Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кризисы неизбежны и позволяют нам выйти за привычные рамки, пересмотреть ценности и приоритеты. 🌊
В преодолении кризисов мы учимся адаптироваться, становимся сильнее и открываем новые возможности для роста. Если относиться к кризисам как к сигналам изменений и вызовам, которые требуют внимания и действий, то они становятся ступенькой к росту и улучшениям.
Как справляться рассказывает в подкасте психолог Ирина Кураж.✍️
В преодолении кризисов мы учимся адаптироваться, становимся сильнее и открываем новые возможности для роста. Если относиться к кризисам как к сигналам изменений и вызовам, которые требуют внимания и действий, то они становятся ступенькой к росту и улучшениям.
Как справляться рассказывает в подкасте психолог Ирина Кураж.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥2
Дорогие читатели, герои, друзья!
На связи Елена Аксёнова, создательница и главный редактор онлайн-журнала «Люди в окнах».🌟
Проект — моё вдохновение, мое любимое дело. Три года назад я запустила журнал как эксперимент: а сложится ли? Будет ли кому-то интересно? И, как оказалось, да. Всё получилось. Не сразу и не гладко, но честно и по-настоящему.
За это время мы прошли многое: взлёты, спады, переосмысления. Всегда с верой, что тексты и люди могут соединять, поддерживать и вдохновлять.
Сегодня мы небольшая, но живая и страстно преданная своему делу команда. Соня бережно адаптирует и размещает материалы, Маша пишет чуткие колонки и помогает с контентом, Алёна занимается рекламой и продвижением, а я — Елена — сочиняю, публикую и направляю.
Сейчас журнал стоит на пороге нового этапа. Он готов раскрыться, расшириться, обрести смелость. Для этого нам очень важна ваша поддержка.
Просить о помощи сложно, особенно когда привыкла справляться самостоятельно. Через сообщество, заботу и сотрудничество рождаются действительно прочные проекты. Именно поэтому мы запускаем регулярные донаты для развития журнала.
Как вы можете поддержать проект «Люди в окнах»:
☀️ Разовый донат от 500 ₽ — мы разместим рассказ о вас или вашем проекте в нашем журнале в формате нативного поста, который поможет вам заявить о себе новым читателям.
☀️Подписка на 3 месяца (платеж от 350 ₽) и более — даёт вам скидку 30% на авторскую колонку и 10% на запись подкаста или статью с вашим участием — возможность расширить своё влияние и рассказать свою историю.
Все собранные средства идут на оплату труда команды, продвижение журнала и запуск новых рубрик, интервью и подкастов — проекты, которые объединяют и вдохновляют.
Иногда, чтобы что-то новое появилось в жизни, нужно разрешить себе не справляться в одиночку. Это путь к свободе, новым возможностям и развитию.
Поддержать можно здесь — это ссылка на подписку.
Ниже есть кнопка «Цели автора» — там вы сможете выбрать любую сумму разовой поддержки от 50₽.
Если не найдёте ссылку/кнопку, напишите, мы обязательно поможем.
Благодарим, что вы с нами, что читаете, делитесь, рассказываете истории и позволяете заглянуть в свои окна.
Пусть впереди будет ещё больше света.
С любовью и верой,
Елена Аксёнова 🖋
главный редактор «Люди в окнах»
▶️ Чтобы узнать подробнее о форматах, скидках или рассказать о себе, напишите в личные сообщения: @lenaksenova
На связи Елена Аксёнова, создательница и главный редактор онлайн-журнала «Люди в окнах».
Проект — моё вдохновение, мое любимое дело. Три года назад я запустила журнал как эксперимент: а сложится ли? Будет ли кому-то интересно? И, как оказалось, да. Всё получилось. Не сразу и не гладко, но честно и по-настоящему.
За это время мы прошли многое: взлёты, спады, переосмысления. Всегда с верой, что тексты и люди могут соединять, поддерживать и вдохновлять.
Сегодня мы небольшая, но живая и страстно преданная своему делу команда. Соня бережно адаптирует и размещает материалы, Маша пишет чуткие колонки и помогает с контентом, Алёна занимается рекламой и продвижением, а я — Елена — сочиняю, публикую и направляю.
Сейчас журнал стоит на пороге нового этапа. Он готов раскрыться, расшириться, обрести смелость. Для этого нам очень важна ваша поддержка.
Просить о помощи сложно, особенно когда привыкла справляться самостоятельно. Через сообщество, заботу и сотрудничество рождаются действительно прочные проекты. Именно поэтому мы запускаем регулярные донаты для развития журнала.
Как вы можете поддержать проект «Люди в окнах»:
☀️ Разовый донат от 500 ₽ — мы разместим рассказ о вас или вашем проекте в нашем журнале в формате нативного поста, который поможет вам заявить о себе новым читателям.
