Психолог Леонид Тимошенко
1.68K subscribers
737 photos
54 videos
8 files
226 links
Психолог, предприниматель, автор

Исследую психологию предпринимательства, помогаю создать персональную стратегию жизни

Посвятил жизнь психологии (20 лет из 39)
Медитирую каждое утро уже 1395 день подряд

Сотрудничество @kattnovoll
Download Telegram
Го, я создал

Все, что касается именно развития и внутрянки будет в отдельном канале.

Буду вести его год, чтобы показать как можно вырасти и масштабироваться за короткий промежуток времени.

Канал платный (1000 рублей), чтобы вы не убрали его в архив и не купили просто из-за того, что вы не хотите словить «фомо» (или только из-за этого, ведь я привлеку сейчас людей туда и потом закрою набор, будет недоступен вход).

Он полезен и интересен для психологов и консультантов, кто хочет стать психологом и развивать свою практику.

Залетайте, там буду рассказывать каждый шаг и делиться опытом: от цифр до записей собеседований, планёрок и тестируемых гипотез.

Можно даже не вникать, а просто повторять за мной то, что у меня сработает.

Кто хочет быть причастен – настоятельно рекомендую.

Кто хочет начать масштабироваться и ищет вдохновения – это оно.

Оплатить и добавиться: https://psycommunity.online/psy_kurs_1god
🔥11👍32🕊2
Распаковка Пример.pdf
836.1 KB
Распаковка бесплатно

Цитата для атмосферы: «Тайна жизни это не то, что нужно понять. Это то, что нужно прожить» (с) Дюна.

Посмотрите прикрепленный файл
Представьте, что это про вас
Читайте дальше

Так вот, это бесплатно может быть реально для вас в ближайшее время.

Недавно мы в сообществе сделали курс по распаковке, я писал об этом.
(если нужно кратко и в видео, то посмотрите мой ролик на ютубе)

Хочу рассказать вам про одну участницу сообщества – Лизу Миляеву. Она быстро подхватила идею распаковки и только за июль продала десяток таких услуг (спрос, все дела).

Чтобы вы понимали: Лиза ушла из найма в этом году, прыгнула с обрыва в мир фриланса и психологии. Сейчас проходит обучение экзистенциальной психотерапии (смыслы, вопросы жизни и смерти), коучингу жизненного пути и НЛП. Лиза пример того, как можно рискнуть и поменяться.

Лиза с большим бэкграундом в маркетинге. Поэтому просто ПОСМОТРИТЕ на файл, который она делает для клиента. И это экспресс-формат.
У меня на разборах Лиза показывала полный вариант, что она творит клиентам на полных распаковках. Даже я захотел себе такое.

Это я к чему. Я попросил Лизу сделать для вас экспресс-разбор бесплатно.
Чтобы и вас с ней познакомить, и дать распаковать вас. Знаю, вы хотите.

Хочу, чтобы вы после ее экспресс-распаковки написали мне в личку классные отзывы.
Будет обмен – вам распаковка, мне гордость за ученицу.


Пишите Лизе напрямую в ТГ: @milyaeva_psy
Кодовое слово: «Тайна жизни это не то, что нужно понять. Это то, что нужно прожить»

Или просто скажите, что от меня, если влом писать целую цитату. От меня она сделает бесплатно.

😁😁😁😁😁
🔥19👍5👏2
#горшочекневари

Ребята, все, стоп!
(это как #стопоргазм, не думал, что я так скажу)

Вы за вечер и утро просто порвали Лизе личку 😄😄

В общем
Она просила тормознуть просто из-за того, чтобы успеть реально со всеми поработать.

Поэтому
Пока акция «тайна жизни это то, что нужно прожить» ставится на паузу.

Кому интересно, на Лизу можно подписаться в ее ТГ-канале: https://t.me/lizapsyezhchannel

(у нее есть инста и она активно ее ведет, но я хз какая, в инсту не захожу, спросите уже сами)

Мы как-то с ней весь день обсуждали разницу экзистенциальной и логотерапии (и та, и другая близки, потому что работают с вечными смыслами и глубокими философскими вопросами жизни).

