Люди в окнах
92 subscribers
316 photos
31 videos
297 links
Онлайн-журнал о людях, влюблённых в свое дело 💛

Дзен: dzen.ru/public_ludi_v_oknax
ВК: vk.com/public_ludi_v_oknax

Контакт: @lenaksenova
Download Telegram
Потрясающие люди из сегодняшней статьи придумали и воплощают в жизнь фонд и премию «Жить вместе»

💛 На средства фонда они поддерживают самобытные проекты по всей России, которые делают нашу жизнь лучше, теплее, красивее, человечнее. Каждый год в августе проходит церемония награждения в нескольких номинациях. Проекты получают медийную и финансовую поддержку, вдохновение продолжать и чувство «Они не одни, мы вместе». Расцветая, эти проекты, в свою очередь, тоже объединяют людей, делают наш страну еще более красивой во всех смыслах

👉 Об истории фонда и премии «Жить вместе», о проектах фонда, об умных и красивых людях — читайте в статье
3
Как построить счастливые отношения? Есть ли заклинание, которое 100% сработает? Может быть, есть ритуалы, одежда, которую нужно надевать на первое свидание, блюдо, которым следует угощать партера?

Вероятно, можно провести целую жизнь, полагаясь на случай, магию и статьи «желтой прессы».

Но мы с Ириной Кураж предлагаем обратиться к психологии.

В очередном, шестом выпуске подкаста «Психология для реальной жизни», мы говорим о том, как работают законы психологии в отношениях:

Как наш мозг воспринимает нового знакомого и стоит ли ему (мозгу) верить?
Почему пламя пылкой любови гаснет, если каждый живет своей жизнью?
Как совместная учеба, работа или общая дача «соединяют» людей?

Приглашаем послушать подкаст с ценнейшей информацией, которая избавит от лишних иллюзий, подскажет, как и где искать партнера, и что делать, чтобы жить вместе долго и счастливо.

{Если не сработает, вы всегда сможете вернуться к магии 🙂}

Слушать в VK
Слушать в Apple Podcasts
Слушать на YouTube
Слушать в Яндекс Музыке
4
На что надеяться, чего остерегаться, на что уповать, чего ждать от величественного, божественного августа?

Интересный факт: именно так с латыни переводится название последнего месяца лета

О «львином месяце» читайте в интервью с астрологом Екатериной Максимовой

Расшифровку астрокалендаря, по традиции, тоже ищите в статье💛
6
Сегодня мы перешли с психологом Ириной Кураж на новый уровнь! От аудиоподкастов к видео🙌Я наслаждалась каждым мгновением глубокой беседы на темы триггеров и психопатов.

Да, и на такие непростые темы можно говорить со смаком:) Я очень-очень рада, что аудитория журнала узнает через наши беседы так много важного для жизни, безопастности, счастья!

Два ближайших выпуска выйдут как и раньше в аудио, а потом — с объемной картинкой наших с Ириной эмоций. Еще одна новинка — талантливый видеооператор Никита стал частью нашего трио:)

А вы можете стать героем видео, которые выходят в «Окнах». Есть три варианта:

1. Персональный видео-подкаст.

Вы, как Ирина, станете героем серии подкастов на вашу профессиональную тему.

2. Подкаст «Открытое окно».

В рамках этого проекта будут выходить выпуски с разными героями. Вы можете стать одним из них. Мы выберем подходящую для вас и интересную аудитории журнала тему.

3. Видео-интервью.

Вы расскажите о себе, своем проекте, опыте, идеях.

В любом случае вас ждет публикация и продвижение на площадках журнала. Записываем в Москве, на Таганке. Есть возможность сообразить онлайн-формат, если вы не в Москве. Выбор за вами:) Пишите, обсудим подробности
7
Взрослым людям со здоровой психикой свойственно вступать в отношения как в холодную воду – постепенно, адаптируясь, привыкая. Быть настороже, не открываться с полоборота, слушать себя (а подходит ли мне это...). Так в норме работает система безопасности или здоровый страх отношений.

