Сообщество – всё.
Мы работаем последние четыре месяца и вместе с завершением года – завершаем работу нашего сообщества «Я психолог».
Да, это правда, не Санлайт, я закрываю этот проект.
Знаете, есть две исходные позиции для изменений:
Когда все плохо и хочется, чтобы было хорошо
Достаточно простой способ, потому что тебе срочно нужно выбраться из негатива и что-то прекратить в своей жизни.
И когда у тебя все хорошо, а хочется сделать еще лучше
Как мне кажется, это значительно сложнее, потому что ты в зоне комфорта, у тебя все прекрасно, зачем тебе что-то менять?
Если у вас второй случай, то выход один –отказаться от хорошего ради лучшего.
Так и случилось в моей жизни с нашим прекрасным сообществом психологов.
Мы очень многое сделали, помогли сотням психологов научиться зарабатывать, привлекать клиентов, не бояться заявлять свою цену, запускать группы, курсы, становится известными. И я горжусь этими тремя с половиной годами жизни с психологами.
В эти последние месяцы мы делаем наш последний курс, в котором мы собрали весь наш опыт. Все продвижение психолога под ключ. Обучение с наставниками, обратной связью, разборами ваших ситуаций, личный бренд психолога под ключ. На выходе – понимание что делать и как, чтобы построить очередь из клиентов.
А также персональная стратегия на ближайшие три года. Чтобы все было ясно, четко и без суеты.
Кайфануть напоследок, а потом двигаться новыми дорогами.
Что буду делать дальше? Пока не скажу.
Если вы психолог и все время думали, что потом успеете у нас поучиться – всё. Либо сейчас, либо всё.
Билеты здесь: https://psycommunity.ru/pppk
22 сентября стартуем наш последний курс.
Мы работаем последние четыре месяца и вместе с завершением года – завершаем работу нашего сообщества «Я психолог».
Да, это правда, не Санлайт, я закрываю этот проект.
Знаете, есть две исходные позиции для изменений:
Когда все плохо и хочется, чтобы было хорошо
Достаточно простой способ, потому что тебе срочно нужно выбраться из негатива и что-то прекратить в своей жизни.
И когда у тебя все хорошо, а хочется сделать еще лучше
Как мне кажется, это значительно сложнее, потому что ты в зоне комфорта, у тебя все прекрасно, зачем тебе что-то менять?
Если у вас второй случай, то выход один –
Так и случилось в моей жизни с нашим прекрасным сообществом психологов.
Мы очень многое сделали, помогли сотням психологов научиться зарабатывать, привлекать клиентов, не бояться заявлять свою цену, запускать группы, курсы, становится известными. И я горжусь этими тремя с половиной годами жизни с психологами.
В эти последние месяцы мы делаем наш последний курс, в котором мы собрали весь наш опыт. Все продвижение психолога под ключ. Обучение с наставниками, обратной связью, разборами ваших ситуаций, личный бренд психолога под ключ. На выходе – понимание что делать и как, чтобы построить очередь из клиентов.
А также персональная стратегия на ближайшие три года. Чтобы все было ясно, четко и без суеты.
Кайфануть напоследок, а потом двигаться новыми дорогами.
Что буду делать дальше? Пока не скажу.
Если вы психолог и все время думали, что потом успеете у нас поучиться – всё. Либо сейчас, либо всё.
Билеты здесь: https://psycommunity.ru/pppk
22 сентября стартуем наш последний курс.
❤23🕊10😭9🤯2🐳1😨1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Психология денег, заработка и достатка: как же психологи могут помочь преодолеть финансовый потолок и выйти на новый уровень жизни
Решил собрать в одном посте все свои материалы про психологию денег. Все ссылки для изучения в конце, там есть и большие статьи по теме, и видео с пояснениями.
И самое главное – прикрепляю видео, которое обязательно нужно посмотреть всем, кто хочет разбираться в вопросе «как же меняются убеждения про деньги».
Я проводил недавно мастер-класс для психологов по теме. Разобрал по кирпичикам всю логику изменений, стратегию психотерапии в случае когда «я вроде все делаю правильно, а в деньгах не расту»:
– почему исследование родовой системы очень важно?
– как мама и папа на самом деле влияют на наш доход?
– как все соединить в систему и сделать все четко, чтобы работало?
– как задействовать рациональный подход и метафорический вместе?
Для вас сделали тайм-коды, чтобы прыгнуть сразу на нужную тему.
