🤔 Последний приём пищи должен быть за три часа до сна, предупредили врачи.

А если пренебречь этим правилом, то еда не попадёт из желудка в кишечник и активный процесс пищеварения задержится. У человека появится ощущение тяжести, которое будет сохраняться всю ночь и следующий день.

Кроме того, из-за ночных перееданий может появиться тошнота.

Отправь тому самому любителю поесть перед сном

👉 Подпишись на Ленту дня

❗️ 90 российских военных возвращены из украинского плена.

Взамен переданы 90 военнопленных ВСУ, посредничество в этом оказали ОАЭ

👉 Подпишись на Ленту дня

🤯 Россиянин съел шаурму, впал в кому и у него отказало несколько органов.

Мужчина из Салавата съел шаурму в одном из местных кафе в начале апреля. Ему стало плохо и он решил отлежаться дома, где и впал в кому. Когда его забрала скорая, то у мужчины уже не работала печень, почки и лёгкие.

Шаурма была заражена сальмонеллой. Пострадавший спустя несколько месяцев лечения вышел и подал в суд на кафе. Ему выплатили компенсацию в 800 тысяч рублей, но предстоит долгое восстановление и строгая диета

😱 — теперь шаурму делаю только сам, дома

👉 Подпишись на Ленту дня

❗️ Остин поговорил с министром обороны России Белоусовым.

Они обсудили конфликт вокруг Украины и важность сохранения коммуникаций между военными США и России, заявили в Пентагоне.

Разговор состоялся по инициативе американской стороны.

США не планируют оправлять американские войска на Украину ни сейчас, ни в будущем, добавили в Пентагоне

👉 Подпишись на Ленту дня

⚡️️ Силовики перекрыли Университетскую площадь в центре Махачкалы.

Там вооружённые полицейские окружают территорию у госпиталя ветеранов

👉 Подпишись на Ленту дня

⚡️ Двух вооружённых людей, открывших огонь по сотруднику ППС, ищут в Махачкале.

Один из сотрудников ППС увидел подозрительную чёрную «Приору», внутри которой были два человека, одетых во всё черное. При попытке приблизиться они открыли стрельбу, после чего скрылись, пишет Shot.

В городе объявлен план «Перехват», общий сбор сотрудников МВД. Силовики требуют от прохожих разойтись или уйти в укрытие

Обновление: план «Перехват» в Махачкале не вводился, заявили в МВД

👉 Подпишись на Ленту дня

⚡️ Полиция оцепила чёрную тонированную «Приору» в центре Махачкалы.

▪️ На место едут кинологи, чтобы проверить машину на наличие СВУ, пишет Shot

▪️ Ищут двоих вооружённых людей в чёрном, уехавших на машине без номеров с оружием в салоне, пишет Mash

▪️ Вооружённые люди могут быть пособниками террористов, которые в воскресенье напали на две синагоги и два храма

👉 Подпишись на Ленту дня