#من_رسائلكم #جامعة_دمشق
مسالخير فيكن تنشروا عالقناة
لقيت اليوم وثيقة بكالوريا باسم عبير عزو سليمان بحديقة الطب البشري و حطيتها بمكتبة الكمال يا ريت اذا حدا بيعرف البنت يخبرها.
#عدسة_طالب_طب
مسالخير فيكن تنشروا عالقناة
لقيت اليوم وثيقة بكالوريا باسم عبير عزو سليمان بحديقة الطب البشري و حطيتها بمكتبة الكمال يا ريت اذا حدا بيعرف البنت يخبرها.
#عدسة_طالب_طب
#مشافي_التعليم_العالي
-25 مليار ليرة سورية لتطوير مشفى الاسد الجامعي
-7 مليارات لتوسيع مشفى المواساة ليصبح اكبر مركز اسعاف ب 400 سرير اسعافي
-سيتم اضافة 200 سرير لمشافي حماة وحمص
-اجهزة مرنان وطبقي للمشافي الضخمة التي لا يتوفر فيها بعض الاجهزة ومنها #مشفى_حلب_الجامعي
يذكر أن مشافي التعليم العالي تقدم ما يتجاوز مليون خدمة صحية منها
أكثر من 100 ألف عمل جراحي مجاني سنويا
#عدسة_طالب_طب
-25 مليار ليرة سورية لتطوير مشفى الاسد الجامعي
-7 مليارات لتوسيع مشفى المواساة ليصبح اكبر مركز اسعاف ب 400 سرير اسعافي
-سيتم اضافة 200 سرير لمشافي حماة وحمص
-اجهزة مرنان وطبقي للمشافي الضخمة التي لا يتوفر فيها بعض الاجهزة ومنها #مشفى_حلب_الجامعي
يذكر أن مشافي التعليم العالي تقدم ما يتجاوز مليون خدمة صحية منها
أكثر من 100 ألف عمل جراحي مجاني سنويا
#عدسة_طالب_طب
بعد كلية الطب البشري بجامعة البعث، كلية الطب البشري بجامعة تشرين تتجه نحو إقرار جدول امتحان الفصل الأول بعد أن تمت مناقشته خلال هذا الأسبوع ، وهيئات الطب البشري في باقي الجامعات تعد الطلاب بخطوة مماثلة قريباً .
#عدسة_طالب_طب
#عدسة_طالب_طب
#جامعـة_طـرطـوس
لوائح الاوائل في كلية الطب البشري للعام الدراسي 2017-2018
ألف مبروك لكم جميعاً❤
#عدسة_طالب_طب
لوائح الاوائل في كلية الطب البشري للعام الدراسي 2017-2018
ألف مبروك لكم جميعاً❤
#عدسة_طالب_طب
#قيم_إيجابية
#العرف_الطبي في مجتمعنا
لا يؤخذ مبلغ الكشف الطبي من زميل ولا من طالب طب
ولا من أم أو أب او زوجة طبيب
ما رأيك بهذا العرف وهل أنت كطبيب ملتزم به الآن أو مستقبلا؟
#عدسة_طالب_طب
شاركونا آراءكم على الفيس بوك
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1039455709570527&id=165105240338916
#العرف_الطبي في مجتمعنا
لا يؤخذ مبلغ الكشف الطبي من زميل ولا من طالب طب
ولا من أم أو أب او زوجة طبيب
ما رأيك بهذا العرف وهل أنت كطبيب ملتزم به الآن أو مستقبلا؟
#عدسة_طالب_طب
شاركونا آراءكم على الفيس بوك
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1039455709570527&id=165105240338916
عدسة طالب طب via @like
#جامعـة_تشريـن💙
صباح اليوم السبت AM 8:55 من المدرج 34
جموع الـتحضيريـة الغفيرة💪🏻 في محاضرة الكيمياء عند الدكتور أحمد كلزية
#KH
#عدسة_طالب_طب
صباح اليوم السبت AM 8:55 من المدرج 34
جموع الـتحضيريـة الغفيرة💪🏻 في محاضرة الكيمياء عند الدكتور أحمد كلزية
#KH
#عدسة_طالب_طب
#تنويـه ..