☀️Подписка на 3 месяца (платеж от 350 ₽) и более — даёт вам скидку 30% на авторскую колонку и 10% на запись подкаста или статью с вашим участием — возможность расширить своё влияние и рассказать свою историю.
Все собранные средства идут на оплату труда команды, продвижение журнала и запуск новых рубрик, интервью и подкастов — проекты, которые объединяют и вдохновляют.
Иногда, чтобы что-то новое появилось в жизни, нужно разрешить себе не справляться в одиночку. Это путь к свободе, новым возможностям и развитию.
Поддержать можно здесь — это ссылка на подписку.
Ниже есть кнопка «Цели автора» — там вы сможете выбрать любую сумму разовой поддержки от 50₽.
Если не найдёте ссылку/кнопку, напишите, мы обязательно поможем.
Благодарим, что вы с нами, что читаете, делитесь, рассказываете истории и позволяете заглянуть в свои окна.
Пусть впереди будет ещё больше света.
С любовью и верой,
Елена Аксёнова 🖋
главный редактор «Люди в окнах»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Колесо баланса часто представляют как универсальный способ достичь гармонии, хотя на деле это лишь вспомогательный инструмент. Его основная польза в том, что оно наглядно показывает перекосы между сферами жизни и помогает заметить, куда уходит больше всего внимания.
Но само по себе колесо ничего не меняет. Оно не отражает индивидуальные ценности человека, упрощает сложные процессы и может вызывать чувство вины за «неровный результат».
В работе психолога колесо используется только как отправная точка для разговора, а не как решение проблем. Об этом в подкасте «Кризисы» с психологом Ириной Кураж.
Но само по себе колесо ничего не меняет. Оно не отражает индивидуальные ценности человека, упрощает сложные процессы и может вызывать чувство вины за «неровный результат».
В работе психолога колесо используется только как отправная точка для разговора, а не как решение проблем. Об этом в подкасте «Кризисы» с психологом Ириной Кураж.
Август пахнет арбузом, звёздами и чем-то особенным ✨
Как в детстве – кажется, вот-вот будет ещё лучше. Но с возрастом счастье перестаёт быть простым. Мы ставим его на паузу, связываем с планами, откладываем «на потом».
В новой колонке клинического психолога Юлии Ромашкиной о том, что такое счастье, почему мы разучились его чувствовать
и как вернуть себе вкус момента — как кусочек арбуза, сочный и настоящий.
💭 Читайте статью и наслаждайтесь смелым арбузом
Как в детстве – кажется, вот-вот будет ещё лучше. Но с возрастом счастье перестаёт быть простым. Мы ставим его на паузу, связываем с планами, откладываем «на потом».
В новой колонке клинического психолога Юлии Ромашкиной о том, что такое счастье, почему мы разучились его чувствовать
и как вернуть себе вкус момента — как кусочек арбуза, сочный и настоящий.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
«Ты меня не любишь» 💔
Иногда эти слова говорит собственный ребенок и это словно выбивает воздух из груди. Особенно, когда ты стараешься изо всех сил. Когда делаешь всё возможное. И невозможное.
Почему дети так часто не чувствуют любовь? Что именно они слышат в родительских словах? И как сказать «я люблю тебя» так, чтобы это действительно было услышано?
В новой колонке детского психолога Ольги Малинкиной говорим о безусловном принятии, «золушках» и фразах, за которыми прячется настоящая забота.
Читайте статью и делитесь с теми, кому это может быть нужно 🌱
Иногда эти слова говорит собственный ребенок и это словно выбивает воздух из груди. Особенно, когда ты стараешься изо всех сил. Когда делаешь всё возможное. И невозможное.
Почему дети так часто не чувствуют любовь? Что именно они слышат в родительских словах? И как сказать «я люблю тебя» так, чтобы это действительно было услышано?
В новой колонке детского психолога Ольги Малинкиной говорим о безусловном принятии, «золушках» и фразах, за которыми прячется настоящая забота.
Читайте статью и делитесь с теми, кому это может быть нужно 🌱
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
«Человек человеку — человек» — именно так называлась экспедиция фонда «Жить вместе». В ней отправились дети, журналисты, и даже Мышиный Король, чтобы найти ответ на один большой вопрос: как научиться быть рядом и бережно жить друг с другом?
Прошло время, но вопрос не потерял остроты, и превратился в целое движение. Теперь это и премия, и фестиваль, и поддержка локальных сообществ по всей стране.
Сегодня и завтра в Москве пройдёт Фестиваль «Жить вместе» — встреча людей, которым важно сохранять культуру, заботиться о своих местах и быть полезными друг другу.