В регулярном подкасте с психологом Ириной Кураж «Психология для реальной жизни» мы поговорили о нормальном страхе отношений и о филофобии, неспособности чеовека вступать в отношения.

👉 В беседе разбираемся, как распознать филофоба и стоит ли пытаться строить с ним отношения. А также — почему форма гостевого брака – это не про страх сближаться и не дань моды, а выбор взрослых зрелых людей современного мегаполиса.

Слушать в VK
Слушать в Apple Podcasts
Слушать на YouTube
Слушать в Яндекс Музыке
3
Вот-вот беззаботные летние дни превратятся в учебные будни. Во все двери уже стучится Первое сентября и несет с собой ранние подъемы, домашки, частые слезы и ссоры

👉 Как сделать адаптацию к школьному режиму более спокойным и продуктивным временем? Как не отдалиться от ребенка, а, наоборот, стать с ним ближе и честнее?

Об этом рассказывает психолог, логопед и нейропсихолог Ольга Малинкина
👍4
Ретроградные движения планет, коридоры затмений и важнейший день в году — все это нас ждет в сентябре

Как прожить бархатный сезон безопасно и продуктивно? Об этом мы поговорили с астрологом Екатериной Максимовой

Расшифровку астрокалендаря, по традиции, тоже ищите в статье💛
4🤩2
У каждого свой рецепт судьбы: у кого-то он слаще, у кого-то более кислый или горький. Вопрос в том, как каждый справляется со своей судьбой и что выбирает: кривиться от вкуса, находить в нем свою прелесть или менять по собственному желанию

🎭 Спектакль «Театр на тарелке» предлагает разные сценарии и делает это в забавной, легкой манере, но на самом деле пьеса трагическая. Салаты, горячие блюда, десерты и напитки переживают личные кризисы и поднимают вечные вопросы в исповедях перед концом. Блюда размышляют над главными вопросами: зачем они жили и что случится после того, как полубоги, Ложка, Вилка и Нож, отправят их к богам — людям. Эти размышления так напоминают наши, человеческие

👉 Сегодня предлагаем познакомиться ближе со спектаклем «Театр на тарелке», ведь уже 14 сентября в Мемориальном музее А. Н. Скрябина репетиции длиной в полгода, творческие и волевые усилия режиссера Кати Максимовой и актеров «Опен Театра» превратятся в таинство действия
3🔥2👏2
Если для вас «Амбидекстр», как и для меня еще пару месяцев назад, звучит как название экзотического животного, то вам обязательно нужно послушать наш очередной подкаст с Ириной Кураж. Впрочем, если вы «в теме», то послушать тоже стоит.

Мы говорим об амбидекстрах, о леворуких людях и о левшах, об их особенностях, о споре полушарий мозга, о бытовой стороне вопроса.

Причем тут психология? Как говорит Ирина — она всегда причём!

👉 Многие люди и не подозревают о своих особенностях, не осознают их, соответственно, не относятся к ним осознано, не используют свою суперсилу. Часто родители не подозревают о том, что проблемы с обучением детей связаны с этими особенностями.

Об этом важно знать, говорить и слушать.

🔥 Приглашаю вас в очередной увлекательный разговор под названием «Психология для реальной жизни». Это завершающий выпуск в аудио-формате, через месяц важ ждет видео-версия!

Слушать в VK
Слушать в Apple Podcasts
Слушать на YouTube
Слушать в Яндекс Музыке
🔥4
Ирина Кураж рекомендует проверять ухажеров отказом на первом свидании и хлопком в ладоши🤔

Объясняет, почему реклама, где есть образ счастливой семьи, девушки в полотенце или в маленьком черном платье и с красной помадой, побуждают нас покупать ненужные вещи.

Рассказывает, чем эмоциональные триггеры отличаются от условных рефлексов, какие из них можно изменить, а с какими придется научиться жить.

