Психолог Леонид Тимошенко
1.68K subscribers
737 photos
54 videos
8 files
226 links
Психолог, предприниматель, автор

Исследую психологию предпринимательства, помогаю создать персональную стратегию жизни

Посвятил жизнь психологии (20 лет из 39)
Медитирую каждое утро уже 1395 день подряд

Сотрудничество @kattnovoll
Download Telegram
Петербург одним днем

Вчера выступал у Литвиновых в клубе фрилансеров, рассказывал тему «распаковка для фрилансера» на ВИП-группе.

Задача была за три часа показать суть распаковки личности глазами психолога. Чтобы было просто и легко, полезно и глубоко, личностно и универсально. Есть подозрение, что справился (у меня новые подписчики из их числа, верю, что расскажут в комментариях).

Тема распаковки удивительно проста (если ты 18 лет в психологии) и очень востребована. В мире онлайн-образования, где каждый хочет отличаться от «пабликов во ВКонтакте», транслировать личность и делать уникальные продукты и услуги.

Сегодня в сообществе психологов мы делаем курс по распаковке, обучим психологов делать это важное, оплачиваемое и востребованное дело.
Самый прикол: для всех психологов из сообщества курс доступен бесплатно 😁😁

Будут нужны люди для тренировки и обучения нашим психологам. Если кому актуально, следите за анонсом, выложу здесь.

P.S. Петербург норм, прогулялся по городу, встретился со своими, кайфанул. Можно было бы написать «путешествуйте, это фитнес для мозга», но вы и так все знаете.
❤‍🔥18🙏1
Летняя психологическая школа МГУ

На прошлой неделе провел там пять дней, помогая студентам разработать проект «Построение частной практики с нуля». В результате получилось шикарное выступление ребят на 15 минут для своих сверстников.

Кстати, получился отличный продающий вебинар 😁😁😁
Только без продающей части и кнопки под видео 😄😄😄

Мои выводы после ЛПШ МГУ 2023:

– пропасть между наукой и практикой все еще огромна;
– настолько, что студенты готовы работать за копейки после вуза, думая, что нужно очень-очень-очень много опыта, чтобы выйти хотя бы на 50-70к в месяц;
– в МГУ не любят Курпатова (а я думал они всех научных ребят любят);
– для некоторых «соцсети = ты продался»;
– один студент рассказал пример, когда он начал вести инсту, его косвенно захейтили старшие курсы;
– наука очень нужна психологам, там реальные доказательные знания, а не «маткодыхло»;
– студенты это кайф, энергия, вдохновение и мечты в каждом взгляде.

Многие преподаватели искренне ориентированы на практику и хотят дать студентам максимум, чтобы те выросли профессионалами. Это супер-мило и усиливает мою веру, что мы вместе строим настоящую и качественную психологическую помощь.

P.S. Наша команда экспертов на игре «Что? Где? Когда?» заняла 3 место из 18. Радовались как дети 😁😁😁

🔥🔥🧡🧡
🔥12😁6👍32
🔥🔥Главная новость часа🔥🔥

Первый шаг на пути к получению лицензии на образовательную деятельность
🔥425🍌1💋1💅1
Давайте сегодня вот так

https://music.yandex.ru/album/12208152/track/71567073?utm_medium=copy_link

Не страшно его потерять
Страшно его не найти
❤‍🔥5🔥1🥰1🕊1
Год ежедневных медитаций

Ровно год назад, 18 июля, я провел первую медитацию и принял решение, что теперь я буду это делать каждый день.

Это не было напряжением или каким-то сложным вызовом. Легкая и твердая решительность. Как знание изнутри. Что теперь я на этом Пути.

За этот год поменялось всё.
Не знаю, все ли происходящее в моей жизни связано с этим.
Но сейчас очень много связано именно с этим.

Нужен итог и выводы «что мне дал год медитаций»? И главный секрет, все ли 365 дней я медитировал без перерыва?)) или все-таки где-то про**ался??
👍15🔥91
Есть потенциал роста

Это параметр, говорящий о вашей емкости сейчас. Его можно измерить вопросом «что тебе мешает достичь цели прямо сейчас».

Кто-то ответит «не хватает знаний или денег». Материальный уровень.

Кто-то скажет «мешают страхи и ограничения». Уровень внутреннего разглючивания.

Кто-то заявит «не хватает нужных людей рядом, кто реализует нужный функционал».

А кто-то «не знаю как объяснить потенциальному партнеру, что моя цель – это то, ради чего стоит жить».

На выходных была встреча моей премиальной программы «психолог на миллион». В этот раз собирались в Москве, в моем любимом отеле – Хаятте.

Что сказать, каждый участник проходит свой Путь героя. Кто-то сопротивляется трансформации и набирается сил перед прыжком. Кто-то уже летит вовсю и в шоке, что не успевает все контролировать (а стоит довериться и продолжать).