00:32 – Как строить продукт легенду (три главных элемента)?
04:34 – Как пример разбираем группу "Убеждения на миллион": целевая аудитория, проблемы клиентов
13:03 – Экспертность: как устроены изменения и как клиент доходит до результата?
34:00 – Следующий шаг: как составить программу, которая будет давать результат?
01:05:52 – Проверка методологии
01:07:32 – Почему важно четко сформулировать специализацию?
01:09:00 – Как выглядит программа "Убеждения на миллион"
01:25:23 – Вопросы от группы
А также все дополнительные материалы по теме:
СТАТЬИ про психологию денег:
– Как на самом деле работать с темой денег? (8 главных направлений развития soft-skills)
– Как работать с негативными установками (инструкция раз-два-три)
ВИДЕО про психологию денег:
– Что такое финансовая генеалогия?
– Часть 2: как составлять финансовую генеалогию
– Три этапа изменения убеждений
– ТОП-4 финансовые установки
– Как преодолеть страх больших денег?
ПРО ЦЕЛИ
Все материалы про постановку целей (статьи, упражнения, видео)
Отдельно обязательно про персональную стратегию
И видео про энергию и продуктивность:
– Что забирает энергию?
– Что дает энергию?
Решил собрать в одном посте все свои материалы про психологию денег. Все ссылки для изучения в конце, там есть и большие статьи по теме, и видео с пояснениями.
И самое главное – прикрепляю видео, которое обязательно нужно посмотреть всем, кто хочет разбираться в вопросе «как же меняются убеждения про деньги».
Я проводил недавно мастер-класс для психологов по теме. Разобрал по кирпичикам всю логику изменений, стратегию психотерапии в случае когда «я вроде все делаю правильно, а в деньгах не расту»:
– почему исследование родовой системы очень важно?
– как мама и папа на самом деле влияют на наш доход?
– как все соединить в систему и сделать все четко, чтобы работало?
– как задействовать рациональный подход и метафорический вместе?
Для вас сделали тайм-коды, чтобы прыгнуть сразу на нужную тему.
00:32 – Как строить продукт легенду (три главных элемента)?
04:34 – Как пример разбираем группу "Убеждения на миллион": целевая аудитория, проблемы клиентов
13:03 – Экспертность: как устроены изменения и как клиент доходит до результата?
34:00 – Следующий шаг: как составить программу, которая будет давать результат?
01:05:52 – Проверка методологии
01:07:32 – Почему важно четко сформулировать специализацию?
01:09:00 – Как выглядит программа "Убеждения на миллион"
01:25:23 – Вопросы от группы
А также все дополнительные материалы по теме:
СТАТЬИ про психологию денег:
– Как на самом деле работать с темой денег? (8 главных направлений развития soft-skills)
– Как работать с негативными установками (инструкция раз-два-три)
ВИДЕО про психологию денег:
– Что такое финансовая генеалогия?
– Часть 2: как составлять финансовую генеалогию
– Три этапа изменения убеждений
– ТОП-4 финансовые установки
– Как преодолеть страх больших денег?
ПРО ЦЕЛИ
Все материалы про постановку целей (статьи, упражнения, видео)
Отдельно обязательно про персональную стратегию
И видео про энергию и продуктивность:
– Что забирает энергию?
– Что дает энергию?
❤26🔥17❤🔥7⚡1🐳1
Для тех, кто хочет пройти этот путь
Если вы вдохновились предыдущим постом и тоже думали изменить свои убеждения и выйти на новый уровень, то есть одна возможность
На прошлой неделе мы начали «реалити»: я взял одного клиента, Елену Спирину, и с ней начали вживую проходить курс.
А именно – я показываю все 10 модулей, описанных выше. Как если бы мы работали лично.
Лена взяла цель на следующий год – преодолеть планку в 3 000 000 рублей чистыми за месяц.
И уже на первой встрече мы выявили ключевую историю, которая встречается абсолютно у каждого.
У нас около 80 зрителей, каждый нашел себе пару, чтобы после моей «демо», сделать тоже самое для себя. Вы созваниваетесь и делаете те же задания.
Тем самым, это не будет просто курсом, который будет просмотрен никогда.
Тем самым, до конца года можно принять очень важное решение в своей жизни.
Если вы хотите пройти этот курс в паре и посмотреть как я работаю – напишите мне в личку, я напишу про условия.
@leonidtimoshenko
В последний раз, как и сообщество.