من الملاحظ بالآونة الأخيرة الإقبال على الستيبات وكلشي بيتعلق فيها، وهاد للأسف صارت تستغله بعض المكاتب ومنأكد عكلمة "بعض" ، وصار عم يساووا من وراها تجارة رغم أنو شي متاح عالنت بشوية بحث مجاناً و للجميع.
كمثال #من_رسائلـكم :
"مبارح كان في صفحة ناشرة أنو عم يبيعوا سيديات لفيديوهات الستيب ون، وللأسف في كتير عالم معلقة بدا سعرها وما عرفانة انها موجودة بسهولة، أنا ببساطة علقت برابط فيو كل الفيديوهات اللازمة لطالب لل ستب ون تحسبا انو يكون شي حدا ما معو يدفع مبالغ طائلة وهوة بمرحلة لدراسة منشان يشتري سيديات هية بل اساس منزلة من لنت
ام بلاقي بعد شوي انو حاذفينلي لتعليق وعاملينلي بلوك انو مافيي علق عصفحة
فشو رأيكون مالازم نبه لطلاب انو ما يخلو حدا يستغلون بسهولة؟؟"
وهاد هو الرابط👇
http://freemedtube.com/
===========
لأي استفسار أو طلب بإمكانكم الانضمام لغروبنا ساعد طالب طب ، والاستفادة من الكثير من الخبرات المتبادلة بين #طلاب_الطب في مكان واحد 😍
https://m.facebook.com/groups/1655539781131441?tsid=0.20289535826537253&source=result
#عدسة_طالب_طب
من الملاحظ بالآونة الأخيرة الإقبال على الستيبات وكلشي بيتعلق فيها، وهاد للأسف صارت تستغله بعض المكاتب ومنأكد عكلمة "بعض" ، وصار عم يساووا من وراها تجارة رغم أنو شي متاح عالنت بشوية بحث مجاناً و للجميع.
كمثال #من_رسائلـكم :
"مبارح كان في صفحة ناشرة أنو عم يبيعوا سيديات لفيديوهات الستيب ون، وللأسف في كتير عالم معلقة بدا سعرها وما عرفانة انها موجودة بسهولة، أنا ببساطة علقت برابط فيو كل الفيديوهات اللازمة لطالب لل ستب ون تحسبا انو يكون شي حدا ما معو يدفع مبالغ طائلة وهوة بمرحلة لدراسة منشان يشتري سيديات هية بل اساس منزلة من لنت
ام بلاقي بعد شوي انو حاذفينلي لتعليق وعاملينلي بلوك انو مافيي علق عصفحة
فشو رأيكون مالازم نبه لطلاب انو ما يخلو حدا يستغلون بسهولة؟؟"
وهاد هو الرابط👇
http://freemedtube.com/
===========
لأي استفسار أو طلب بإمكانكم الانضمام لغروبنا ساعد طالب طب ، والاستفادة من الكثير من الخبرات المتبادلة بين #طلاب_الطب في مكان واحد 😍
https://m.facebook.com/groups/1655539781131441?tsid=0.20289535826537253&source=result
#عدسة_طالب_طب
شاب مصري آخر قضى أعواماً في دراسة الطب.. واعتاد على أن يناديه الجيران ليقيس ضغط ( أم ممدوح ) في الرابعة صباحاً ، حينما تصر على أنها تموت . وهي -بالمناسبة- تموت منذ عشرين عاماً.
ويتخرج في الكلية .. ثم يمر بسنوات التجنيد ..ويجد نفسه طبيباً مقيماً في مستشفى صغير من مستشفيات الأقاليم ..
هذا الشاب هو -بالصدفة- أنا ..
***
شاب مصري آخر يقضي حياته في النوبتجيات "المناوبات" ، ثم يصعد إلى مسكن الأطباء الذي يحوي منضدة وفراشين وبورصاً "أبو بريص" وصرصورين وتلفزيوناً من القرن الرابع عشر بلا صوت ولا صورة ، لكن حالته ممتازة برغم ذلك..
