг, двоечки🙂

Готовлю @Katyabarinova к участию в Олимпиаде народов Мира ✅
Прогончик соревновательной программы 👍

Вечернее кардио 😁
Работа для мозгов✅
В видео есть доля разумного читерства☝️🙂

Если есть что возразить Максиму - залетайте в ГириHUB и пишите в комментариях🙈

👨: "Прекрасные ребята, ни разу не смотрел их выступления"

Максим Балашов, главный фанат гиревого жонглирования о гиревом жонглировании😁

Давненько не было коротких ответов на вопросы
#развлекаловоhub

Двоечки с тридцатьдвоечкой😁👍
Всем хорошей тренировки 👋

Персональное дистанционное обучение гиревому спорту, гиревому жонглированию и гиревому фристайлу ✅
Для вас разработаны курсы по каждой дисциплине:
- вводный
- любители
- профи
- объединённый
Подробности и заявки:
+79811583569 telegram ✍️

Вечерний experience с гирей LENKOV16kg 😃

Мой ученик Дмитрий Леньков @Dimazdiy на тренировке с гирей LENKOV16kg 👍
Связка 4-3-4, кажется уже не такой страшной🔥

Мой ученик Константин Брюханов на тренировке с гирей LENKOV16kg ✅
Связка 4-2-3

Сегодня рывок ✅
30 кг, 6 минут, 88 подъёмов👍
Отдых 10 минут
24 кг, рывок в перчатках, 8 минут - 105 раз

На заминочку хорошее упражнение для мышц кора с пудовками😃 три подходика осилил сегодня✅

Обратная пирамидка 24-22-20-18-16-14-12 кг в исполнении @Mariklavru 👍

С Днём Тренера всех причастных 😃🤝 Дорогие коллеги, терпения Вам, благодарных и целеустремлённых учеников, здоровья, удачи и конечно же маленьких и больших побед🏆

Жонглёрский вариант выполнения упражнения "взятие в сед" ✅

После LENKOV16kg, СУЖГ16 ощущается как 20 кг, контраст хороший, как прямиком из парилки в прорубь 😁
Всем хорошей пятницы👋