Если вы вдохновились предыдущим постом и тоже думали изменить свои убеждения и выйти на новый уровень, то есть одна возможность
На прошлой неделе мы начали «реалити»: я взял одного клиента, Елену Спирину, и с ней начали вживую проходить курс.
А именно – я показываю все 10 модулей, описанных выше. Как если бы мы работали лично.
Лена взяла цель на следующий год – преодолеть планку в 3 000 000 рублей чистыми за месяц.
И уже на первой встрече мы выявили ключевую историю, которая встречается абсолютно у каждого.
У нас около 80 зрителей, каждый нашел себе пару, чтобы после моей «демо», сделать тоже самое для себя. Вы созваниваетесь и делаете те же задания.
Тем самым, это не будет просто курсом, который будет просмотрен никогда.
Тем самым, до конца года можно принять очень важное решение в своей жизни.
Если вы хотите пройти этот курс в паре и посмотреть как я работаю – напишите мне в личку, я напишу про условия.
@leonidtimoshenko
В последний раз, как и сообщество.
1❤14❤🔥8🔥8🥰1😢1🕊1🐳1
Если мы неспособны соединиться со своей Душой, то единственным наказанием будет всеобъемлющее чувство бессмысленности бытия
Живешь, живешь эту жизнь, а потом «а зачем это все», «а в чем смысл, зачем я все это делаю», «почему внутри пустота, у меня же вроде все есть, что я хочу».
В преддверие дня рождения всегда пересматриваю свои цели на этот год, а также все свои цели за последние лет десять.
– Чего я хотел?
– К чему стремился?
– А что действительно получил?
– Что я имею на момент сейчас?
И главный вопрос, который я стал задавать себе после того как первый раз сел на мотоцикл:«если бы я умер сейчас, то я бы умер счастливым?»
Наверное, единственный способ наполнить жизнь смыслом – это услышать свою Душу, соединиться с ней и реализовывать свое предназначение.
Кстати, юнгианские аналитики говорят, что до 35 лет мы живем социальной жизнью, а после 35 начинается этап предназначения. Так сказать, «пора, мой друг»!
«А давай реализовывать то, ради чего ты родился»
Это и есть – жизнь по Душе.
А про выход из кризиса я уже писал большой пост, рекомендую.
Живешь, живешь эту жизнь, а потом «а зачем это все», «а в чем смысл, зачем я все это делаю», «почему внутри пустота, у меня же вроде все есть, что я хочу».
В преддверие дня рождения всегда пересматриваю свои цели на этот год, а также все свои цели за последние лет десять.
– Чего я хотел?
– К чему стремился?
– А что действительно получил?
– Что я имею на момент сейчас?
И главный вопрос, который я стал задавать себе после того как первый раз сел на мотоцикл:
Наверное, единственный способ наполнить жизнь смыслом – это услышать свою Душу, соединиться с ней и реализовывать свое предназначение.
Кстати, юнгианские аналитики говорят, что до 35 лет мы живем социальной жизнью, а после 35 начинается этап предназначения. Так сказать, «пора, мой друг»!
«А давай реализовывать то, ради чего ты родился»
Это и есть – жизнь по Душе.
А про выход из кризиса я уже писал большой пост, рекомендую.
1❤31🔥20⚡11😍3💯2❤🔥1🐳1
12 главных цитат 38 лет
Завтра мой тридцать девятый день рождения, сегодня весь день «пересматриваю» прошедший год: мои цели, устремления, задачи, контексты, достижения, ошибки… и цитаты.
Я давно в «заметках» телефона пополняю список цитат: с обучений, фильмов, книг, высказываний других людей и своих творческих мыслей.
В этот раз я решил подвести итог личного года через именно такие фразы. Они точно отражают глубину этого года.
«Стать миллиардной компанией – это всегда человек»
Не инструменты, не волшебный случай, не уникальное знание. Человек.
Человек, умеющий создавать ценность на миллиард.
Во многом с этой цитатой связано закрытие сообщества психологов.
«Для тех, кто хочет видеть, бог дает достаточно света. Для тех, кто не хочет – достаточно тьмы»
Самодостаточная фраз, рекомендую многим просто для медитации (садитесь и целенаправленно размышляете о ней).
А если вам кажется, что «бог косячит» и не дает вам свет, то спросите себя «зачем я бессознательно прошу тьму вокруг мучающего меня вопроса?».
Никогда наши глаза не забывают того, что видело наше сердце
Для меня это синоним фразы «если меня нет в сети, то это значит, что я проживаю свою лучшую жизнь». Ведь сердце не видит через экран смартфона.