يسمع كلمات هامسة من التومرجي .. فيفكر ويفكر.. ثم يقتنع فيذهب لتفقد موقع العيادة.. هناك كومتان من القمامة.. العيادة تقع بجوار الكوم الأكبر.. فلا يبقى سوى اللافتة .. لافتة يكتبها (بسيوني) خطّاط المستشفى بخطّه الرديء : دكتور علاء عبد العظيم : باطنة- حميات - أطفال - نساء وولادة) ويأتي أربعة مرضى فإذا هم جميعاً من أقارب (بسيوني) وكلهم لا يريدون الدفع..
وتمر الأيام ثم تظهر (نسرين) .. وهي -كما هو واضح- طبيبة شابة حسناء لا يحيط بأصابعها أي قيد ذهبي قبيح .. وهي تخاف كل شيء وتحتاج إلى الجميع.. لذا كان لا بد أن يهيم بها حبّاً..
ويحدث كل ما هو متوقّع في هذه الأمور .. الزيارة الليلية لدارها مع (الحاجّة) وشقيقه الأكبر.. والجلسة الطويلة إياها .. والبونبون المشحم الذي يلتصق بالأصابع والأسنان..
ثم السؤال عن الإمكانات المادية ..
الراتب مئة وعشرون جنيهاً بالتمام والكمال .. العيادة تدر مئتي جنيه قابلة للزيادة ..
- "سأشتري جهاز رسم قلب بالتقسيط من معرض النقابة .. هذا سيجعل عهداً من الرخاء يبدأ.. "
هنا يخبرك الأب - في أدب - أن الأربعمئة جنيه صالحة جداً لبدء عهد للرخاء للصراصير .. لكنها لا تفتح بيتاً في (الهندوراس) ..
طبعاً لا توجد شقّة باعتبار أن شقة (الحاجّة) واسعة بما يكفي..
وحين تنتهي المقابلة يعرف جيداً أن طلبه قد رفض.. شاب مصري عادي جداً .. أليس كذلك؟
***
إن جرّاح القلب شيء مسلّ.. وهي طريقة مضمونة لتجد ما تفعله في الأمسيات الهادئة : تتألم .. تكتب شعراً رديئاً وتحسو أقداح القهوة والشاي الثقيل مردداً : سيرون جميعاً .. الأوغاد!! وتستمتع بلذة أن تكون مظلوماً لم يفهمه أحد..
لكنك تدرك أن الأمر جد خطير.. فراتبك ودخل العيادة غير قابلين للزيادة.. وأسعار الشقق مرعبة .. إن طريقك طويل ضيق يمتد إلى ما لا نهاية .. بمعنى أنك لن تجد انفراجاً ولو مشيت ألف عام..
يقولون إن الأمل موجود .. لكنك لا تجرؤ على الاعتراف بذلك .. وفي الوقت نفسه يبدو اليأس شيئاً مبتذلاً مستهلَكاً.
وتواصل البقاء حيّاً ...
من سلسلة سافاري ، بعنوان "عوامل طرد"
للكاتب الدكتور #أحمد_خالد_توفيق رحمه الله
#عدسة_طالب_طب
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1040139479502150&id=165105240338916
ويتخرج في الكلية .. ثم يمر بسنوات التجنيد ..ويجد نفسه طبيباً مقيماً في مستشفى صغير من مستشفيات الأقاليم ..
هذا الشاب هو -بالصدفة- أنا ..
***
شاب مصري آخر يقضي حياته في النوبتجيات "المناوبات" ، ثم يصعد إلى مسكن الأطباء الذي يحوي منضدة وفراشين وبورصاً "أبو بريص" وصرصورين وتلفزيوناً من القرن الرابع عشر بلا صوت ولا صورة ، لكن حالته ممتازة برغم ذلك..
يسمع كلمات هامسة من التومرجي .. فيفكر ويفكر.. ثم يقتنع فيذهب لتفقد موقع العيادة.. هناك كومتان من القمامة.. العيادة تقع بجوار الكوم الأكبر.. فلا يبقى سوى اللافتة .. لافتة يكتبها (بسيوني) خطّاط المستشفى بخطّه الرديء : دكتور علاء عبد العظيم : باطنة- حميات - أطفال - نساء وولادة) ويأتي أربعة مرضى فإذا هم جميعاً من أقارب (بسيوني) وكلهم لا يريدون الدفع..
