Что я понял, когда провел пять выступлений на трех конференциях за три дня

Спойлер: Команда считает, что я отъехавший

Вторник, среда и четверг: сообщество организовало конференцию для психологов (1000 регистраций, 600+ участников в первый день).

Вторник утро: выступление в МГУ на научной конференции «Ломоносов».

Четверг день: выступление на конференции в МИПе на секции «оргпсихология».

Как выдерживать такой ритм:

1. Достаточно спать. Без этого ничего не работает.
2. Физическая активность. Вчера после конференции вечером я заставил себя дойти до зала.
3. Правильное питание. Ну тут все понятно. 😄

Спасибо, Леонид-психолог 😁😁

4. Команда. Я один никогда бы этого не сделал.
5. Ощущение смысла того, что ты делаешь. В идеале – его понимание и вербализация для себя самого.
6. Хобби, которое вообще не связано с основной деятельностью. Я пошел учиться игре на ханге. Леонид, где ты нашел время.

7. Хорошая генетика. И экзальтированный Марс. Наверное, нужно и это добавить, чтобы ленивым было легко пережить, что кто-то очень деятельный.

И еще интересная мысль с выступления спикеров в МИПе:

– жизнестойкость и толерантность к неопределенности – главные факторы для перехода на новый уровень в деятельности;
– свобода в деятельности не означает делать свою работу плохо.

Хочешь меняться – работу с психологом. Качай толерантность к неопределенности.