Вообще в этом году еще больше сфокусировался на жизни вне онлайна – прогулки, время с любимой, духовные практики и путешествия.
(несмотря на то, что каждую неделю по много часов веду разборы и эфиры онлайн 😁😁)
Настоящий лидер ищет служения, а не влияния
Это, кстати, мой главный девиз как лидера. Я никого никуда не зову, но за мной всегда идут люди. Потому что для меня это часть духовного служения людям, а не властолюбия.
В любое дело вначале призывают Бога и Духов
Благодаря духовным практикам, я осознал миссию следующего этапа жизни, который я начал с кризисом среднего возраста (про кризис отдельно тут): одухотворять материю.
Привносить духовное в ежедневное. Красота же. Примерно так выглядит жизнь, наполненная смыслом.
Если вы не пригласите бога на заре вашей жизни, то он не посетит вас на ее закате
А это если вы пропустите смысл предыдущей цитаты.
На самом деле, это самый простой способ найти смысл – искать контакта со своей Душой. Тогда будут все – и боги, и духи, и, конечно же, ваша Душа рядом.
Что важнее: продать себя или чтобы вас купили?
Для меня разница в намерении и фокусе: на себе или на клиенте.
Многие продают грубо и коряво именно из-за этого, ругаются с клиентами, ставят тупого ИИ-помощника в сервис поддержки пользователей (вас тоже бесит, да?).
Продажи от сердца всегда исходят из клиента.
«Истинное Я не нужно защищать»
Очень простая мысль, помогающая не обижаться и не пытаться кому-то что-то доказать.
Если у меня возникает желание кому-то что-то «вот прям как ответить(!!) сейчас», то я спрашиваю себя: где мое истинное я и чего я хочу?
Я так не начал добрый десяток конфликтов в этом году.
Естественный покой – состояние, которое нельзя передать, а можно только ощутить
Потому что немой не может рассказать про сладость данной ему конфеты.
Вот меня спрашивают «как жить по Душе»?
Я отвечаю – соединиться с Душой и больше никогда ее не предавать.
Это опыт, который нужно один раз ощутить (а потом много-много лет нарабатывать).
Но если быть конкретнее, то что именно делать? Наверное, путей много, мне помогла встреча с Учителем и дальнейшие многолетние духовные практики (сегодня 1173 день медитации подряд).
Поэтому для своих я начал вести консультации как шаман. Самый частый запрос как раз такой – хочу встретиться со своей Душой.
В этом году последний день когда принимаю как шаман – 8 октября. Потом в ноябре уеду в Непал, а в декабре уже будет не до того. Поэтому если не октябрь, то уже дальше январь 2026. Записаться у Екатерины: @kattnovoll
Оплата по велению Души.
Если человек больше не верит в конечное, то ему нужно поверить в бесконечное или умереть
В этой цитате зашит выход из тупикового кризиса «все потеряло смысл и я ничего больше не хочу».
И как грустно, что в нашей стране так много людей, кто после 40 начинает очень быстро увядать… Больше жизни нет, только доживание.
Завтра мой тридцать девятый день рождения, сегодня весь день «пересматриваю» прошедший год: мои цели, устремления, задачи, контексты, достижения, ошибки… и цитаты.
Я давно в «заметках» телефона пополняю список цитат: с обучений, фильмов, книг, высказываний других людей и своих творческих мыслей.
В этот раз я решил подвести итог личного года через именно такие фразы. Они точно отражают глубину этого года.
«Стать миллиардной компанией – это всегда человек»
Не инструменты, не волшебный случай, не уникальное знание. Человек.
Человек, умеющий создавать ценность на миллиард.
Во многом с этой цитатой связано закрытие сообщества психологов.
«Для тех, кто хочет видеть, бог дает достаточно света. Для тех, кто не хочет – достаточно тьмы»
Самодостаточная фраз, рекомендую многим просто для медитации (садитесь и целенаправленно размышляете о ней).
А если вам кажется, что «бог косячит» и не дает вам свет, то спросите себя «зачем я бессознательно прошу тьму вокруг мучающего меня вопроса?».
Никогда наши глаза не забывают того, что видело наше сердце
Для меня это синоним фразы «если меня нет в сети, то это значит, что я проживаю свою лучшую жизнь». Ведь сердце не видит через экран смартфона.