وتمر الأيام ثم تظهر (نسرين) .. وهي -كما هو واضح- طبيبة شابة حسناء لا يحيط بأصابعها أي قيد ذهبي قبيح .. وهي تخاف كل شيء وتحتاج إلى الجميع.. لذا كان لا بد أن يهيم بها حبّاً..
ويحدث كل ما هو متوقّع في هذه الأمور .. الزيارة الليلية لدارها مع (الحاجّة) وشقيقه الأكبر.. والجلسة الطويلة إياها .. والبونبون المشحم الذي يلتصق بالأصابع والأسنان..
ثم السؤال عن الإمكانات المادية ..
الراتب مئة وعشرون جنيهاً بالتمام والكمال .. العيادة تدر مئتي جنيه قابلة للزيادة ..
- "سأشتري جهاز رسم قلب بالتقسيط من معرض النقابة .. هذا سيجعل عهداً من الرخاء يبدأ.. "
هنا يخبرك الأب - في أدب - أن الأربعمئة جنيه صالحة جداً لبدء عهد للرخاء للصراصير .. لكنها لا تفتح بيتاً في (الهندوراس) ..
طبعاً لا توجد شقّة باعتبار أن شقة (الحاجّة) واسعة بما يكفي..
وحين تنتهي المقابلة يعرف جيداً أن طلبه قد رفض.. شاب مصري عادي جداً .. أليس كذلك؟
***
إن جرّاح القلب شيء مسلّ.. وهي طريقة مضمونة لتجد ما تفعله في الأمسيات الهادئة : تتألم .. تكتب شعراً رديئاً وتحسو أقداح القهوة والشاي الثقيل مردداً : سيرون جميعاً .. الأوغاد!! وتستمتع بلذة أن تكون مظلوماً لم يفهمه أحد..
لكنك تدرك أن الأمر جد خطير.. فراتبك ودخل العيادة غير قابلين للزيادة.. وأسعار الشقق مرعبة .. إن طريقك طويل ضيق يمتد إلى ما لا نهاية .. بمعنى أنك لن تجد انفراجاً ولو مشيت ألف عام..
يقولون إن الأمل موجود .. لكنك لا تجرؤ على الاعتراف بذلك .. وفي الوقت نفسه يبدو اليأس شيئاً مبتذلاً مستهلَكاً.
وتواصل البقاء حيّاً ...
من سلسلة سافاري ، بعنوان "عوامل طرد"
للكاتب الدكتور #أحمد_خالد_توفيق رحمه الله
#عدسة_طالب_طب
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1040139479502150&id=165105240338916
Facebook
عدسة طالب طب
شاب مصري آخر قضى أعواماً في دراسة الطب.. واعتاد على أن يناديه الجيران ليقيس ضغط ( أم ممدوح ) في الرابعة صباحاً ، حينما تصر على أنها تموت . وهي -بالمناسبة- تموت منذ عشرين عاماً. ويتخرج في الكلية .. ثم...
#صـباح_ابراهيـم_الشامـي
من كلية #الصيدلة في جامعة #البعث تحقق أعـلى علامة في #امتحان_الصيدلة_الموحد لدورة أيلول 2018 ، وهي /94/ درجة 😎💪.
#ألـف_مبـارك ❤️
#عدسة_طالب_طب
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1040575206125244&id=165105240338916
من كلية #الصيدلة في جامعة #البعث تحقق أعـلى علامة في #امتحان_الصيدلة_الموحد لدورة أيلول 2018 ، وهي /94/ درجة 😎💪.
