Кому знакомо😃😁?

Завтра клубу "Большой Куш" исполняется 6 лет😃 посвящу истории создания клуба несколько следующих постов🙂
На видео тренировка из осени 2020 года

12 августа, 2019 года😁 До официального открытия "СК Большой Куш" 18 дней🔥

#архив
2021 год, СК Большой Куш, @rsl_32 Сергей Леонидыч творит чудеса 😃 Всегда когда он в Питере, он заглядывает на тренировку в Куш🔥🙂😃

#архив
Фото с празднования 1 года существования "СК Большой Куш"✅
С Сашей Хвостовым мы часто при постройке клуба работали до поздней ночи, аврал был жуткий, дедлайн жёсткий, терпения и выносливости нам было не занимать, трудились до дрожи в руках🤦 Курьёзный случай был с установкой дверей в мужском туалете, когда поторопились и врезали петли так, что двери открывались не по ходу движения...Подумали, попробовали поставить что бы двери открывались внутрь...Потом поставили унитазы, и двери упёрлись при открывании в унитазы😂 Сняли, переделали🤦😁
Очень хотелось спать, но, надо было доделать👊😁 К 5 утра всё было готово👍🔥 а через четыре часа была тренировка😂😂😂
С Днём Рождения, Большой Куш 😃 Сегодня клубу исполнилось 6 лет🥳

#архив
6 лет назад...
Тренировки в момент строительства СК Большой Куш не прекращались.
ПредЫстория.
Приезжаем с Сергеем Рачинским в помещение которое было найдено для нового гиревого клуба. Глубокий вечер. Включаем свет. Первый этаж - абсолютно пустой зал ангарного типа, слабое освещение, бетонные полы и стены...в углу лифт-подъёмник. На втором этаже такая же картина: огромный зал, в углу зала гипрочная перегородка, санузел размером метр на два. Во втором углу (там где нынче мужская раздевалка) проём в перекрытии два на три метра, для лифта с платформой, который на второй этаж поднимал мотоциклы. Выяснилось, здесь ещё недавно хранились мотоциклы.
- Здесь и будет клуб, первый этаж под кроссфит и ТА, второй под гири - говорит Сергей Анатольич.
Я думаю, смотрю, прикидываю
- А сроки?
- Через месяц нужно провести открытие клуба - подмигивает и улыбается Рачинский.

Продолжение следует 👋😃

#архив
6 лет назад...
100 двойных простых бросков, 5 июля 2019 год.
Дата технического открытия СК Большой Куш назначена на 1 августа, техническое открытие - как бы проба пера, после которого заложен месяц для доделок работ, оформления клуба и т.д. Первые соревнования должны состояться 31 августа 2019. Попутно с строительным авралом нахожу время на короткие подходы между какими ни будь работами. На полу нарисованы будущие спортивные зоны, поставлена основная перегородка делящая верхний зал на спортивную зону и зону раздевалок. Горячей воды ещё нет, но, уже закуплены трубы и фитинги для разводки водной магистрали. С отцами-основателями Дмитрием и Павлом думаем над вопросом: где разместить тренерскую и ресепшн. Прикидываем долго, находим решение: где стоял лифт ( его накануне демонтировали и увезли) будет тренерская, а над ней окно в перекрытии два на три метра. Дмитрий в раздумьях...Спрашивает:
- Реально заделать?
Оцениваю, примериваясь и изучая проём.
- Да, реально.
Перечисляю всё что нужно, отцы-основатели уезжают на закупки материала. Приезжает Сергей Анатольич.
- Что сегодня?
- Пока кладём плитку на пол перед раздевалками, потом заливаем проём между этажами. Плитку клали?
- Плитка, это хорошо, нет не клал. Но, ты знаешь, я ведь учился на каменщика, с плиткой справлюсь😁
К ночи, плитку мы уложили, проём залили. Впервые в жизни у меня в качестве подсобника был ЗМС и ЗТР, который как выяснилось на все руки мастер😃👍

Продолжение следует ...

В честь 6-летия Большого Куша - рывок 29кг, 6 минут, 100 подъёмов
Левая 48, правая 52✅

#архив
Знаете что за зелёный газон у нас с Михаилом Виноградовым под ногами? Не поверите🙈 В верхнем зале СК Большой Куш когда то была секция мини-футбола😁

6 лет назад...
На совещании встал вопрос вентиляции зала. Решений было несколько, для начала выбрали временный вариант - вмонтировать в стены два мощных вентилятора, к которым впоследствии нужно будет подключить магистраль воздуховодов. Выбрали две точки в двух концах верхнего зала - в зоне раздевалок, и в зоне бокса. В зоне бокса отверстие в стене было, но, небольшое, необходимо было его расширить. ЗМС Александр Хвостов переусердствовал, и первый перфоратор в своём усердии и упорстве сжёг🙈 Закупили более мощный инструмент, и процесс пошёл👍
Бетон был прочен и терпелив, но Саня был прочнее и терпеливее😁
Вставили вентилятор, и понадобилось с фасада его закрепить. Высота от земли до вентилятора метров 8-9. Простояли, посмотрели, принесли имеющуюся в наличии лестницу - мала...Прикрутили к лестнице скотчем два бруска, нарастили две ступени, норм, хватает! И МСМК Михаил Виноградов, вооружившись шуруповёртом и насыпав в карманы саморезов бодро зашагал по лестнице навстречу лёгкой работе 👍 Только начал крутить, хрясь, один из брусков ломается и лестница уходит из под Мишиных ног в сторону по фасаду🙈 Миша успевает левой рукой схватиться за край крыши, и висит, в правой руке шуруповёрт😱
- Бросай шурик - орём мы с земли, и лихорадочно пытаемся лестницу поставить под ноги болтающемуся в воздухе, висящему на одной руке МСМК. Но он не бросает, и терпеливо ждёт когда лестница оказывается под ногами. Доделывает начатое, не слушая что мы ему орём, и неторопливо спускается.
- Чё ты шурик то не бросил???
- Он у нас один, а людей ещё много - невозмутимо говорит МСМК Виноградов😄😄😄

Продолжение следует...

Кстати, анонсирую ещё не изданную , но уже создающуюся книгу "Гиревые истории"✅
Пишите в комментах, интересно ли было вам почитать такую книгу😃?

Открыт набор в очередную группу дистанционного обучения гиревому фристайлу ✅
Гиревой фристайл - это симбиоз элементов гиревого жонглирования, гиревого фитнеса и различных трюков с гирей, в отличии от гиревого жонглирования, соревновательный вес гирь имеет большой диапазон👍
На видео один из студентов онлайн-секции по гиревому фристайлу ✅
Старт занятий 15 сентября, курс обучения 3 месяца ✅
Стоимость - 4000₽
Подробности и заявки:
+79811583569 telegram ✍️

Друзья, начинаем регистрацию на осенний этап. Окончательная версия положения здесь и завтра уже будет в боте @Kettlebell_inTA_bot там всегда можно будет его найти 👌🏼

#школа_синцова
Моя онлайн-ученица @keeviki ✅
Выполнение третьего блока обязательной программы 👍