Вообще в этом году еще больше сфокусировался на жизни вне онлайна – прогулки, время с любимой, духовные практики и путешествия.
(несмотря на то, что каждую неделю по много часов веду разборы и эфиры онлайн 😁😁)
Настоящий лидер ищет служения, а не влияния
Это, кстати, мой главный девиз как лидера. Я никого никуда не зову, но за мной всегда идут люди. Потому что для меня это часть духовного служения людям, а не властолюбия.
В любое дело вначале призывают Бога и Духов
Благодаря духовным практикам, я осознал миссию следующего этапа жизни, который я начал с кризисом среднего возраста (про кризис отдельно тут): одухотворять материю.
Привносить духовное в ежедневное. Красота же. Примерно так выглядит жизнь, наполненная смыслом.
Если вы не пригласите бога на заре вашей жизни, то он не посетит вас на ее закате
А это если вы пропустите смысл предыдущей цитаты.
На самом деле, это самый простой способ найти смысл – искать контакта со своей Душой. Тогда будут все – и боги, и духи, и, конечно же, ваша Душа рядом.
Что важнее: продать себя или чтобы вас купили?
Для меня разница в намерении и фокусе: на себе или на клиенте.
Многие продают грубо и коряво именно из-за этого, ругаются с клиентами, ставят тупого ИИ-помощника в сервис поддержки пользователей (вас тоже бесит, да?).
Продажи от сердца всегда исходят из клиента.
«Истинное Я не нужно защищать»
Очень простая мысль, помогающая не обижаться и не пытаться кому-то что-то доказать.
Если у меня возникает желание кому-то что-то «вот прям как ответить(!!) сейчас», то я спрашиваю себя: где мое истинное я и чего я хочу?
Я так не начал добрый десяток конфликтов в этом году.
Естественный покой – состояние, которое нельзя передать, а можно только ощутить
Потому что немой не может рассказать про сладость данной ему конфеты.
Вот меня спрашивают «как жить по Душе»?
Я отвечаю – соединиться с Душой и больше никогда ее не предавать.
Это опыт, который нужно один раз ощутить (а потом много-много лет нарабатывать).
Но если быть конкретнее, то что именно делать? Наверное, путей много, мне помогла встреча с Учителем и дальнейшие многолетние духовные практики (сегодня 1173 день медитации подряд).
Поэтому для своих я начал вести консультации как шаман. Самый частый запрос как раз такой – хочу встретиться со своей Душой.
В этом году последний день когда принимаю как шаман – 8 октября. Потом в ноябре уеду в Непал, а в декабре уже будет не до того. Поэтому если не октябрь, то уже дальше январь 2026. Записаться у Екатерины: @kattnovoll
Оплата по велению Души.
Если человек больше не верит в конечное, то ему нужно поверить в бесконечное или умереть
В этой цитате зашит выход из тупикового кризиса «все потеряло смысл и я ничего больше не хочу».
И как грустно, что в нашей стране так много людей, кто после 40 начинает очень быстро увядать… Больше жизни нет, только доживание.
❤25🔥11❤🔥3🥰2🐳1💯1
12 главных цитат 38 лет
(продолжение, начало выше)
Бизнес-идея – это не про продукт
Формула другая: аудитория + как продавать + продукт
Весь год вместе с психологами изучаем именно это. Мне кажется, что это мантра предпринимателя на любом этапе развития. Когда не знаешь что делать в бизнесе – иди к клиенту. Дальше все произойдет само.
Самой холодной зимой я узнал, что внутри меня непобедимое лето
Главная фраза-поддержка этого года.
Перечитал все, понял, что весь год про Душу и бизнес. В общем, как всегда)))
😁😁😁
И в преддверии следующего года, любимая шаманская фраза-напутствие:
Призывай Духов
Делай что нужно
И будь что будет!
(продолжение, начало выше)
Бизнес-идея – это не про продукт
Формула другая: аудитория + как продавать + продукт
Весь год вместе с психологами изучаем именно это. Мне кажется, что это мантра предпринимателя на любом этапе развития. Когда не знаешь что делать в бизнесе – иди к клиенту. Дальше все произойдет само.
Самой холодной зимой я узнал, что внутри меня непобедимое лето
Главная фраза-поддержка этого года.
Перечитал все, понял, что весь год про Душу и бизнес. В общем, как всегда)))
😁😁😁
И в преддверии следующего года, любимая шаманская фраза-напутствие:
Призывай Духов
Делай что нужно
И будь что будет!
