This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всегда классно позаниматься с онлайн-учениками вживую 😃
Студентка онлайн-секции гиревого фристайла @keeviki доехала до Питера, и мы поработали над небольшим комбо🙂👍
Напоминаю, что скоро заканчивается набор в очередную группу дистанционного обучения гиревому фристайлу в онлайн-секции, старт занятий группы 15 мая✅
Курс обучения - три месяца✅
Стоимость курса - 4k
Студентка онлайн-секции гиревого фристайла @keeviki доехала до Питера, и мы поработали над небольшим комбо🙂👍
Напоминаю, что скоро заканчивается набор в очередную группу дистанционного обучения гиревому фристайлу в онлайн-секции, старт занятий группы 15 мая✅
Курс обучения - три месяца✅
Стоимость курса - 4k
🔥34👏12
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вся правда о красивом контенте 😁👍
Сколько нужно сделать подходов, что бы снять хороший видеоролик для сторис? Часто ли вы довольны конечным результатом?
Сколько нужно сделать подходов, что бы снять хороший видеоролик для сторис? Часто ли вы довольны конечным результатом?
😁28👍13🔥9🤣2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Спортсмен сборной Санкт-Петербурга - Лавров Марк на сборах👍 Выполнение программы 22,5 балла✅
Марк тренируется под чутким руководством тренера юношеского состава сборной Санкт-Петербурга по ГЖ @iron_Mary_coach ✅
Марк тренируется под чутким руководством тренера юношеского состава сборной Санкт-Петербурга по ГЖ @iron_Mary_coach ✅
🔥31⚡3❤🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вечерняя тренировка✅
Готовимся с моим учеником Александром Изюмченко к Чемпионату России 👍
Готовимся с моим учеником Александром Изюмченко к Чемпионату России 👍
👍28🏆5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#тренировка
Поработал сегодня над увеличением оборотов бросков в связках соревновательной программы для Чемпионата России ✅ Полёт нормальный, продолжаю подготовку🔥
Поработал сегодня над увеличением оборотов бросков в связках соревновательной программы для Чемпионата России ✅ Полёт нормальный, продолжаю подготовку🔥
🔥24⚡4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Закачивается набор в очередную группу дистанционного обучения гиревому фристайлу в онлайн-секции для начинающих✅
Старт занятий 15 мая✅
Курс обучения - 3 месяца✅
Стоимость курса - 4k✅
Подробности и заявки в личку✍️
Старт занятий 15 мая✅
Курс обучения - 3 месяца✅
Стоимость курса - 4k✅
Подробности и заявки в личку✍️
👍18🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Секция гиревого жонглирования в СК Большой Куш ✅
Ул.Политехническая 7, ст.м.Пл.Мужества
Санкт-Петербург
Ул.Политехническая 7, ст.м.Пл.Мужества
Санкт-Петербург
👍23🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тестим гирю LENKOV16 ✅
Полёт отличный👍
Полёт отличный👍
👍23🔥9❤2⚡2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Краткий обзор вчерашнего тест-драйва новой гири для жонглирования - LENKOV16 🔥
Предзаказ гири - @Dimazdiy
Предзаказ гири - @Dimazdiy
🔥25⚡4
#тренировка
Просто пожонглировал двумя пудовками😁 34 минутных подхода на разные группы бросков + несложная заминка👍
Всем хороших тренировок👋✅
Просто пожонглировал двумя пудовками😁 34 минутных подхода на разные группы бросков + несложная заминка👍
Всем хороших тренировок👋✅
🔥31🤣3😱2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну, и немного кунг-фу с сегодняшней заминки😁👍
🔥45👍6⚡3👏2😁1🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Готовимся с Александром Изюмченко к Чемпионату России ✅ сегодня тренировка программы по блокам👍
👍19🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#школа_синцова
Мой онлайн-ученик - @vitaly_lyaper 🙂👍
Первые попытки вертолёта на 4 оборота😃🔥
Видеоурок по теме: как увеличить обороты в бросках доступен в свободном доступе по ссылке:
https://t.me/leonidsintsov/771
Мой онлайн-ученик - @vitaly_lyaper 🙂👍
Первые попытки вертолёта на 4 оборота😃🔥
Видеоурок по теме: как увеличить обороты в бросках доступен в свободном доступе по ссылке:
https://t.me/leonidsintsov/771
🔥20❤1
Что такое обязательная программа?
На всероссийских соревнованиях (Чемпионат России, Кубок России и Чемпионатах округов) каждый спортсмен выполняет две программы: обязательную и произвольную.
Обязательная программа для всех участников одинаковая, и выполняется в первый день соревнований. Произвольная программа - это основная соревновательная программа.
Бланк обязательной программы и пример её выполнения✅
На всероссийских соревнованиях (Чемпионат России, Кубок России и Чемпионатах округов) каждый спортсмен выполняет две программы: обязательную и произвольную.
Обязательная программа для всех участников одинаковая, и выполняется в первый день соревнований. Произвольная программа - это основная соревновательная программа.
Бланк обязательной программы и пример её выполнения✅
👍16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#школа_синцова
Мой онлайн-ученик из Словакии - Jaroslav Juriga👍 выполнение домашнего задания ✅
Мой онлайн-ученик из Словакии - Jaroslav Juriga👍 выполнение домашнего задания ✅
👍22🔥12