#ألـف_مبـارك ❤️
#عدسة_طالب_طب
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1040575206125244&id=165105240338916
صدور نتائج #امتحـان_الصّـيدلة_الموحّـد
لدورة #أيلـول2018
وجامعة #تشريـن تحقق أعلى نسبة نجاح لهذا العام 🌸
نسب النجـاح :
- الجامعات غير السورية (24.21%)
- جامعة دمشق (97.13%)
- جامعة حلب (96.77%)
- جامعة تشرين (97.26%)
- جامعة البعث (97%)
- جامعة إيبلا (87.72%)
- جامعة الرشيد (65.91)
- جامعة الحواش (83.05%)
- جامعة القلمون (70.59%)
- جامعة الأندلس (70.69%)
- جامعة الجزيرة (80.00%)
- الجامعة الدولية الخاصة (55.32%)
- الجامعة السورية الخاصة (51.16%)
- الجامعة العربية الدولية (63.37%)
#عدسة_طالب_طب
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1040577002791731&id=165105240338916
لدورة #أيلـول2018
وجامعة #تشريـن تحقق أعلى نسبة نجاح لهذا العام 🌸
نسب النجـاح :
- الجامعات غير السورية (24.21%)
- جامعة دمشق (97.13%)
- جامعة حلب (96.77%)
- جامعة تشرين (97.26%)
- جامعة البعث (97%)
- جامعة إيبلا (87.72%)
- جامعة الرشيد (65.91)
- جامعة الحواش (83.05%)
- جامعة القلمون (70.59%)
- جامعة الأندلس (70.69%)
- جامعة الجزيرة (80.00%)
- الجامعة الدولية الخاصة (55.32%)
- الجامعة السورية الخاصة (51.16%)
- الجامعة العربية الدولية (63.37%)
#عدسة_طالب_طب
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1040577002791731&id=165105240338916
🔴هــام
التعليم العالي تُصدر نتائج مفاضلة #البكالوريا_العلمي للعام 2019-2018
#عدسة_طالب_طب
https://www.facebook.com/165105240338916/posts/1040690229447075/
التعليم العالي تُصدر نتائج مفاضلة #البكالوريا_العلمي للعام 2019-2018
#عدسة_طالب_طب
https://www.facebook.com/165105240338916/posts/1040690229447075/
Facebook
عدسة طالب طب
🔴هــام التعليم العالي تُصدر نتائج مفاضلة #البكالوريا_العلمي للعام 2018_2019 http://mof.sy/PublicResults2018/ تجدون الملف على قناتنا التغلرام https://t.me/lenstaleb #عدسة_طالب_طب
#O_Negative
📢تاغ لرفيقك مدمن القهوة قله يوم قهوة سعيد واقرأوا المقال إلي بخصها سوا طبعاََ مع فنجان قهوة😉❤️
""المر المستساغ ""☕
يقول محمود درويش ::
أُريد رائحة القهوة. أريد خمس دقائق .. أُريد هدنة لمدة خمسة دقائق من أجل القهوة. لم يعد لى من مطلب شخصى غير إعداد فنجان القهوة. بهذا الهوس حدّدت مهمتى وهدفى. توثبتْ حواسى كلُّها فى نداء واحد واشرأبّت عطشى نحو غاية واحدة وهي " القهوة
ظهرت القهوة من حولنا منذ فترة طويلة ☕ وكان اول ظهور لها في اليمن ☕
على يد راعٍ 🐏 لاحظ ازدياد نشاط خرافه عند تناولها من عشبة ما وكا نت القهوة 😅😍 .
اتهمت القهوة منذ ذلك الحين بالتسبب بعدة أمراض — بدءًا من تأخير النمو إلى التسبب في الإصابة بأمراض القلب — لكن تظهر الدراسات الحديثة أن لها فوائد صحية بالفعل.
فقد أظهرت الدراسات أن القهوة قد يكون لها فوائد صحية، بما في ذلك الوقاية من مرض باركنسون وداء السكري من النوع الثاني وأمراض الكبد، بما في ذلك سرطان الكبد.
كما اكتشف أيضًا أن القهوة تحسّن الوظائف الإدراكية وتقلل من خطر الاكتئاب ؛ وتزيد القدرة على التركيز .
ورغم ما سبق، يبدو أن الأبحاث توضح وجود بعض المخاطر. حيث ارتبط تناول كميات كبيرة من القهوة غير المصفاة (المغلية أو الاسبريسو) بارتفاع خفيف لمستويات الكولسترول .
وتتمع القهوة بما تحويه من الكافئين على زبادة اليقظة والتركيز 🤓
حيث أن الكافيين يعادي أو يمنع مستقبِلات الادينوزين التي دورا في اظهار التعب و الحاجة إلى النوم.
