Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#тренировка
Вечерний прогончик произвольной программы с конфузом😁 не забывайте про магнезию☝️😂🙈
Вечерний прогончик произвольной программы с конфузом😁 не забывайте про магнезию☝️😂🙈
👍23😁2🙉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Заканчивается набор в очередную группу дистанционного обучения гиревому фристайлу в онлайн-секции для начинающих ✅
Старт занятий 15 сентября ✅
Курс обучения 3 месяца ✅
Стоимость курса 4000₽
Подробности и заявки:
@Leonid_Sintsov, telegram ✍️
Старт занятий 15 сентября ✅
Курс обучения 3 месяца ✅
Стоимость курса 4000₽
Подробности и заявки:
@Leonid_Sintsov, telegram ✍️
👍16👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Готовлю @Alexey_Kolchin к осеннему этапу международного онлайн-турнира по гиревому жонглированию "Гири в Воздух 2025"✅
👍12🔥6❤1
👋Друзья привет🙂
Выбираем тему для следующего видеоурока из серии "свободный доступ"🤝
Выбираем тему для следующего видеоурока из серии "свободный доступ"🤝
Anonymous Poll
19%
Мельницы обратным броском и связки с ними
11%
Боковые мельницы за спиной и связки с ними
6%
Постановки на руку в ножницы и связки с ними
20%
Броски махом назад и вперёд между ног, связки с ними
24%
Как увеличить обороты в бросках через голову?
5%
Обязательная программа - что это такое? Как выполнить её максимально эффективно?
1%
Как избежать ошибки "выход за пределы квадрата"?
5%
Технические ошибки в гиревом жонглировании. За что на соревнованиях снимают баллы?
1%
Как правильно заполнять бланк элементов для соревнований?
6%
Какие элементы стоит включать в соревновательную программу начинающему гиревому жонглёру?
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Начало пути👍
Бесплатная секция гиревого спорта в СК Локосфинкс, Северная дорога 12 (СПб)
Никита осваивает первые броски✅
Бесплатная секция гиревого спорта в СК Локосфинкс, Северная дорога 12 (СПб)
Никита осваивает первые броски✅
👍26❤10🔥5👏5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#тренировка
Понедельник день тяжёлый😁
Прогон программы для Кубка России с одной из стандартных СУЖГ16, с более толстой дужкой чем у той с которой готовился последние две недели👍
Это было реально тяжело, аж мотало по помосту😂🙈
Понедельник день тяжёлый😁
Прогон программы для Кубка России с одной из стандартных СУЖГ16, с более толстой дужкой чем у той с которой готовился последние две недели👍
Это было реально тяжело, аж мотало по помосту😂🙈
🔥16👍4
Список участников и очередность выступлений гиревых жонглёров на Кубке России ✅
Как и на Чемпионате России, на канале буду выкладывать видео выступлений всех жонглёров с комментариями параллельно с трансляцией🤝 так же, все видео выступлений гиревых жонглёров будут выкладываться здесь:
https://vk.com/kettlebelljugglingclub
Как и на Чемпионате России, на канале буду выкладывать видео выступлений всех жонглёров с комментариями параллельно с трансляцией🤝 так же, все видео выступлений гиревых жонглёров будут выкладываться здесь:
https://vk.com/kettlebelljugglingclub
🔥15❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Котейка недоумевает: а что собственно происходит? 😁
😁18❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#тренировка
Финишная тренировка парной программы для Кубка России по гиревому спорту ✅
Выступление пар состоится в воскресенье, 21 сентября.
Финишная тренировка парной программы для Кубка России по гиревому спорту ✅
Выступление пар состоится в воскресенье, 21 сентября.
🔥20
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#тренировка
Финишный прогон произвольной программы перед Кубком России, для суровости выполнил его в "малом" квадрате✅
Финишный прогон произвольной программы перед Кубком России, для суровости выполнил его в "малом" квадрате✅
🔥26❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#свободныйдоступ
Гиревой фристайл ✅
Краткая обучалка по простым боковым броскам с приёмом под ногой🤝
Если видео оказалось полезным - ставим 👍
Гиревой фристайл ✅
Краткая обучалка по простым боковым броскам с приёмом под ногой🤝
Если видео оказалось полезным - ставим 👍
👍28🔥16👏1