👉 В новом эпизоде подкаста «Психология для реальной жизни» (теперь с объемной картинкой!) мы также поговорили о том, как ведущий канал восприятия (аудиальный, кинетический, дигитальный,
визуальный) влияет на формирование триггеров, поговорили о внутренних конфликтах и страхах. А также о том, почему с аффирмациями и медитациями нужно быть осторожным.

Слушайте, смотрите, наслаждайтесь!💛

📹 Смотреть в VK
📹 Смотреть на YouTube
📹 Смотреть в Дзен
🎧 Слушать в Яндекс Музыке
🎧 Слушать в Apple Podcasts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍2🔥2
💬 «Нам как «человекам» нужно в себе что-то преодолевать, чтобы двигаться. Через «надо» мы выходим в деятельность. А тьютор — про деятельность. Говорить и генерить смыслы можно сколько угодно, но гораздо важнее проверить их реальностью»

👉 Мы с Наташей Майоровой выбрали занятную головоломку — рассказать о том, кто такой тьютор

🤔 Дело в том, что эта головоломка со множеством решений. Определение в Википедии отсылает к английскому слову tutor — «наставник», «репетитор», «преподаватель», «частный педагог». Все это может быть верным, но не отражает всей глубины метапрофессии, в которой сошлись педагогика, философия, психология, культурология, этика, эстетика — и этот ряд можно продолжать почти бесконечно

💛 В статье я опишу части головоломки, которые собрала в разговоре с Наташей, а как сложить загадку воедино — решать вам, читателям
5🔥4
12 октября к нам прилетит «гостья» с окраин солнечной системы — комета С/2023 A3. Она приблизится к Земле настолько, что в течение трех дней ее можно будет наблюдать невооруженным взглядом. В прошлый раз комета посещала нашу планету 80 тысяч лет назад

Для астрологии это событие означает сбой прогноза и обещает сюрпризы. Какие? Разбираемся с астрологом Екатериной Максимовой

Расшифровку астрокалендаря, по традиции, тоже ищите в статье💛
41🔥1
Хотим мы этого или нет, но психопаты живут среди нас.

Если мы подпускаем их ближе, чем на километр, то подвергаем себя большой опасности. Выбраться из липкой реальности, которую психопат плетет вокруг жертвы, словно паук паутину, сложно, а порой — невозможно.

Тем, кому это удается, приходится прикладывать титанические усилия, чтобы стать прежними жизнерадостными Мухами-цокотухами. Да и возможно ли это в полной мере?

Поэтому единственный верный способ — не попасть в эту паутину.

Как?

Знать их «повадки», особенности, сценарии поведения. Именно об этом мы говорим с психологом Ириной Кураж в новом выпуске подкаста «Психология для реальной жизни».

Слушайте, смотрите и берегите себя❤️

📹 Смотреть в VK
📹 Смотреть на YouTube
📹 Смотреть в Дзен
🎧 Слушать в Яндекс Музыке
🎧 Слушать в Apple Podcasts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥52👍2
Ноябрь начинается с важного события — Велесовой ночи. Кельты отмечали Самайан, христиане День Всех Святых, который потом трансформировался в Хэллоуин

👉 Что таит в себе эта волшебная ночь? Разбираемся с астрологом Екатериной Максимовой

Расшифровку астрокалендаря, по традиции, тоже ищите в статье💛
2🤩1
Жил-был ребенок, который хорошо учился и сам делал уроки, помогал по дому, а еще спортом занимался. Все это без истерик, скандалов, угроз и манипуляций. А если я скажу, что это не герой волшебной сказки, а реальный ребенок? Мне кажется, большинство почувствует раздражение или обесценят данный факт


🪄 Мы, родители, привыкли жаловаться друг другу на бардак в детской комнате, портфеле и голове. Возможно, нам кажется, что с возрастом это пройдет и неорганизованный неряха превратится в человека с навыком планирования и самоконтроля. Возможно, и так. Но это не случится по взмаху волшебной палочки, ведь сначала придется приложить усилия