На канале она про это и рассказывает.

Кто успел к Лизе на распаковку – помните, вы мне обещали обратную связь о работе с ней 😁😁
Желательно с картинкам.

🔥🔥🧡🧡

P.S. В следующий раз расскажу про свое понимание смысла и как я нашел ответ на тупиковый вопрос «а зачем все это». Когда у тебя в жизни все хорошо, а внутри пустота смыслов.
14🔥3
Сегодня отсмотрел очередное интервью, которое должно выйти на следующей неделе

Я взял уже четыре интервью за последние месяцы:

1. Психолог из Дагестана с Залиной Касумхановой. О конфликте психологии и культуры в регионе.

2. Психолог из глубинки с Надеждой Резеновой. О том, как обстоят дела с психологической грамотностью в городе с 90 000 жителей.

3. Проявленность психолога с Дашей Вишней. Можно ли психологу показывать жизнь и является ли жопа искусством 😁😁

4. Психолог МГУ, работающий с людьми из зоны СВО.

Это интервью будет очень сильное. Оно и для психологов, и для людей. Мы говорили про ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) и про то, к чему готовиться нам в психологической атмосфере в ближайшее время.

Эмоционально сильное, но достаточно легкое, интервью чуть больше часа на актуальную тему именно глазами психолога.

Такие интервью очень нужны. Нам к этому не просто готовиться надо. Это будет не завтра, это уже вчера началось.

Пора не готовиться, а адаптироваться.

В общем, скоро покажу.
🔥28❤‍🔥3👍31
Хулиганство психологическое
Одна штука

Каждый раз, садясь в каршеринг, я переименовываю Bluetooth авто

А как вы пропагандируете психотерапию? 😁😁
🤣24👏42👍2😁1
Месяц уже не было вами любимых цифр

Мой челлендж «10 000 шагов за год»
Подробности тут

Июль закрыл со средним значением в 14к шагов в среднем за день. Это типа каждый день я проходил минимум 14 000 шагов. Где-то больше, где-то меньше. Это много.

А на август мы «зарубились» с директором сообщества, что пройдем каждый минимум 15 000 шагов в месяц. Думали про 20к сначала, но решили не слишком уходить в фанатизм.

Поэтому сейчас я хожу каждый день по 15-20 тысяч шагов. С ума сойти. Для сравнения: за январь я прошел 4 500 шагов в среднем за месяц.

Недавно мне в руки снова попалась книга, которая меня вдохновила на этот челлендж – «Прогулка» (Эрлинг Кагге). Эта книга является философией прогулки, а не медицинским справочником полезности.

Автор в историях делится своей любовью к пешим прогулкам. Читается понемногу и на одном дыхании.

Рекомендую
И ходить
И читать

🔥🔥🧡🧡
🔥18👍31
Сегодня взял интервью у Елены Анатольевны Пуртовой

Кандидат психологических наук (МГУ)
Юнгианский аналитик
Главный редактор журнала «Юнгианский анализ»
И еще много-много регалий (в психологии с 80-х годов)


Мое впечатление: очень глубокий и легкий, конкретный и метафорический разговор получился. Восхитился масштабом личности!

Вот некоторые цитаты (недословные) нашей беседы:

– «Психолог учится молчать рядом с клиентом и в этом его сила»
– «Психолог как личность должен пройти свои кризисы, преодолеть разорванность своей психики»
– «Психология и Юнгианский анализ, в частности, это про эстетику и красоту»

И мое любимое: «Психолог должен быть богатым»

Выйдет в начале сентября. Глубоко и философски красиво о психологах.

P.S. Тем временем, вышло интервью
с Ириной Крутских – психолог МГУ про работу с ПТСР с мужчинами из зоны СВО

За два дня уже тысяча просмотров
Очень сильное, но легкое, на одном дыхании
🔥195👍4🥰3👏3
Что больше от меня можно получить, по вашему мнению?

