Психолог Леонид Тимошенко
1.65K subscribers
746 photos
54 videos
8 files
231 links
Психолог, предприниматель, автор

Исследую психологию предпринимательства, помогаю создать персональную стратегию жизни

Посвятил жизнь психологии (20 лет из 39)
Медитирую каждое утро уже 1418 день подряд

Сотрудничество @kattnovoll
Download Telegram
Жить по душе: часть 2. Заземляющая.

Недавно я разбирал одну свою знакомую психолога, она хотела вести свои группы, больше консультировать и потом сделать свое женское сообщество.

У нее крутой личный бэкграунд, люди к ней тянутся, в общем, база для дальнейшего роста есть.

Приходит и говорит «хочу группы, скажи что делать, нужны инструменты».

А я говорю: «рано пока, скажи мне сначала – а чего ты хочешь вообще»?

Что ты хочешь от психологии? Кем ты себя видишь? Чем ты занимаешься через 10 лет?

«Леонид, ну улетел, так улетел», говорит мне она.
И быстренько отвечает «на отвали», типа я известный психолог, делаю выезды, ретриты, группы. Ну вы знаете))

Я не отстаю: а что ты хочешь от профессии? Почему именно психология?
Если это все про признание и людей вокруг тебя, то можно все сделать проще, а не через сложный путь личного бренда.


Я искренне считаю, что без понимания «а зачем мне это все» не нужно изучать никакие инструменты и тратить время.

Выгорание, усталость, быстрое и беспричинное истощение. Человек не знает зачем живет.

Что делать? Начать жить по Душе.
А конкретнее? Создать свою персональную стратегию.

Как-то я летел из Сочи в Москву и за время полета успел прослушать книгу, которая собрала воедино все, что я делал до этого в плане целей и мотивации.

Она называется «Персональная стратегия», автор Александр Кравцов.

Идея простая: понять что ты хочешь, как ты хочешь жить и желательно не в конце жизни. Но в то же время ответить себе на вопросы, типа «что я буду делать в последние 10 лет своей жизни» (я тут в посте его разбирал).

Персональная стратегия – это техническое задание для вашего бизнеса или дела.

Кажется, что все просто. Но есть нюансы. А учитывая, что жизнь одна, их лучше учесть.

Дальше расскажу как строиться персональная стратегия и что в ней обязательно учесть.
136❤‍🔥16👍10
Жить по душе (часть 3, лонгрид и картиночки)

Что такое «персональная стратегия», зачем она нужна и почему без нее есть высокая вероятность сожалеть о прожитой жизни (в будущем).

Написал лаконичный, четкий лонгрид по теме персональной стратегии.

– что это такое;
– зачем она нужна;
– как ее составить (с примерами техник и упражнений);
– как составить план достижения;
– дополнительные материалы по теме.

Все в одном месте: https://telegra.ph/Kak-napisat-svoyu-personalnuyu-strategiyu-06-17

А также конспект книги Кравцова в картинках, прикрепленных к этому посту.

Если Когда будете составлять свою стратегию и поймете, что вам нужна моя помощь, то пишите сразу в личку @leonidtimoshenko

С моим уже почти 20-тилетним опытом в психологии и НЛП, есть чем помочь.
125👍9🔥8🕊1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Если ты ничего не исследуешь, то как ты можешь преподавать?…»

Мы это сделали!! 😎

Интервью сняли еще на прошлой неделе, уже начал отсматривать

Базаров Тахир Юсупович в психологии с 1977 года! (поступил на психфак МГУ в 1972)

Регалий его не счесть, но вот самые интересные:

– Доктор психологических наук;
– Заслуженный профессор Московского университета (высшая награда преподавателя в МГУ);
– профессор НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа» (ну то есть и в МИПе свое место нашел);
– Научный руководитель Московской школы практической психологии и Центра кадровых технологий XXI-век;
– бизнес-консультант, Президент Ассоциации бизнес психологов России.

В общем, МГУ, бизнес и 53 года в психологии 🔥🔥🧡🧡

Скоро на всех ресурсах профессионального сообщества «Я психолог»
😁😁😁
🔥3311👍5❤‍🔥2
Как должен отвечать ассистент, когда выложил тебе на скачку видео в 15Гб, не подумав, как ты все это скачаешь на телефон
😁31🔥15❤‍🔥2🤣1
Психологи, пора пересмотреть свое ценообразование! 😁😁
😁46🔥14👍5🤣2💯1
ИИ для психолога: 30 промтов

Вчера и сегодня выступал на разных эфирах с этой темой: а что может нейронка сделать полезного для психолога?

Выкладываю презентацию, посмотрите, психологи, очень полезно будет.

Что я думаю вообще про нейронку и психологов?

1. Профессия 100% изменится. Неквалифицированных психологов ИИ заменит точно. Это те, которые думают, что «техника и новый прием все поправят». И да, те, кто не ходят на личную терапию.

2. ИИ – неинициативный коуч, союзник. Но если ты не начнешь в нем разбираться, то не для тебя.

3. Нужно разбираться в теме, для которой ты задаешь промт. Общий запрос – банальный и пустой ответ. Для детального промта нужно быть в теме. Поэтому профессионализм никуда не денется. И да, психологам все-таки нужно изучать продвижение.

4. Кто будет использовать ИИ как «готовые ответы» через 10 лет разучиться думать. ИИ – это помощник в развитии мышления. Как это сделать? Научиться правильно задавать вопросы и спрашивать как нейронка пришла к тому или иному ответу.