Ремёсла, лекции, семейные истории, добрые разговоры, деревенская вечерка и концерт во дворе — всё это в красивом индустриальном пространстве Рябовской мануфактуры.
🌱 Подробности и регистрация: https://premiavmeste.ru/fest2025main
📖 А если хотите узнать, с чего всё началось — читайте нашу статью про первую экспедицию, доверие, хаос, нежность и человека, который всё это придумал.
Прошло время, но вопрос не потерял остроты, и превратился в целое движение. Теперь это и премия, и фестиваль, и поддержка локальных сообществ по всей стране.
Сегодня и завтра в Москве пройдёт Фестиваль «Жить вместе» — встреча людей, которым важно сохранять культуру, заботиться о своих местах и быть полезными друг другу.
Ремёсла, лекции, семейные истории, добрые разговоры, деревенская вечерка и концерт во дворе — всё это в красивом индустриальном пространстве Рябовской мануфактуры.
🌱 Подробности и регистрация: https://premiavmeste.ru/fest2025main
📖 А если хотите узнать, с чего всё началось — читайте нашу статью про первую экспедицию, доверие, хаос, нежность и человека, который всё это придумал.
premiavmeste.ru
Фестиваль премии "Жить вместе" 2025. Главная
❤🔥2
В сентябре записываем выпуск с Екатериной Моисеевой — клиническим психологом с 18-летним опытом, специалистом по аналитической терапии в традиции К.Г. Юнга.
Екатерина придет не одна, а со своей клиенткой🔥
Планируем поговорить о нас, о женщинах — о том как мы ищем свой путь, теряем себя и возвращаемся. О том, что делать, если внутри боль и одиночество, а снаружи «нормальная» жизнь. О том, как выйти из роли «удобной», можно ли быть собой, сохраняя близость с другими.
Хотите стать соавтором подкаста? Задайте свой вопрос на тему женщины в современном мире и мы включим его в сценарий беседы.
А также приглашаем поучаствовать в опросе, ответы на него помогут сделать подкаст полезным для вас🫶
Екатерина придет не одна, а со своей клиенткой🔥
Планируем поговорить о нас, о женщинах — о том как мы ищем свой путь, теряем себя и возвращаемся. О том, что делать, если внутри боль и одиночество, а снаружи «нормальная» жизнь. О том, как выйти из роли «удобной», можно ли быть собой, сохраняя близость с другими.
Хотите стать соавтором подкаста? Задайте свой вопрос на тему женщины в современном мире и мы включим его в сценарий беседы.
А также приглашаем поучаствовать в опросе, ответы на него помогут сделать подкаст полезным для вас🫶
🔥1
Если вы — героиня истории, на каком моменте вы сейчас?»
Anonymous Poll
0%
Только начинаю свой путь 💛
33%
Потерялась по дороге 🤔
33%
Возвращаюсь к себе ✨
33%
Уже знаю, куда иду 🩵
Что мешает вам быть собой? ✨
Anonymous Poll
13%
Чужие ожидания
63%
Внутренний критик
13%
Ответственность за других
13%
Отсутствие поддержки
Что бы вы сказали себе, если бы не боялись услышать ответ?
Anonymous Poll
13%
Ты заслуживаешь другого ✨
13%
Перестань быть удобной 🌸
63%
Пора вернуться к себе 🌟
13%
Напишу свой вариант 💬
Что происходит со стилем, когда ты переезжаешь?
Новый климат, другой ритм, незнакомая культура – и вдруг хочется носить совсем не то, что раньше.
Стилист и тренд-аналитик Марина Бойко наблюдала за тем, как Москва, Лондон и Милан влияют на стиль своих жительниц летом 2025, и как через одежду мы пытаемся встроиться, выделиться или просто остаться собой.
📖 В статье — визуальные наблюдения, мини-исследование и три ярких городских портрета.
Новый климат, другой ритм, незнакомая культура – и вдруг хочется носить совсем не то, что раньше.
Стилист и тренд-аналитик Марина Бойко наблюдала за тем, как Москва, Лондон и Милан влияют на стиль своих жительниц летом 2025, и как через одежду мы пытаемся встроиться, выделиться или просто остаться собой.
📖 В статье — визуальные наблюдения, мини-исследование и три ярких городских портрета.
🔥1
Затмения в Рыбах, Деве и редкий контакт Луны с Венерой могут полностью изменить привычный сценарий жизни
⭐️
Астролог Екатерина Максимова рассказывает, что это значит для каждого из нас!
Изучайте советы в карточках или погружайтесь в статью целиком — разобрали, как пройти турбулентность и не потерять себя.
Астролог Екатерина Максимова рассказывает, что это значит для каждого из нас!
Изучайте советы в карточках или погружайтесь в статью целиком — разобрали, как пройти турбулентность и не потерять себя.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥2