И аудио-обзор книги для тех, кто любит ушами, любит мой голос, не любит читать мои лонгриды, да и просто хочет дополнить написанное выше моими впечатлениями

(там есть объяснение 300 вопросов из книги, о которых не написал в тексте)

Метафора года
Как я ее формулирую

За последний месяц провел несколько выступлений по теме «цели года».

В каждом говорю про «метафору года». Для меня это важный этап в целях: она задаёт эмоциональный фон, характер года и закладывает чудеса))

Я их формулирую с 2014 года, до сих пор продолжаю и вам советую.

Тем временем 😁😁😁

Тенденция: после хорошего «ебашилова» рабочего ритма, люди больше ставят цели для себя

Провел двухдневный тренинг под Петербургом на выезде предпринимателей. Ставили цели на 2024 год, для жизни по всем сферам.

Что заметил, очень многие говорили в конце:

«Я до выезда думал, ну вот у меня бизнес-цели, вот рабочие задачи, а сейчас я поменял фокус внимания. На работе и так все будет, я не смогу не сделать. Я обратил внимание на себя: здоровье, отдых, отношения, задал себе вопрос «а где моя радость»?».

Не значит, что люди будут меньше работать, но значит, что будет больше самого человека в своей жизни.

Любопытно.

Как будто, виден типичный маршрут развития:

1. Человек влюбляется в какую-то профессию, учится, отдается полностью.
2. Нарастив экспертность, фигачит на монетизацию и доход.
3. Выгорает, устает, забыв про другие сферы. Начинает отрицать саму сферу.
4. Отдыхает, успокаивается, начинает возвращать себе себя.
5. Кайфует от своей работы, реализуется, вовремя отдыхает, снова становится гармоничным и целостным.

Вот так.
И по новой 😁😁

Круговорот ебашилова любви к труду в природе.

Продолжая тему личного бренда

Выступаю на конференции для психологов, организованной профессиональным сообществом «Я психолог»
😁😁😁

Тема: «Как усилить уверенность через личный бренд»

Вы уже поняли, что это главная линия этого года

Поэтому, регистрируйтесь, психологам особенно нужно

У меня аж целых два дня: в первый поговорим о выгодах (они вообще неочевидны и это далеко не только клиенты), а во второй день дам структуру построения личного бренда
Практически под ключ

Это бесплатно
Рега, чтобы получить бонусы от спикеров

P.S. Помимо меня будут спикеры про уверенность и самооценку в работе психолога, включая Максима Ошуркова, у которого я недавно брал интервью

Ответ на вопрос «почему я вложил 10 часов в чтение этой книги»

Мог бы быть в этом аудио, но там впечатления и полезные идеи, которые я вынес из этого произведения

Счастливый карман полный денег
#книганедели
2/52

Кратко: если вы только «погружаетесь» в психологию достижений, то вам зайдёт. Если вы уже много раз слышали про критерии успешной личности, то вам не зайдёт. А если у вас еще #простихоспади требовательность к интеллектуальному чтиву, то ваще

Время чтения: около 10-12 часов.

Личный рейтинг: 3 из 10.

Описание: книга в стиле фильма «Секрет». Если бы мне не посоветовали ее, то вряд ли бы я ее взял в руки. Рекомендовали предприниматели, типа «это вообще настольная книга».

Боль для обладателей развитого критического мышления. Книга построена на эмоциях, внушениях (позитивных, конечно). Но пытаться найти в ней логику бесполезно. Несмотря на то, что автор все время апеллирует к научному подходу (квантовой физике), общее впечатление поверхностное.

Что же в ней хорошего: снова, но под новым соусом, объясняются важные истины успеха. Это и проактивность, и постановка целей, и уход от обид, сплетен и жалоб (привет, Уилл Боуэн и книга «Мир без жалоб»), и сила намерения, и правильное окружение.
В общем, верные мысли, но форма подачи не моя. Не красные трусики на люстре, но все же.

В аудио рассказываю метафору, которая мне зашла. И делюсь общим впечатлением.

Сегодня утром на созвоне с командой мы обсуждали анал

И что я рано или поздно до него могу дойти, если мне нужны подписчики на ютубе

И что если я расскажу вам об этом в тг, то это будет весело, потому что никто ничего не поймёт

Но я решил не рассказывать. Ведь сегодня у меня 555 дней медитации.

Ом, Шанти 🕉️

Все не так просто…

У нас сегодня и завтра конференция для психологов, 900 человек
Умных, проработанных профессионалов

Завтра утром им уйдёт рассылка со ссылкой на мой канал, типа подписывайтесь
А тут анал

Хороший спикер
Лидер профессионального сообщества 😂😂😂

Что делать будем?

Границы психолога: как выбрать темы и остаться хоть в каких-то рамках?