5. Нужно держать руку на пульсе и быть в теме. Например, месяц назад вышел Veo 3, нейронка, которая перевернула видео-контент. Вы точно ее видели. Это те самые реалистичные видео. Это было всего МЕСЯЦ назад. Представляете, что будет через полгода? Я нет. Но нужно держать руку на пульсе, особенно, в своей профессии.

6. Если ты думаешь, что еще подождешь, то окажешься на задворках истории. И психология превратится в хобби, а для денег придется устроиться туда, где Душа будет грустить.

7. Нейронка помогает оптимизировать время, делать дела быстрее. Если знать как. И, конечно же, на что ее направить (читай презу).

Я собираю группу психологов для обучения и исследования ИИ для психологии и для работы психолога.

Это будет закрытая группа, с кем мы полгода будем погружаться в тему ИИ и внедрять его в свою жизнь. Профессиональную и личную. Приглашенные спикеры, кто в теме, наши мастермайнды, все в лучших традициях обучения со мной.

Идем полгода, встречи два раза в месяц: первая – спикер с конентом (по нашему запросу) и вторая – обсуждение кто и что сделал, что новое попробовал.

Так ты точно разберешься и дальше будет обновлять знания, а не охать, что ничего не знаешь.

Стоимость – 30 000 рублей
Включайся: https://psycommunity.online/pay_ii

После в январе сделаем отчетную конференцию, если хочешь на ней выступить, то бери тариф «спикер» (с меня личная подготовка к выступлению и его разбор после).

Подробности, вопросы, уточнения мне в личку: @leonidtimoshenko
20
А еще в этот четверг (3 июля) мы делаем бесплатный интенсив для психологов: «Продукты и услуги психолога»

Я люблю все делать заранее, в том числе, готовиться к осеннему сезону:

– что мне делать осенью? Какой продукт предложить клиентам?
– может пора попробовать группы или мини-курсы?
– а может марафон? Они еще работают?
– или уже все-таки пора сделать свои аудиомедитации?

Интенсив с утра до вечера (с 11 до 20 часов по Мск), специально, чтобы раскрыть все эти вопросы

Психолог, регистрируйся, это бесплатно: https://psycommunity.ru/intensive_2025

Можно дойти на выбранные темы, можно быть весь день. Очень рекомендую для тех, кто любит готовить сани зимой (все равно в последний момент ничего делать не будете, как обычно, лучше сейчас)

А еще мы сделали восхитительный бонус: рабочая тетрадь, красивая и содержательная, чтобы сделать все упражнения и задания от спикеров!
Даем за регистрацию)

Жду вас в этот четверг!
14❤‍🔥8🏆2🕊1🐳1
Пирамида логических уровней: ключ к изменениям на все времена

За что я люблю НЛПерские модели, да и вообще психологические, так это за то, что они не устаревают.

Потому что они:
– не придуманы от балды, а выявлены у успешных людей;
– про психологию человека, а она не меняется (содержание меняется, а форма нет).

У меня сегодня «интенсив» во всех смыслах: с 11 до 18 я вел интенсив для психологов. А с 18 до 20:30 два с половиной часа еще мастер-класс для фрилансеров и предпринимателей по пирамиде логических уровней (ЛУ).

Пирамида ЛУ, конечно, потрясающая. Анализировать себя, выявлять «глюки» и «затыки», видеть где реально твой рост.

Сегодня разбирали с участниками как раз их психологию: где мои деньги, где мой успех, а главное, где мое счастье.

Кто в теме, пишите в комментах «Я от Сургая», мой ассистент выберет с вами удобное время. Кто не в теме, не заморачивайтесь))

Кто в теме ЛУ? Как применяете? Знаю, что у меня тут много психологов и НЛПеров, кто кайфует и часто ее применяет.
🔥1614🐳2
Почему помогающие специалисты никогда не будут продавать себя: ответ нейронки

Вчера вел мастер-класс в моем сообществе психологов по теме «Как использовать функцию DeepThink в Deepseek».

Разбирали с нейронкой кейс, типа я клиент, она – психолог. И смотрели как она размышляет, выдвигая гипотезы и почему именно такие. Я считаю, что такой формат взаимодействия не только дает ответы, но и развивает наше мышление.

Так вот
На скрине – очень красивая и точная гипотеза про многих помогающих специалистов на запрос «я боюсь продавать свои услуги».

Вы только прочитайте как это красиво: низведение Дара целителя до уровня товара на рынке, что вызывает ощущение святотатства.

Поэтому установка «психолог – святой» имеет глубокую связку с ограничениями.

Бессознательно мы все переживаем это как конфликт духовного и материального.

Кто находит ответ и интегрирует эти противоположности, тот продает с Душой, а не Душу.
24❤‍🔥12👏4🐳1
Знаете что думаю

Женщина привносит в жизнь Мужчины смысл. А семья – это пространство для бесконечной реализации этих смыслов

С днем семьи, любви и верности вас!

🔥🔥🧡🧡
56🥰12🕊8🐳4❤‍🔥2
Комментарии на ютубе – это отдельный мир 😁😁

Прекрасная возможность тренировать терпение, принятие, навыки словесного айкидо, а иногда просто мгновенного добавления в бан без желания кому-то что-то доказывать
19💯15😁11🤣3🔥2🙏1