Психолог Леонид Тимошенко
1.68K subscribers
737 photos
54 videos
8 files
226 links
Психолог, предприниматель, автор

Исследую психологию предпринимательства, помогаю создать персональную стратегию жизни

Посвятил жизнь психологии (20 лет из 39)
Медитирую каждое утро уже 1395 день подряд

Сотрудничество @kattnovoll
Download Telegram
Нашел скрин со своего тренинга, который вел раньше очно

Классификация «принимаемые и непринимаемые качества» удобна тем, что можно быстро узнать культуральные стериотипы в себе. И через них быстрее понять свои сильные стороны и свои «тени».

В той раздатке около 800 таких качеств, поделенных между 8 архетипами:

Мужские (анимус):
– возлюбленный
– отец
– воин
– маг

Женские (анима):
– возлюбленная
– мать
– богиня
– жрица

Именно по таким качествам легко делать диагностику: кто я? Как кто я проявляюсь?

И легко осваивать тот или иной архетип: кем я хочу стать? Как научиться проявлять роль?

Все супер-просто. И дико интересно. А главное, сразу понятно: что такое мой потенциал и как его развивать.
👍14🥰7🔥3
Когда выбираешь ближайшее время для встречи

Вот как это назвать: «проживаю свою счастливую жизнь» или «упахаюсь и ни на что времени нет»?

😁😁😁
😁4
Новый тренд в обучении и инфопродуктах

Вчера летал одним днем в Петербург, помогать записывать медитации для моих любимых – семьи предпринимателей Антона и Марии Литвиновых.

Сидели после этого у них на кухне и речь зашла про будущее обучающих продуктов.

В чем проблема сейчас?
Подумайте. Вряд ли в количестве навыков или школ.
Верно. Проблема в учениках. В нас самих.
Люди не учатся: покупают курсы и не проходят, нет времени на себя и развитие, есть саботаж, переносы и глюки на учителей, падает мотивация, да и что уж говорить, веры в себя тоже нет.


Новый зарождающийся тренд – добавление большого количества психологии в продукты и обучение.

Студентам нужна поддержка, внимание, включённость, помощь с глюками в голове (да и в сердце).

Эксперты и лидеры онлайн-школ охренеют все это «закрывать» сами.

Особенность онлайна, что поделаешь. Во время очного обучения легче поддерживать внимание, можно тут же спросить что-либо (а не ждать зум-созвона «вопрос-ответ»).

Психология.
Тренд.
Важно.
🔥27👍6❤‍🔥2
Как быть собой?

Если человек пытается "казаться", пытается "играть", идя против себя – ему всегда плохо.

Он быстро выгорает, устает и не может делать (даже!) любимое дело.

Идти против себя – так себе затея (хоть многие и пытаются).

Записывали с Марией Риверо подкасты, обсуждали как нам удается работать с утра до вечера, выдерживать такие нагрузки, успевать кайфовать и радоватсья жизни.

Маша говорит, что это исходит из понимания своих "особенностей" и заводских настроек, с которыми ты родился – это и натальная карта (Мария – астролог и психолог), и понимание своего ведущего архетипа сейчас.

Типа, знаешь, что у тебя "сильный Сатурн" (а это про правила, организацию и праведность) – идешь в роли и проекты, понимая, что тебе идея и следование справедливости важно. Итог: ты в ресурсе и потоке простихоспади
Вот тебе архетип воина, правителя или верховной жрицы с Богиней.

Или у тебя Венера в экзальтации (научили меня словам) – тебе важна эстетика и красота. Не делай просто так работу, делай ее с изюминкой красоты. Итог: ты в кайфе и, главное, все результативно.
Ну тут точно архетип внутренних влюбленных в жизнь

А я считаю, что надо просто жить по Душе. И все у тебя будет радостно и благостно.
привет, архетип мага

И тогда жить легко и в кайф.
А не вот это вот все, когда тебе ноют в сторис постановочными видео.
👍18😁97👏1
Как принять адекватное решение, когда эмоции зашкаливают?

Готовлю на "черную пятницу" новый сборник медитаций. Мне кажется, самый важный и популярный – серия медитаций на работу с состояниями. Причем, большинство аудио будут именно экспресс-техниками.

Перед вами на скрине структура медитации "как принять решение, когда эмоции переполняют".

Каждая медитация должна следовать стратегии изменений. В этот раз у нас:

1. Успокоиться хотя бы немного. В чрезмерных негативных чувствах невозможно принять решение. Это чисто физиология.

2. Отстраняемся от эмоций (ненадолго и потом обязательно их возвращаем).