🤓☕قدرة الكافيين لـ منع هذه المُستقبِلات تعني ان مستويات منشطات الجسم طبيعيه ..
☝️ لكن الإكثار منه يدفع الجسم لانتاج مستقبلا جديدة ؛ مما يؤدي لظهور ما بعرف بالتحمل - يعني ما عاد ينفع معنا الفنجان ولا ال٢ _
عند التوقف عن استهلاك الكافيين مرة واحدة، قد تظهر أعراض مختلفة ليوم واحد أو أكثر قليلا، وخاصة إذا كنت تستهلك أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم ..
تشمل أعراض فطام مادة الكافيين :
☝️الصداع ✌🏻التعب 👌🏻الخوف العصبية 🖐اكتئاب المزاج 😫صعوبة في التركيز.
☕يحتوي كوب عادي من القهوة المخمرة على أقل من 5 سعرات حرارية ..
☕ ويخوي كوب القهوة سريعة التحضير ما يقارب ٦٥ ملغم من الكافئين
☕ و الاسبيرسو ما يعادل ٤٧ ملغم .
يوم قهوة سعيد ❤ لمدمني القهوة عموماً
و طلاب الطب خصوصاً 🤓☕❤
إعداد المقال: شروق العبدو
تصميم الصورة: راما كبة
المصادر :
https://www.mayoclinic.org/ar/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/caffeine/art-20045678?reDate=07022017&pg=2
https://www.mayoclinic.org/ar/calories/expert-answers/faq-20058100
https://ar.m.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF_%D8%B9%D9%84%D9%89_%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%8A%D9%8A%D9%86
____
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1040686799447418&id=165105240338916
📢تاغ لرفيقك مدمن القهوة قله يوم قهوة سعيد واقرأوا المقال إلي بخصها سوا طبعاََ مع فنجان قهوة😉❤️
""المر المستساغ ""☕
يقول محمود درويش ::
أُريد رائحة القهوة. أريد خمس دقائق .. أُريد هدنة لمدة خمسة دقائق من أجل القهوة. لم يعد لى من مطلب شخصى غير إعداد فنجان القهوة. بهذا الهوس حدّدت مهمتى وهدفى. توثبتْ حواسى كلُّها فى نداء واحد واشرأبّت عطشى نحو غاية واحدة وهي " القهوة
ظهرت القهوة من حولنا منذ فترة طويلة ☕ وكان اول ظهور لها في اليمن ☕
على يد راعٍ 🐏 لاحظ ازدياد نشاط خرافه عند تناولها من عشبة ما وكا نت القهوة 😅😍 .
اتهمت القهوة منذ ذلك الحين بالتسبب بعدة أمراض — بدءًا من تأخير النمو إلى التسبب في الإصابة بأمراض القلب — لكن تظهر الدراسات الحديثة أن لها فوائد صحية بالفعل.
فقد أظهرت الدراسات أن القهوة قد يكون لها فوائد صحية، بما في ذلك الوقاية من مرض باركنسون وداء السكري من النوع الثاني وأمراض الكبد، بما في ذلك سرطان الكبد.
كما اكتشف أيضًا أن القهوة تحسّن الوظائف الإدراكية وتقلل من خطر الاكتئاب ؛ وتزيد القدرة على التركيز .
ورغم ما سبق، يبدو أن الأبحاث توضح وجود بعض المخاطر. حيث ارتبط تناول كميات كبيرة من القهوة غير المصفاة (المغلية أو الاسبريسو) بارتفاع خفيف لمستويات الكولسترول .
وتتمع القهوة بما تحويه من الكافئين على زبادة اليقظة والتركيز 🤓
حيث أن الكافيين يعادي أو يمنع مستقبِلات الادينوزين التي دورا في اظهار التعب و الحاجة إلى النوم.
🤓☕قدرة الكافيين لـ منع هذه المُستقبِلات تعني ان مستويات منشطات الجسم طبيعيه ..