Спойлер: никак, даже самое милое видео будет обесценено

Мы утром с командой обсуждали видео-контент. Я веду два ютуб-канала: канал профессионального сообщества «Я психолог» и свой личный канал психолога.

Смотрели самые популярные видео на канале Марка Бартона (скрин выше). Сами видите: миньет, анал и прочие лихие заголовки. При том, что внутри он говорит адекватные вещи. Да и сам он хороший человек.

Но многие судят по заголовкам: для тех, кому это неприемлемо, тот вешает ярлык – ты не психолог.

Далее.
Я записываю видео «женственность глазами мужчины» (52 тысячи просмотров), где рассказываю свои три критерия, которыми я ВОСХИЩАЮСЬ в женщине. Под этим видео 300+ комментариев от хейта до любви. Причем, часть девушек пишет мне личную претензию, что мы все мужчины этой планеты не мужчины и мы твари последние.

Еще пример.
Сегодня вышло новое видео про счастливые отношения и один критерий что на самом деле снижает конфликты в паре. Говорю про общие травмы (кстати, видос реально огонь, посмотрите). Прилетает комментарий, что все психологи на ютубе несут поверхностную чушь. А про реальные проблемы, насилие и прочее мы молчим. Мы отстой. Комментатор сразу улетел в блок.

Я это к чему.
Анал, минет, семейное счастье, как что-то можно или нельзя, как кто-то что-то должен или не должен.
Границы есть. Они у каждого свои помимо этического кодекса.

Говорить про секс – важно.
Про мужественность и женственность – важно.
Про правила – важно.
Про личный опыт – тоже.

У каждого своя аудитория, как мы сегодня тоже обсуждали на конференции.
И каждый строит личный бренд для той аудитории, которую понимает и которая такая же, как психолог.

При одном самом важном условии – человек является экспертом.

Тогда можно всё. Потому что такой человек точно знает свои границы.

Главная мысль выходных

«Архетипы – это мост между материальным и духовным миром. Проявленным и непроявленным. Это словам роли и сценарии, которыми можно описать грани Души»

Я вернулся к ведению терапевтических групп

Сегодня и завтра вместе с Марией Риверо ведем вип-группу для участников первого потока курса по Архетипам (который у нас был в декабре).

Сегодня и завтра раскрываем Анимуса и Аниму через тело, а именно через холотропное дыхание. Как обычно, через тело все быстро и фундаментально.
Это вам не онлайн, тут дышать надо.

Сначала всегда прорабатывается МУЖСКОЕ.

Почему?

– в нашем патриархальном обществе это проще;
– мужчина это символ защиты и безопасности. Получив эти ощущения, мы сможем пойти глубже в своей работе;
– анимус «оберегает» аниму, тем самым, мы не боремся с собой, а получаем союзника.

Вторым этапом мы идем за ЖЕНСКИМ.

А это внутри нас даже не просто бывает спрятано. Иногда это бывает уничтожено, предано, обесценено или брошено.

Кто не в теме почему, почитайте «Бегущую с волками».

А я радуюсь. Я соскучился.

Как психолог, я снова веду группы. Я брал паузу аж на четыре года. А подобные трансформирующие и глубоко эмоциональные события вел с 2012 года)

В этом году уже запланировано около 5-7 наших групп в паре с Марией, от 2 до 7 дней погружения.

Как говорится, не переключайтесь.

Дорогое Сердце,
Приди домой.

Из книги «Возвращение Души»
Сандра Ингерман

#книганедели

Индийские мифы: от Кришны и Шивы до Вед и Махабхараты
Девдатт Паттанаик

Ура, у нас будет не только успешный успех и деловая литература!
Несмотря на то, что эту книгу выпустил МИФ

Я фанат индийской культуры. В моей жизни давно обитают Боги индуизма: Ганеша, Кришна, Лакшми, Гаятри… А уж после того как я посмотрел все 276 серий «Махабхараты»…!

В общем
Кратко: книга расставляет по местам основной пантеон богов индуизма. Показывает философию этого религиозного течения: конфликта природы и культуры, соединения мужчины и женщины, главенство триады (Брахма, Вишну, Шива), борьбу асуров и дэвов.

Написана просто, художественно и глубоко.

Время чтения: 7-10 часов.

Личный рейтинг: 8 из 10.

Описание: в аудио расскажу подробнее, если будет нужно, напишите в комментах.
Если любите индуизм, либо хотели с ним познакомиться, то однозначно эта книга вас порадует. Никаких занудных философских изречений. Лаконично и с художественным слогом.

Особенность книги в том, что она содержит много «структуры» для такой неструктурной темы. Много выводов через таблички, схемы и похожей визуализации, что значительно упрощает ответы на появляющиеся вопросы.

Читать вечером или когда хочется расслабить мозг, но в то же время занять его приятным полезным и увлекательным чтивом.