Не конкретный результат, а именно главное «ядро» – веру в себя, ценность или смысл?

Если нет ответа, напишите в комментах

Каждый психолог работает не только инструментами, давая результат. Но и личностью. И часто благодаря личности происходят главные (и глубинные изменения).

Если вы меня лично не знаете, то можете представить, читая этот канал (или зная меня через другие «онлайны»)
10
Сегодня

Каждый день медитации

Может пришло время интересных историй про это?))
🔥12💯5👍4👏1
Записал в аудио историю, которую раньше на публике не рассказывал

Что дает медитация я уже писал, а вот через какой кризис я к этому пришел – еще нет

– как найти ответ на вопрос «зачем все это»;
– как выйти из тупика, когда ничего не помогает;
– как найти желание делать, если уже ничего не нравится.

Хотя вокруг вроде как все хорошо.

Записал в два приема (громкий мотик ехал мимо).

Сказка на ночь про возвращение на духовный путь.

Очень отзовется тем, кому сейчас пиздец
22🔥4❤‍🔥3
Кто услышит все этапы «пути героя» – супер-молодец
💯9👏6❤‍🔥5🙏2
Когда рядом есть Проводник – ты можешь всё

Все мои «кризисы» были успешно преодолены, благодаря людям рядом – учителям, наставникам, тренерам… В общем, проводникам. Тем, кто не только прошел тупик, в котором я нахожусь, но и верил в меня.

Верил, что я справлюсь. И я выходил на новый уровень.

Если вы посмотрите назад на свой опыт, вы увидите ту же тенденцию. Человеку нужен человек, а не волшебные инструменты и самоокупаемые воронки через самопродающийся лид-магнит (как часто я стал слышать это от психологов).

В личной трансформации ключевое место занимает Человек.
С которым можно поделиться самым сокровенным – страхом ошибки, боязнью оценки, собственным чувством недостойности.
Чтобы он своим авторитетным мнением со стороны и любящим сердцем показал другой Путь.

Изучая «Путь героя» и смотря на все известные эпосы и приключения, я вижу то же самое. Люди помогают людям.

Я могу тебе помочь преодолеть твой кризис.

– Когда в голове миллион вопросов, а все ответы не приносят удовлетворения.
– Когда ты все понимаешь, но не делаешь.
– Когда ты получил первые результаты и вроде бы молодец, но внутренне думаешь, что это все случайно.
– Когда «вроде бы все хорошо», но пустота внутри не дает тебе покоя.

И самое главное, ты где-то в глубине думаешь четко знаешь, что ты достоин большего.

Я могу помочь тебе в это поверить, чтобы начать этот Путь Сердца. Когда ты признаешь свое достоинство и гордость. Признаешь свои результаты. И на этом фундаменте реализуешь себя.

Это не формат часовой консультации.
Это будет целый день со мной. Мы встречаемся утром и на целый день ныряем в твой внутренний мир приключений и трансформаций.

Кого возьму в такую работу?

Ты:
– предприниматель, онлайн-продюсер, ты создаешь команды и бизнесы и хочешь строить их на основе личных ценностей и смыслов;
– эксперт, желающий раскрыть красоту своего профессионализма и ты готов к масштабированию;
– фрилансер, засидевшийся на одном месте. И ты понимаешь, что ты можешь больше;
– работаешь в найме и хочешь сменить род деятельности на основе своих компетенций.

Это стоит денег, но я знаю, что если описанные выше проблемы тебя мучают давно, ты уже заплатил большую цену.

Как записаться?
Отправить мне в личные сообщения свой номер телефона, я позвоню, мы с тобой пообщаемся минут 5-10. Я пойму, смогу ли я тебе помочь и как, а ты поймешь насколько ты готов пройти «Путь героя».

Пиши прямо сейчас: @leonidpsy
17🔥6👍1🥰1