Я верю, что каждый участник реализуется в своей профессиональной карьере психолога. К этому и идем. Для этого и нужен наставник, который видит в тебе реальный потенциал. Твою емкость.

P.S. А еще мы просим участников делиться успехами и рассказывать как они это сделали. На одном из фото Роман Галимов и его спич про то, как он делает рилсы. Посмотрите цифры, думаю полезная инфа 😁😁

P.P.S. Есть тема, которую откладывал четыре года. Пришло время начать и кое-что вам рассказать. У меня тут дело есть на пару-тройку лет вперед.
👏18🔥1
Если бы у меня был личный ютуб-канал, то почему бы вы его смотрели и подписались бы?

Какие темы точно бы смотрели?

И в каком формате? 😁
🔥6🦄2
Хотел оставить без комментариев

Вроде бы и так все понятно, но все равно скажу.

Каждый проходит фазу «отрицание учителей», когда вырастает. Конструктивное ее прохождение ведет к равному и зрелому общению, партнерским проектам или просто позитивным упоминанием в любых других контекстах.

Недавно я записал для сообщество «базовый курс по продвижению психолога», который бесплатно доступен всем участникам.
Этот курс показывает весь путь развития от «никому неизвестен» до «психолог с очередью из клиентов».

Я три года обучался этому: в «Школе продюсера» Татьяны Маричевой, премиальной программе МКС у нее же, у Аяза на МСА. И еще на куче других небольших программах.
Вложил много денег – ШП мне стоил 125к, МКС 300к (сейчас стоит 1,5м), МСА за 1,5м на два года.

Если бы не все мое прошлое, то я бы не сделал этих базовых уроков (по которым каждого психолога еще и наставник ведет, чтобы не слиться и точно сделать результат).

Поэтому
Когда мне такое пишут, мне, конечно, приятно.
Но в такие моменты я вспоминаю тех, у кого учился и говорю им огромное спасибо.

Это и их заслуга, что мои участники получают результат.

🔥🔥🧡🧡
👍179🔥2
Вопрос

Сколько можно реализовать, если посвятить один год своей цели?

Всего один год жизни, когда вы выбираете фокусироваться на одном результате.

Это не значит отказаться от всего, но стабильно каждый день делать как минимум одно (не рутинное) действие к цели.

Можно состояться? Можно реализовать желаемое?
Усталость – не аргумент
Всем ленивым усталым посвящается

Виктор Франкл видит проблему не в угнетенном состоянии, а в потере смысла

Я всегда считал, что решение в стиле «я буду лежать и откладывать накапливающиеся проблемы» самое глупое. Ты тупишь, а проблемы растут. Рано или поздно с ними придется справляться.
Причем «куча» будет в разы больше.

Решение простое:
1. Перестать создавать новые проблемы.
2. Решить накопившиеся и их последствия (это самое долгое и непростое).
3. Научиться не создавать последствия, приводящие к проблемам.
4. Научиться создавать последствия, ведущие к смыслу и счастью.

😁😁
Не благодарите.
🔥174👍3😭3👌1
Я готов к откровению

В начале этого года я чувствовал, что назревает новый важный вопрос в жизни – кто я?

К середине года я сформулировал главную сложность:

Свой среди чужих, чужой среди своих

С 2005 по 2019 год я активно учился в психологии, консультировал, ввел тренинги и группы.
В 2019 году я начал сворачивать практику и занялся обучением бизнесу.
Кстати, ровно 4 года – с июля 2019 по июль 2023.

Эти четыре года я говорил «я уже не психолог, я предприниматель». Отчасти это строилось на аргументе, что я уже не консультирую и не веду группы.
Да и помогать людям я мог в формате «просто перестань… (страдать, лениться, мучаться, переживать и тд)».

И в итоге уже в 2022 году я столкнулся с тем, что психологи не воспринимали меня как «своего», говоря мне, что я «торгаш», «продажник» и «не-человек».
А предприниматели всегда видели во мне психолога, хоть и принимали как своего коллегу – предпринимателя (люблю вас).

Отсюда и конфликт:

Свой (предприниматель) среди чужих (предпринимателей).
Чужой (психолог) среди своих (психологов).

Я понимал, что это конфликт внутри меня. По факту «снаружи» его нет.

Хотя отголоски были:
– психологи не воспринимают меня как ролевую модель (я не развиваю консультационную практику) и те, кто у меня учатся не получают неявный пример для подражания;
– некоторые психологи, видя меня лидером сообщества, не заходят, потому что «Леонид уже предприниматель, а не психолог».

Но любой конфликт ведет к трансформации. К ней я и подошел. Ее я и проходил последние месяцы.

И знаете что?
Я нашел ответ.

И результат этого Пути ошеломляющий.

К этому я и веду свой рассказ. Этому я и хочу посвятить ближайший год.

Как думаете, в чем я нашел разрешение этого конфликта?
👍165🔥4🤝1
Я возвращаюсь в психологию
🔥2612👍5😱2🤪2🥰1😁1