И тут есть два «путя»: либо уже взрослый вчерашний ребенок будет прокачивать эти качества (если поймет, как их отсутствие влияет на жизнь), либо мы как родители постараемся и поможем ему научиться планировать, брать ответственность на себя и организовать свое время

Если вам нравится второй способ, добро пожаловать в суперполезный текст для родителей от детского психолога, нейропсихолога, логопеда Ольги Малинкиной
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥33👍1
Режиссер — это человек, который строит для актеров коридор, ограниченный двумя стенами, в рамках которых актер свободен

10 ноября «Опен Театр» Екатерины Максимовой вновь откроет крышу: на сцене Мемориального музея А. Н. Скрябина зрители увидят отрывки из трех спектаклей: «Женщина ищет жизнь», «Театр на тарелке» и «Вещие вещи»

Монологи и сцены из спектаклей — основной слой концерта, а между ними зрителей ждет пикантный соус: импровизации, которые объединяют артистов театра, выпускников курса «Семь шагов по системе Станиславского» и самих зрителей

15 декабря состоится премьера спектакля Андрея Максимова по его пьесе «Монолог на двоих»

В преддверии этих событий я поговорила с Екатериной и Андреем Максимовыми о том, что такое импровизация, о роли режиссера и актеров в создании спектакля, а также о том, что значит зрительский успех
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥51👍1
К сожалению, у нас нет возможности изменить свое прошлое. Но у нас есть выбор, как поступить со своим настоящим


Когда вокруг полно неопределенности и стресса, внутренняя устойчивость становится неотъемлемой частью нашего психического здоровья. Это качество позволяет адаптироваться к изменениям, преодолевать трудности и сохранять душевное спокойствие в самых сложных ситуациях

О том, почему человек теряет внутреннюю опору и становится зависимым от внешних обстоятельств и чужих мнений, рассказывает психолог Юлия Ромашкина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍32
«Представьте, что над вашей головой раскачивается гигантский маятник. Слева от вас — лестница без перил, а справа — детская горка»


😶‍🌫️ Такую метафору кризиса предложила Ирина Кураж в нашем разговоре о кризисах, моментах жизни, когда по-старому уже невозможно, а как по-новому — пока не ясно

Выбрав горку (что проще), мы откатываемся назад, а лестница (что сложнее) ведет нас на новый этаж развития

Что выбираете вы?

Приглашаю послушать очередной подкаст с Ириной, он поможет посмотреть кризису в глаза и сделать правильный выбор

▶️ Смотреть в VK
▶️ Смотреть на YouTube
▶️ Смотреть в Дзен
🎵 Слушать в Яндекс Музыке
🎵 Слушать в Apple Podcasts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21👍1
Я поставила себе планку: никогда никому не отказывать в возможности выйти на сцену.


🔗 В театральных институтах на одно место претендуют сотни людей. Даже если ты прошел, впереди ждут жестокие испытания: отчисления за малейшую провинность, придирки на репетициях. Слышать грубую «правду» о своих якобы кривых ногах и форме носа, который «не годится для сцены», способны вынести не все. Даже во имя искусства. Вероятно, это часть учебной программы: так педагоги проверяют человека на твердость намерения и с целью всколыхнуть эмоции, «вывести на нерв»

❤️ Екатерина Максимова, актриса и режиссер, еще в бытность студенткой решила: если у нее будет театр, она будет бережным режиссером, который дает шанс всем. Создав «Опен театр», Катя следует намерению: обучает и репетирует, ставит спектакли и ведет импровизации с любовью — к актерам и зрителям

О главных и второстепенных актерах, бесконечной труппе, любви и счастье – в новой статье «Людей в окнах» об «Опен театре» Екатерины Максимовой

🤩 7 декабря приходите на спектакль «Театр на тарелке», где актеры исполняют роли блюд, напитков и столовых приборов, размышляя о вечных темах: любви, жизни и смерти
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏31🔥1