❤35❤🔥16🔥7🥰2🐳1
Психолог Леонид Тимошенко
38! Полет нормальный 😎 🔥🔥🧡🧡
39 😎😁🔥🧡☸️🕉️☯️✝️
Тот момент, когда понимаешь, что я маленький точно бы собой гордился
Тот момент, когда понимаешь, что я маленький точно бы собой гордился
❤68🔥52🥰17🎉9🏆3❤🔥2🦄2🐳1
Просыпаться без будильника и неспеша читать все поздравления – бесценно 🔥🧡
Сегодня в утренней молитве попросил Духов, чтобы все, кто коснулся вчера меня мыслью, поздравлением, словом, голосом – получил в сто раз больше, чем отдал
Благодарю каждого от Души)
Сегодня в утренней молитве попросил Духов, чтобы все, кто коснулся вчера меня мыслью, поздравлением, словом, голосом – получил в сто раз больше, чем отдал
Благодарю каждого от Души)
❤66❤🔥32🥰8🐳1
Как я читаю слушаю аудиокниги?
Я практически полностью перешел на аудиокниги. Соотношение прочитанных аудио и текста примерно 20:1.
Что было решающим?
Один простой выбор: либо я увеличиваю очередь из книг и еле-еле нахожу время на чтение (а по сути, почти не читаю), либо я научусь слушать и тогда я вниму всю пользу из книг.
По сути, между не читать или слушать, я выбрал слушать.
Ниже мои находки для эффективной работы с аудиокнигами:
– времени для прослушивания много (в начале кажется, что его тоже нет, но…): авто, прогулки с собакой, самокат, очереди, магазины и т.д.
– понимать цель прослушивания, их три у меня: знакомство, глубокое изучение, удовольствие.
Для удовольствия я слушаю художку. Обычно, это вечерние прогулки, когда думать уже не хочется.
Если книга или автор малознакомы, то цель знакомство. Я просто слушаю без ожиданий, вникая в мысль.
Изучение же включает в себя фиксацию мыслей, конспект после прочтения.
– конспект я делаю благодаря ассистенту. Если я слушаю и понимаю, что книга «вау», то я даю задание ассистенту также не прочитать и сделать конспект в формате ментальной карты. Особенно, если книга содержит инструкции, упражнения.
(Например, такой книгой была «персональная стратегия» Кравцова).
– примерно после первого часа книги (средняя книга около 8 часов) становится ясно – стоит ли дальше слушать. Каждую третью книгу я не дослушиваю, потому что она грусть.
(к сожалению, огромное количество распиаренных книг на деле скука и вода)
– заметки это обязательно. Я останавливаюсь, открываю заметку (добавил быстрый доступ к ним на экран) и записываю мысль дословно. Категории заметок: цитата для размышления, действие или задача, другое книги, источники или исследования для дальнейшего изучения.
– помогает литрес абонемент (399 рублей и доступ ко всей библиотеке книг, 90% всего там есть, остальные 10% это покупка).
– важно помнить, что лучше быстрее начать слушать и распознать скучную книгу, нежели копить очередь из них же.
– обсуждать идеи из книг с близкими. Я обсуждаю с женой, мы много гуляем и общаемся. И я начинаю делиться мыслями из книги или теми, что возникли у меня по ходу. Это помогает закрепить материал.
Думаю, что эффективность прочитанного колеблется от 5 до 30%. Это лучше, чем любая вообще непрочитанная книга.
А вчера я узнал, что есть нейронка от Гугл (NotebookLM), которая делает конспекты любых видео, текстов или книг. В формате заметок илиментальных карт. А также может сделать для вас квиз после прочтения, чтобы закрепить материал. Изучаю.
Поделиться потом?
Даже не знаю, это разгрузит моего ассистента или расстроит, что теперь на работе читать нужно будет меньше 😁😁
Я практически полностью перешел на аудиокниги. Соотношение прочитанных аудио и текста примерно 20:1.
Что было решающим?
Один простой выбор: либо я увеличиваю очередь из книг и еле-еле нахожу время на чтение (а по сути, почти не читаю), либо я научусь слушать и тогда я вниму всю пользу из книг.
По сути, между не читать или слушать, я выбрал слушать.
Ниже мои находки для эффективной работы с аудиокнигами:
– времени для прослушивания много (в начале кажется, что его тоже нет, но…): авто, прогулки с собакой, самокат, очереди, магазины и т.д.
– понимать цель прослушивания, их три у меня: знакомство, глубокое изучение, удовольствие.
