This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#тренировка
Подготовка к Чемпионату России 2025✅ Сегодня - работа с "тяжёлой" гирей СУЖГ16, тренировка блоков связок из соревновательной программы 👍
Тяжело в мученьи, тяжело в бою😁
Подготовка к Чемпионату России 2025✅ Сегодня - работа с "тяжёлой" гирей СУЖГ16, тренировка блоков связок из соревновательной программы 👍
Тяжело в мученьи, тяжело в бою😁
🔥20💯2
Поздравляю моего ученика - @Dimazdiy с присвоением КМС 🙂🤝
Молодец Дима🔥👍🤝
Дима - восьмой по счёту КМС которого я подготовил👍
Молодец Дима🔥👍🤝
Дима - восьмой по счёту КМС которого я подготовил👍
👍30🔥17
Леонид Синцов.🏆 Гиревое жонглирование. pinned «Друзья привет👋🙂
Выбираем тему для очередного видеоурока в рамках программы "свободный доступ"🤝»
Выбираем тему для очередного видеоурока в рамках программы "свободный доступ"🤝»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Открываю набор в очередную группу дистанционного обучения гиревому фристайлу в онлайн-секции ✅
Старт занятий - 1 апреля✅
Стоимость курса - 4000₽✅
Длительность курса - 3 месяца✅
Заявки и вопросы:
+79811583569 telegram✍️
Старт занятий - 1 апреля✅
Стоимость курса - 4000₽✅
Длительность курса - 3 месяца✅
Заявки и вопросы:
+79811583569 telegram✍️
🔥17👍1🍌1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#тренировка
Вспоминаем, какими упражнениями можно "ушататься в хлам" проработав все группы мышц если под руками всего две гири по 16 кг😁
Вспоминаем, какими упражнениями можно "ушататься в хлам" проработав все группы мышц если под руками всего две гири по 16 кг😁
🔥36👍8🤩3⚡2💊1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаю набор в очередную группу дистанционного обучения гиревому фристайлу в онлайн-секции ✅
Старт занятий в группе - 1 апреля
Курс обучения - 3 месяца
Стоимость курса - 4000₽
Обучение групповое, не персональное☝️
Вопросы и заявки сюда:
+79811583569 telegram✍️
Старт занятий в группе - 1 апреля
Курс обучения - 3 месяца
Стоимость курса - 4000₽
Обучение групповое, не персональное☝️
Вопросы и заявки сюда:
+79811583569 telegram✍️
👍7🔥5❤1
Сегодня стартовала дисциплина "жонглирование" на Первенстве России по гиревому спорту 👍
Ссылка на трансляцию:
https://vk.com/video-181329851_456239141?list=3090f07be4af466e4e
Неплохая заруба ожидается у юниорок, очень сильные и равные соперницы👍
Ссылка на трансляцию:
https://vk.com/video-181329851_456239141?list=3090f07be4af466e4e
Неплохая заруба ожидается у юниорок, очень сильные и равные соперницы👍
Vk
VK | Welcome!
VK is the largest European social network with more than 100 million active users. Our goal is to keep old friends, ex-classmates, neighbors and colleagues in touch.
👍9
Результаты обязательных программ в личках:
Юниорки:
Белоусова Варвара ( Смоленская область)
- 3,45
Усс Мирослава (Москва) - 3,5
Попова Анна (Пермский край) - 3,82
Бушуева Эльвира ( Санкт-Петербург)
- 4,1
Новомлинцева Мария
(Москва) - 3,3
Юниоры:
Ковтунов Никита (Омская область)
- 1,2
Сажко Артемий (Москва) - 2,47
Потапов Данил ( Курганская область)
- 3,73
Юниорки:
Белоусова Варвара ( Смоленская область)
- 3,45
Усс Мирослава (Москва) - 3,5
Попова Анна (Пермский край) - 3,82
Бушуева Эльвира ( Санкт-Петербург)
- 4,1
Новомлинцева Мария
(Москва) - 3,3
Юниоры:
Ковтунов Никита (Омская область)
- 1,2
Сажко Артемий (Москва) - 2,47
Потапов Данил ( Курганская область)
- 3,73
⚡5👍2
Итоги дисциплины "жонглирование" , личный зачёт среди юниоров и юниорок 19-23 лет на Первенстве России по гиревому спорту 2025:
Юниоры :
🥇 Потапов Данил (Курганская область)
🥈 Сажко Артемий (Москва)
🥉 Ковтунов Никита (Омская область)
Юниорки :
🥇 Бушуева Эльвира (Санкт-Петербург)
🥈 Попова Анна (Пермский край)
🥉 Новомлинцева Мария (Москва)
Юниоры :
Юниорки :
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#школа_синцова
Мой ученик @iam_sprytt на тренировке👍 готовимся к Кубку Санкт-Петербурга ✅
Задача - 2й разряд по гиревому спорту в дисциплине "жонглирование" 🙂
Мой ученик @iam_sprytt на тренировке👍 готовимся к Кубку Санкт-Петербурга ✅
Задача - 2й разряд по гиревому спорту в дисциплине "жонглирование" 🙂
🔥18👍9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Здесь тренируются Чемпионы 🔥
Кто на глазок сосчитает, сколько Чемпионов России по гиревому жонглированию задействовано в этом ролике😁?
Кто на глазок сосчитает, сколько Чемпионов России по гиревому жонглированию задействовано в этом ролике😁?
🔥19
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#свободныйдоступ
Очередной видеоурок по гиревому жонглированию в рамках программы "свободный доступ"✅
Тема согласно опросу - радуги и связки с ними🤝
Всем хороших тренировок 👋
Очередной видеоурок по гиревому жонглированию в рамках программы "свободный доступ"✅
Тема согласно опросу - радуги и связки с ними🤝
Всем хороших тренировок 👋
🔥23