3. Вопросы на рациональное обдумывание ситуации. И принятие решения.

4. Итоги и обещание вернуться к эмоциям.

Простая стратегия. Важная. Но во время "пиздеца" многие люди просто не могут даже вспомнить ее.

Признавайтесь, были такие ситуации у вас?))

P.S. Кстати, в этой медитации я сознательно использую директивные фразы. Обычно, в медитациях этого стоит избегать, иначе они неэффективны. К сожалению, на рынке таких больше 80%.
12👍1
Мне прислали готовые медитации!!!

ЭТО НЕЧТО!

Медитации на знакомство со своими мужской и женской частями!
И третья – на контакт внутренних мужчины и женщины!

Третью мы записали в два голоса, это вообще фантастика!

Готовим гайд, как интерпретировать образы из медитаций.

В этот раз мы запаковали символы и образы, выявив которые ты не просто медитацию послушаешь, а поймешь что делать вообще с собой, со своими отношениям и как проявляться в мир!

Слушаю и кайфую, это нечто.
Медитации на двоих – это шедевр!

Готовим к релизу в воскресенье!!
19🔥5👍2
Мы решили провести эфир, рассказать про архетипы и сделать презентацию наших трех совместных медитаций!

И знаете где эфир??

В инстаграм!
Воскресенье 5 ноября в 12:00

https://instagram.com/leonidpsy
😱8👍4
На моем личном ютуб-канале вышло первое видео. Говорим про кризисы. 10 минут моей речи для вас.

Главное:
– 4 основные темы в жизни каждого человека;
– что "несет" за собой кризис;
– как быть и есть ли спасание (спойлер, конечно есть, но нужно поработать)

СМОТРЕТЬ, нельзя откладывать (запятую я поставил за вас, не благодарите)с
🔥9😁4❤‍🔥3
Три медитации на знакомство со своими мужскими и женскими частями!
Раскрой свои архетипы

Мы это сделали и представляем релиз!

Три медитации:
– знакомство с Анимусом (мужская часть)
– знакомство с Анимой (женская часть)
– контакт Анимуса и Анимы (как вообще общаются ваши внутренние Мужчина и Женщина).

Более подробно поговорили на эфире в Инстаграм (запрещенка).

Кто уже в теме и хочет познакомиться с собой, то ссылка вот.

Помимо медитаций там есть гайд по анализу своих образов, по сути, интерпретация того, что вы увидели.
Чтобы не просто "полетать", а изменения в жизнь привнести.

Обязательно стоит послушать совместную медитацию, мы записали ее в два голоса.
К тому же, в каждой медитации зашиты мужские и женские символы (основываясь на символодрамме).

В общем, ЖМИ
4👍1
Послушай обязательно:

– про архетипы и почему они "заданы" с рождения;
– как понять свои и правда ли это "суперсила";
– быть, а не казаться – в чем ошибка;
– диагностика архетипа: простая и незамутненная.
👍4
Ссылки:

открытый канал с архетипами (подпишись)

купить три медитации (Анимус, Анима, контакт) за 4400 3400

В канале уже есть гайд-интерпретация ваших путешествий после медитаций
6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись эфира из инсты про архетипы, Анимуса и Аниму

Первая минута это приветы, поэтому можно на одну прокрутить и отдаться легкому вайбу знакомства с архетипами

Цитата из эфира про Шиву и Кали (когда она его сразила и стоит на его груди):

"Все думают, что ты меня убила, но только я чувствую, как ты касаешься ногой моего сердца..."
🥰85🔥3
Как разобраться в архетипах, когда классификаций очень много

Например:
юнгианские (классические пять: персона, тень, анима, анимус, самость);
– 12 архетипов бренда (шут, мудрец, герой, правитель и тд);
арканы Таро (включая дурака и повешенного);
– а еще архетипы стихий (тут благо всего четыре);
– а еще архетипы планет...?
– про ДЧ вообще молчу.

И так далее

Как разобраться?
Подписаться на канал, где мы с Марией все разберём, вот ссылка

Если прямо и лаконично: выбрать ту классификацию, которую реально применить в жизни
Иначе зачем это все

Антипример, соционика в свое время. 256 типов личностей и никто в России не может разобраться как диагностировать.

Почему я выбираю архетипы через роли и героев?
(классика Юнга +подвиды)

Потому что жизнь становится насыщеннее, а местами волшебнее. Ты как в сказке, где нужно сражаться с драконами, путешествовать в таинственный лес и изучать древние библиотеки.

И в этой сказке главный герой – это ты.
🔥164💯3