Для удовольствия я слушаю художку. Обычно, это вечерние прогулки, когда думать уже не хочется.
Если книга или автор малознакомы, то цель знакомство. Я просто слушаю без ожиданий, вникая в мысль.
Изучение же включает в себя фиксацию мыслей, конспект после прочтения.
– конспект я делаю благодаря ассистенту. Если я слушаю и понимаю, что книга «вау», то я даю задание ассистенту также не прочитать и сделать конспект в формате ментальной карты. Особенно, если книга содержит инструкции, упражнения.
(Например, такой книгой была «персональная стратегия» Кравцова).
– примерно после первого часа книги (средняя книга около 8 часов) становится ясно – стоит ли дальше слушать. Каждую третью книгу я не дослушиваю, потому что она грусть.
(к сожалению, огромное количество распиаренных книг на деле скука и вода)
– заметки это обязательно. Я останавливаюсь, открываю заметку (добавил быстрый доступ к ним на экран) и записываю мысль дословно. Категории заметок: цитата для размышления, действие или задача, другое книги, источники или исследования для дальнейшего изучения.
– помогает литрес абонемент (399 рублей и доступ ко всей библиотеке книг, 90% всего там есть, остальные 10% это покупка).
– важно помнить, что лучше быстрее начать слушать и распознать скучную книгу, нежели копить очередь из них же.
– обсуждать идеи из книг с близкими. Я обсуждаю с женой, мы много гуляем и общаемся. И я начинаю делиться мыслями из книги или теми, что возникли у меня по ходу. Это помогает закрепить материал.
Думаю, что эффективность прочитанного колеблется от 5 до 30%. Это лучше, чем любая вообще непрочитанная книга.
А вчера я узнал, что есть нейронка от Гугл (NotebookLM), которая делает конспекты любых видео, текстов или книг. В формате заметок илиментальных карт. А также может сделать для вас квиз после прочтения, чтобы закрепить материал. Изучаю.
Поделиться потом?
Даже не знаю, это разгрузит моего ассистента или расстроит, что теперь на работе читать нужно будет меньше 😁😁
50🔥36💯27❤20👍7👏3⚡2🐳1
«Сакральное знание, уходящее в массы теряет свою ценность»
(с) из интервью с Михайловой Екатериной Львовной
Я в Непале. Мой третий большой ретрит этого года с Учителями (первый в Монголию, второй на Ладогу).
Это если не считать Рождественского паломничества по Золотому кольцу до Дивеево.
Многие наши разговоры и знания тут передаются под грифом «не для массовой аудитории». И я с каждым годом все больше понимаю почему.
Посмотрите как это происходит, например, в психологии.
Юнгом были введены понятия «интроверсия» и «экстраверсия». И означали они предпочитаемый тип восстановления энергии. Знание стало попсовым лет десять назад. И теперь под интровертом понимают лютого социофоба, объясняя нежелание учиться общаться – новым ярлыком. Истинное знание размыто и потеряло свою ценность.
Или, например, изобилие (кстати, духовное понятие).
«Русский блогинг» изнасиловал это слово больше всех остальных (ну а как иначе, круто же продается). И сами видите, что под этим презентуют все подряд, но почему-то мало кто, кроме самих блогеров реально обогатился.
Иду позавчера по улицам Непала и мой взгляд падает на одную статуэтку. Прямо таки приковывает, пробивая до мурашек (последнее фото). Бог на ездовом животном драконе (а вы знаете мою любовь к драконам).
Все же не просто так в этом мире, думаю, «а что мне Духи хотят показать этим».
Начинаю изучать. Это – Дзамбхала, божество из тибетского буддизма. Бог богатства и процветания, изобилия и щедрости. Кто сейчас строит свой мир благосостояния, очень рекомендую изучить его жизнь и цитаты.
Потому что одна из них очень точно отражает суть изобилия:
Истинное богатство — это отсутствие страха перед нуждой
А теперь представьте, что эту фразу мы разносим на весь мир. И получаем мнимо смелых тревожников, думающих, что без труда можно выловить свою золотую рыбку.
Глубина, она только в прямом контакте. Как бы сказали в духовных практиках – в прямой передаче.
Если перевести на психологический, то «вся глубина и суть жизни раскрывается в живом человеческом общении».
(с) из интервью с Михайловой Екатериной Львовной
Я в Непале. Мой третий большой ретрит этого года с Учителями (первый в Монголию, второй на Ладогу).
