#гириввоздух2025
Чемпионка летнего этапа международного онлайн-турнира по гиревому жонглированию "Гири в Воздух" в категории "женщины, насинающие " -  Аршинова Елена ( Москва )🥇
Тренер: Синцов Л.А.
Поздравляю Елена, дальше - категория "любители"😃🤝

#гириввоздух2025
Чемпионка летнего этапа международного онлайн-турнира по гиревому жонглированию "Гири в Воздух", категория "женщины, гиря 16кг " - Natisha Webb (США)🥇
Тренер: Steph Sorenson
Поздравляю спортсменку и тренера😃🤝

#гириввоздух2025
Чемпион летнего этапа международного онлайн-турнира по гиревому жонглированию "Гири в Воздух" в дисциплине "амбидекстр" категория "мужчины, гири 16кг " - Брюханов Константин (СПб)🥇
Тренер: Синцов Л.А.
Поздравляю Костя😃🤝

#гириввоздух2025
Чемпионка летнего этапа международного онлайн-турнира по гиревому жонглированию "Гири в Воздух" категория "девушки 2009-2011 г.р." - Платунова Софья ( Кировская область)🥇
Тренер: Платунов Виталий
Поздравляю спортсменку и тренера😃🤝

ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ

Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение дополнительного образования спортивная школа олимпийского резерва силовых видов спорта имени В.Ф. Краевского Комитета по физической культуре и спорту приглашает на Дни открытых дверей:

1 сентября – День вида спорта «Тяжелая атлетика»
16.30 – открытое занятие по адресу: пос. Тярлево, ул. Спортивная, д. 1, лит. А
17.00 – встреча с тренерами-преподавателями Рамилем и Равилем Джафаровыми

2 сентября – День вида спорта «Гиревой спорт»
16.30 – открытое занятие по адресу: СК «Локосфинкс», Северная дорога, д. 12
17.00 – встреча с тренером-преподавателем Марией Тарвердиевой

3 сентября – День вида спорта «Гиревой спорт»
16.30 – открытое занятие по адресу: СК «Локосфинкс», Северная дорога, д. 12
17.00 – встреча с тренером-преподавателем Леонидом Синцовым

5 сентября – День вида спорта «Тяжелая атлетика»
16.30 – открытое занятие по адресу: СК "Силачъ", г. Пушкин, ул. Автомобильная д. 4 лит. А
17.00 – встреча с тренерами-преподавателями Еленой Черновой и Геннадием Шаделко


Дополнительная информация по телефону: +7 (812) 409-81-25

#МыСпортивныйПетербург
#ДеньОткрытыхДверей
#СШОРСВСКраевского

#гириввоздух2025
Чемпион летнего этапа международного онлайн-турнира по гиревому жонглированию "Гири в Воздух"  категория "мужчины профи." - Justin Lee ( США)🥇
Поздравляю спортсмена😃🤝
Принято видеть прогресс одного из своих самых первых онлайн-учеников, Джастин начинал когда то изучать азы жонглирования в моей онлайн-школе, и стал одним из самых сильных и энергичных энтузиастов развития гиревого жонглирования на западе😃👍

#гириввоздух2025
Чемпионка летнего этапа международного онлайн-турнира по гиревому жонглированию "Гири в Воздух"  категория "женщины профи." - Шарова Елена ( СПб)🥇
Тренер: Синцов Л.А.
Поздравляю Елена😃🤝

Уважаемые спортсмены и тренера, Международная федерация клубов гиревого спорта WAKSC в дополнение к нормативам по полу-марафонам и марафонам обратным броском, разработала нормативы по классическому гиревому жонглированию 🔥
Теперь и в классическом гиревом жонглировании можно выполнить нормативы ✅

Первое награждение призёров и победителей летнего этапа😃🏆
Награды вручает многократная Чемпионка России по гиревому спорту, Чемпионка Мира по гиревому спорту, МСМК - @iron_Mary_coach 😃
Именно ей мы должны сказать спасибо, за огромную проделанную работу в организации турнира "Гири в Воздух"😃🤝 На её "хрупких" плечах лежит вся "бумажная" и цифровая работа 🙏😃

Немного бокса в ленту😃 подвигался вчера со своим учеником из секции бокса в СК Большой Куш ✅ Джалил - выше меня на голову, работать на дистанции с таким высоким соперником интересно👊😃
Отличное кардио, и хорошая нагрузка на ноги👍

#тренировка
Готовимся к осеннему этапу международного онлайн-турнира по гиревому жонглированию "Гири в Воздух". Дисциплина "спринт" с тяжёлыми гирями ✅

#тренировка
Готовлюсь к Кубку России ✅
Сегодня прогон блоков обязательной и произвольной программы с гирей СУЖГ16 ✅
Связочки:
4-1-2-1-3, 3-2-2-2-4, 4-2-2-1-3

Продолжается набор в очередную группу дистанционного обучения гиревому жонглированию в онлайн-секции для начинающих.
Старт занятий 1 сентября ✅
Курс обучения 3 месяца ✅
Стоимость курса 6000₽✅
Заявки : +79811583569 telegram ✍️

Как считаются баллы в связках элементов? Связкой элементов в гиревом жонглировании называется выполнение двух и более элементов объединённых общей круговой траекторией и выполненных в одном направлении. ✅

Спортивная школа олимпийского резерва силовых видов спорта имени В.Ф. Краевского объявляет набор мальчиков и девочек от 10 лет в группы по гиревому спорту и гиревому жонглированию.

Занятия БЕСПЛАТНО проводят опытные тренеры:
💥 Леонид Синцов -
Пятикратный чемпион России по гиревому спорту в дисциплине "жонглирование"
Тренер сборной Санкт-Петербурга по гиревому жонглированию
💥 Мария Тарвердиева-
Мастер спорта России международного класса по гиревому спорту
Пятикратная чемпионка России по гиревому жонглированию
Победительница «Всемирных игр по гиревому жонглированию»

Гиревой спорт позволяет эффективно развивать физические, морально-волевые, психологические качества.
Особенностью регулярных тренировочных занятий с гирями является рост скелетной мускулатуры с одновременным увеличением мышечной силы и повышением силовой выносливости.

📍Адрес зала: ул. Северная дорога, д. 12, СК «Локосфинкс», м. «Зенит»
Подробности по телефонам:
+7 (951) 643 44 00 Леонид Синцов
+7 (963) 248 46 71 Мария Тарвердиева