🇺🇦 Міністерство Незалежності ⚔️ 2013+
550 subscribers
3.86K photos
1.12K videos
40 files
1.15K links
Українська кіберкультура військового часу.

Наші волонтерські рухання:
https://linktr.ee/min.volo

Більше про історію спільноти можна дізнатись, але краще не треба, ми раніше були трохи крінжові, а зараз подорослішали, воюємо, хто як може.
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Цей постик теж для історії.
Всі вже в курсі.

В Києві хмарно, у Львові моросить, в Миколаєві спека.
У Криму бавовна.

Вперше.

Вітаю себе, тебе, нас.

Хто зна чим вдарили, але вдарили добре.
На 200+ км від фронту.

Погоріла авіабаза, наш статичний авіаносець, якщо ви розумієте про що я.
Русня тікає з пляжів.
Швидкі їдуть в сторону Новофедорівки.

Серце наповнюється радістю.
Сумнівів в перемозі немає.
Колись то станеться, сподіваюсь дожити.

Смерть ворогам!
🔥23
Russia yet again shoots at atomic power plants in Ukraine right now and keeps the personnel hostage. Yet another act of terrorism, a nuclear terrorism. Once again threatening the whole world.
For how long will EU leaders tolerate this? Take action now!

#RussiaIsATerroristState


Rt pls:
https://mobile.twitter.com/igorlachenkov/status/1557754726544035841?s=21&t=PqCyCSMKh4t9E-IcM4Hc5w
Ми тут подивились і нам сподобалось.

Маловідомий широкому загалу, а все ж близький та цікавий світ мусульман України.

На відео присутнє полонене лайно.
Без них відео вийшло б кращим.

А втім, радимо.
5
Володимир Золкін вчора опублікував цікаве відео - бесіду полонених росіян, які сповідують іслам 🕋, з Муфтієм Криму, головою Духовного управління мусульман Криму Айдером Рустемовим.
5🔥1
Forwarded from Dr. Gavrylin
Дослідження показали, що обійми покращують емоційний стан.
Дослідження показали, що ходьба гарно впливає на серцево-судинну систему.
Дослідження показали, що ТРЕБА ПИТИ ВОДУ.

Я чекаю на дослідження, які доведуть користь дихання.

Ну а як інакше? Для виживання зараз достатньо ноутбуку, а ходьба, обійми і вода - то таке. Сучасний Хомо Сапієнс погано розуміє свої потреби, тому шо організм може адаптуватися до чого завгодно. Криво-косо, через депрес чи тревогу, але все таки адаптується і буде жити.

А якщо вже функціональність людини падає до рівня тяжкої інвалідності, то людина звертається до лікаря за рецептом.

Конспірологи бідкаються на BIG FARMA - мовляв підсадили усіх на свої пігулки заради $$$$. Але краще запитайте докторів, як часто пацієнти слухають їх поради з приводу дієти та інших лайфстайлів?

Чи цікавить пацієнтів хоч щось окрім фармтерапії?

Персонально я з великою повагою ставлюся до пігулок і непогано в них знаюся, але давайте подивимось на неповний перелік терапій з клінічно доказаним ефектом:

Терапія сонячним світлом
Терапія холодною водою
Терапія жаром (сауна)
Терапія голодом
Ароматерапія
І 670866 досліджень про користь фізичних вправ.

Так, звичайно, жодна з цих терапій не є панацеєю. Але хто сказав, що табли - то панацея? Всі мета-аналізи показують, що антидепресанти на 20–30% ефективніші за плацебо.

Нехай холодний душ зранку покращить ваш стан на 10%. Прогулянка у парку під природнім світлом ще +15%, а дома - аромат смажених пельменів розмарину (+5%).

Разом виходить 30% - дуже непоганий результат! І це я навіть не у додав у терапевтичну схєму обіймахи.
7🤔2
Forwarded from ꧁꧂
💌 Вам повістка
12
У Генштабі невдоволені кавалерією, яку Україна отримала від НАТО 🌝

На фото: парамедикиня Стасік ❤️

Підтримайте ЗСУ 🔻

🇺🇦 Гривня, валюта і крипта — https://bit.ly/2Pvj6y2
🇺🇦 PayPal — donate@sokyra.space
(при виборі «Payment type» між опціями «For goods and services» та «For friends and family» варто обирати «For friends and family»)
6
Сьогодні тема дня: українці експертно гуглять і роблять висновки чи не дарма Притула витратив гроші на розвіддані з супутника.
То що?
Anonymous Poll
5%
Дарма.
40%
Не дарма.
56%
Не можна робити висновки без повноти інформації, проте варто довіряти ГШ з яким узгодили покупку.
🔥4😁3
🇺🇦 Міністерство Незалежності ⚔️ 2013+
Вболіваємо?
Хоч він і не Вусик, але переміг, приємно.
Ще й дугіну випарували, теж приємно.

Хороший вечір.
Добрих всім снів і дожити до раночку 😘
Йшла Даша по шосе.
Бачить машина горить.
Сіла в неї і згоріла.
🔥21
hey fellas

We got a request to get several good artillery compasses.

We got an eye on brunton m2, which are issued in the US military, but they kinda seem real hard to get.

Anyone knows a good source to buy them?

Request is really urgent, so a store in EU is preferable

A decent alternative would also be great
11
Треба віджиматись.
11🔥3