☝️ لكن الإكثار منه يدفع الجسم لانتاج مستقبلا جديدة ؛ مما يؤدي لظهور ما بعرف بالتحمل - يعني ما عاد ينفع معنا الفنجان ولا ال٢ _
عند التوقف عن استهلاك الكافيين مرة واحدة، قد تظهر أعراض مختلفة ليوم واحد أو أكثر قليلا، وخاصة إذا كنت تستهلك أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم ..
تشمل أعراض فطام مادة الكافيين :
☝️الصداع ✌🏻التعب 👌🏻الخوف العصبية 🖐اكتئاب المزاج 😫صعوبة في التركيز.
☕يحتوي كوب عادي من القهوة المخمرة على أقل من 5 سعرات حرارية ..
☕ ويخوي كوب القهوة سريعة التحضير ما يقارب ٦٥ ملغم من الكافئين
☕ و الاسبيرسو ما يعادل ٤٧ ملغم .
يوم قهوة سعيد ❤ لمدمني القهوة عموماً
و طلاب الطب خصوصاً 🤓☕❤
إعداد المقال: شروق العبدو
تصميم الصورة: راما كبة
المصادر :
https://www.mayoclinic.org/ar/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/caffeine/art-20045678?reDate=07022017&pg=2
https://www.mayoclinic.org/ar/calories/expert-answers/faq-20058100
https://ar.m.wikipedia.org/wiki/%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF_%D8%B9%D9%84%D9%89_%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%8A%D9%8A%D9%86
____
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1040686799447418&id=165105240338916
Mayo Clinic
الكافيين: ما الكمية التي تمثل إفراطًا؟ (مايو كلينك)
هل عادتك من تناول الكافيين تسبب لك مشكلات؟ تعرف على الكمية المبالغ فيها منه وما إذا كنت بحاجه لتقليل استهلاكك.
#المفاضلة_العامة #مقارنات
* الهندسة الطبية(دمشق) من 224,2 في العام الماضي إلى 228,2 هذا العام.
* العلوم الصحية (حمص) من 196,9 إلى 207,2.
*العلوم الصحية (دمشق - دفعة أولى) 218,5
*معهد التعويضات السنّية (دمشق) من 216 إلى 222,7 .
* المعهد الطبي(دمشق) من 190,6 إلى 201,7.
#عدسة_طالب_طب
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1040754502773981&id=165105240338916
* الهندسة الطبية(دمشق) من 224,2 في العام الماضي إلى 228,2 هذا العام.
* العلوم الصحية (حمص) من 196,9 إلى 207,2.
*العلوم الصحية (دمشق - دفعة أولى) 218,5
*معهد التعويضات السنّية (دمشق) من 216 إلى 222,7 .
* المعهد الطبي(دمشق) من 190,6 إلى 201,7.
#عدسة_طالب_طب
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1040754502773981&id=165105240338916
بعد انتهاء الشهر الجامعي الأول لهذا العام #مدرَّجات كلية الطب البشري في #جامعة_تشرين #لا تحوي على مايكروفونات🎙تُوصِل صوت الأستاذ المحاضر للجميع.
وأعضاء الهيئة التدريسية يشتكون...
وبعضهم يُقرر المحاضرات #دون شرح لعدم وصول صوته.
ما الذي يمنعُ من تأمين أبسط مستلزمات إعطاء محاضرة في جامعة قد صُنِّفت الرقم 1 محلياً على موقع ويت ماتركس للعام 2018
#عدسة_طالب_طب
https://www.facebook.com/165105240338916/posts/1041206232728808/
وأعضاء الهيئة التدريسية يشتكون...
وبعضهم يُقرر المحاضرات #دون شرح لعدم وصول صوته.
ما الذي يمنعُ من تأمين أبسط مستلزمات إعطاء محاضرة في جامعة قد صُنِّفت الرقم 1 محلياً على موقع ويت ماتركس للعام 2018
#عدسة_طالب_طب
https://www.facebook.com/165105240338916/posts/1041206232728808/
Facebook
عدسة طالب طب
بعد انتهاء الشهر الجامعي الأول لهذا العام #مدرَّجات كلية الطب البشري في #جامعة_تشرين #لا تحوي على مايكروفونات🎙تُوصِل صوت الأستاذ المحاضر للجميع. وأعضاء الهيئة التدريسية يشتكون... وبعضهم يُقرر...