Люди в окнах
92 subscribers
314 photos
31 videos
296 links
Онлайн-журнал о людях, влюблённых в свое дело 💛

Дзен: dzen.ru/public_ludi_v_oknax
ВК: vk.com/public_ludi_v_oknax

Контакт: @lenaksenova
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎙️ В подкасте Екатерина затронула одну из ключевых тем психологии отношений — проекцию — и рассказала, как наши личные неразрешённые задачи мешают выстраивать здоровую коммуникацию с партнёрами, клиентами и коллегами.

Чтобы понять, почему все клиенты плохие, иногда стоит оглянуться.


Что на самом деле стоит за этим ощущением? Чаще всего — наши собственные «слепые зоны» и незакрытые гештальты, которые искажают восприятие и мешают профессиональному общению.

ВК видео смотреть выпуск
Дзен смотреть выпуск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
Друзья, мы выходим на финишную прямую, месяц подведения итогов года и планов на будущий 2026 год☕️🧍


🌙‼️ Как пройти период шторма с наименьшими потерями и заложить прочный фундамент будущего, рассказывает в статье астролог Екатерина Максимова.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥1
ГОД КАК СЮЖЕТ
Какой была ваша история?

Год похож на книгу. В нём есть завязка, кульминация и развязка. Есть главный герой (это вы), его вызовы и его трансформация. Прежде чем ставить цели на следующий год, давайте перечитаем эту книгу.

Забудьте на минуту о цифрах KPI. Вспомните сюжет.

Какой был ваш «геройский вызов»? С каким главным драконом вы сражались? Может, это была апатия, выгорание или, наоборот, необходимость выйти из зоны комфорта.

Кто были вашими «союзниками»? Чья поддержка оказалась самой неожиданной и ценной?

Какой «сюжетный поворот» вас больше всего удивил? Какое событие перевернуло все с ног на голову и заставило искать новые пути.

В чем заключалась ваша «трансформация»? Каким вы были в январе и каким стали в декабре? Как изменилось ваше понимание себя, работы, отношений?

Возможно, ваш год был не эпической сагой о завоеваниях, а камерной драмой о поиске гармонии.

Или остросюжетным триллером о выживании.

Или, может, комедией положений.


Любой жанр, любой сюжет хорош!

В декабре мне хочется поддержать вас в бережном подведении итогов. Из ноябрьской темы про принятие мы по мостику перейдём в тему итогов и планов.

Вас ждут статьи наших любимых колумнистов:

Стилист Марина Бойко расскажет про модные дебюты этого года.

Психолог Юлия Ромашкина поддержит тему принятия.

Детский нейропсихолог Ольга Малинкина расскажет, нужно ли и как подводить итоги года и строить планы с детьми.

А с Марией Дунаевой погрузимся в планирование без планирования.

Заканчиваем год вместе и планируем новый!

✉️ С теплом, Елена Аксёнова, главный редактор
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
Вы часто ловите себя на мысли «со мной что-то не так»? Чувствуете, как внутри включается строгий судья, стоит только допустить ошибку или захотеть чего-то «неправильного»?

В журнале вышла статья «От выученной беспомощности к взрослой жизни: как стать «Я ОКЕЙ, Ты ОКЕЙ».
Клинический психолог и специалист по эмоционально-образной терапии Юлия Ромашкина рассказывает, как наконец принять себя, реальность и других. (И успокоиться)
1
Читать в ВК
Читать на Дзен
2
☕️Что если традиция «оставить всё плохое в старом году» заставляет нас отрекаться от себя?🎄

Разбираемся в статье «Не провожаем, а принимаем 2025. Как подвести итоги и построить планы бережно к себе» с клиническим психологом Юлией Ромашкиной, как БЕРЕЖНО провести ревизию 2025 и спланировать 2026 🍭.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥3
Мода больше не давит авторитетом, а вдохновляет возможностями.

Стилист Марина Бойко в статье «2025: Мода снова начала работать» рассказывает о главном сдвиге модной индустрии на личность.

🎈 Короткие тренды больше не правят;
🎈 Показы снова хочется пересматривать ради идей, а не ради красивых скриншотов;
🎈 Гардероб собирается надолго, а не на сезон;
🎈 Носить мужское — это просто носить удобное без каких-либо заявлений.

Читайте, делитесь в комментариях, по душе ли вам такая мода.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥1
В конце декабря мы листаем календарь, вспоминая свой год. А наши дети? Их год тоже был полон событий, побед, разочарований и открытий. Но в отличие от нас, им часто не хватает инструментов, чтобы это осмыслить.

Без этого умения переживания остаются просто разрозненными воспоминаниями, а тревоги — неясными страхами. Но мы можем это изменить!

В своей статье детский нейропсихолог Ольга Малинкина рассказывает «Зачем и как учить детей подводить итоги года»

Читайте, делитесь, как вы в семье превращаете события в личные ресурсы.🧍🧍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1