Это если не считать Рождественского паломничества по Золотому кольцу до Дивеево.
Многие наши разговоры и знания тут передаются под грифом «не для массовой аудитории». И я с каждым годом все больше понимаю почему.
Посмотрите как это происходит, например, в психологии.
Юнгом были введены понятия «интроверсия» и «экстраверсия». И означали они предпочитаемый тип восстановления энергии. Знание стало попсовым лет десять назад. И теперь под интровертом понимают лютого социофоба, объясняя нежелание учиться общаться – новым ярлыком. Истинное знание размыто и потеряло свою ценность.
Или, например, изобилие (кстати, духовное понятие).
«Русский блогинг» изнасиловал это слово больше всех остальных (ну а как иначе, круто же продается). И сами видите, что под этим презентуют все подряд, но почему-то мало кто, кроме самих блогеров реально обогатился.
Иду позавчера по улицам Непала и мой взгляд падает на одную статуэтку. Прямо таки приковывает, пробивая до мурашек (последнее фото). Бог на ездовом животном драконе (а вы знаете мою любовь к драконам).
Все же не просто так в этом мире, думаю, «а что мне Духи хотят показать этим».
Начинаю изучать. Это – Дзамбхала, божество из тибетского буддизма. Бог богатства и процветания, изобилия и щедрости. Кто сейчас строит свой мир благосостояния, очень рекомендую изучить его жизнь и цитаты.
Потому что одна из них очень точно отражает суть изобилия:
А теперь представьте, что эту фразу мы разносим на весь мир. И получаем мнимо смелых тревожников, думающих, что без труда можно выловить свою золотую рыбку.
Глубина, она только в прямом контакте. Как бы сказали в духовных практиках – в прямой передаче.
Если перевести на психологический, то «вся глубина и суть жизни раскрывается в живом человеческом общении».
🔥33❤30👍12💯5💘2🕊1🐳1
С днем психолога всех причастных и сочувствующих! 😁🔥🧡
Я счастлив, что наше общество с каждым годом все больше и больше психологизируется, интересуется не только внешним, но и внутренним, а также постоянно задает себе очень правильные вопросы: кто я, чего я хочу, куда я и иду и с кем я хочу быть.
Психолог всегда будет актуален, потому что ценность человеческого контакта тольк растет!
Offline is a new luxury, а психологи в этом – главные проводники!
Поздравьте своих психологов, они будут рады:)
С днем психолога! 🔥🧡😎
Я счастлив, что наше общество с каждым годом все больше и больше психологизируется, интересуется не только внешним, но и внутренним, а также постоянно задает себе очень правильные вопросы: кто я, чего я хочу, куда я и иду и с кем я хочу быть.
Психолог всегда будет актуален, потому что ценность человеческого контакта тольк растет!
Offline is a new luxury, а психологи в этом – главные проводники!
Поздравьте своих психологов, они будут рады:)
С днем психолога! 🔥🧡😎
52❤44❤🔥17👍7🐳1🫡1
Что такое «Психология предпринимателя»?
Если вы хотя бы раз слышали, что «нужно качать психологию и мышление предпринимателя», но так и не поняли куда вас послали и что нужно делать – эта статья для вас.
Я написал лонгрид, где постарался разобрать по полочкам и деталям «что же такое психология и мышление предпринимателя».
Без лишних прелюдий: https://telegra.ph/Psihologiya-predprinimatelya-11-27-3
Для всех, кто
– развивает свое дело;
– идет по пути предпринимателя;
– а также работает с предпринимателями (психологи и коучи, это вас касается).
Если вы хотя бы раз слышали, что «нужно качать психологию и мышление предпринимателя», но так и не поняли куда вас послали и что нужно делать – эта статья для вас.
Я написал лонгрид, где постарался разобрать по полочкам и деталям «что же такое психология и мышление предпринимателя».
Без лишних прелюдий: https://telegra.ph/Psihologiya-predprinimatelya-11-27-3
Для всех, кто
– развивает свое дело;
– идет по пути предпринимателя;
– а также работает с предпринимателями (психологи и коучи, это вас касается).
Telegraph
Психология предпринимателя
Цель этой статьи: сделать попытку более детально разобраться в вопросе «а из чего же состоит психология предпринимателя». Как говорит мой учитель Андрей Плигин «если мы знаем структуру чего-либо, то мы можем этим управлять». Если мы чуть больше разберемся…
❤20🔥19🐳5💯3